特に40代、50代くらいの働き盛り世代なら、そんなふうに思っている方々が大多数なのではないだろうか? ご多分に漏れず、筆者も全く同じように思っていた。 だが、昨年(2017年)から、あるきっかけがあり骨粗しょう症のことが気になるようになってきた。それが、昨年春に流れた「 お酒を飲んで赤くなりやすい人は、骨粗しょう症による大腿骨骨折を起こしやすい 」というニュースである。テレビ番組やネットなどを通して報道されたので、ご存じの方もいらっしゃるのではないだろうか。マスコミで取り上げられたのは、慶應義塾大学医学部から論文が発表されたためである。(ご参考までに日経Goodayでも取り上げている。 こちら を参照)。 筆者は今でこそ酒を飲んで赤くなることはないが、酒を飲み始めた頃は首まで真っ赤になっていた。そういえば、身内でお酒を飲んで真っ赤になる人が、骨粗しょう症が原因で、大腿骨骨折の手術をしていたっけ…。 今はまだ大丈夫、と思っているものの、お酒を飲み続けるうちに、知らぬ間に骨粗しょう症が進行し、あるときポキッといってしまったら…。そして、骨粗しょう症は閉経後の女性のほうが多いというから、私もいずれ人ごとではなくなる。不安は募るばかりである。 そこで、今回はニュースの基となる研究結果を発表した慶應義塾大学医学部 整形外科学 先進運動器疾患治療学寄付講座 運動器科学研究室 室長の宮本健史さんに話を伺った。 この記事の概要 1. やはり寝たきりはイヤ! そのために注意すべきこと 2. 今や、年間19万件の大腿骨近位部骨折が発生 3. お酒を飲んで顔が赤くなる人の骨折リスクは約2. 5倍! 4. やはりアセトアルデヒドが悪さをしていたのか 5. お酒を飲まなくても、顔が赤くなる人の骨折リスクは高い 6. お酒で顔が赤くなる人は骨折リスクが2.5倍！：左党の一分：日経Gooday（グッデイ）. お酒を飲めば当然リスクは上がる! RELATED ARTICLES 関連する記事 ダイエット・食生活カテゴリの記事 カテゴリ記事をもっと見る FEATURES of THEME テーマ別特集 もの忘れと認知症の関係は? 認知症リスクを下げる生活のポイント 年を取っても認知症にはならず、脳も元気なまま一生を終えたいと誰もが思うもの。しかし、「名前が出てこない」「自分が何をしようとしたのか忘れる」といった"もの忘れ"は、中高年になると誰もが経験する。⾃分は周りと比べて、もの忘れがひどいのでは?
公開日: 2017-09-01 / 更新日: 2018-04-08 みなさん、お酒はスキですか~? ワタシは大好きです。 365日、お酒を飲んでいたいものですが、 1年の中には、 「今日はお酒、やめといたほうがイイよね…」という日 もありますよね。 風邪で声がガラガラな日は、やめておいたほうが良さそうですし、歯医者で親知らずを抜いた日は、「お酒を飲まないように」と言われましたしね。 さてそんな、 「お酒、飲まない方がいいかな?」 と悩むシチュエーションのひとつが、 骨折 かもしれません。 骨折中の飲酒って何か影響があるの? 骨折した時は、いつからお酒飲んでいいのかしら? この2つ気になりますねー では、気になる 【お酒と骨折の関係】 を、本日はチェックしていきましょう! 骨折中の飲酒はNG!理由は3つあるぞッ 「お酒を飲んだら、痛みを感じなくなるからラッキ~♪」なーんて言って、お酒をグイグイ飲む人がいます。 これ、 ダメ!絶対!!! ダメな理由 その①! 骨折後の過ごし方！アルコール・酒・たばこは影響ある？お風呂や食事はどうする？注意点を紹介！ | 健やか報知. とくに骨折したばかりで患部が痛む時期ならば、処方された化膿止めや抗生物質の薬を飲んでいることが多いでしょう。 お酒を飲むと、これらの薬が効かなくなることがあります! 結局、その場の痛みは軽くなっても、骨折がなかなか治らないという結果につながりかねません。 骨折の痛みを紛らわすために飲酒するというのは超間違い! ダメな理由 その②! アルコールを摂取すると、血液の循環がよくなり、出血を促進します。 寒―い時期にお酒を飲むと血行がよくなって、ポカポカ身体が温まる、アレですね。 これはつまり、 ケガをして腫れや炎症がある場合に飲酒をすると 痛みが増す ことになるわけです。 痛みだけでなく、骨の部分の組織の回復についても、アルコールが回復の邪魔になることも… ダメな理由 その③! また、酔っ払って感覚が鈍ることで、痛みが和らいだように感じますよね。 このときに、 痛くないために無理に動かしてしまい余計に悪化する …というのが、酒飲みのケガの黄金パターンと言えるでしょう(笑)。 「酒を飲むと骨折の治りが遅くなるぞ」 というの多くは、コレが原因です。 というか、私の主観では100%これが原因です。 "ノンベエ"の人は、すぐに「酒は痛み止めになるからエエんやで~」などと言うものですが、 そういう"ノンベエ"の、誤った知識を鵜呑みにしないように!
