ただ、個人的には、圧をかけないときは普通のガラス蓋の方が洗いやすいですし、煮詰めるときは蓋をしないので、スチーム機能のない旧モデルで十分かな…という気もしています。 これから購入される方で、スチーム機能がなくてもいいという方は、「 ビタクイックプラス 」というシンプルモデルがお安くなっているのでおすすめ。 きのこ 1万円台で買えちゃいます!
薄味にすれば、子どもがバクバク食べても気になりません😁 我が家はフィスラーの圧力鍋を愛用。 加圧時間20分で、失敗することもなくツヤツヤもちっ!の煮豆が完成😆簡単、楽ちん♡ — ママきのこ (@kinokogarden) January 1, 2020 きのこ ツイッターもやっています! 豆をつけておく時間は必要ですが、やることは20分の加圧のみでほぼ終了! 圧力鍋 ロックピン 下がらない. おせちの1~2品くらいは手作りしたい、という方にはぜひおすすめ。 丸ごとかぼちゃのグラタン かぼちゃの丸ごと蒸しは、圧力鍋で3~5分程度加圧 すれば、簡単に完成! 形も崩れず、中身もくりぬきやすい、程よい柔らかさに仕上がります。見た目のインパクトがあるので、パーティーにもぴったりですね。 中身は、グラタンでもシチューでもお好みで。シチューを入れて、パイで蓋をして焼くのもおいしそうです。 フィスラーの圧力鍋の感想 まとめ フィスラーの圧力鍋、我が家では毎日フル活用です。 フィスラー圧力鍋のメリット 安全性がしっかりしている(蓋のロックなど) シンプルでカッコいい見た目 分解しやすく洗いやすい 使い方が簡単、音もうるさくない 交換部品がAmazonでも買える 圧力鍋は、ちょっと怖い、というイメージを持っている方も、フィスラーの圧力鍋を使ってみると、認識がガラッと変わりますよ! 時間のかかる煮込み料理が簡単に柔らかく仕上がるので、料理の幅がぐぐっと広がります。 今ならお手頃なのは、旧タイプのビタクイック。 蒸し器付きのセットもありますよ。 最新モデルの「コンフォートプラス」と「プレミアムプラス」ももちろんおすすめです。 一緒に買っておくと便利! こちらもおすすめ 保存容器にもなるリュミナルクのガラス鍋 ニオイがうつらず汚れ落ち抜群(口コミレビュー) 料理研究家 有元葉子さんの愛用するキッチン道具がほしい! 除菌・掃除・殺虫に便利!おすすめのアルコールスプレーと活用法
IH用の圧力鍋は家では出番多いですが、夏はとにかく暑い ショップチャンネルを見ていたらレンジで使える圧力鍋を宣伝しておりました。 その前に肩にも背中にもかけられるバックを買ったばっかりでしたけど、そのあとで圧力鍋の宣伝でした。 自分では買うモードに入っていたんでしょうね レンジで使える圧力鍋これいいって思いました。 すぐネットで注文してしまった。 2日後にバックと一緒に届きました。 可愛いピンクの圧力鍋です 料理が楽しみ 4種類の色がありましたけど黒も良かったなって思いました。 すぐ注文してしまったので値段が安かったのかわかりませんが、いい買い物したのかなって思います。 コロナの影響で外で買い物をする機会が少ないのでやっぱりネットショッピングを利用してしまいます。 まずは温野菜を作りました。とうもろこしなどの夏野菜を入れてレンジで10分 あれれ 真ん中のピンが上がらない 一杯に入れすぎたようです。少し少なめでもう一度レンジでチン 今度は真ん中のピンが上がりました。よかった あまり入れすぎるとダメみたいです 料理本もついていたので参考にしたいと思います 次回はご飯を作ってみたいと思います 続く
トマト缶でお手軽サルサソースの作り方 次にトマト缶を使用したサルサソースの作り方を紹介しよう。トマト缶を使用するメリットは、トマトを水洗いしたり皮をむいたり、下ごしらえする必要がないことだ。今回はスパイスを加えた作り方を紹介する。用意する材料はカットトマト缶・玉ねぎ・ピーマン・パクチー・レモン汁・すりおろしにんにく・チリパウダー・クミンパウダー・タバスコ・塩・こしょうだ。作り方はピーマンのヘタとワタ、種を取りみじん切りにする。パクチーは洗って水気をきりみじん切りに。玉ねぎはみじん切りにし10分ほど水にさらす。ボウルにカットトマト缶とレモン汁・すりおろしにんにく・チリパウダー・クミンパウダー・タバスコ・塩・こしょうを入れて混ぜる。水気をきった玉ねぎとピーマン、パクチーも加えて混ぜればサルサソースの完成だ。 辛い物が苦手な人は、タバスコの量を調整するように。チリパウダーやクミンパウダーがなくても作れるが、風味が少し落ちる。またレモン汁の代わりにライム汁を入れても美味しいし、青唐辛子を入れるとより本格的なサルサソースを楽しめる。ただし青唐辛子は辛さが強くなりやすいので、味見しながら量を調整すること。一晩おくと味がなじみ、より美味しくなるはずだ。 4.
