TOP レシピ お手軽美味!さば缶のトマトカレー さば缶とトマトの水煮缶で作るお手軽なカレーです。適度な酸味が食欲をそそります。 調理時間 30分 エネルギー 583kcal 食塩相当量 2. 8g 材料 (5人分) さばの水煮缶 1缶 トマトの水煮缶(ホール) 玉ねぎ 1/2個 じゃがいも 2個 サラダ油 大さじ1 小さじ1/2 1/2箱(90g) 水 600ml 白飯 適量 材料の基準重量 作り方 【1】玉ねぎは薄切りに、じゃがいもは食べやすい大きさに切って水にさらします。さばの水煮缶は身と缶汁を分けておきます。トマトの水煮缶は、果肉を粗みじんに切り、缶汁は残しておきます。 【2】鍋にサラダ油とおろしにんにくを入れて弱火にかけ、香りが出たら玉ねぎを加えて中火で炒めます。玉ねぎが透き通ってきたら、じゃがいもを加えて炒め、続いてトマトの果肉と缶汁、さばの水煮缶の缶汁、水を加えます。沸騰したらアクを取り除き、火を少し弱めてじゃがいもに火が通るまで15分程度煮込みます。 【3】さばの身を粗くほぐして【2】に加え、ひと煮立ちしたらいったん火を止め、カレールウを溶かし混ぜます。再び弱火にかけ、とろみが出るまで煮込みます。 【4】器に白飯を盛り、【3】のカレーをかけます。 memo お好みの野菜を加えても良いでしょう。 1食分あたりの栄養成分 エネルギー 583kcal たんぱく質 15. サバカレー人気レシピ7選|美味しい鯖カレーの簡単な作り方は? | BELCY. 5g 脂質 12. 4g 炭水化物 99. 0g ナトリウム 1095mg 食塩相当量 2. 8g このレシピに使われている商品 このレシピで使ったスパイス&ハーブ おすすめレシピ 一覧ページへ 出典:○エスビー食品
さばのカレー煮
カレー粉のスパイシーな香りが、さばの持ち味をぐんと引き立てます。
料理:
撮影:
川浦堅至
材料 (2人分4人分)
(2人分)
さば(三枚におろしたもの) 1/2尾分
玉ねぎ 大1/2個
にんにくのみじん切り 1/2かけ分
あればパセリのみじん切り 少々
合わせ調味料
洋風スープの素(チキン・固形) 1/4個
トマトケチャップ 大さじ1
カレー粉 大さじ1/2
しょうゆ 大さじ1/2
塩 少々
水 1/2カップ
塩
こしょう
小麦粉
サラダ油
(4人分)
さば(三枚におろしたもの) 1尾分
玉ねぎ 大1個
にんにくのみじん切り 1かけ分
洋風スープの素(チキン・固形) 1/2個
トマトケチャップ 大さじ2
カレー粉 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
塩 小さじ1/3
水 1カップ
調理時間 20分
熱量 364kcal(1人分)
塩分 2. 鯖の水煮 カレールー. 3g(1人分)
作り方
さばは塩、こしょう各少々(各少々)をふり、10分ほどおいて水けを拭き、一口大に切る。玉ねぎは、1個の場合は縦半分に切り、幅1cmのくし形切りにする。ボールに合わせ調味料の材料を入れて混ぜておく。
さばに小麦粉を薄くまぶしつける。フライパンにサラダ油大さじ1と1/2(大さじ3)を中火で熱し、さばを入れて両面に焼き色がつくまで焼き、取り出す。
フライパンを拭いて、サラダ油大さじ1(大さじ2)を強火で熱し、にんにくのみじん切りを入れてさっと炒め、玉ねぎを加えて1分ほど炒め合わせる。
全体に油が回ったら、合わせ調味料を入れる。煮立ったら中火にし、2分ほど煮る。さばを戻し入れて強火にし、汁けがなくなるまで混ぜながら煮からめる。器に盛り、あればパセリのみじん切りを散らす。
レシピ掲載日:
2000. 12. 2
さばを使った その他のレシピ
注目のレシピ
