文句の替わりに「感謝の言葉」を 完璧は求めずに感謝して、あとでマッサージなどしてあげると上機嫌で次も手伝ってくれていました。 不必要に指示は出さずに好きなように掃除してもらって、 感謝が大事だと思います。 ちょっと自分とやり方が違っても強く指摘しない、毎回感謝の気持ちを伝えるのは、協力を続けてもらうには大切なことです。 妊娠中は思うように家事ができず大変。 頼れる回りの人々や、使えるサービスはとことん利用してこの時期を乗り切りましょうね!
「お惣菜・冷凍食品・レトルトをとことん利用する」 という先輩ママは多数! 夕飯は惣菜でも大丈夫ということにしました。むしろ惣菜の方が美味しいと頭を切り替えました。旦那には惣菜であることはバレていません。 (0歳の女の子のママ) 最近は、テイクアウトや宅配サービスも充実しています。 「流すだけ」の洗剤をどんどん活用 お風呂洗いが一番キツかったので、こすらずOKな洗剤を使っていました。平日はこれだけ。 (0歳と小学1年生の男の子と、5歳と小学3年生の女の子のママ) お風呂もトイレも食器用洗剤も、こすらずOKな洗剤が増えてきました。積極的に使っていきましょう。 立って使える「お掃除ワイパー」は便利 掃除機をかけるのは重たくてお腹に負担もかけそうな事もあり、掃除機をかける代わりにお掃除用ワイパー等を簡単にやっていました。 重いものを持ったり、腰を曲げるのは大変な作業! 他には、コロコロやお掃除ロボットを活用して「だいぶ楽になった」という声が多く見られました。 洗濯物は畳まない 洗濯物はすべて畳まなくても、取り込んでそのまま放置。そこからまた服やタオルを選んで使うということができました。 (0歳の男の子のママ) 「やらなくても生活上に支障がでない家事」は思い切ってカットしてみてはいかがでしょう。 体調がいいときだけ作り置き 体調のいい時にごはんを作り置きし、冷凍することです。つわりがひどくて動けない時は、それを解凍して夕飯のおかずにすることができます。 (5歳と小学2年生の男の子のママ) あとは「焼くだけ」「チンするだけ」の状態にして、大量に冷凍しておくのもおすすめです。 「片付けなくてOKのスペース」をつくる 掃除の"逃げ場"を作ることも、心の負担を軽減するためにおすすめです。 夫婦で話し合って、「ここだけは散らかしても大丈夫」と部屋の一部でも自分を許すスペースを作ってみてはいかがでしょうか。 キレイにしておきたい場所を吟味して、優先順位をつけましょう。 妊娠中は、とにかく「人に頼ろう!」 旦那や母など、自分の身の回りにいる人をここぞとばかりに頼れるのは妊娠中のこの時期だけです! 妊娠後期 身体の変化｜医療専門家が個別回答 妊娠・出産・子育ての悩みを解決するオンライン相談｜ベビーカレンダー. (0歳と4歳の女の子のママ) 産後のためにも、「身近な人に頼れる状態を作っておく」のは大事です。 甘え上手な女性も、苦手な女性も、妊娠中は「人に頼る」ことを意識しましょう。 夫に頼る! 旦那にもしっかり頼りました。 子どもが生まれて、私に何かがあり家事が出来なくて困ることのないようにしたいので、やってもらいました。 母に頼る!