我が家のプランターには唐辛子が実っていますが、まずは青唐辛子(緑色)、その実が熟し赤唐辛子へと変化していき、どちらの段階でも食すことが可能です。 それぞれの利用方法をご紹介します。 生唐辛子の利用方法 赤唐辛子そのままを薬味として 赤唐辛子 (あかとうがらし) ●醤油の中に唐辛子を入れ少し潰してやることで新鮮な風味と辛味が味わえます。ワサビの代わりに刺身のアクセントや辛味好きな方にはもってこいではないでしょうか。 ●トンカツ or ウスターソースに入れ辛味を加える。醤油と変わりませんが、ソースで言うなら「からし」の変わりにこの唐辛子で辛味を加えます。大人にピッタリの揚げ物に変わりますね。 潰す加減で辛さの調節をしましょう。 アジアンテイストソースで保存も可能 青唐辛子 (あおとうがらし) 少し変化のあるソースが好きな方ならこのアジアンテイストソースがオススメです! 爽やかでクセになる香りが、どこかの南国へ旅行に来た気分になりますよ。特に夏にピッタリです。 作り方は、 生青唐辛子 醤油 にんにく ナンプラー ライムの絞り汁 にんにく、青唐辛子は粗みじん切りにします。これら全ての調味料等をそれぞれお好みの量で混ぜ合わせれば出来上がり! 赤青問わず唐辛子は種が特に辛いので、苦手な方は中の種は取り除き回りの果肉部分のみを刻みましょう。 青唐辛子を粗みじんにきざむ際に、素手で行うとヒリヒリと痛み、その手で他のヶ所を触れても更にその部分が痛むので、調理用のグローブ等使用をオススメします。もしくは油で手を洗ってみましょう。 酢ではなく香りの良いライムが合うのですが、ライムがない場合は酢でも酸味という意味では雰囲気がでるので試してみてください。 保存は冷蔵 にて。 唐揚げや春巻きなどの揚げ物全般、ビーフンや春雨、焼きそばにも相性が良い!お酒、ご飯がとてもすすみクセになりますよ。 青唐辛子を刻み混ぜ合わせた直後のソースはとても辛いですが、時間を置くとまろやかになるので後で再度調整しましょう。 生唐辛子の保存方法 ベースは酢漬け(オリーブオイル漬け) この方法なら 常温での長期保存が可能 です。 我が家では、 摘んだ唐辛子を専用のペットボトルに酢を入れその中に赤唐辛子を漬け込んでいます。たったこれだけ!