4日(木)ごはん・さばのカレー煮・たくあんのごま和え・みそけんちん汁・牛乳 本日は、子どもたちに積極的に食べてほしい 和食献立 でした。「 さばのカレー煮とは!? 」と思われた方もいらっしゃるかもしれませんね。さばを醤油・砂糖・みりんに加え、 カレー粉 を入れて煮た、給食オリジナルメニューです。( レシピを最後に記載しています ) 給食に魚料理が出ると、眉間にしわが寄る子もいますが、今日はそんなことはありませんでした。 「 カレーのにおいがする !」、「 カレー粉が入っているから黄色いんや !」、「 ぼくこれすき !」と答える子どもたち。どんな味なのか想像がつかないかもしれませんが、実は、子どもから人気の高い魚料理です。カレー粉の スパイシーさ がさばの臭みを消し、また食べやすい味付けになっています。 ご家庭でもぜひ試してくださいね。 ★ さばのカレー煮のレシピ ★ < 材料 4人分 > ・さば 4切れ ・カレー粉 小さじ1/2 ・みりん 大さじ1強 ・淡口醤油 小さじ2 ・砂糖 小さじ1と1/3 < 作り方 > (1)鍋に調味料と水少々を加え、煮立たせる。 (2)(1)の中にさばを入れ、落し蓋(クッキングペーパーでも可)をする。 (3)中火にして20分ほど煮込んだら完成! ※焦げやすいので気を付けてください。
平成30年度 マンション維持修繕技術者試験受けました! (2) にほんブログ村
02 ID:lKq7MBJW 2ヶ月集中して勉強して初受験で88点取れてた…。 ハンドブックは購入したものの全く頭に入らずに放置。 覚悟を決めてレックと大島さん?の過去問集だけに 絞って勉強したら合格できた〜。 ハンドブックに頼ってたら絶対落ちてた… 216 名無し検定1級さん 2021/02/13(土) 09:18:06. 49 ID:RkZdsugr 1問差で落ちた。コロナ禍でも受けに来るくらいだから、自信ある人が受けに来て自信ない人は受けなかった? コロナ禍でなければ合格点が68位のレベル問題だったのではと思って見たり。 217 名無し検定1級さん 2021/02/13(土) 10:56:41. 24 ID:+aVgW3hh >>216 いや、そもそも受験者層が限定されてるからな 大体、管理会社勤務か設備系ばっかよ 問題見たけど、今年の問題は設備やってる奴らからしたら基本の問題が多かったからな 実務やってるかどうかやと思う 実際、うちの事務所で受けたやつ全員受かってたし 218 名無し検定1級さん 2021/02/13(土) 12:39:58. 17 ID:m+yifvWH ここは日商簿記1級のスレですよね。はじめまして。 第156回の試験で日商簿記1級に合格しました。会計士講座の受講生です。自己採点69点、結果は72点でギリギリ合格でした。前半の簿記・会計でしくりまくってて、ギリギリもいいところでした。 工業簿記の自己採点が14点だったんですが、20点。原価計算の自己採点が23点だったんですが、20点でした。 工業簿記の点数が異常の理由が、1月の合格発表後に分かって、以前の書き込みで非常に頭の良い方が全く同じ結論と解説をなさっていたので詳細省きますけど、 工業簿記・第2問・問1の実際購入原価2つ、第3問(4)75, 400(不利差異)、この3ヶ所で予備校と答え違ったんですが、採点者からそれぞれ得点もらってる事を確認しました。工業簿記24点の方と答え合わせをして。 プロ簿記の講師で試験委員をめちゃくちゃな悪口言いまくってた人、なんで謝罪しないんですかね? 予備校って、日商簿記の検定試験にお世話になって仕事できてるくせに、あんな偉そうに試験委員を馬鹿にして、人として、全く理解できないです。キ○ガイ。 プロ簿記とやらのサイトで、試験委員はあんな問題作って謝罪すべき、と相当悪く言ってましたからね。 あれ、特に第3問の出し方、めちゃくちゃ良問です。会計士の講師へ質問でちゃんと説明して聞いたら、「あなたの言う通りですね、同じ金額だったからあなたに言われるまで気が付かなくて、自分の中のストックに無い問い方で、今後の作問の参考にもなりました」と言われました。 プロ簿記の傲慢な講師の方、正式にプロ簿記で訂正・謝罪して下さい。まぁ見ていないでしょうけど。 正直、あんな読み取りは試験中なら仕方ないにしろ、解答作成で精読していたら気が付きそうなものです。それを試験委員をめちゃくちゃに馬鹿にして、恥ずかしくないのか。 そもそも、試験委員の方々がどれ程の時間と考慮を重ね、作問して試験を作り、それを受けれているのか、そんな所のリスペクトは大人なら当たり前にすべきだろ、ガキじゃねーんだから。 さっさと謝ってくれー見てないだろうけど。 219 名無し検定1級さん 2021/02/13(土) 12:55:48.
