第2コーナーでは29日(木)夏休みお楽しみタイム第2弾として ボーリング大会を開催しました。参加者は116名 ピンもボールも大きさの違う3レーンにチャレンジしました。 ストライクをとるとボーナス得点があり45点満点で計算をします。 その中でストライクを2回も出したお友だちの最高得点は、なんと38点! たくさんのピンを倒すと、見ているお友だちから「すごい!」と歓声があがりました。表彰式は後日行う予定です。 楽しかったね! どれにしようかな~ たくさんあって迷うね。 一番たくさんすくったお友だちです。 記録は59個 すごいね! お手伝いをしてくれた高学年のお友だちです。 低学年に丁寧に声をかけてくれながら、いっぱい働いてくれました。 ありがとう! 27日(火)第2コーナーでは、夏休みお楽しみタイム第1弾としてスーパーボールすくいを行いました。参加者は111名 暑い天候の中、「気持ちいい~!」と冷たい水の感触を楽しんだり、 欲しいスーパーボールに狙いを定めてすくったりと思い思いに楽しんでいました。お家でもお話を聞いてあげてくださいね。 29日(木)は第2弾としてボーリング大会をする予定です。 楽しみにしていてね! キャンディレイ争奪! 大切な友達・親友に贈りたい誕生日の歌・バースデーソング / Founda-land (ファンダーランド). 館長先生とじゃんけんタイム~!! じゃんけんに勝って見事ゲット! 7月のお誕生児さんです。 お誕生日おめでとうございます!! 7月13日(火)、第1コーナーではお誕生日会を実施しました。 7月のお誕生児さんは10名、全員参加してくれました。 「夏休みに頑張りたいこと」をインタビューし、習い事のスイミング、ピアノを頑張りたい、自転車の練習、学校の宿題を頑張りたいと各々 発表してくれました。 また、お家でもお話を聞いてあげて下さい。 8月のお誕生日会は、9月のお誕生日会と合同でさせていただく予定です。宜しくお願い致します。 2年生のお友だちです。 夏休み楽しみにしていることをインタビューしました。旅行、キャンプなど答えてくれました。 楽しんできてね! 3, 4年生のお友だちです。 インタビューでは、北海道旅行、おばあちゃん家に行くなど答えてくれました。たくさんの想い出ができるといいね! 7月13日(火)第2コーナーでは、7月生まれのお友だちのお誕生会を行いました。お誕生児さんは16名 キャンディレイ、カードをいただいて、たくさんのお友だちにお祝いしてもらいました。 お誕生日おめでとうございます!
投票による最新 好きな泣ける歌・感動する歌名曲ランキングです。 バラード曲からアップテンポな曲まで様々な感動的な曲がランクインしています。まだ投票されていない方は、ぜひオススメの聴けば涙の出る曲にご投票ください!
