停電や断水は災害時でなくても起こり得ることなので、日ごろから備えておくと安心ですね! たまに読み返す参考書籍 応援クリックありがとうございます 楽天Roomにお気に入りを登録してます この記事が気に入ったら フォローしてね!
緊急時に断水が起きてしまうと、トイレが使えなくて困ってしまいますよね。 そんな中、漫画家の 世鳥アスカさん が紹介した「断水時のトイレの対処法」がとても役に立つと話題になっています! 水道出てないそうなので、著書(明日、地震がやってくる! 家族4人で1日断水体験をやってみた！| トクする！防災 | 日本気象協会. )のコラムから1P断水時のトイレについて抜粋させてもらいます。勿論もっと良い情報も溢れてますので、あくまで私が体験した一例です。上水と下水で対応変わるのでお気をつけください。 — 世鳥アスカ (@setori_aska) 2016年4月14日 状況判断と事前の準備が肝心ですね! これはいざという時のために覚えておきたいです。 このイラストは世鳥アスカさんの著書「 明日、地震がやってくる! 」のなかの1ページ。 簡易トイレはいろいろな物で代用できるんですね。その場の状況に合わせて、一番良い方法を考える必要がありそうです。 この投稿を見た人たちからは、これは有益な情報だとコメントが寄せられています。 @setori_aska 現代の生活に慣れきってしまっているからこそ、必要な情報なのだと思います。サバイバルに生きる訓練や知恵は多い方がいいなぁと思う昨今、気を引き締めて「明日、地震がやってくる!」読みますね。 — Roux (@Roux_Castle) 2016年4月15日 @setori_aska @baru634 我が家には、猫トイレ用に購入した、高分子ポリマー吸水材があり、小はOK。大は、この方法に、シュレッダーくず併用かな? — やっちゃー小 (@oldricefield) 2016年4月14日 @setori_aska お返事ありがとうございます。「下水道が断水する」ということ自体、考えたこともなかったものですから。覚えておきたいと思います。 — ももきり (@yoko_n_s) 2016年4月15日 トイレが使えなくなってしまうのは大きな問題です。いざという時に少しでも知識があるのとないのでは結果が大きく違ってきますね。 世鳥アスカさん著書: 明日、地震がやってくる!
野菜も洗えない、スープも飲めない、米も炊けない。 断水だとわかった瞬間、朝ごはん諦めたもん。 うちは徒歩圏内に飲食店が結構あるから、食べに行けばいい話なんだけど、 地域全体が断水してたり、「最寄りのコンビニこの先30km!」みたいなところに住んでたり、そういう状況を想像すると……? 震えるね! 非常時というと、地震とかの災害のことばっかり考えてたけど、こういうときも非常袋使うよね。 ちゃんと用意しよう……そうしよう。 水なしで食べられるのって……カンパンぐらいしかないのかも。 近所のトイレをチェック 水が使えなくて何が困るって、何が最大困るかって、トイレだよね。やっぱり。 コーヒー飲みたいとか、お腹すいたとか、ちょっとなら我慢すればいいけど、トイレばっかりは我慢できない。 私は大人だから多少は我慢できるけど、おむつ卒業、おトイレ我慢できないこともある程度の小さい子がいたら……? もらすね! さっきも書いたけど、小なら溜めておけばいいけど、大は無理よ! 溜められないし、溜めたらくさい! ということで、近所の使えそうなトイレをチェックしておきましょう。 ただ、地域全体が断水になったらやっぱりダメだよねー。 非常袋に簡易トイレも入れておこうと思いました。 まとめ 人間は水が出ないと、何もできない! ということを、今回のうっかり断水で学んだ私でした。 今回は計画断水だからまだなんとかなったけど、予期せぬ断水で地域全体で水が使えなくなった場合は、 準備がないと……かなり詰みそう! マンションで断水が起きたときの対策ともしものときのための備え. って感じました。 そんなわけで、いままで非常時の備えをかなり疎かにしていましたが、 これを機にちゃんと準備しておこうと思います。 なんか、おすすめの装備があったら教えてほしいです! そんなわけで、計画断水のうっかり忘れにはお気をつけくださいって話でした! おしまい。 セットのは意外と高いね。 おすすめの記事(PR)
節水しながら洗うには!? 【フィリピン生活】停電・断水への備えと乗り切り方【ドゥマゲテのライフライン事情】 | ドゥマゲテに骨を埋めたい. 断水から復旧した時の注意点 突然の断水、困りますよねえ~~。 復旧の日時があらかじめ分かっていればそれなりの対処も考えられるのですが、そうでなかった場合途方に暮れる一方ですよね(泣) 少しの間の断水であればそれ程でもないのですが何日も断水が続いた場合、復旧した時に水道管のサビや空気が一緒に出てくることがあります。その事によって、トイレや温水器が故障する恐れもあります。 ここでは、断水から復旧した時に注意することを3つ書きました。 断水から復旧した時の、3つの注意点!! トイレや温水器の故障を防ごう! まとめ 近年、地球の温暖化現象により異常気象が頻繁に起こっている気がします。 私が住んでいる尾道でも今回の災害で命を落とされた方もおられますし、至る所で土砂災害が起きて道路と言う道路が通行止めになり尾道から脱出することもできない状況でした。 そんな中、命に直結する水が止まってしまい、なるべく確保しておいた水を使わずに済む方法を考えました。 そして水が出なくなるのは勿論不安ですが、物流が止まるという事もありお店から商品がなくなる不安も半端なかったですね(T_T) 「転ばぬ先の杖!! 」 皆さんは、緊急時になってから慌てることなく行動できるように日頃からの予備知識と備えをしっかりしておいて下さいね~!
