TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第22話『オレたちのやりかた』 D2は乾・海堂vs柳・切原の対決。乾・海堂ペアは「ウォーターフォール」、「トルネードスネイク」とそれぞれの必殺技を放つが柳にことごとく裏をかかれ封じられる。自らの「データテニス」に疑心を抱いてしまう乾。孤軍奮闘する海堂は立海・柳生の「レーザービーム」を放ちついに切原をコート上に倒す。だがその一打によって悪魔(デビル)化した切原は海堂ではなく乾を執拗に攻め続ける。傷だらけのパートナーを見た海堂は…。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第23話『真昼に星は見えるか!? 』 決勝戦S2は不二vs仁王の対決。「コート上の詐欺師」仁王はなんとイリュージョンを発動させ手塚へとなり変わったのだった。不二は思わぬ形で手塚との三度目の再戦を果たすことになった。中学1年の時は負傷した手塚に6-0で勝利したが全国大会前には手塚に完敗している不二。仁王に全ての「返し球」が破られた不二は、手塚を越えることができるのか… GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第24話『心をひとつに』 ついに青学ゴールデンペアとしての中学最後の試合が訪れた。相手は全国屈指のダブルスペア丸井・ジャッカル。関東大会で桃城・海堂はパワーリストを外させることが出来なかったが、大石・菊丸は最初の1ゲームを奪取しついに彼らのパワーリストを外させた。本気になった立海最強ダブルスペア。大石と菊丸は「ダブルスの無限の可能性」を見せることが出来るのか?! 一方、軽井沢で記憶を失ったリョーマは… GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第25話『最終決戦! 王子様VS神の子』 全国大会決勝2勝2敗で迎えた立海との最終決戦。記憶を取り戻しコートに戻ってきたリョーマと「神の子」幸村の試合がついに始まった。試合開始すぐに「無我の境地」を発動させ、様々な必殺技で猛攻をしかけるリョーマだが、どんな技も幸村には全く通用しない。病を克服し、チームの勝利のために帰ってきた幸村にとって「勝つこと」こそが全て。だれよりも勝利にこだわる幸村の攻撃は次第にリョーマの体に異変を起こしていく。「神の子」幸村の真のテニスとは? その時リョーマは…。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第26話(全国大会篇 Final 最終回)『Dear Prince~テニスの王子様達へ~』 幸村の攻撃によって、感覚を奪われていくリョーマ。試合は完全に幸村に支配され、体の自由すら奪われてしまったリョーマはついにコート上で倒れてしまう。閉ざされた闇の中でテニスを無心に楽しんでいる昔の自分を思い出す。本来のテニスへの思いに気が付いたリョーマはラケットを握り再び立ち上がる。最後に勝利を手にするのは…?!
GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第27話(ANOTHER STORY I)『ナニワの王子様 前篇』 全国大会後、四天宝寺との合同練習の為に大阪へやってきた青学メンバー。早速始まった練習では、不二・白石vs河村・石田の夢の混合ダブルスや手塚vs金太郎という意外な組合せの対戦が行われるが、青学は笑かしたもん勝ちの四天宝寺テニスに振り回され気味。宿泊先では何故か比嘉の面々とも遭遇。ここでも試合(? )が勃発する。全国制覇を達成し、チームのこれからを考え合同練習を受けたという手塚たち3年生、その思いに桃城、海堂そしてリョーマ、下級生達が出す答えは…。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第28話『風雲少年跡部』 2年前、氷帝学園中等部入学式。新入生代表挨拶、跡部が全校生徒の前で発した言葉は…「今日から俺様が氷帝のキングだ! 」。実力主義を主張する跡部、テニス部の入部条件としてレギュラー全員との試合に勝つ事を条件に出されるが、簡単にクリアしてしまう。そんな傍若無人な跡部の態度に宍戸、向日も黙っていない。その様子を客席から見ていたもう一人の新入生、忍足はラケットを手にコートへと降りていく…。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第29話『ナニワの王子様 後篇』 突然1、2年生だけで試合をするように言われて戸惑う桃城・海堂。練習も試合のオーダーも思うようにいかず、空回りをしてしまう二人に四天宝寺の面々も手助けをしようとするが…。青学3年生達が託そうとしている想いに彼らは応えることができるのか。一方四天宝寺・遠山は、アメリカにいるはずのリョーマと大阪の街中で偶然出会う。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第30話(ANOTHER STORY I 最終回)『立海烈伝~王者に挑む反逆児~』 1年前の春。全国No. 1になろうと立海へ入学してきた、新入生切原赤也。自信満々にコートに立つが、2年生の幸村、真田、柳の「三強(ビッグスリー)」に完敗する。それ以来、部活に姿を見せない赤也をブン太、ジャッカルが励ますが、闘争心を燃やす赤也はひとり特訓に励む。そんな赤也の姿に幸村は在りし日の真田の姿を重ねる。数日後、赤也は三強に挑戦状を叩きつける。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第31話(ANOTHER STORY II)『誕生!