2021年08月04日 夏本番 今晩は! お疲れ様です( v^-゚) 待ちに待った嫁さんが帰宅したので😅 夕食時間です✌️ 夏バテには注意しましょう 感謝 2021年08月03日 あめやすい注意報 煮物は、あめやすいので要注意❌ おにぎり弁当は、梅干しが良いよ(笑) 塩ウニのおにぎりも食べたいね(爆) やっぱり、おにぎりの中心に入れて欲しい✌️ 森林の整備は大切です 2021年08月02日 一回目無事に終わりました 午後から休みを頂き😅 一回目のワクチン接種🥶 終わりました。 黄昏て帰宅✌️ 個人的には、インフルエンザの予防注射より、 痛くありませんでした。 針を刺したら終わっちゃった💪 2021年07月31日 今日の夕食(笑) 今日は😅 もろこし ✌️⚾️🎶 あめやすい🥶(食べ物が酸っぱくなる) 健康管理には気を付けましょう 2021年07月30日 絶対に忘れないで下さい 絶対に忘れないで下さい
デザートのゼリーにも大喜び☆ おやつのクレープには、大きなメロンがのっていました。 みんなで美味しく頂きました♪ またひとつ大きくなったね♡ 7月生まれのお友達、お誕生日おめでとう! ❀悠雲寮・ほほえみ&みのり工房のブログもぜひご覧ください↓↓↓❀
© サンケイスポーツ 49歳のバースデーを祝福された稲葉監督(NPBエンタープライズ提供) 東京五輪野球日本代表「侍ジャパン」は3日、大田スタジアムで全体練習を行った。この日49歳の誕生日を迎えた稲葉篤紀監督は練習前にチーム宿舎でコーチ、ナイン、スタッフらから祝福を受けたことを明かした。 「全員でお祝いしていただいた。もうサプライズで、ちょっと涙が出てきました。非常にいい誕生日を迎えることができた」 食事会場で菊池涼(広島)が仕掛け人となった誕生会。指揮官が姿を現すと全員の拍手でお出迎え。ビデオレターにヤクルト・田口が登場。会場の青柳(阪神)と「ハッピーバースデートゥーユー」を披露した。歌が終わると、指揮官は青柳のいる方向に向かってサムアップ、さらに大きな拍手をして感動を表現した。 2日に米国を延長十回のタイブレークの末に7─6と勝利し、金メダルまであと2勝とした。いいムードで4日の宿敵・韓国との準決勝(午後7時開始)との大一番を迎える。 この記事にあるおすすめのリンクから何かを購入すると、Microsoft およびパートナーに報酬が支払われる場合があります。
回答受付終了まであと7日 友達の誕生日に動画を作ろうと考えていて、その動画につける歌が決められなくて困ってます。 ①高校3年生で友達は受験勉強をすごい頑張ってるので応援するような歌で作る ②3年間部活も一緒で、沢山助けられて感謝してるので感動するような歌で作る ③誕生日らしい明るくて楽しい感じの歌で作る どれがいいと思いますか? また何かおすすめの歌があるなら教えて欲しいです! 2の要素を入れつつ3! 受験は頑張って!応援してる!って軽くでいいかなあ あんまり言われるとプレッシャー感じるかも… おすすめの曲は アンネマリーのbirthday
!と、自分の中では涙が出る程の気持ちになれました。 そう、長年、夢…目標にしていた自分にまたなれた気がしました。 この曲の歌詞も素晴らしいなぁ … と、しみじみ … 私には書けない他の方の才能溢れる素晴らしい曲はたくさんあるし、自分のものとして少しずつ表現させて頂けるようになれたらなぁ。とも … もちろん自分の曲をたくさん… このアドバイスしてくださった方は、ご病気になられてから、個人的にはお会いできていない状況でしたが、いろいろ感謝だし … 私に何かを感じてくれて声をかけてくださったり… アドバイス含めて教えて頂けたり … 機会くださったり… 一緒に共演してくれたり … 応援してくださったり… ホント、いろんな方達のおかげだなぁって … 私はマイペースで時間がかかる人間だったけど、コツコツ歌ってこれて幸せです! もちろん、まだまだ … ! 一歩一歩、これからもたくさん歌おう! みなさん、ありがとうございます! ★ メディアサイト記事 & 晏奈朱美 YouTube クリックしてくださいね 10年前くらいにイベントを企画してくださった方が10年ぶりに何度か連絡をくださり、最近再会しました。 コロナ禍になってから、更に、いろんなお誘いをお断りしてしまっていたんですが、感染予防対策をしている場だったら…ということで… この10年の間に濃密なことがたくさんあり、特にコロナ禍になってからも感じるけど、私自身もすごく変化しているんだなぁって、その方の反応や言葉でも感じました。 今、コロナ禍という状況で、世の中厳しい状況ですが… 時々、ライブが決まったら教えてくださいと連絡くれたり、励まし、応援のメッセージを頂けて、待っていてくださる方達にホントにチカラを頂けています!!
by Victor Duarte 寒い時期には体も冷えてしまい、「本音を言えば冬場はずっと冬眠していたい」と思っている人も少なくないはずですが、仕事や用事などで冬でも外出することは避けられません。そこでミシシッピ州立大学の生理学者であるJohnEric Smith准教授が、寒さに対抗して体を温かく保つ方法について解説しています。 It's cold!