予備校や通信講座の各種試験速報サイトを見ていきましょう。 はやくスッキリしたくないですか? スマホページでは予備校解答速報ページ案内を掲示しています。対象試験(銀行員資格も含む)は各予備校により異なります。当サイトで取扱う予備校は順次追加していく予定です。なお、マンション維持修繕技術者解答速報が公開されているかは未確認です。 更新 ・ 資格の大原 ※解答速報は 中段の真ん中右 にあります。 ・ 資格の学校TAC ※解答速報は 開いたページ にあります。 ・ LEC ※解答速報は 中段の真ん中 にあります。 ・ 生涯学習のユーキャン ※参考となる教材がたくさんあります。 資格に強い4つのポイント は必見。byrakuten ・ 資格スクール大栄 ※解答速報は 開いたページの中段にリンク があります。 ・ 資格のアビバ ※解答速報は 中段の左側 にあります。 ・ クレアール ※数は少ないですが 開いたページ にあります。 ・ 日建学院 トップページ
200 名無し検定1級さん 2021/02/12(金) 12:20:11. 42 ID:kKC79871 落ちたああああ(T_T) 68点…。 あと1問〜くやしい。 みんなでつくる解答では76点だったのになあ。やっぱ多数決の解答じゃダメか。 201 名無し検定1級さん 2021/02/12(金) 12:28:17. 11 ID:u6Ofp9o2 逆パターンで自己採点は低かったのに受かってたわ 割れ問全部取れてるとは思えないし多数決が結構間違ってたんだろうね 202 名無し検定1級さん 2021/02/12(金) 12:38:50.
26 ID:GJInprib そのための受験でしょ 225 名無し検定1級さん 2021/02/13(土) 15:44:22. 43 ID:+aVgW3hh >>222 登録期間逃したら、登録したくても来年まで待つことになるぞ 226 名無し検定1級さん 2021/02/13(土) 17:00:04. 31 ID:rgsCq04A >>225 マジか、ありがとう、 登録するわ 227 名無し検定1級さん 2021/02/14(日) 20:08:45. 49 ID:Nsb7Fb4t まだ受け取ってないんだけど普通郵便? 簡易書留でくる? 228 名無し検定1級さん 2021/02/14(日) 20:23:38. 67 ID:Nsb7Fb4t >>227 自己解決しました 229 名無し検定1級さん 2021/02/18(木) 15:11:32. 43 ID:1l8T9qC9 おかげさまで一発合格しました 230 名無し検定1級さん 2021/02/20(土) 02:55:21. 01 ID:3+O4An07 >220 楽勝で受かってるわ 落ちたんやろ(笑) 231 名無し検定1級さん 2021/02/24(水) 21:01:31. 94 ID:8xoTihQo 上位28%の方、合格おめでとうございます。 5ch初めて投稿します。5年前マン管ボーダーで合格して、更新手続をしようと管理センターのHP見た時、この試験を知りました。合格してからマンション管理の復習を全然していなかったので、中途半端な知識で受けたら、全く手応えなく、不合格通知受けてから答え合わせしたら、なんと68点でした。2択で外れたのが6問あり、ちょっと悔しいです。再挑戦するにも受験料11000円は高いし、どうしようか考え中です。 232 名無し検定1級さん 2021/03/04(木) 19:40:34. 52 ID:8qN6H+O+ 日頃から人気なさ杉w 近年受験者減り杉w 233 名無し検定1級さん 2021/03/28(日) 10:53:02. 49 ID:ZN2cfOyW 免許証来ないかなー、そろそろ来る頃だと思うんだけど 234 名無し検定1級さん 2021/03/29(月) 12:10:34. 98 ID:vsK1jDyd >>233 今日発送なはず 235 名無し検定1級さん 2021/03/29(月) 12:11:11.
TOP / マンション維持修繕技術者2 2021年08月07日 【当サイトのコンテンツ】 .解答情報一括検索エンジンの提供 速報性の高い大手掲示板やSNSのみを対象とした検索エンジンを公開しています。また、多数の複合キーワードを用意し、ご利用者の利便性向上に努めています。 .解答速報公開予備校へのリンク提供 アビバも他社と提携し、各種解答速報あり。 下に掲載した6社以外の複数社が解答速報公開している場合、リンク集としてまとめています。 .掲示板の提供 、 だけでは満足な情報が得られない場合に備え、掲示板を用意しております。 大手掲示板への書き込みは躊躇される方でも安心してご参加頂けるように、書き込みは全件管理人が監視し、誹謗中傷等の不適コメントや無関係なコメントは排除しております。 .他サイトコピペなし 当ブログは掲示板等他サイト様からの転載は一切行いません。情報不足でご期待に添えない場合がございますがご容赦下さい。 .注意事項 解答速報掲示板ご利用についてはトップページのお願い事項をお読み下さい。 サイト内掲示板検索 ↓こちらから掲示板を検索できます。検索結果オーバーレイ表示されます。