匿名 2021/01/18(月) 19:26:19 生理になる当日は、全く体重が増えていなかったけど、3日目で2キロ増…。 これ、キラキラ期とやらに戻るの? 確かに一昨日は貧血にならない様にと、肉を沢山食べたし、昨日は肌荒れ防止と言う名目で鍋を沢山食べたけど…。 1日1キロ増えるなんて…。 78. 匿名 2021/01/19(火) 14:14:45 今まさに生理2日目、 今回は2キロ増えました。 食べ過ぎなのか浮腫みなのか、ちゃんと減るのか不安。。 79. 匿名 2021/01/24(日) 01:18:34 >>9 そうそう! 生理後のキラキラ期は、しんどい生理前と中に どれだけ節制したかにかかってるよね 生理後から始めるとしたら運動のみだなー 食事量は普通に戻す 80. 生理 中 体重 減る - ♥生理後はダイエットのチャンス？体重の増減は…医師が教える、その理由と運動・食事のポイント | amp.petmd.com. 匿名 2021/01/25(月) 18:05:51 生理終わってから、生理の時に食べすぎた分を 少しづつ減らしてるつもりが 一昨日と昨日と今日は食べすぎた;;;; あと5キロ痩せたいんだよお;;;; 81. 匿名 2021/01/26(火) 10:57:33 生理上がったのでキラキラ期も何もないや もう痩せれないのかも 82. 匿名 2021/01/28(木) 08:54:29 トピ主です。 生理後からお菓子を少なめにし始めて 1週間でマイナス2kg減量に成功!! 今まで夕飯後に大量にお菓子を食べていたので それを少なめにしたのが効いたみたいです^ ^ やはりキラキラ期✨に痩せやすいのは 本当なのか‼︎と実感した出来事でした。 このまま体重が下り坂でいきますように… 83. 匿名 2021/01/30(土) 19:03:12 >>54 アラフォーだけどほんとそれ。 キラキラじゃなくてフラフラ期だわ。貧血のせいかメンタルも体も不調
ここらへんよくわからなくて 14. 匿名 2021/01/16(土) 17:13:56 私は生理後より排卵後が一番体重減る.. 少数派だよね。 15. 匿名 2021/01/16(土) 17:15:25 いま生理後4日目で昨日までヘルシーな食事してたけど我慢できずに ポテチのデブサイズ食べてる 16. 匿名 2021/01/16(土) 17:17:36 全然体重減らない 増えっぱなし 17. 匿名 2021/01/16(土) 17:17:57 >>10 それほんとにダイエットしてる? ただ浮腫んだ分減っただけならダイエットできてないじゃん。 18. 匿名 2021/01/16(土) 17:18:18 今月かなり生理が遅れててモヤモヤ 気配はあるのに待ってる時は来ない! ずっと生理前でガツガツ食べてしまうよ 19. 匿名 2021/01/16(土) 17:18:47 >>14 私は生理直前が体重が減る むしろ生理後は体重増えてる… 20. 匿名 2021/01/16(土) 17:19:07 今まさに生理終わった痩せ期だけど、常に食欲がおさまらないので痩せる気がしません 21. 匿名 2021/01/16(土) 17:19:11 生理前だからと言い訳して食べてる人が多くない? 生理後なのに体重が減りません。助けてください。 - 20歳女... - Yahoo!知恵袋. 私もその一人だけど生理なかなか来なくてアレってなる時ある 22. 匿名 2021/01/16(土) 17:19:41 キラキラ期とか意味がわからない(泣) BBAだからかな 体重戻らないし顔中吹出物だらけで治らない 23. 匿名 2021/01/16(土) 17:19:46 >>13 個人差はありますが 生理初日から7日目以降が キラキラ期と呼ばれています。 キラキラ期=痩せやすい 24. 匿名 2021/01/16(土) 17:21:08 なんか神々しい…! ありがたや〜〜 25. 匿名 2021/01/16(土) 17:21:13 >>15 普通のサイズじゃ満足できないので 大袋じゃないと物足りなくなるの分かります。 26. 匿名 2021/01/16(土) 17:21:20 ちょうど今のはずだけど、減るどころか増えた分さえ戻らないよ。 食べる量もかなり減らして我慢してるのに。 27. 匿名 2021/01/16(土) 17:25:34 >>17 ダイエットしてないよ 28. 匿名 2021/01/16(土) 17:28:01 横だけど そこからダイエットしてもスルスル体重が落ちる訳ではないって書いてんじゃん 生理後にダイエットして一気に体重減ったら病気レベルだろ 29.