2016年01月22日(金) 冬の外出ってなんだか憂鬱に… 暖冬だとは言うけれど 季節は冬。 今年は暖冬です、とニュースでやっていても、毎年とっても寒いと感じてしまいます… そんな冬に、寒い中スーパーまで歩かなきゃ、通勤のために駅まであるかなきゃ、という場面は必ずあります。 寒いから一歩も出たくないのに!と思っていても、仕事や買い物のためにはどうしても外出しなければいけません。 肌着の上にセーターを着て、その上にパーカーを着て、さらにその上からオーバーを羽織って…。 もこもこになって動きにくくなるまで、しっかりと着こんで完全装備! しかし、外に出てしまうと結局寒い… 冬には避けられない寒さ。 でもそんな寒さ、温める場所を変えることで解消されるかもしれませんよ♪ 暖かくするためには「ココ」を温める! 外出先で寒い時の対処法！何もない屋外で寒い時に温まる方法 | おすすめ人気紹介｜LUCK(ラック). 手先や足先が冷たい、冷たすぎて感覚がない…という方、特に女性にこういったお悩みを抱えている方が多いのでは? この症状は冷え性の方が抱えている中でも、最も典型的な症状になっています。 暖かいお部屋の中でも症状が出るのに、寒い外に出たらもっと辛いことになってしまいます。 少しでも冷えを和らげるためには、ただ着込むのではなく温める場所を考える必要があるでしょう。 まずは、首を温めていきます。 首には太い血管が通っており、その部分を温めることで、血流が良くなるというメリットがあります。 全身に温かくなった血液が巡りますので、手先や足先といった部分も温かく感じるでしょう♪ 外出するときには、マフラーなどを巻いて、しっかりと対策をしていくことが大切です。 それでも寒い!という場合には、マフラーの中にカイロなどを仕込むのも一つの手ですよ! そして、お腹を温めることも大切です。 お腹が冷えると体調を崩す原因にもなりますし、女性にとってもあまり良いことではありません。 外出するときはもちろん、睡眠時間などにも腹巻を巻いておくと良いかもしれません♪ 最近ではとってもかわいい腹巻が販売されていますので、巻いているだけでもハッピーになれますよ♡ 耳が寒い!という場合には、イヤーマフ、手袋やモコモコの靴下なども併用していきましょう。 ですが、寝るときまでモコモコの靴下を履くと、足先を温めようとする働きを妨げてしまう可能性もあるんだとか… どうしても冷え性が解消されない!という場合には、ストレッチなどをして血流をよくするのも一つの手かもしれません。 また、白湯などの温かい飲み物を普段から飲むことで、内臓の温度が上がり冷え性の改善につながるかもしれませんよ♪ 色々な方法を試して、寒くて辛い冬を上手に乗り切っていきましょう!