飲み慣れ?もあるのかな? 足首などを捻挫しているときはお酒を飲んでもよいのか？. 足の痛みが強くなることもなく、その日はお酒を飲めました。 でも松葉杖なので転倒には注意が必要。 ふらふらします。 大量にお酒を飲んだ次の日どうなる? 昨日は楽しくて、本当に久しぶりにケガを忘れて楽しみました。 しかし… 足がむくんでいます。 お酒を多く飲んだ次の日は、足がむくむ。 朝こんなにむくみがあるのは久しぶり。体もだるい感じがします。 やはりお酒を飲みすぎることは体には良くないようです。注意が必要です。 でもすごく楽しかったので、1回くらいならOKですかね…。 骨折から1ヶ月半の僕の結論 : 「まだアルコールは控えたほうが良い。飲むなら少量」 にしておく。 骨折中のお酒についてお医者さんに聞いてみた 骨折から43日目 担当の先生に聞きました。 Q :お酒を飲みすぎることは、どうなのでしょうか? A : 「お酒は代謝できる分は問 題ないけど、 飲みすぎると骨から栄養(ミネラル)を取られる から本当は良くない」 「飲むなとは言わないけど、 代謝できる量で少量 の方がいいですよ」とのこと。 なるほど。やはり、1日1杯くらいが妥当なようです。 先生からのコメント: 「骨折治療中はお酒を控えるに越したことはない。飲むなら一杯に止める」 お酒好きの方には酷かもしれませんが、そのほうが良さそうですね。 完治した後の方が気持ちよく飲めると思いますし…少しの辛抱です。 骨に良いことを優先しましょう。
牛乳 はもちろん、コラーゲンの合成を助けるのにはビタミンCも重要。 果物100%のジュース なんかも、ぜひ飲むとgoodですネ。 また、よく「炭酸飲料はカルシウムの吸収を妨げる」と言われていましたが… これは、よほど大量摂取をしない限り、そんなに神経質になる必要はないので大丈夫ですヨ♪ まとめ 骨折中の飲酒がダメな理由 化膿止めや抗生物質の薬が効かなくなることがある 腫れや炎症がある場合に飲酒をすると、血液の循環がよくなり痛みが増す 飲酒によって痛みが和らいだように感じて無理に動かしてしまい、余計に悪化する お酒の種類に関わらず、骨折している期間はアルコールは一切ガマンしたほうがいい 「適量の飲酒は骨密度を高める」という研究が行なわれている 骨折が完全に治るまでは、アルコールを控えた方がいい アナタのその飲みたい気持ち、わかります~! とくに骨折中は、不便でストレスたまるし、動けなくてヒマだし、「酒でも飲まなきゃやってられっか~!」という気分になりますよね。 でも、ここはグッと我慢!!! 今日の断酒が、 その骨折の数日早い完治に繋がる と信じましょう♪ 関連記事
骨折した時に酒を飲むと くっつきが 悪くなると聞きましたが、正直な所どうなのでしょう? 実際、医者はそれについて ノーコメントですが、私の友達は 病院で酒を隠して飲んで 骨が付かなく、医者に凄い剣幕で怒られたと聞いたものですので。そして 現在 私の親父が白内障の手術日が決まっているのに無理をして自転車に乗って、それで壁にぶつかって肩の骨を折っており、それも飯より 酒が好きな親父で どうしたものかと・・当然 昨日も飲んでました。このままでは 骨が付かないんじゃないかと 心配しておりました 補足 kurakama2000さん 素晴らしい答えをありがとうございます。私の親父は元教師なので なかなか人の注意や 教えに素直に従う人じゃないのです。教師と言われる人種は頑固ですからね(もちろん一部なんでしょうけど・・笑)。そんな頑固な元教師に 素直に酒をやめさせる方法は皆無でしょうか? もし よろしければ、教えて頂ければと思います。それとも ○○は死んでも治らないのでしょうか? 目の病気 ・ 49, 069 閲覧 ・ xmlns="> 500 ThanksImg 質問者からのお礼コメント 非常に分かりやすい解説ありがとうございました^^ 他の方も大変ありがとうございました!! 今後ともよろしくお願いいたします<(_ _)> お礼日時: 2007/8/7 0:06 その他の回答(2件) 骨を作るには当然カルシウム、骨代謝が重要になっくる訳ですが… アルコール自体、カルシウムの(消化管での)吸収を阻害し、排泄を促進してしまったり、薬の効果にも影響を与えます。 飲酒時の食事で栄養が偏りがちになりやすいのも問題にされます。 