単純に体を動かすと、重くて腰が痛いので出掛けたく無いということもあります。 私の場合、病院でもうすぐ産まれそうなので、入院できるように準備をしてほしいと言われてからは、 「外で破水したらどうしよう。」 の一心でどこにも行きたくなくなってしまいました・・・。 対処方法 ホルモンのせいであれば、仕方がありません。 やる気がないことは仕方のないこととして、ダラダラする自分を認めてあげることが一番良いかと思います。 産後は本当にダラダラする時間がなかなか取れなくなります。十分にダラダラしてください。 やる気が出ない自分を認めてあげる やる気が出ないのは仕方ないです。 ホルモンバランスや体の痛みのせいなので、あまり自分を責めないようにしましょう。 家でゆっくりのんびり過ごして、出産に備えましょう。 産後はどうしてもゆっくりできなくなってしまいます。それまでの充電期間だと考えましょう。 マタニティブルーになりやすい人は責任感が人一倍強い人だそうです。 そんな自分をあまり責めないようにしたいですね。 部屋の掃除や家事を頑張る せめて部屋だけが綺麗であれば、 気持ちも上がりますし、美味しいご飯を食べれば元気が出ますね。 あまり無理をしない程度に、部屋を綺麗にするといいかもしれません。 私は、ひたすら部屋の掃除と家事だけを頑張っていました。 いかがでしたか? 私は、37週で子宮口が4cm開いて「もう産まれるよ! !」と言われてから、外にあまり出ないようになりました。。。 やる気が出なくても自分を認めてあげて、くれぐれも無理しないように過ごしたいですね。 出産までの残り期間、元気に過ごしましょう。
^) 焼き肉や赤ちゃん連れでは行けないようなレストランに行くこと。 大掃除と衣替え、出産準備をしておこう!たくまま さん まず大掃除。衣替えと産後自分がきれそうな服を出しておく。 母乳だと前空きしか寝巻きも部屋着も着れないので。 あと直前に前の出産時には、産後に頼む家事の分担を母や旦那に説明。 旦那に役所関係の届けと 入院退院の手続 きをお願いします。 映画、観劇、コンサート、読書は出産後はできません! !キリコ さん 映画、観劇、コンサート これは子連れではムリなのでぜひぜひ! 臨月に入ってからやる気が出ない。どうして？ | Myライフスタイル. それから読書! 本をゆっくり読む時間もなかなかとれないんですよね。 あとは居酒屋。 夜に出歩く&飲酒は難しいので友達とやっておきたいものです。 旦那さんとの二人だけの旅行も子供が生まれるとずっとできないと思います。 それこそ子供が高校生ぐらいにならないとムリだと思うし、たぶんそのころでもなかなか行けないんではないかと思うので。 妊娠中が最後の自由!旅行がおすすめ!ゆみこ(≧▽≦) さん 私は、 妊娠8ヶ月 でまさかの切迫早産になり、50日も入院してました なので、妊娠後半はどこにも出掛けることが出来ませんでした(≧Д≦) まず、入院準備、出産準備は早いうちに用意して、リストを貼っておきましょう 私は 7ヶ月 までに用意しておいたので、それだけは良かったです あとは安定期!行きたいところに全て行っておきましょう 出産後は本当に出かけられません! 私は安定期に新婚旅行を予定し、旅行会社にまで予約したのに!まさかの家族の反対にあい、キャンセルしました(健康な安定期だったのに!飛行機が心配とか時代遅れな事を言われました) でも、どうせ、50日も入院になるんだから行っておけば良かったと今でも後悔してますよ 出産後の方がやっぱり、行けないし!わかっていたのに!今更、子供が小さい今のウチ!とか言われると本当に頭きますよ 妊娠中が最後の自由です!! ★ フォロー してあざみさんの最新記事をチェック! - 妊娠, 悩み あざみ, うつ 関連記事 --------------------------------------------- 本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。尚、記事に不適切な内容が含まれている場合は こちら からご連絡ください。