「ビッグバン」「飯匙倩(ハブ)」などのキラーショットにも動じない手塚に次第に追い込まれた木手は、劣勢を跳ね返すべく凶悪な牙をむくのだった…。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第7話『ビーチバレーの王子様!? 』 比嘉との激闘を終えたばかりの青学がなんとビーチバレー…?! 次なる強敵との対戦に備え真夏の海で合宿中! 偶然六角と出会い、練習も兼ねて合同でビーチバレートーナメントを開催することに! 敗者には乾特製「いわしみず(×岩清水○鰯水)」が待っている! 部員のみならずコーチまで巻き込み、戦慄とお笑いのサバイバルマッチは続く! 氷帝戦はどうした?! GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第8話『嵐の予感』 手塚の強さを目のあたりにし、決意の表情で会場を後にした氷帝・跡部。一方、大阪・四天宝寺1年、遠山金太郎はついに東京に到着、全国大会決勝が行われるセンターコートでリョーマと運命的な出会いを果たす。波乱の予感を含みつつ、それぞれがそれぞれの思いを抱えて過ごす決戦前夜。苦汁をなめた関東大会青学戦の試合会場へと約束もなく集う氷帝メンバーたち。静かな闘志を燃やす彼らの前に突如現れた跡部は… GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第9話『折れない心』 青学vs氷帝、宿命の対決ふたたび! 先陣を切るは、S3桃城vs忍足。久しぶりの公式戦出場となる桃城は、パワー一辺倒のテニスから脱却を果たし、山籠もりによって極限まで高められた洞察力を武器にゲームを進める。当初は苦戦を強いられる忍足だったが、「心を閉ざす」という驚愕の対抗策で反撃に打って出る。次第に追い詰められる桃城は持ち前の気合と根性で必死に立ち向かうが… GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第10話『短期決戦』 惜敗を喫したものの、vs氷帝の初陣を切った桃城の熱い戦い様は、続くD2に出場する海堂の心に火をつけた。対する氷帝の向日・日吉ペアもゲーム開始前から早くも全開モードで乾を挑発。その時、氷帝ペアの間隙を乾のスーパーサービス「ウォーターフォール」が切り裂く! 火がついていたのは海堂だけではなかった。一方氷帝ペアもある秘策を胸に無謀とも思える超攻撃型テニスで応酬。果たして勝敗の行方は…? GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第11話『手塚国光』 青学vs氷帝S2。手塚の繰り出すショットを、驚異的な吸収力で完全コピーし打ち返してくる氷帝・樺地。遂には「百錬自得の極み」までをもコピーされ窮地に陥る手塚。腕の故障の再発を案じゲームを止めさせようとする大石にスミレが告げる。「ウチの部長は絶対逃げたりせん。たとえもう一度、腕を痛めたとしても」その言葉どおり一歩も引かない手塚。彼の強い決意の陰には、青学のメンバーも知らない、ある少女との出会いがあった。 GYAO!
2019年12月24日 2019年12月25日 アニメ アニメ『テニスの王子様』第1期の続編となるOVA「全国大会篇」をABEMAにて無料配信!
