大人バレエアカデミーはそんな想いで作ったバレエスタジオです。 こちらのスタジオはバレエを上達させるための基礎をメインとしたコンセプトで運営しておりますので、バレエの方だけでなく他のジャンルの為にバレエの基礎を学びたい方にもお使いいただけるスタジオです。 軸を作りたい、脚の使い方、腕の使い方を学びたいなどを学べるスタジオになっております。 新年からポアントクラスも新設されました。是非、ご覧ください。 大人バレエアカデミー 生徒さんの一人です。バレエの姿勢がとれるようになってきました。 大人バレエアカデミーの特徴は 解剖学的にも考えられたレッスン 体験レッスンは1000円 各教師、各レベルで最大7回受講可能、 入会金は体験レッスンに来てその日の入会で実質無料、 他の教室との掛け持ち自由、 クラスの振替は無限に繰り越し、期限なし。 クラスのレベル、教師も変えても振り替え可能 5週目のレッスンも開講 月に5000円からの月謝制 上手になりたい大人を応援するスタジオです。 初台駅から徒歩5分です。 是非一度、お試しください。 こちらからどうぞ↓ 大人バレエアカデミー
こんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。 今回は私がトレーニングなどをする中で見えてきた10年やっても上手くならない人の特徴を紹介したいと思います。 一般的に物事は10年やれば、大抵のものは上手くなるという考えがあると思います。 ところがバレエの世界では10年やっても上手くならずに悩んでいる方がいらっしゃいます。 どんな人が10年やっても上手くならないのでしょうか?
前に取り上げられた、上達するコツのパート1では「続けることが何より大切」ということは説明しましたね。やっぱりそこになるのか・・・とあきらめてしまいがちの方もいるかと思いますが、残念ながら芸事に近道がないのは事実です。 地道に取り組むことが大事・・・ではあるものの。 そして、プロになるのでは無くて、趣味で楽しむだけであれば、なおさらのこと。ゆっくり長いスタンスで目標を達成していくことになるので、結果をだすことに焦らず地道に取り組んでいくことになります。 とは言えども、やっぱりやるからには同じ1か月でも、より上達できる1か月にしていきたいですよね?
股関節をちゃんと動かせないと、骨盤が一緒にズレちゃうんですよね。パッセとか・・ 選択肢を増やすために知識を入れよう 身体の使い方を工夫する場合、知識を増やしておくといいと思います。 「知っている」つもりの基本的なパでも、専門家の解説を聞くとハッとすることが多いです。 私が参考にしているオススメのSNS&本をご紹介しますね。 SNS: 大人のバレエ上達 JBPおニャーさん Twitterで知ったのですが、こんなこと無料で教えてもらっていいのかな? というくらい有益な情報を出してくれています。 大人バレエに特化した教室を主宰しているようです。 Twitter 公式サイト(ブログあり) SNS: Dancer's Life Support 佐藤愛さん 本もたくさん出されているの知っている方も多いかも。 Twitterの一言が響いたり、ブログでも解剖学に基づいた解説をしてくれています。 インスタでも時々ライブ配信してくれていました。(ストレッチとかまで!) Instagram ブログ Miyakoレッスン 吉田都のエッセンス・バレエ・クラス だいぶ前に買った吉田都さんの写真がふんだんにある基礎的な動きの解説本・・ 改めて読み返すと、今ならわかるってことがたくさん書かれていました。 自分も成長するんだなぁって感じた瞬間です 笑 舞台鑑賞もそうですが、経験を積むと同じものを見ても受け取り方が違うのですよね。 まとめ 知識はきっと上達を後押ししてくれる 大人バレエをやっていると、一度は小さい頃からやっていれば!って思いますよね。 小さい頃だったらできたはず、とか身に付けられたはずとか・・ そんな側面もきっとあると思いますが、プロになるようなレベルの人たちは、きっと小さなころからバレエが好きで学ぶことも熱心だったのだと思います。 海外のバレエ学校では、解剖学の授業があることが一般的だと聞きますし、身体の知識を身に付けることはバレエ上達のカギになります。 知識を付けることで、身体の使い方の選択肢が生まれます 。 上手くいかないときに、動かし方のアプローチを変えたい場合、知識はきっと役に立つはずです。 大人から始めたからと、成長をあきらめたくはありませんよね。 私も楽しみながらバレエの知識を学び、実践を繰り返していきたいと思います^^
ジャージ/ウィンドブレーカー/Tシャツなど当店でのマーク加工に対応した定番品を集めました。 プリントや刺繍を入れたチームでお揃いのウェアを作成いただけます! こんなマークを入れたい!など、ご要望がありましたらお気軽にお問い合わせください。 商品一覧 アンダーアーマー スウェット フーディ(1365001) 価格: ¥7, 150 (税込) アンダーアーマー スウェット クルー(1365003) ¥6, 600 アンダーアーマー スウェット ジョガーパンツ(1365005) アンダーアーマー ウーブンメッシュジャケット(1324522) ¥9, 350 アンダーアーマー ウーブンメッシュパンツ(1324525) ¥8, 250 アンダーアーマー ピステトップス(1364990) アンダーアーマー ピステパンツ(1364991) ¥6, 050 アンダーアーマーニットウォームアップトップス(1364994) ¥8, 800 アンダーアーマーニットウォームアップパンツ(1364995) ¥7, 700 アンダーアーマー ジャージトップス(1364992) アンダーアーマー ジャージパンツ(1364993) アンダーアーマー TS スリーブレス シャツ(1314086) ¥2, 750 アンダーアーマー ポロシャツ(1342582) ¥5, 500 アンダーアーマー ロングスリーブTシャツ(1314087) ¥3, 300 アンダーアーマー ハーフパンツ(1314113) アンダーアーマー ポロシャツ(1314092) ¥5, 060 (税込)
はっぴ・エプロン オリジナルグッズ・キャップ(16) イベントを盛り上げるための必須アイテム、キャップ・帽子・鉢巻きやビブス・ツナギをご用意しました。オリジナルの刺繍やプリントをプラスするだけでお揃い感がアップするので気軽に楽しめます。お揃いのTシャツとデザインを合わせてオリジナルグッズを作るのもおすすめです。 オリジナルグッズ・キャップ 私どもCLA-T JAPANは、 年間30, 000グループ以上のオリジナルTシャツ・オリジナルプリントウェアの作成をお手伝いしております。 商品選びやデザイン作成等、オリジナル商品の作成にご不明な点がございましたら お気軽にお電話ください。 今まで培ってきました豊富な経験をもとに あなたのオリジナルウェア作成を 全力でサポートさせていただきます。