その他の回答(6件) わあうらやましい! (笑) 私は里帰りも出来ず義両親の家に住んでましたので気を使ってしまって身の回りすべて自分でしてました;;; 全然構わないんですよ、今のうちにゆっくりしてください! 子供産まれたらそれどころじゃないので。 私ももう少しゆっくりしとけばよかったと今更後悔してますから。(笑) 6人 がナイス!しています 私も今9ヶ月の妊婦です。 仕事をやめてから家にいますが、全然出歩きたくなくなりました。 家にこもりたくなるのは、巣づくり本能というみたいで、妊娠後期には多かれ少なかれ、そういう感じになるみたいですよ! お互い元気な赤ちゃんに会えますように! 6人 がナイス!しています おかしくなぃと思います(^^) 私も里帰りしてからは 一日中ゴロゴロしまくりで、 『運動しなくちゃなぁ~…』 とは思ってましたが、食っちゃ寝生活 してました(笑 約1ヶ月そんな生活してましたが、 初産ですが予定日を越す事なく、 安産での出産が出来ました(*^^*) 両親が甘えさせてくれるんだったら 今思う存分、甘えちゃって良ぃと 思います☆ 子供が産まれたら、寝る暇ホントに 無いんで、今だけですよ~(笑) 子育ては、子供が産まれれば 必然的にママになって、ちょっと した泣き声にも反応しちゃいます(^皿^) だから、今はゆっくりして下さい☆ 4人 がナイス!しています ゆっくり過ごせるのも今だけ。 出産後は、天と地がひっくりかえったほど忙しくなりますよ。 文面からうかがうと、友達がほしいのにいないというわけでもなく きっと、しょっちゅう人と会うよりも、ひとりの時間を過ごすことの 方が好きなだけでは? ただ、もうすぐ臨月。季節も良くなってきました。 歩きすぎるのはいけないと思いますが、できるだけ安産に出産するためにも、適度な運動をお勧めします。 今の生活では、体重の増加が少し気になるところですが 問題はないですか? お母さんと夕食の買い物に一緒に出かけるとか、お天気のいい日は 公園のベンチで読書する程度でいいと思いますよ。 産後は自宅に戻られるのですか? そうなると、旦那様はお仕事がらお休みが不規則そうなので 赤ちゃんと二人だけの毎日は、きっとストレスがたまると思います。 赤ちゃんが外出できる月齢になったら、赤ちゃん教室とか 市や区のセミナーなど見つけて、育児の話のできるお友達を 見つけると、子育ての不安も解消されると思います。 なにもおかしくないですよ。 嵐の前の静けさ、、、 そう思ってのんびり過ごしてくださいね。 2人 がナイス!しています 9ヶ月ではお腹も重いし苦しいでしょう?夜もなかなか眠れないのではないですか?
トップページ おしゃべり広場 もうすぐママになる人の部屋 8ヶ月に入ってから何もやる気が起きません… 利用方法&ルール このお部屋の投稿一覧に戻る 8ヶ月に入ったくらいから、体が重いのもありますが、気分的に何もする気にならず、食後は特にだるくて横になって過ごすことが増えてきました。 眠いわけではないのですが、とにかく体と気持ちがだるくて、横になっても何をすれば良いのかわからず、Yahooニュースとか眺めて時間だけが過ぎて行き後悔してさらに気分がネガティブになってしまったりもします。 仕事もあと1ヶ月フルタイムであるのですが、なかなかやる気が起きず、仕事がはかどらず全く集中できず、やらなきゃいけないことが溜まっていく一方…。(今はコロナで在宅メインで仕事してます。) 平日は仕事が終わるとぐったりで、最近はごはんも作れない日があったりで、夫には外食してもらったり、私も冷凍食品やお惣菜を買ってきて済ませる日もあり、こんなんで大丈夫だろうかとお腹の子に申し訳なく感じてしまいます。 妊娠後期ってこんなにだるいものでしょうか? 仕事も休みたいくらいだけど、休むほどの体調不良でもなく、引継ぎもまだ残ってるので休むことも難しい状況です…。 つらつらと長文になってしまいましたが、仕事と体調と気持ちのバランスの整え方など、良い方法やアドバイス、こんな風に過ごしているということがあれば教えてもらえると嬉しいです。 このトピックはコメントの受付をしめきりました ルール違反 や不快な投稿と思われる場合にご利用ください。報告に個別回答はできかねます。 先日出産したものです^ ^初産です。私も後期入ってから体が重く息切れするし、起き上がるのが面倒で足でスマホを取るくらいダラダラしていましたw でも産んでしまえばあの時ゆっくりしといてよかった!なんならこれから数年子育てに追われるならもっとゆっくりしてもいいくらいだ!とさえ思いますよ。 今はまだ新生児なので寝てる時はスキマ時間がありますが動き出したら…二人目考えたら…と思うとすっごく忙しくなるんじゃないか!と感じています。 うちの夫はご飯は食べれればなんでもいい派なので作れなった時も惣菜や外食ですませていました。なんだったら今しか行けないところへは一緒に外食を楽しんでました。 それくらい妊婦さんは大変です!体が刻一刻と変わって、心も不安と隣り合わせででも生活や社会は待ってくれなくて。 主さんはお仕事もされていて本当すごいです!