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 児玉智絢(こだまちひろ) 2021年5月24日 サルサソースとは、野菜スティックやとうもろこしチップスをディップしたり、オムレツや肉料理、タコスのソースにしたりと、幅広い料理で楽しめるソースだ。サルサとはメキシコでソースのことで、唐辛子をたっぷりと加えることが多い。今回はハラペーニョや生トマト、トマト缶を使用したサルサソースの作り方やサルサソースを使用して味わう料理を紹介しよう。 1. ハラペーニョで本格サルサソース!作り方の基本やコツ 最初にハラペーニョを使用した本格的で基本のサルサソースの作り方を紹介しよう。ハラペーニョとはメキシコが原産の青唐辛子の一種で、使用するとピリリとした刺激を堪能できるのが魅力だ。用意する材料はハラペーニョ・玉ねぎ・パクチー・トマト・オリーブオイル・にんにく・塩・こしょうでOK。作り方はハラペーニョのヘタと種を取り除き、粗みじん切りにする。玉ねぎとパクチーも粗みじん切りに。トマトは1cm角に切ればOK。 次にボウルにハラペーニョ・玉ねぎ・パクチー・トマトを入れ、オリーブオイルとすりおろしたにんにくを加えて混ぜ、塩こしょうで味を調えればサルサソースの完成だ。好みでみじん切りにしたパクチーやレモン汁を加えたり、完成したサルサソースにタバスコをかけて食べたりしても美味しい。紹介した作り方は材料を切りボウルで合わせて味を調えるだけでOK。今回はトマトの種も入れて作ったが、水気が多くなりがちなので、塩こしょうで味を調整するのがコツだ。 ちなみに先述した材料で作るサルサソースのカロリーは1食分あたり106kcalで、含まれる栄養成分は炭水化物11. 4g、たんぱく質1. 8g、ナトリウム420mg、脂質6. 唐辛子の保存方法！冷蔵・冷凍・乾燥のコツとメリット・デメリットも解説. 6g、食塩相当量1. 1gだ。 2. 簡単でも本場の味!サルサソースの作り方 次に簡単でも本場の味を楽しめる生トマトを使用したサルサソースの作り方を紹介しよう。今回は一般的な大きさのトマトよりβ‐カロテンを多く含むミニトマトを使用したサルサソースの作り方を紹介する。用意する材料はミニトマト・ピーマン・酢・塩・こしょう・オリーブオイルだ。作り方はミニトマトを1cm角に切る。ピーマンは縦半分に切り、ヘタとワタ、種を取り除き粗みじん切りにする。ピーマンの苦みが苦手な人は、サッと水にさらしておくとよい。 次にボウルにすべての材料を入れて混ぜれば、サルサソースの完成だ。魚のフライや鶏肉、豚肉のソテーにかけて食べると美味しい。食べきれず保存する場合は、清潔な保存容器に入れ冷蔵室へ。2日程度を目安に食べきること。 ちなみに市販されているサルサソースの特徴をピックアップして紹介すると、メーカーいわくトマトの味わいをしっかり残しつつ、さわやかな辛味がきいているという。素材にそのままかけるのはもちろん、ディップソースとして使えるうえ、焼いても生地にしみ込まず鮮やかな赤い色が残るため、ピザソースにも適しているようだ。 3.