また、カフェインやアルコールの過剰摂取、喫煙なども骨代謝を弱めてしまいます。 アルコールが骨癒合(骨がつく)の遅延因子(遅らせる原因のひとつ)とされているのはこの為です。 また、醉ってふらふらとどこかに患部をぶつけたりする可能性もありますね。 その場合、せっかくくっつきかけた骨折部分が離れ、移動してしまう事があります。 肩部の骨折との事ですが、鎖骨か上腕骨の根もと辺りでしょうか? 骨折は部位により色んな特徴を持ちますが、鎖骨は、動きやすい為に固定が困難、 上腕骨(場所にもよりますが)は骨癒合が悪い場所…などの悪い特徴を持ちます。 骨癒合が得られないまま、ある程度日にちが経過(半年くらいが目安です)してしまうと、 骨の癒合作用が終了してしまい、つかないままになってしまったりします(そうなりやすい場所のお怪我です)。 また、高齢であればあるほど骨代謝も落ちています。 まだまだ元気でいてもらわないといけません。後々の事を考え、後遺症の残らぬよう、どうぞお大事にされてください。 目も悪い、肩も痛くて動かないでは… これを機に、お酒も少し量を減らすようにしてみてはいかがでしょう。 参考までに: 鎖骨でしたら骨がつくまで(完治の意味ではありません)に4週間、 上腕骨は5~6週間の期間が必要であるとされています。 高齢になればなるほど時間がかかります。アルコールの多量飲酒が加われば更に…ですね。 1人 がナイス!しています あり得ないです。そんなの聞いたことがありません。
質問日時: 2010/02/11 22:17 回答数: 2 件 骨折時にお酒を飲むといけない、と言われますが、ほんとうなのでしょうか?またどういう理由なのでしょうか? いけないとすると、いつ頃までがいけないのでしょうか。骨折間もない頃は打撲などと同様に考えればわかりますが、実際には、 回復期まで? 完全治癒まで? 教えてください。 No. 2 ベストアンサー 回答者: szsc5m 回答日時: 2010/02/12 09:30 骨折に伴う内出血をしていてる場合は特に駄目です、見た目内出血と 判断するのは難しいですが。 内出血の場合は過度の飲酒で内出血が 広がり患部にも浸透する場合があり、治癒が遅れたり、最悪 手術の可能性もあります。 私の場合内出血のあった骨折の時に 少々飲んで治っても骨が盛り上がってます(ドクターがお前飲んだろ)。 ヒビやスパット折れたときは痛みが先行して、飲む気にもなりませんが、 2週間ぐらいから飲んでました。 1~2週間はカルシウムたっぷりの牛乳です。 9 件 この回答へのお礼 やはり「ほとぼり」が醒めて、その位になると虫が騒ぎ出すのでしょうか。 ありがとうございました。 お礼日時:2010/02/12 22:30 No. 1 Lupinus2 回答日時: 2010/02/11 22:22 飲酒は骨への血流が悪くなるそうで、 骨頭壊死(骨の関節部の壊死)の原因の一つが飲酒と言われています。 そんな感じなので、決して良くは無いでしょう。 悪化させることはあっても好転することはありません。 健康な骨でも壊死してしまうことがあるくらいなので、完全治癒まで絶ったほうがいいんじゃないでしょうか。 5 この回答へのお礼 さっそくの回答ありがとうございます。 お酒を飲むと血行が良くなるけど、骨への血流は悪くなるのは面白いですね。 参考にします。 お礼日時:2010/02/12 00:35 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
ご教示ください。 よろしくお願いします。 英語 私はあなたはそれができると信じています I believe you can do it. believeの後には消えるthatは入っていますか? 英語 なんでdoesがあるの? a keyboard which doesn't make you feel tired, nor does it cause any nuisance to people around you 英語 関係詞の質問です。 「私が韓国で出会った人々は親切だった」 という日本語の例文が、 " The people whom I met in Korea were nice. " なんですけど、 "I met the people who were nice in Korea" みたいな感じで書き換え?