寒さが厳しくなってきた。寒がりな記者(29)は冬の間、屋内で過ごすことが多いが、やむなく外で人を待ったり、行列に並んだりするときもある。風邪はひきたくない。しかし過剰な厚着もしたくはない。体を冷やさずに、外で暖かく待つ手軽な方法はないか、探ってみた。 色々な防寒対策を試して屋外に30分間立ち、体温変化を比べることにした。30分は記者が友人を待つとき我慢できるギリギリの時間。それ以上待たされる場合は連絡方法や友人関係を見直す方が先だと考えた。 寒さに身を縮めて歩く人たち(11月19日午前、東京・渋谷) 全国冷え症研究所(東京都墨田区)の山口勝利所長を訪ね、体温測定方法について聞くと「指先や足先を測定すると分かりやすいでしょう」とのアドバイス。体が寒さを感じるとおなかや背中など体の中心に血液が集まるため、手足は血が行き届かなくなり、温度が大きく下がるという。 セ氏16度のやや寒い部屋で指先温度を測ったら、26. 7度だった。「少し体が冷えやすい体質」(山口所長)とのこと。今後の人生を考えて、良い防寒策が必要と心を決めた。 実験開始。12月中旬の2週間、気温が8~9度、風速3メートル以下の条件で東京都内の空き地で試す。指先の温度は測定機器メーカーのFUSO(東京都中央区)から借りたデジタル温度計で測る。実験では同じ上着とズボン、靴を着用した。 ■コーヒーの温かさ 長くは続かず まずは防寒策無しで、普通に立ってみる。屋内から外に出て最初の3分、体は少しホカホカ暖かくなった。指の温度は30度前後。「楽な実験になりそうだな」とほくそ笑む。
7. 意外と使えるマスクさん 野外に長時間いるときは「マスク」が便利。つけているだけであったかいし、周囲に風邪の人がいるなら少々はブロックしてくれます。さらに女性がすっぴんで朝から並ぶなら「すっぴん隠し」にもなる……と、持っていて損なし。カバンに1枚はしのばせておきましょう。 【まとめ】 これらを全部そなえておけば、きっとたいていの寒い場所は乗り切れるはず。寒さに負けず、冬をエンジョイしていきましょう♪(後藤香織)
楽しみにしていたテーマパークに行くけれど、真冬だから寒さがどんな感じかちょっと不安・・・。と悩んでいませんか? 1日中外で過ごすテーマパークや野外イベントでは、思っているよりも体が芯から冷えてしまいます。 そのため、寒くて全然楽しめずに家族や友達、彼氏や彼女と気まずい雰囲気に・・・。なんていうことにもなりかねません。 この記事では、そんな失敗をしないための寒さ対策をたっぷりご紹介します。 あなたも冬のテーマパークや屋外でのイベントを暖かく快適に、思いっきり楽しめるように、ぜひ参考にしてくださいね。 屋外での寒さ対策の基本!暖かいインナー選びで動きやすく テーマパークや遊園地、野外イベントに行くとき、なんとなく暖かそうな服を何枚も着込んでモコモコと着ぶくれしていませんか? このような格好では動きにくく、肩がこったり、急に汗をかいて体が冷える原因になり快適に1日を過ごすことができません。 屋外での寒さ対策のポイントは、 1枚でも暖かく蒸れにくいインナー選びで重ね着を減らし、動きやすくする という点です。 では具体的にはどんなインナーがよいのでしょうか?
執筆者:sakie
風を通さないカッパは、自衛隊の隊員さんが制服の中に着て寒さをしのいでいるアイテム。 服を着た上にカッパを着てその上にジャケットをはおると 熱が逃げない ので、本当に暖かいんです。 デメリットはサウナスーツのような効果があるので、運動したり動き回ると暑くなってしまうところです。 そのため夜にパレードを見るときや、外で列に並ぶときなど、防寒効果をアップさせたい際におすすめの方法です。 ● 腹巻 お腹は血流が多い場所なのでしっかり温めて、手や足先まで血のめぐりを十分よくしたい場所です。 そのため腹巻を使うことも防寒には大変効果的です。 素材はシルク、コットン、ウールなどがありますが、しっかり温めなたいなら 裏起毛のものが圧倒的に暖かい です。 スタイルも一般的なお腹周りのショートタイプからロングタイプ、またお腰やお尻もカバーするパンツタイプなどがあります。 インナーの上にカイロを貼り、その上に腹巻をすると温かさがアップするでしょう。 下半身の寒さ対策は重ね履きや暖かいブーツで 上半身は重ね着で簡単に暖かくできますが、下半身はどうすれば効果的に防寒できるでしょうか?