理想の男性像を高く設定しすぎない 男性に高い理想を抱きすぎている場合、理想と現実のギャップから残念な気持ちを抱き、嫌悪感に発展することもあります。しかし男性の現実をあらかじめ知っておけば、蛙化現象は防げるはず。 好きな男性がいない時、付き合いたい男性はどんな人なのか、 現実的な視点でキチンと考えて みましょう。現実に基づいて男性を見れば、「なんか理想と違う」と彼氏を拒否してしまうことも減るでしょう。 蛙化現象の克服法4. 自己肯定感を高めて、自分に自信を持つ 蛙化現象を感じる女性の多くは、自分に自信のない人だと言われます。自分のことが嫌いだと、自分を好いてくれる人まで嫌いになってしまうので、なかなか恋愛が上手く行きません。 自分に自信が持てないという人はひとまず恋愛から離れ、自信をつけることに注力するのがおすすめ。 趣味や仕事に打ち込んだり、成功体験を積み重ねる などして少しずつ自分のことを好きになりましょう。 蛙化現象の克服法5. 容姿も性格も含めて男性を好きになる 男性に過度な期待を抱きすぎている人は、相手男性の一部しか見ていないことが多いです。恋人を作るなら、相手のいいところも悪いところも受け入れる覚悟が必要。 交際する前に、相手の容姿、性格などいろんな面をチェックし、それでも相手のことが好きかどうか考えてみてください。 事前に好きな人のことを知れば、 交際後のギャップも減り 蛙化現象が起こりにくくなるでしょう。 蛙化現象が起こらないように、未然に予防しましょう。 好きな人に好かれると相手のことが嫌いになってしまう蛙化現象。もやもやした気持ちを抱えたままだと、 好きな人と結ばれず苦しい思いをして しまいます。 蛙化現象に明確な解決法や薬などはありませんが、「自分は蛙化現象に陥っていたかも」という方は自分なりに原因を考え、対処することが大切。 あなたが本当に愛している人とわだかまりなく交際できるよう、前向きに頑張ってくださいね。 【参考記事】はこちら▽
目次 ▼「蛙化現象」の意味を解説! ▼蛙化現象に陥ってしまう4つの原因とは 1. 付き合うことに満足してしまうから 2. 過去に恋愛でトラウマ体験をしているから 3. 性的な目を向けられると冷めてしまうから 4. 恋人関係だと責任が生まれ、面倒に感じるから ▼蛙化現象になりやすい女性の特徴4つ 1. 自分に自信が持てず、自己愛が足りていない 2. 現実では難しい理想の恋愛像を思い描いている 3. プライドが高く、理想の男性像のハードルが高い 4. 恋愛では追われるよりも追いかけたい ▼蛙化現象が招くデメリットや辛い悩みとは? 1. 好きな人と幸せな恋愛関係が築けない 2. すぐに彼氏と別れるため、軽い女性と思われる 3. 相手の男性に罪悪感を覚えやすい ▼自分は蛙化現象に陥りやすいかチェック! 1. 付き合うまでのプロセスが一番楽しいと感じる 2. 蛙化現象の意味とは？好かれると冷めやすい女性の原因＆克服方法を解説 | Smartlog. 付き合ってから後悔することが多い 3. 男性から性的に見られるのに嫌悪感を覚えやすい 4. 好意を寄せられると気持ち悪いと思ってしまう 5. 彼氏に冷たくなったと言われることが多い ▼蛙化現象になってしまった場合の対策や克服法とは? 1. どんな男性がタイプなのか明確にする 2. 蛙化現象に陥ってしまうのか、自己分析をする 3. 理想の男性像を高く設定しすぎない 4. 自己肯定感を高めて、自分に自信を持つ 5. 容姿も性格も含めて男性を好きになる 蛙化現象ってどんな状態? 最近インターネットでも話題になった「蛙化現象」。蛙化現象が発生すると、 恋愛が上手く行かなくなり心が苦しくなってしまう こともあります。 しかし、蛙化現象とはなんなのか、その意味と原因はなんなのか、気になっている方は多いでしょう。 この記事では蛙化現象の意味や原因、対応の仕方に加え、「そもそも蛙化現象とは?」といった疑問も解決。