64. 匿名 2021/01/16(土) 22:31:51 >>52 やってみようって思ったけど、今生理中だから来月にならないと出来ない…予測して始めないとだね 65. 匿名 2021/01/16(土) 23:51:09 生理始まって3日目にガクッと分かりやすく落ちる。 浮腫みの水分の分で1. 5とか落ちる。 顔とか腰周りとかふくらはぎとか分かりやすく浮腫み取れてる。 66. 匿名 2021/01/17(日) 05:56:29 生理終わってからの1週間、前半は筋肉がつきやすいから筋トレしたほうがいいんだって! それ知ってから前半は筋トレを長めに、後半は有酸素運動を長めにしてる! ちょうどいまキラキラ期だけど昨日から1kg減った! 67. 匿名 2021/01/17(日) 11:43:24 むしろ私は増量してしまうので、生理後が恐ろしいです。なんなんでしょうね。 68. 匿名 2021/01/17(日) 12:25:38 私はビッグマックのセットが昨日の晩御飯でした。 もちろんポテト・コーラのセットです! 69. 匿名 2021/01/17(日) 12:56:27 ほんと神々しい✩いい事ありそう!! 70. 匿名 2021/01/17(日) 14:58:37 貧血っていつ起こるんだろう 生理終わったとき? 血がたまる生理前? 動こうとしても息切れるようになった・・・ 71. 匿名 2021/01/17(日) 19:28:17 私の場合は生理になったらするする痩せて生理後はひたすら維持、生理前は維持か減少かな。あんまりこういう人聞かないから珍しいタイプかも 72. 匿名 2021/01/17(日) 20:08:54 デブサイズという言葉の強さに笑った 73. 匿名 2021/01/17(日) 21:04:42 わたしも! 痩せ期終わった〜 結構頑張ったのに今月も特に痩せなかった〜 って思ってると排卵後から1〜2キロ減ってくる。 74. 匿名 2021/01/17(日) 22:11:15 キラキラ期がないため 前に起こる食欲増加が解決出来ぬ。。 あと二キロ痩せたいんだよ😭 75. 匿名 2021/01/17(日) 22:29:54 むくみは取れますが、 痩せ期に限って停滞するので 信用していません。 76. 匿名 2021/01/18(月) 14:26:07 >>34 一緒ですー!まだ生理中の方がマシってくらい排卵期がヤバイ。生理終わってすぐむくみが始まる〜。食欲もすごいしトイレも全然行かなくなる。いっぱい水分とるけど全然、、、だからほんと身体が重たい。 排卵期が終わってからの5日間くらいが一番調子いい。むくみがとれてスッキリする。でもまた生理前でむくむくし出すー😭ほんと五日間だけだわ、、、 77.
匿名 2021/01/16(土) 20:05:52 >>22 私もキラキラ期なんてないよとトピ開いたBBAよ フラフラ期よね 55. 匿名 2021/01/16(土) 20:06:36 ちょうど今その時期だわ!生理前はあんなにひたすら腹ペコだったのに今は全然お腹減らない。ちょうど正月太りしてたからダイエットする。 56. 匿名 2021/01/16(土) 20:17:24 私の場合生理後では痩せなくて排卵日終わってから生理数日前までが痩せる期間 57. 匿名 2021/01/16(土) 20:21:28 生理中に節制したら次の生理まではダイエットは順調。 生理中に怠惰な生活したら次の生理まで太る。 58. 匿名 2021/01/16(土) 20:36:46 >>7 あれ?私コメントしたかな…?ってくらい全く一緒でビックリしました!! 😆 私も続けられてます! お互いがんばりましょうね😊 59. 匿名 2021/01/16(土) 20:40:36 >>18 わかります。私もです。 妊娠検査しても違うし、生理前の腹痛・腰痛も辛いし、食べる量増えるし…😢 待ってる時ほど来ないんですよね😭 60. 匿名 2021/01/16(土) 21:06:35 なんにでも変な名前つけるね笑 水分量の差で個人差もあるし体重だけの話だから痩せる(=脂肪が減る)わけじゃない 生理前だろうが生理後だろうが脂肪はカロリー収支をマイナスにしとけば減るしプラスになれば増える だから別に痩せやすい時期とかないよ 61. 匿名 2021/01/16(土) 21:12:30 ピル飲んでたら関係ないのかな? 62. 匿名 2021/01/16(土) 21:13:22 キラキラ期で体重戻るとか羨ましいな。 生理前で食欲旺盛になっても必死に我慢して普段より食べる量減らしてるのにそれでも何故か体重が増える。浮腫かな?浮腫ならいいけど。 生理終わっても体重戻らないから生理が来る度に太ってくよ。どうしよう(´・ω・`) 63. 匿名 2021/01/16(土) 21:24:45 >>59 18です かれこれ10日以上過ぎてます 低体温なのに微妙な胸の張りとか眠いとか イライラしたり 来なくていい時早くきて 来ていい時は来ない なんやねん!って今日も普段あまり食べない甘いもの 沢山食べちゃいましたー お互い早くスッキリしたいですね!