みたいなことは可能ですか? 英語 英文法、関係代名詞の質問です。 John thought Tom was stupid, which he was not この文のwhich he was notの部分の、he was notは不完全な文だと思うのですが、 he was~等 Be動詞が使われると 完全な文なのか、不完全な文なのかがわからなくなります。 見分け方などありますか? 質問わかりにくかったらすみません。 英語 この文章の the helper belives he or shi has all of the answers, knwos just what to do, and that〜 の部分で 回答に has とknwos がhe or sheの動詞と書いてあったのですが接続詞もないのにどうしてこのようになっているのですか? 英語 英語の参考書詳しい方に質問です! ネクステの文法部分を何度もやっていたら答えを覚えてきてしまっているので、文法の問題演習をしたいのですが何かいい問題集はありますか? 一瞬も 一生も 美しく 資生堂. 説明とかは少なくて問題がたくさん載っているのがいいです! よろしくお願いします! 大学受験 英語のワークに、機械の説明みたいなことが書いてある単元があるのですが、その中に You have to tum (強調するとtuM) it on. という文が書かれています。 これってYou have to turn (強調するとtuRN) it on. の間違いだと思うのですが、どうでしょうか?見間違えじゃなく完全にtumと書かれています。ミスですかね?
大学1、2年生までは「結婚したら仕事はしない!」と思っていましたね。夢は、大きなマイホームを立てて、母のような専業主婦になることでした。 ですが、やはり仕事を始めると楽しくて。人と何かを作り上げる大変さもありますが、満足感もそれ以上に大きく、仕事を続けたいと思うようになりました。 また、周りに結果を出しているお母さんたちが本当にたくさんいるんです。会社で働いていくうちに、家庭も大事にしながら仕事もできるという生き方に憧れるようになり、その結果「辞めずに働き続ける」という選択をしましたね。 資生堂で働くということ 仕事をしていて、やりがいはどのようなときに感じられますか。 論文や特許、商品などが形になって世の中に貢献できたときは、喜びとともにやりがいを感じます。 お客様に健康・美しさを届ける、科学的に根拠のある商品を出すという思いがあるので、日々こつこつと地味な実験をしつこいくらいやっています。 もちろん思うように結果が出なくて苦労することもあるのですが、だからこそ一方で自分にしかできないことをしている満足感も得られます。 よく店頭に足を運ぶのですが、そこで自分の研究成果が「特許取得」といった形で書かれていると、役に立っていると実感できて本当に嬉しく思いますね。 仕事で心がけていることや大事にしていることはありますか? いくつかあります。研究していると、研究がゴールになってしまいがちです。ですので、研究の先にもともと何があったのか、何のために研究をしているのかを常に考えています。 お客様を美しくするという目的を忘れないように、この細胞がこの挙動を示したからお客様にはどういう変化があるのか、これが本当に意味のあることなのか、どういったメリットがあるのかということを常に忘れずに研究しています。 あとは情報の共有です。チームメンバーだけでなく、1つの製品に携わっている人がたくさんいるので、情報の共有化は大事ですね。 就職活動をする中で資生堂を選んだ理由はなんでしょうか? 資生堂のコーポレートメッセージ、「一瞬も一生も美しく」という言葉に惹かれましたね。 OBOG訪問をして実際に働いている方とお会いしていくうちに、本当に魅力的な会社だと思いました。 この人たちと働きたい、人を健康に美しくしたいという強い気持ちから、資生堂大本命の1本勝負でした。他に多数食品会社も見てはいたのですが、自分のなかでどこかしっくりいかないところがありました。思いの強さがあったから、入社できたんだと思います。 難しい質問ですが、深田さんにとって仕事とは何でしょうか?