蛙化現象の意味や克服法などについて知りたい方はぜひチェックしてくださいね。 大前提として「蛙化現象」とは?「蛙化現象」の意味を解説! そもそも蛙化現象とは、片思いしている男性に好かれると、 とたんに相手を気持ち悪く感じてしまう 、という心理。蛙化現象の意味はグリム童話の「カエルの王様」という話が由来となっています。 この話では最初に男性を蛙のように嫌っていた少女が成長し、男性を王子様だと感じるようになる過程が描かれます。蛙化現象はこの「カエルの王様」の逆の現象だと言えるでしょう。 この蛙化現象は主に女性によくある心理ですが、男性でもこの蛙化現象が起こることはあります。 なにが理由なの?蛙化現象に陥ってしまう4つの原因とは 好きな人から好かれると相手を嫌いになってしまう蛙化現象。 「このままだと一生両想いになれないのでは?」 と不安に感じる方も多いでしょう。 ここからは蛙化現象に陥ってしまう原因について解説していきますので、ぜひ参考にしてください。 蛙化現象の原因1.
男性から性的に見られるのに嫌悪感を覚えやすい 恋愛をする以上、異性から性的に見られるのはなかなか避けられません。もちろん嫌いな男性から性的な目を向けられるのを嫌がる女性は多いですが、好きな人からの目線にすら嫌悪感を覚える場合、なかなか交際が長続きしなくなってしまいます。 性的なこと全般が苦手な女性は、 恋人との性的な触れ合いに拒否感を持ち 蛙化現象になりやすいと言えるでしょう。 蛙化現象の診断4. ガツガツ好意を寄せられると気持ち悪いと思ってしまう 男性からの好意自体を、良く思わない女性は案外多いもの。「ちょっといいかも」と思っている男性にさえ、好意を寄せられると気持ち悪く感じてしまう人は少なくありません。 「好きな人にだけは好意を寄せられても大丈夫」という人もいますが、 だれに好かれても気持ち悪さを感じる場合 、蛙化現象に陥りやすいと言えます。 蛙化現象の診断5. 【経験あり】「蛙化現象」とは？克服したので解説してみます. 付き合ってから彼氏に冷たくなったと言われることが多い 軽い蛙化現象の場合、「彼氏に触られたくない!」と言うほどの嫌悪感は無くても、彼氏に冷たく対応してしまうことがあります。付き合った後、彼氏から「付き合う前より冷たくなった」と言われる場合、実は彼氏に気持ち悪さを感じているのかもしれません。 付き合った後、 彼氏に興味を持てない 人は既に蛙化現象が表れているとも言えるでしょう。 蛙化現象になってしまった場合の対策や克服法とは? もし自分が蛙化現象になってしまった場合、 どう対応すれば幸せな恋愛ができる のか、悩んでしまいますよね。 ここからは蛙化現象になった時の対策、克服法について解説していくので、「なんとなく好きな人に嫌悪感を持ってしまう」という方はぜひ参考にしてくださいね。 蛙化現象の克服法1. どんな男性がタイプなのか明確にする どんな男性と付き合っても、「なんとなく思っていたのと違う」と感じてしまう女性は多いでしょう。そんな女性は自分の理想を具体化できておらず、「なんとなくいい人そう」「話が楽しいから好き」とあいまいな理由で片思いをしている可能性があります。 実際に男性と付き合った時感じるズレを減らすためには、 自分のタイプにあった人をきちんと選ぶ ことが大切。まずは好きな男性のタイプを明確にして、恋愛を始めるようにしましょう。 蛙化現象の克服法2. なぜ蛙化現象に陥ってしまうのか、自己分析をしっかり行う 蛙化現象の原因は、一つではありません。自分が蛙化現象に陥っているという自覚がある場合、何が原因で恋人を拒否してしまうのか、考えることが必要です。 今まで嫌悪感を感じた時の出来事や、これまで経験してきた恋愛のことなどを紙に書き出し、原因になりそうなことをリストアップしてみましょう。 蛙化現象の原因を知れば、 不安の理由が分かり前向きな気持ちになれます 。 蛙化現象の克服法3.