ただし、 最低でもこれくらいいる という数字。 今回断水中に使った水の量をチェックしてみたんです! トイレに使った風呂の残り湯はカウントせずに 飲料水、調理に使った水、手洗い、歯磨き、清拭に使った水は、1日1人2L❗️ 節約してこの量! 真夏だったら… もっと子どもが小さかったら 水はもっと必要かも。 水のストックは、絶対しておいてくださいね! おまけ わが家の娘っ子 今スライムにはまっているんです。断水中もスライムで遊んでた… 汚れる遊びはしないようにと念を押したのに… あかんって言うてるのに… しょっちゅう手を洗おうとしてました いつも通りに… でもそれだけ、わが家が平常時と大して変わらない雰囲気だったってことかな? 電気と水は使えないけど、お母さんは落ち着いてるし、ご飯は食べれてるし いつもと変わらない。 娘っ子がそう感じてくれていたなら、母親としてやるべきことはできてたかなあ( ^ω^)
2018. 03. 23 更新2018. 29 昨今では火山の噴火や大雪など天災も多い日本ですが、よく考えると避難する場所について知らないことも多いので、この機会に教えてください。 避難所は、集団生活の場ということを忘れないようにしましょう。 地震をはじめ自然災害の多い国、日本。避難所にもさまざまな名称があり、その役割もそれぞれ異なります。今回はその役割から避難時の持ちもの、避難所・避難所以外での過ごし方などについてお伝えします。 役割の違う2種の避難所とは?
?高齢化除けば有病率変わらず|埼玉医大 で紹介した野田光彦埼玉医大教授(内分泌・糖尿病内科)らのチームによれば、日本人の糖尿病有病率について、人口の高齢化の影響を除いて分析する「年齢調整」と呼ばれる計算法で推計したところ、糖尿病の有病率は過去20年でほとんど変わっておらず、糖尿病の増加の主な要因は高齢化ではないかと考えられ、日本の糖尿病対策では高齢患者に重点を置いたほうがよいと指摘しています。 【補足】「糖尿病が強く疑われる人」、「糖尿病の可能性を否定できない人」の定義・判定基準 平成 28 年国民健康・栄養調査結果の概要 (2017/9/21、厚生労働省) ①「糖尿病が強く疑われる者」とは、ヘモグロビン A1c の測定値がある者のうち、ヘモグロビン A1c(NGSP)値が 6. 5%以上(平成19 年まではヘモグロビン A1c(JDS)値が 6. 1%以上)、又は「糖尿病治療の有無」に「有」と回答した者。 ②「糖尿病の可能性を否定できない者」とは、ヘモグロビン A1c の測定値がある者のうち、ヘモグロビン A1c 値が 6. 0%以上、6. 5%未満(平成 19 年まではヘモグロビン A1c(JDS)値が 5. 「糖尿病が強く疑われる人」が調査以来初めて1000万人（推計）に到達｜厚生労働省調査. 6%以上、6. 1%未満)で、「糖尿病が強く疑われる者」以外の者。 糖尿病を強く疑われる者とは、HbA1c(NGSP)値が 6. 5%以上(平成19 年まではHbA1c(JDS)値が 6. 1%以上)、または「糖尿病治療の有無」に「有」と回答した人が当てはまっています。 ■まとめ 「令和元年国民健康・栄養調査」によると、19年時点で20歳以上のうち糖尿病と強く疑われる人は2251万人と推定されるそうです。 — 健康美容ブログ「HAKUR」|女性の知りたいがココにある! (@4050health) July 28, 2021 糖尿病が強く疑われる人が平成9年の調査開始以来初めて1000万人に達しました。 まずは自分でできる生活習慣の改善から始めましょう。 ⇒ 糖尿病の症状(初期症状)チェック についてはこちら 【糖尿病の症状】 突然の喉の渇き|なぜ糖尿病になるとのどが渇くのか?|糖尿病の症状 体重の減少|なぜ食べているのにやせるのか|糖尿病の症状 尿の量・回数が多い|なぜおしっこ(トイレ)の回数・量が増えるのか?|糖尿病の症状 全身がだるく、疲れやすい|なぜ糖尿病になると疲れやすくなるのか?|糖尿病の症状 尿の泡立ちは病気のサイン!