ホーリーバジルです。ヒンディー語で「トゥルーシィ」。タイ語で「ガパオ」。ガパオライスのガパオですね。ホーリーバジルに醤油、ナンプラー、味噌、胡椒。スイートバジルより清涼感が強くておいしいです。一緒にブッシュバジルも入ってきたので、こちらは醤油に漬けてバジル醤油にしておきます。炒めもの、お豆腐、餃子、焼き魚、卵かけご飯と、何でも使えます。 ――もっていると便利ですね。 そう、食卓にピクルスがあるだけで、ほっとしますよね。それに、固定種の野菜には、収穫できない「端境期」があるんです。この夏などは、長梅雨で早く終わってしまった野菜も多くて、台風の時期がずれたこともあって秋野菜にも影響が出ています。そんなときこそ、保存食や乾物を利用するわけです。冬のうちにたっぷり切干大根を作っておきますし、大豆も1年中ストックしている。山菜も。それらが、お店やお弁当に加わってくれます。 ずらりと並ぶが、ホーリーバジルの調味料のように、初めて使うものにはレシピをつけてくれる。 ――田中さんセレクトのおいしいものもたくさん。ひじきで、すごくおいしいものがあると評判です。 そうなんです! 山口県の「祝島(いわいじま)ひじき」。ここはとっても海がきれいな場所です。水で戻すとふっくらやわらかくて、搾って塩とオリーブオイルで和えるだけでおいしいサラダになります。 ――味つけもシンプルでいいんですね。 はい。多めに作り置きしたいときは、醤油とバルサミコ酢と米酢を1:1:1で合わせたドレッシングがおすすめです。ひじきの香りとバルサミコ酢がすごく合います。和えて保存しておいて、食べる前に玉ねぎのスライスやセロリの薄切りを混ぜるとおいしいです。小さく切ったチーズを加えれば、満足感があります。 ――塩やオリーブオイルも特別なものでしょうか。 オリーブオイルはスペインの「チャンベルゴ・ピコリモン」。オリーブの実を搾って、ろ過せず、上澄みだけを集めたもので、爽やかなオイルです。塩は「マルドン シーソルト」。「ヒバリ」で使っている調味料も、手に入るようにしていきたいと思っているところです。 写真は、塩とオリーブオイル、紫玉ねぎのスライスとさっくり混ぜ合わせたひじき。冷蔵庫で1週間くらいもつ。 ――料理もシンプルですが、メイクも田中さん、最小限ですね。 料理の仕事についたとき、いつでも顔を洗えるように基本メイクはやめました。清潔でいることが一番大事なので。その代わりスキンケアは朝晩きちんとしています!
そこで、ソウダさんが実際にご自宅で作っている、 楽しく食材を使い切るコツが満載な2つのレシピ をご紹介。食材を無駄にしない上、洗い物も減らせて、2度おいしい。そんなお得な 「もったいない」をゼロにする お料理をお届けします♪ 茄子……3本 鶏むね肉……150g 青唐辛子(赤唐辛子でも可)……2本 ニンニク……3、4片 オリーブオイル……100ml 白だし……50ml 水……50ml 味醂……50ml 1. ニンニクと青唐辛子をみじん切りにし、オリーブオイル、白だし、水の入ったフライパンに入れ、弱火にかける。 2. 茄子と鶏むね肉を2cmの拍子切りにする。 3. 茄子は、1のオイルがふつふつとしたところへ入れて、しばらくそのまま弱火にかけ続ける。 4. 鶏むね肉は味醂に漬けておく。 5. 茄子がとろりとしてきたら、一度火を消して鶏むね肉を入れ、蓋をして少し置く。 6. 再び、弱火にかけて沸いてきたら完成。 そうめん……2束 「茄子と鶏むね肉のアヒージョ」のオイル……適量 1. そうめんは気持ち固めに茹でて、水洗いをした後、水をよく切る。 2. 具材を食べ終わった後の「茄子と鶏むね肉のアヒージョ」のオイルが入ったフライパンにそうめんを入れ、火にかけて混ぜ合わせる。 3.