栄光物資とは違って、こちらは確実に欲しいアイテムを入手できるのでそのぶん良心的なシステムと言えるでしょう。 さらに金券でアイテムを購入して フレンドに贈り物をすることもできます。 ルーム作成に必要になる 荒野行動では ルーム作成 (いわゆるカスタムマッチ)をするのに「 ルームカード 」という課金アイテムが必要になります。 ルームを作成すれば「 近接武器のみ縛りプレイ 」「 ○○エリアでかくれんぼ大会 」など自分独自のルールを立て、同じ目的の人同士でゲームを遊ぶことができます。 なお、ルームカードはダイヤを使って無料で引けるガチャ「高級物資」でもごく稀に手に入ります。 名前の変更に必要 そのほか、一度作成したキャラクターの名前を変えるのにも課金が必要になります 名前を変えたいときはアイテムショップで「 改名カード 」を課金で購入して使用しなければいけません ただし、ルームカードと同様にこちらも高級物資からごく稀に手に入るので無理して購入する必要はありません お得な課金の仕方 課金で金券を購入するときは 680枚 、または 2, 040枚以上買うのが最もお得 です なぜなら他の枚数で購入するよりも金券1枚の金額が1. 76円と安くなり、そのぶん効率よく金券を買うことができるからです 逆に60~300枚、または1, 320枚で購入すると金券の単価が上がってしまうので注意しましょう。 金券 値段 金券の単価 60枚 120円 2円 180枚 360円 300枚 600円 680枚 1200円 1. 76円 1320枚 2400円 1. 荒野行動に課金できない場合の対処。笑 | 荒野行動を攻略する塾. 82円 2040枚 3600円 2720枚 4800円 5580枚 9800円 精鋭特権について 「 精鋭特権 」は課金で手に入れた金券を使うことで様々なボーナスを受け取ることができるシステムです。 また、金券を使った分ポイントが貯まっていき、一定まで貯まるとレベルが上がり報酬を受け取ることができます 毎週ボーナスで銀貨やダイヤをゲット 金券を使って精鋭特権を解放すると 毎週ボーナスとして銀貨やダイヤがもらえます さらに金券を使ってレベルを上げれば報酬の数も増えるので高級物資を回しやすくなったりアイテムショップで買い物をすることもできます 特にダイヤは入手方法が限られているため、毎週必ずもらえるようになるのはありがたいですね!
