倉庫に頼らず足元に備蓄+自分に最適なグッズを集めておこう 2016. 03. 11 東日本大震災から5年。震災時は交通手段がなくなり、徒歩で帰宅したり、帰宅をあきらめて職場に留まったりした人も多かったと思います。そのとき、会社で水や食料は配布されましたか? 現在、防災用品が備蓄してある場所はご存知ですか? あなたが必要な常備薬や衛生用品などは、手に入りましたか? 一つでも「NO」なら、次の機会に向けてあなたが準備できることは何でしょうか?
『アンアン特別編集 最新版 女性のための防災BOOK (マガジンハウスムック)』 防災への備えを考えたときに、一番重要なのは"情報"だ。この本は女性のために書かれた防災本で、防災の基礎知識・防災グッズ・支援をするための情報の3部から構成されている。 たとえば、防災の基礎知識のページでは、シチュエーション別に地震が起こった場合の身の守り方を掲載。 防災グッズのページでは、生理用品やビデ、紙ショーツなど、災害時に手に入りにくいけど無いと困る、女性に必要なグッズも網羅。 支援をするための情報のページでは、自分が支援する側になった場合に正しい支援とは何かについて紹介されている。災害が来る前に、一度は読んでおきたい一冊だ。 おすすめの防災リュックを下記の記事でチェック! シリーズ累計80万台突破の人気防災リュックを防災士が使ってみた! 防災アイテムを揃える前に、普段の習慣を思い出して 今回は、様々な防災グッズの中から特に女性に必要なそうなアイテムを紹介した。 災害時には女性向けの生活用品の支援が滞ったことも記憶に新しい。 自分自身の健康や安全を少しでも保つために、できる範囲で防災グッズを揃えておこう。 そのためには、普段の自分自身の生活習慣を思い出してみるのが大切だ。これをきっかけに自分に必要なアイテムを見直してみて。 ※記載の価格は2020年3月17日時点のAmazonでの掲載税込価格です。 ※生理用品などの一部商品は現在Amazonで手に入りづらくなっているため、価格高騰にご注意ください。 文=yuki ライター。WEBメディアを中心に様々な媒体で編集・ライティングを行っている。
11の被災後、女性が本当に必要だったものを取材し、『anan特別編集 女性のための防災BOOK』を手掛ける。 トイレにまつわる防災グッズをもっと読む ※2017年2月3日作成。『anan』2017年2月8日号より。写真・小笠原真紀 イラスト・徳丸ゆう 文・野村紀沙枝 防災グッズの中に非常食を準備している方も多いと思います。そこに買い足したいおいしい防災グッズのご紹介。 食にまつわる防災グッズ 朝昼晩違うメニューで、3日間飽き知らず。 雑炊やにゅうめんの朝食、シチューやリゾットの昼食、丼物・パックご飯と汁物が一緒になった夕食のセットが1つのボックスに。フリーズドライだからお湯をかけるだけ。普段の食事にプラスしても使えそう。ローリングストックBOX¥4, 630(アマノフーズお客様相談室 TEL:0120・988・668) 調理不要! すぐに食べられる手軽さが評判。 水も使わずそのまま食べられるので、ガスや電気がストップした場合でも安心な保存食。缶入りのプレーンデニッシュに、おでんと肉じゃが、たまご粥などの、ダシの効いた優しい味わいにほっとします。500mlの水もセットに。イザメシ スピードセット(1日セット)¥2, 000(杉田エース) 食にまつわる防災グッズをもっと読む ※2017年2月2日作成。『anan』2017年2月8日号より。写真・小笠原真紀 文・野村紀沙枝 災害時、一番困るのが水問題ではないでしょうか? いくら用意していても足りないといっても過言ではありません。 水にまつわる防災グッズ 「一般的に、1人当たり1日2〜3Lがガイドライン。喉が渇いたな、と感じたときにはもう脱水症状が始まっています。命を守るためにも、飲料水は最優先に考えて用意してください。大量の水の確保もさまざまな方法で無理なくできます」(危機管理アドバイザー・国崎信江さん) 冷蔵庫、冷凍庫にも水をストック。 ひとり暮らし女子の部屋に、ペットボトルを大量に備蓄するのはスペース的にも大変。 「製氷機の氷や、ペットボトルの水を冷凍庫で凍らせていれば、停電のときは保冷剤の代わりに。解ければ飲料水として使えて、一石二鳥」(国崎さん) よく飲むジュースなども多めにストックし、切らさないように。これも立派な備蓄です。 これ便利!
5Lの水 が必要になります。 志布志の自然水 非常災害備蓄用 非常持ち出し袋の中に入れるのは500mlペットボトルで小分けに入れると、都度飲めるのでおすすめです。 自宅には最低3日分の水、できたら1週間分の飲料水を用意しておきます。 こちらは1.