実は、「蛙化現象」というのは女性が起こりやすいとされています。男性でも、好きだった人といざ付き合いはじめると気持ちが冷めてしまう、ということはあるでしょう。 ただし、男性は女性に対して突然生理的嫌悪感を抱くということはないといわれています。そのため、「蛙化現象」は女性特有のものといえるかもしれませんね。 「蛙化現象」が起こりやすい人の特徴とは?
・両想いをゴールにしていたから冷めただけ ・相手かわいそう ・え~めっちゃ最低(笑) と言われ、冗談だとわかっていても言われた言葉にすごく落ち込みました。以降、周りにも相談することはしないと決めました。 もし蛙化現象に悩んでいる方に相談されたら、「そう感じる人もいるんだね。」くらいの反応だと嬉しいはずです。 むしろ、否定されると思っていることを相談するのはよっぽど気の許した人にしかできません。ですので、相談してもらえただけでも喜んでいいと思います。 もし、蛙化現象だと打ち明けられたら・・・ 「そう感じる人もいるんだね。」くらいのリアクションだと嬉しい 決して否定しない 否定されると別っていることを打ち明けることはとても勇気がいることです。相談されたあなたは信頼されている証拠です!
妄想癖があり、現実では難しい理想の恋愛像を思い描いている 恋愛に興味を持つだけでなく、恋愛について考えるうちに過剰な期待を抱いてしまう人も少なくありません。 「片思いは楽しい」「好きな人と付き合えたら幸せなはず」と 「恋に恋している」という状態の場合 、現実を見ず恋愛に期待しすぎていることも多いです。そのためいざ恋愛が成熟すると「なんか違うな」と感じ、相手の男性に嫌悪感が向いてしまうことがあります。 蛙化現象になりやすい女性の特徴3. プライドが高く、理想の男性像のハードルが高い 恋愛に対してだけでなく、相手男性への期待が高くなりすぎている人もいます。特に恋愛経験が少ない方だと、「かっこいい男性は常に自分をエスコートしてくれるはず」「好きな男性なら私を最優先にしてくれるはず」と 実現が難しい理想を持ってしまう ことも少なくありません。 男性に期待しすぎている人は、付き合った後「全然理想と違う」と感じ、相手男性に不快感を覚える結果となってしまいます。 蛙化現象になりやすい女性の特徴4. 肉食系女子で、恋愛では追われるよりも追いかけたい 「恋愛の醍醐味は、片思い!」と感じる女性は案外多いもの。気になる男性に思いが届くまでを重要視しているため、それから後のことはあまり考えていない人もいるでしょう。 しかし、追いかける恋愛が好きな女性は、いざ男性から好かれ 彼女になってと言われると興醒めしてしまい 、嫌悪感を抱くことすらあります。片思い自体を楽しんでいる女子にとって、付き合った後のことは不要なのです。 蛙化現象が招くデメリットや辛い悩みとは? なんの対策や克服法も試さず、蛙化現象を抱えたまま恋愛を続けていると、 好きな人と結ばれず辛いことや悩みは増えて しまいます。 ここからは蛙化現象が原因となるデメリットや辛い悩みについて、具体的に解説していくので参考にしてくださいね。 蛙化現象の悩み1. 好きな人と幸せな恋愛関係が築けない 蛙化現象に陥ると、両想いとなった男性に嫌悪感を抱いてしまい、交際を続けることが出来ません。そのため 好きな人が出来てもずっと片思いのまま 。男性から好かれることに喜びを見いだせなくなっていきます。 好きだったはずの人を嫌ってしまうのは、蛙化現象を抱える女性自身にとっても苦しいこと。恋愛するたびに苦しい気持ちを味わってしまうので長期間、恋愛関係を築けなくなることも多いです。 蛙化現象の悩み2.