私を含め本質を理解できている人が少ない気がする 何故食事がしたいか? 食事の時間が来た?お腹が空いた?血糖値の低下?口が淋しい?美味しいと感じるものを味わいたい?特定のものを口にしたい?太りたい?健康のため? 全て「食欲」だけど中身は違う — みん (@lessdamezettai) July 27, 2021 近年稀に見る暴食で歩くのも苦しかったが、とか言いながら歩いてると胃の中がトントン整えられるのか、いまはずいぶん楽。人間の体って不思議。(3日呑まなかったのにγ-GTP、昨日の19時から何も食べてないのに血糖値が基準値以上なのも不思議) — マイケル (@michael_buzz) July 27, 2021 — 気になったch (@kininatta_123ch) July 27, 2021 🌷何でも知ることから🌷 先入観は良くないです。例えば「痩せたいから糖質を控えよう」って思って、コンビニで野菜ジュース。でも『砂糖不使用』と書かれていても果糖が多く含まれていて血糖値が急激に上がってしまうことも。知らないことで損することや努力がムダになるから好奇心はホントに大切💕 — ののか🌷メルカリ×せどり (@nonoka88888) July 27, 2021 他の方のツイートで良く目にするんですが血糖値の数字と実測の数字って2つ載せてますが何か違うんですか?あと2つ測るメリットとかあれば教えていただきたい。実測ってのはまた測り方ちがうのですか?無知ですみません — kazzz@糖尿病1年生 (@kazukazzz) July 27, 2021
もともと子どもが大好きだったはなわめぐみさん。親戚の子や友達の子はもちろん、通りすがりの子もかわいくてたまらなかったほど。そんな自分が我が子を前にしたら、かわいさのあまり卒倒するんじゃ!? と思っていたのですが、いざ出産してみると…? 妊娠中の腰痛：それは助けになります - ウェルネス - 2021. 子供はいつかは欲しいなと思いながらも、特に入念な計画もなく過ごしていた黄英(@bmoooon1)さんご夫妻。結婚2年目で田舎での生活も慣れてきた頃、少しずつ「そろそろ。」と思いはじめました。しかし、毎月リセットが続き… 妊娠前から筋金入りのインドア派だったユーラシア(@yuh_rasia)さん。息子くんが0歳の頃、外出と言えば自宅周辺の散歩とたまにスーパー、という半径100メートル以内の生活でしたが、テレビでアクティブなお母さんたちの姿を見て… 私はぴまるの予防接種が憂鬱だ。ぴまるがまだ0歳の頃、ママ友から「打つ時だけ泣くけど終わったらすぐ泣き止むよ!」なんて話を聞いていたけど、いざぴまるを予防接種に連れて行くと… ずぅーっとギャンギャン泣いてた。ひどい時は家に帰っても二時間泣き続… 下の子なので、ついついいつも赤ちゃんだしなあと思ってしまうのですが、いつの間にやらお姉さんの雰囲気に!空気を読んでひとを慰めるなんて、もう出来るの! ?と驚きました。 関連記事: 小さな頃に思いを馳せ、成長を噛みしめる…センチメンタルの理由 by … 次男の出産のときはドタバタで、バースプランどころではなかったtomekkoさん。三男の出産ではできれば叶えたかったことがありました。それは、「弟が生まれる瞬間を子どもに見せてあげたい!」という夢。だけどタイミングが難しくて… まる美(@babymoni_marumi)さんちの3歳になる長男くんは最近ままごと遊びに夢中です。でも1日に何度も何度もままごとを繰り返すものだから、遊び方にもマンネリ感が…。そこで作ってみたのがオリジナルメニュー表!その反応は? どうも、さやかわさやこです。今回は前々回のエピソードの続きになります。 関連記事: 手がかからない次男くん。待ちに待った二人時間、希望を聞くとまさかの! by さやかわさやこ 久々に私と次男のふたりで過ごせることになったけれど、特に私としたいこと… こんにちはPUKUTY(プクティ)です! 息子が5カ月の時の事。 体重も順調に増え、動きもだいぶ活発になってきました。 まさかのある日急に始めたハイハイ!ズリバイをしない子もいる事を知らなかったので、とても驚いたと共に、すぐに動画を撮影をして仕事中の… スマホのカメラロールを遡っていたとき、自分が写っている写真がほとんどないことに気付いたイシゲスズコ(@suminotiger)さん。夫が一緒に写ってる写真を見ながら「なんで私は写ってないんだろう、あ、撮ってるからだ…」 モチコ(@mochicodiary )さん家の二太郎くんの入眠儀式は、モチコさんのおなかを触ることでした。 3歳の冬、触られるおなかが寒すぎて半ば強引にやめさせたのですが、ある日、テレビで歌番組を見ていた二太郎くんが… においづわりに苦しんだnaoさん。食べても食べなくても気持ち悪いし、ずっと便器に顔をつっこんでいるような酷さだったそう。なかでも一番つらかったのが「ダンナさんのニオイ」。こんな身近に爆弾が潜んでいたとは…!!