『ファイン 笛 防災用 救助笛 緊急 ホイッスル』 「ホイッスルなんて子どものためのものでしょ」なんて軽視してはいけない。 建物の中やエレベーターに閉じ込められた際、なるべく早く救助を呼ぶためにホイッスルは準備しておきたい。 閉じ込められてから救出までの時間は生存率にも大きく関わると言われている。 通常時にも、帰り道などのために用意しておくとよいかもしれない。LEDライトも付いているので、懐中電灯代わりにもなるところは便利なポイントの一つ。 女性におすすめの防災グッズ5. 『防炎ブランケット』 体調管理には、冷えは大敵だ。大きめのブランケットは寒さを防いでくれるだけでなく、避難場所での目隠しなどにも使えて重宝する。 こちらの防災ブランケットはポリエステル100%で作られているため、軽くて持ち運びしやすい。また、燃えにくい防炎素材を使用しているため、さまざまなシーンで活躍しそうだ。 災害だけでなくキャンプにも使えるので、使い心地を試してみては。 女性におすすめの防災グッズ6. 『ラクイック ふくだけ洗顔水シート 50枚入』 気を使っている女性の多いスキンケア。災害時はいつも行っているスキンケアができないことやストレスなどから、肌トラブルを起こしやすくなることも。 災害時には、できるだけ余計な手間をかけずにスキンケアできるアイテムを用意しておきたい。 この「ふくだけ洗顔水シート」は、拭くだけで洗顔と化粧水による保湿の両方ができてしまうお手軽アイテム。アルコールや界面活性剤などが不使用で無添加と肌に優しいので、敏感肌でも安心して使用できそう。 災害時以外にも、運動の後やアウトドア、朝時間がない時などにも重宝してくれる。 女性におすすめの防災グッズ7. 防災グッズで本当に必要なものはこの2つ！今日から備蓄を始めよう | SAIGAI JOURNAL（災害ジャーナル）. 『アイリスオーヤマ 防災グッズ 避難リュック 16点セット 【女性用品入り】 防災 用品 災害グッズ HRS-16W』 今までご紹介してきたものを含め、女性が災害で備えておきたいグッズを1つにまとめたのが、この「防災グッズ 避難リュック 16点セット 【女性用品入り】」。 毛布や枕などの寝泊まりや防寒対策グッズから抗菌ウェットティッシュや携帯トイレセットなどの衛生用品、非常食や保存水まで入っていて、これ1つあれば災害時でも安心して避難できるラインナップに。女性のための生理用ナプキンやサニタリーショーツも装備されている。 女性におすすめの防災グッズ8.
自宅・会社・通勤中 もしものために準備しておきたい「助かる備蓄」とは 2018. 08.
【防災グッズ】本当に必要なもの【ソナエタ】女性用 オシャレなポーチ - YouTube
街で見かけるカップル。なんとなく似たような雰囲気で「あ、わかるな」と思うカップルは多いものですよね。 似た者同士。はたから見ても「お似合いだな」と、違和感を感じることがないカップルです。やっぱり似た者同士は惹かれあってしまうものなのかな。そして上手くいくものなのかな。 ふと、そんな疑問を感じてしまうこと、ありますよね。似ていると、楽しいこともありそうだけど。似ているがゆえに厄介に思うこともありそう。似た者同士のカップルは上手くいく?上手くいかない?
2016年1月4日 17:40 【相談者:30代女性】 私には今付き合って2年の彼氏がいて、結婚を考えています。ただ、私と彼は違う部分が多いのです。彼はどちらかというと社交的で活発な性格で、私は家が好きな内向的な性格です。 性格の違いって後々大きな問題になってしまうのでしょうか? 結婚するなら価値観が同じ人がいいと言われているので、心配になってしまいます。 ●A. みんな違ってちょうどいい~♪ ご質問ありがとうございます。恋愛心理パティシエのともです。 価値観が同じことは確かに大切であり、特に人生のビッグイベントでは(結婚とか出産とか)価値観は同じ方がうまくいきやすいです。 でも、それ以外の小さい部分は別に同じである必要はありません。むしろ同じじゃない方がいいぐらい(汗)。それは、"自分と同じであること"が喧嘩の大きな原因になってしまう 場合もあるからですね。 ●(1)いいところだけではなく嫌なところも似ている 『似ているところが嫌なところになることもある』(30代女性/アパレル) 当たり前なのですが、"自分に似ている人"って自分のいいところだけでなく"嫌な部分も似ている"のです。 たとえば、自分の嫉妬深いところが嫌いだったとします。 …
似た者同士カップルには共通点がいっぱいで、一緒に過ごていて居心地が良いものです。 好きな人の前でも自然体な自分で居られるかどうかは、長く付き合う上でとても重要なポイントになります。 共通点をたくさん見つけてその共通点を大事にすること。違いは違いで新鮮な気持ちで受け入れること。 そして考えていることや気持ちはきちんと言葉で伝えることが、似た者同士カップルが長続きする秘訣です♡ こちらもおすすめ☆