ホーム画面左上の金券枠の「+」をタップ 2. 課金したい額の枠内をタップ 3. 価格を確認して「支払い」をタップ ※Androidは表記が若干異なります。 1. ホーム画面左上の『金券』をタップ! 2. 課金したい額の枠内をタップ! 3. 価格を確認しよう! 価格を確認したら、Androidなら「1クリックで購入」を、IOSなら「支払い」をタップしよう! 課金制限(年齢制限)の訂正方法 課金制限の訂正方法 1. ホーム画面右上の「設定ボタン」をタップ 2. 「お問い合わせ」をタップ 3. 「生年月日変更」をタップ 4. 「変更申し込み」をタップ 5. 必要な情報を記入して「提出」をタップ ※間違った生年月日を記入した場合。 ホーム画面右上の「設定ボタン」をタップ 設定画面左下の「お問い合わせ」をタップ 「よくあるご質問」を確認! 左下の「変更申し込み」をタップ 必要な情報を埋めて「提出」をタップ 「変更申し込み画面」では必要な情報を埋めよう。 キャプチャには生年月日が分かるもの 、詳細には誤入力の理由などについて書き込み、「提出」をタップしよう! どの課金方法がお得? どの課金額が一番お得? 金券 価格 金券1枚あたりの価格 60枚 120円 2. 000円 180枚 360円 2. 000円 300枚 600円 2. 000円 680枚 1200円 1. 765円 1320枚 2400円 1. 818円 2040枚 3600円 1. 765円 2720枚 4800円 1. 765円 5580枚 9800円 1. 756円 1200円分がかなりお得! 1200円(680枚)で購入すると、一枚あたりの金額が1. 756円と2400円(1320枚)で購入するよりもお得。1200円2回と2400円1回購入するのとでは、 金券40枚分の差がある ! 9800円分を購入するのが一番お得! 9800円(5580枚)で購入すると、 一枚あたりの金額が1. 荒野行動 課金の仕方 カード. 756円と他課金額の一枚あたりの金額よりもお得 。1万以上課金しようと考えているプレイヤーは9800円分の購入がおすすめだ。 週パス・月パスはお得? プレミア特典の週パス・月パスはそれぞれ金券で購入できる。週パスは金券60で金券35を手に入れられるので、実質、金券25でダイヤ700手に入れられる。 月パスは金券300が全部返ってくる 。どちらも価格以上の物が手に入るため、かなりお得。 プレミア特典:週パス・月パス獲得物一覧 通常のパスはプレミアよりお得?
基本設定とおすすめ設定! 栄誉値・栄誉ランクとは? プレイヤーの金券消費量のランキング 栄誉ランクとは、プレイヤーの金券消費量に基づいたランキングのこと。週間ランクと月間ランクが存在し、バトルパス画面の「栄誉ランク」から確認できる。 ランクの集計期間内に金券1枚を消費すると栄誉値1Pが貰え 、ランキングが上昇。 週間ランクの集計期間 月曜0:00-日曜23:59 月間ランクの集計期間 毎月1日0:00- その月最終日の23:59 週間ランクのボーナス入手方法 栄誉値が20000に達し、かつ所属するサーバーでTop1000に入ったプレイヤーは月間ランクのボーナスが貰える。Top99に入るとより豪華な報酬が贈られる。 月間ランクのボーナス入手方法 栄誉値が80000に達し、かつ所属するサーバーでTop1000に入ったプレイヤーは月間ランクのボーナスが貰える。Top99に入るとより豪華な報酬が贈られる。 バトルパスの詳細はこちら 強力な車両ゲットのチャンス! 車両スキンが手に入るかも? 課金をすると、車両スキンが手に入る可能性がある。車両スキンを手に入れると、対応の車両に乗った時に変身できるようになる。 戦場でよく使う車両の対応スキンは手に入れたい 。 最強乗り物ランキング! 車両スキンの入手方法 ▲『ミラクルRv1』はトレーニング物資から入手可能 車両スキンの大半は物資から取得可能。一部は金券だけでなくダイヤでも直接購入可能だが、多くの金券・ダイヤが必要になる。9/22現在、 ダイヤで直接購入できる車両スキンは『爆走サタン』のみ 。 フェラーリの入手方法まとめ!無課金でも乗れる? 【荒野行動】重いときに動作を軽くする方法を解説！ | スマホアプリやiPhone/Androidスマホなどの各種デバイスの使い方・最新情報を紹介するメディアです。. 車両スキンはレアアイテム ▲バトルパス専属ガチャ「トレーニング物資」の確率 車両スキンは物資内でも入手確率の低いレアアイテムで、トレーニング物資における『ミラクルRv1』の入手確率はわずか0. 06%。 車両スキンは課金しても必ず手に入るわけではないので注意 。 専属ガチャ「トレーニング物資」の中身 武器スキンゲットのチャンス! 武器スキンが手に入るかも? ▲「ホーム画面」→「武器」→「スキン」で装備可能 課金をすると、武器スキンが手に入る可能性がある。武器スキンを手に入れると、対応の武器を拾った時に変身できるようになる。 戦場でよく使う武器の対応スキンは手に入れたい 。 最強武器ランキング!【9月版】 武器スキンの入手方法 ▲95式スキン『パリスピンク』はダイヤで購入可能!