どこかで聞いたことがあるだろうか? 美の頂点、資生堂のブランドコピー。 私もそうでありたい。 いつも「どうしてそんな飾って可愛い格好してるの?」って言われるけど、 それって当たり前。 私は可愛く美しい女性になりたいからそうしてる。 実際なってるかどうかは別として。 研修で資生堂の鎌倉工場を見学する。 まずは会議室に通され資生堂の理念ビデオの上映。 やっぱり真っ先に自然環境保護をどれだけしているかの説明があった。化粧品の原料も瓶もパッケージも洗浄剤もすべてリサイクルするようにしているとのこと。 素人目にもわかるくらいコストが馬鹿にならない、それが出来てしまう企業ってやっぱり、メーカーでなくブランドって言えると思う。 常に美の頂点を意識している。スタッフ一人一人に「凛として」いると感じる。 まぁ、これは個人的に敬意があったから贔屓目にみてしまうだけなんだろうけど。。。 資生堂はいつもに美を意識して、兎角、芸術に投資をしてくれてきた。 日本にアールデコを持ってきたのも、 今は広告業界の先端を行くデザイナーに投資してくれたのも、 男性も美しく!と男性用化粧品を発想し、坂本龍一プロフェッサー口紅塗ってポスター作ったのもこの企業。 シャネルくらいに尊敬できる。 商品の質に関しては少し残念なところもあるけれど、工場見学して、ますますファンになってしまったよ。 資生堂
美容と健康の両方を日本中、世界中の人に届ける、という明確な目標を掲げている資生堂の研究員、深田楓子さん。大学時代に得た、「食べることは生きること」という発見から、食を通して世の中に貢献しようと日々研究に取り組んでいます。科学的根拠のある商品とは何か、大切にしている考え方や商品を生み出す職場の環境、今後の展望などについて伺いました。(2016年11月時点の情報です) 健康の先に美しさがある 現在はどのようなお仕事をされているのですか? 一瞬も一生も美しく 英語. 資生堂のライフサイエンス研究センターで食品開発グループに所属して、美容と健康を支える「美容健康食品」の研究と商品開発をしています。 機能性食品の開発には大きく2種類あって、1つはお客様の立場から美味しい、飲み続けたい、食べ続けたい思う味を作ること。きれいになるためには続けることが大切なので、味作りは特に力を入れています。 もう1つは細胞など用いた基礎実験から美容機能性成分を見つけ出して、それを元に商品を作っていくことですね。 具体的には、シベリア人参という生薬を用いた基礎研究や、「長命草」という美容健康食品の開発を担当しています。シベリア人参の研究ではむくみの改善効果という新しい知見が認められて、私が書いた論文がアメリカの栄養学術雑誌に掲載されました。 「長命草」という商品はどのようなものなのですか? 青汁のような飲み物ですが、子どもから大人までとても飲みやすい味になっています。青汁の中で一番美味しい自信があります。 また、パウダー状の商品も販売しています。もともとパウダー状の商品はなかったのですが、お客様からの要望を元に作られた商品です。 パウダーにすることで料理にも使えるようになりました。実際に資生堂研究所の社員食堂で、長命草のソースを使ったグリルチキンや、長命草の風味のパンナコッタを出しているんですよ。 商品の研究・開発では、健康と美容どちらを重視しているのですか? 健康と美容というのは同じ方向にあるので、どちらということはありません。 きれいになりたいと思ったら健康でなくてはならないし、健康でいることの先に美しさがあると思っているので。美容に加えて、健康も扱えるのが食品の魅力だと思います。 食事で人を健康にしたい 学生時代はどんな勉強をしていたのでしょうか? お茶の水女子大学で栄養学を学んでいました。 食べることと料理をすることが大好きで、小学生のときからお菓子作りをしたり母の料理の手伝いをしたりしていました。 そんな私の適性を見て、母が管理栄養士を勧めてくれたことが大きく影響していますね。でも、大学で勉強するうちに「体を作っているのは食事」ということを実感して、食事で人を健康にしたいと思うようになりました。 大学で転機があったのですね!