難しいお手入れが必要ない唐辛子は、誰でも簡単に栽培ができます。今回は唐辛子がベランダ菜園初心者におすすめの理由と、我が家での育て方、さらにおすすめの活用方法を紹介します。 更新日 2021-06-30 【唐辛子活用法】栽培した唐辛子を活用しよう! 青唐辛子味噌や唐辛子入りオリーブオイルなど 【唐辛子活用法①】青唐辛子味噌 絶妙な甘みと辛味! ご飯のお供やおにぎりにどうぞ 筆者撮影 甘みと辛味がマッチして、ごはんにぴったりの「青唐辛子味噌」。少し焦げた香ばしい味噌の香りが、食欲をそそります。 家に必ずある調味料だけで、思い立ったらすぐに作れますよ。 <作り方> まず、青唐辛子4〜5本をみじん切りにし、ごま油を熱したフライパンで炒めます。少量の醤油・酒・砂糖と、たっぷりの味噌を加えて、馴染ませたら完成です。 【唐辛子活用法②】ピカンテオイル タバスコの代わりに使える! 唐辛子入りオリーブオイル タバスコの代わりにピザやパスタにかけると美味しい唐辛子入りオリーブオイル。「ピカンテオイル」とも言われるようです。 <作り方> 作り方はとっても簡単。しっかりと乾燥させた唐辛子を、オリーブオイルと一緒に火にかけ、グツグツとしてきたら火を止めます。粗熱が取れたら、熱湯消毒した瓶に詰めて完成です。 オリーブオイルと唐辛子のみのシンプルなものもよいですが、ローズマリーやニンニクをプラスしても良いでしょう。 【唐辛子活用法③】食べるラー油 ごはんやラーメンのトッピングに! 自宅で作れて多用途で嬉しい♪ 筆者撮影 ごはんにかけたりラーメンのトッピングにしたりと、いろいろ使える「食べるラー油」。自宅でも意外と簡単に作ることができます。 <作り方> まず粉末状の赤唐辛子に、熱したオイルを浸るくらいかけます。粗熱が取れたら、コチュジャン・味噌・塩で味付け。最後に砕いたフライドガーリック・フライドオニオンを入れ、軽く混ぜ合わせたら完成です。白ごまや白ネギを加えても美味しく作れますよ。 【唐辛子活用法④】青い島唐辛子 ワサビ代わりに使える! 沖縄の定番唐辛子 筆者撮影 沖縄ではワサビの代わりに、青い島唐辛子をお刺身につけて食べるのだそう。ワサビのようなツーンとした辛さではなく、辛さの中にさわやかな風味を感じられます。 一度試して病みつきになる方が多いようです。 食べるときは、箸で少しずつ潰しながら食べましょう。激辛好きな方は、刻んで醤油に入れてもOK。ただし本当に激辛なので注意です!
粉の唐辛子は、高温多湿の環境に弱い食材です。火の気や湿気の多いキッチンや食卓での保存は控えるようにしましょう。涼しい場所や冷蔵庫で保存すると、唐辛子のおいしさを長持ちさせることができますよ。 ・鍋の上で直接振り入れない 粉の唐辛子を調理に使う際には、注意が必要です。調理中の鍋やフライパンの上で粉唐辛子の容器のフタを開けてしまうと、湯気や蒸気の湿気が容器の中に入り込んでしまいます。湿気は、粉唐辛子の大敵です。傷みや風味を損なう原因となりますので、粉唐辛子を使う際は、スプーンを利用して鍋に入れるなど、火の気から離れたところで容器のフタを開けるようにしてください。 ■唐辛子の楽しみ方!オイルの作り方 唐辛子のオイル漬けをご存じですか? 唐辛子のオイル漬けは、幅広く料理に使えて、長期保存できるので、いいこと尽くしの万能調味料です。ここでは、唐辛子のオイル漬けの作り方や活用方法をご紹介します。とても簡単に作れる調味料なので、ぜひお気軽にお試しください。辛いもの好きの人には手放せない調味料になること間違いなしですよ。 ・オイル漬けの作り方 唐辛子のオイル漬けの作り方はとても簡単、唐辛子をオイルに漬けるだけです。生の唐辛子でも乾燥唐辛子でもどちらを使用してもOKです。ただし、生の唐辛子を使用する場合は、水分量が多いとカビの原因となってしまうので、鷹の爪などの果肉の薄い品種を使いましょう。 唐辛子を漬け込むオイルも、オリーブオイルやサラダ油、ゴマ油など何でもお好みのものでOKです。唐辛子の風味をより感じられるオイルにするのであれば、香りやクセの少ないこめ油やサラダ油を使うのがおすすめ。数種類のオイルに唐辛子を漬け込んでおき、料理によって使う唐辛子オイルを変えてみるのも楽しいですよ。 作り方 お好みのオイルを準備する 唐辛子はきれいに洗って水気をしっかりとふき取り、つまようじで数か所穴をあける 清潔な空き瓶に、オイルと唐辛子を入れる 一晩程度、置けば完成!