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通常版 所有:0ポイント 不足:0ポイント プレミアム&見放題コースにご加入頂いていますので スマートフォンで無料で視聴頂けます。 あらすじ 中学テニス全国大会開幕、強豪たちが火花を散らす。関東大会のライバル・六角が、「縮地法」という特異なプレイスタイルの沖縄・比嘉相手に大苦戦。勝つためには手段を選ばないダーティなゲーム展開に翻弄される六角…。その時、比嘉・甲斐の頬を掠める鋭い打球! 越前リョーマ帰国。役者は揃った! スタッフ・作品情報 原作 許斐 剛(集英社 ジャンプ・コミックス刊) 監督 多田俊介 キャラクターデザイン 石井明治 美術監督 川井 憲 音響監督 平光琢也 音楽 渡部チェル 制作 NAS アニメーション制作 M. S. C アニメーション制作協力 Production I. G 製作 テニスの王子様プロジェクト 製作年 2006年 製作国 日本 『テニスの王子様 OVA 全国大会篇』の各話一覧 この作品のキャスト一覧 こちらの作品もチェック (C)許斐 剛/集英社・NAS・テニスの王子様プロジェクト
炭水化物などをオフするダイエット法「糖質制限ダイエット」が人気ですが、 『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』 (東洋経済新報社刊)などで知られる津川友介先生は、「"茶色い炭水化物"と呼ばれる玄米はビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、健康のためにももっと食べてほしい」といいます。くわしく伺いました。 栄養満点! "茶色い炭水化物"は病気を予防してくれる強い味方 ●茶色い炭水化物はビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富! 白い炭水化物と呼ばれる白米や小麦粉には、血糖値を上げ、糖尿病のリスクやその他の生活習慣病のリスクを増加させる恐れが。 一方で、茶色い炭水化物と呼ばれる、精製されていない穀物はビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富。米国、英国、北欧の国々で行われた研究を統合したデータによると、1日50gの白米を玄米に置き換えることで、糖尿病のリスクを36%下げることができると推定される結果も出ています。 茶色い炭水化物は、全粒粉、大麦、オート麦ライ麦、キヌア玄米、雑穀類、蕎麦粉などいろいろありますが、私たち日本人にとっては、玄米がおすすめです。 ●玄米よりももっとスゴイ!
だけど、控えるのはちょっと…」 こんなタイプの人には、「メタバリアS」がおすすめ! メタバリアSに含まれるサラシノールは、 「消化酵素を抑える」 働きが。 このおかげで、 「糖の吸収を抑える」 という効果が期待できます↓ 食事前に飲んでおけば、 「外食」や「炭水化物が多い食事」の時のモヤモヤ(罪悪感)を減らせる ということ。 さらに、メタバリアSがすごいのが、大腸に運ばれた 分解されなかった糖 は腸内で善玉菌のエサになり… 腸内環境まで改善 できてしまうところです。 (ビフィズス菌の割合が5倍に増えたとの実証データも) 基礎代謝で、代表的な器官の消費割合は「内臓38% 筋肉22% 脂肪4% その他16% (※1) 」と、内臓の割合が高いです。 基礎代謝割合が多い内臓の運動で、特に、胃腸が食物を運ぶ時の「ぜん運動」は、内臓脂肪を消費されやすいとも言われています。 腸内環境が良くなれば「ぜん動運動」も活発になるので、 辛い食事制限をしなくても痩せやすくなる可能性が上がる というわけ。 「糖の吸収を抑え、整腸まで 連鎖する 」 というのが、メタバリアSならではの魅力です。 ■ こんな人に、おすすめ! 玄米は糖質制限ダイエットの味方？糖質オフできる理由や注意点を解説｜low-Carb ROOM. 食事を変えず、糖質カットしたい! 大好きな食事を楽しみたい! ついでに、お腹もスッキリさせたい。 1人1回限りの お試しパックは 500円 (税抜) 。今なら「 +7日分が 無料 プレゼント」 で 500円 (税抜) の 約14日トライアルパック が試せてお得。 「ポスト投函」で届くので受取日も気にせずに、 今すぐ注文可能 です↓ ※1 引用元: 厚生労働省e-ヘルスネット「ヒトの臓器・組織における安静時代謝量」 (糸川嘉則ほか 編 栄養学総論 改定第3版 南江堂, 141-164, 2006. ) ※2 腸をキレイにとは、腸内環境を美しく整えるという意味。 ※3【届出表示】本品には、サラシア由来サラシノールが含まれます。サラシア由来サラシノールは食事から摂取した糖の吸収を抑える機能性が報告されています。さらにおなかの中のビフィズス菌を増やして、腸内環境を整える機能があります。
食後に起こる急激な血糖値上昇は「糖尿リスク」を抱えている方にとって、避けたいものですね。リスクが心配な方は、食事の方法を少しだけ変えることで、食後の血糖値が上がりにくくなります。ここで3つの内容をまとめました。 1:早食いをしない。早食いをすると、糖質が急激に吸収されてしまうため、よく噛んで食べましょう。よく噛むことで、満腹感を感じやすくなります。 2:1回の食事量を同じくらいに。1回の食事量が多いと血糖値が上がりやすくなります。できるかぎり、1回1回の食事はバランスよくとることをおすすめします。 3:食事抜きをなくす。 食事を抜くとまとめ食いになりやすいので、急激に血糖値が上がるリスクが増えます。朝食もしっかりとって、1日3食、規則正しくとるようにしましょう。 糖質制限を必要としている方におすすめなのが、発芽玄米。白米と比べてGI値が低いため、食後、急激に血糖値が上がるといったことを予防できるからです。また、ゆるやかに血糖値を上げるためには食品だけではなく、食べ方にも工夫が必要です。1:早食いをしない。2:1回の食事量を同じくらいにする。3:食事抜きをなくす。以上の3点を守ることでも健康的な毎日が送れることでしよう。 このコラムを読んだ人は以下のコラムも読んでいます。 ファンケル特集コラム クレンジング 関連コラム
雑穀米はコンビニのお弁当に入っていることも多くなりましたが、糖質制限中にはどんな食材と一緒に食べるのかよいのでしょうか?一緒に食べるとしたら、タンパク質やビタミンなど、雑穀米だけでは足りない栄養素をとれる食材がおすすめです。 ゆで卵やサラダチキン、豆腐を使ったお味噌汁は糖質制限中でも罪悪感なく食べられます。 コンビニではおでんもタンパク質が多い具材が多いので、おすすめです。 ・コンビニでも買える糖質制限の食材、枝豆の糖質は? 枝豆の糖質は茹でたもの(100g)で4. 3gです。枝豆はコンビニでも手軽に買える食材の中でもとても糖質が低いので、おやつやおつまみにおすすめです。雑穀米と枝豆を混ぜてつくる栄養満点の雑穀米ご飯は、彩りが良く見た目も綺麗なので、おにぎりにしてお弁当に入れてもいいですね。 ・バナナは糖質制限中におやつや朝食のご飯としてあり? 糖質制限中におやつは何にしようか、朝食は何にしようか迷うことはありませんか?そんなときは、バナナを選ぶのもいいでしょう。バナナはコンビニでも手軽に手に入りますし、食物繊維やビタミンが取れるので、糖質制限中のおやつとしてはチョコレートやケーキなどお菓子を食べるよりいいでしょう。ただ、バナナの糖質は100gで21. 4gと少し高いので食べ過ぎにはNGです。朝食に食べることで日中に糖質を消費するのがおすすめです。 五穀米とは?英語では何と言う? 雑穀米の中でもよく見かける五穀米は、米、麦、豆、粟にひえかきびの雑穀を5種類混ぜたものです。販売しているメーカーによってもブレンドの仕方は若干異なるようです。外食でも五穀米と白米を選べるお店も増えてきましたね。 ちなみに、英語で五穀米は何と言うのでしょうか?お米を英語で言うなら「rice」ですが、五穀米は英語で「five grain rice」と言うことが多いようです。 ・五穀米のカロリーや糖質は? 五穀米100gのカロリーは約168kcalで、糖質は約30gです。白米のカロリーは100g分で約168kcalで糖質は約36. 2gなので、糖質やカロリーを少しでも抑えたいという方は五穀米を選ぶとよいでしょう。 ・栄養豊富な五穀米はダイエットにもいい? 雑穀米である五穀米にはたくさんの栄養素が含まれ、脂肪の燃焼を活発にするビタミンB群が含まれ、食物繊維も多く含まれています。また咀嚼回数も増え、少量でも満腹感が得られます。ダイエット中、お米が食べたい時は、五穀米を選ぶのもいいでしょう。 ・五穀米を使ったダイエットご飯の作り方 五穀米を使ったご飯の作り方は、普通の米+五穀米を一緒に炊くだけです。炊く前に五穀米を30分~1時間ほど水に浸けましょう。(商品によって水を浸ける時間が違うので、チェックしてみてください)そのあとは、米と一緒に炊飯器で炊くだけ。いつもの作り方に五穀米を足すだけなので、とても簡単です。五穀米を入れたご飯を焼きおにぎりにしたり、雑炊にしたり、色々な食べ方を試してみてくださいね。 ・インスタ映えする五穀米おにぎりが人気 五穀米ご飯はカラフルで見た目が綺麗なため、おにぎりにするだけでお洒落なお弁当としてインスタ映えすると人気です。五穀米おにぎりのおすすめレシピは、「五穀米+塩こんぶ+大葉」のおにぎり。彩りが良いだけでなく、味のアクセントもしっかりとある美味しい五穀米おにぎりです。 もち麦の糖質は?