パーソナルデータと体重入力で健康管理も! 「eat-app」は食事記録だけではなく、健康管理にもお役立ちのアプリなんです。『その他』のメニューから、[パーソナルデータ(目標設定)]をタップ。[性別][生年月日][現在の身長][現在の体重]などのパーソナルデータを、できるだけ正確に入力してください。次に、目標設定をします。入力したデータから、[あなたにおすすめの目標設定]がオレンジの枠に表示されます。おすすめの目標設定を参考にしながら、[一日摂取カロリー目標][目標体重][目標達成予定日]を設定。パーソナルデータを設定したら、毎日の食事記録の際に[カロリー]を登録しておきましょう。また、カレンダー日付横の>マークをタップして、体重も毎日記録してください。『グラフ』メニューをタップすると、[体重]と[カロリー]の二種類のグラフを見ることができます。グラフの下には、身長と体重のバランスを示すBMI・肥満度・アドバイス・現在の体重・目標の体重・目標達成率を確認することができます。 毎日の食事の写真を、コメントやマップと一緒に整理できる「eat-app」。ぜひ使ってみてくださいね! ※ アプリ情報は掲載時のものです。 ※ アプリの使用は自己責任でお願いします。 ※ 価格はすべて税込です。 撮って楽しいカメラアプリ トップへ
5REPSは痩せにくくなった30代・40代以上のためのパーソナルトレーニングジムです。年齢とともに痩せにくくなり自分ひとりではダイエットが不安だ、という方は是非一度無料カウンセリングにお越しください。 無料カウンセリング 無料体験はこちらから こちらも併せてチェック→ 40代以上専門ジムに多くの30代女性が入会する理由 40代以上の方こそパーソナルトレーニングに通うべき理由 40代は痩せにくい?5REPSが40代以上向けのパーソナルトレーニングジムである理由 40代以上専門パーソナルトレーニングジム5REPSからのお知らせ 5REPSは横浜の40代以上専門のパーソナルトレーニングジムです。(会員様の約半分は30代の女性です、30代の方もお気軽にお問い合わせください。) 5REPSはただトレーニングをして食事制限するだけのジムではありません。 痩せにくさなど、加齢によって衰えてしまう様々な変化に対してしっかりと対策していきます!5REPSは若々しい身体を保ちながらダイエットやボディメイクができるジムです。 アンチエイジングアドバイザー、美肌アドバイザーのもと徹底的に老化対策をするボディメイクをしてみませんか?アンチエイジングダイエットなら5REPSにお任せください! 身体のたるみ、疲れ、ダイエット、腰痛、年齢からくるお悩みなど、無料カウンセリング、無料体験でお気軽にご相談ください。一生使えるアンチエイジングとダイエットの知識も身に付きます。(強引な勧誘などは一切ありません) こちらの公式HPからのお問い合わせが一番オトクです! 年齢を重ねて痩せにくくなった方のダイエット専門、だから 違いが出る。 年齢によるお身体のお悩み、ダイエット、5REPSが一緒に立ち向かいます!! アプリで食事記録とカロリー計算を簡単に | 食事記録 FiNC公式. !
kantan/id418785500? mt=8 『シンプル・ダイエット フォト 食べたものを記録する!かんたん写真日記』(iPhone iPad用アプリ) 食べる前に食べものの写真を撮るだけのアプリです。写真に日時や場所、タグ、コメントを付けて記録できます。いろいろな角度から1日食べたものを振り返ることができます。 -foto-shibetamonowo/id581015673? mt=8 シンプルで使いやすいToDoアプリ スケジュール管理や「やることリスト」を作るついでに食べたものをメモしたい…という人には、シンプルで使いやすいTo Do Listもおすすめです。「あれもこれもとアプリを使うのは面倒!」という人にはぴったりです。 『Do!Spring Mint』 女性に一番人気のあるアプリです。その理由は、とにかくシンプルで見やすく使いやすいこと!効果音も可愛いので楽しんで使い続けられるでしょう。その日にやることのリストを作れるのはもちろん、先の日付を選んで予定を書き込めます。やることリストとともに「今夜は禁酒」「今日はスイーツ禁止」などと書き込んでおけば自分への戒めになります。! -spring-mint-shinpurudeii/id430388524? mt=8 『やる気が上がるToDoアプリ-LVUP ダイエットや勉強のやる気を上げるアプリ』 何をやっても続かない、三日坊主で終わってしまう…という人におすすめです。 仕事やプライベートのTodoリストはもちろん、ダイエット目標を書き込んだり運動の予定やダイエットのために「今日の夜は◯◯を食べる」などの食事予定を書き込むのもおすすめです。やることを実行すると自分のステータスがアップしたり、バッジを獲得できたりなどの機能があり、タスクを実行するモチベーションがアップします。 アプリを賢く使えばラクラクダイエットも簡単 スマートフォンや端末は、毎日持ち歩く「自分の分身」のようなものです。そこで、上手にスケジュールアプリや、ダイエットアプリを取り入れて毎日食べたものを記録してみましょう。ダイエットの秘訣は、まず自分と向き合うことです。「今日は食べ過ぎた!」「うわ〜!こんなにお菓子食べたのか」と、1日のリアルな記録を見ることで、ダイエットのモチベーションは確実にあがるでしょう。 この記事が気に入ったら いいね!してね
基本操作 このアプリは? "食べたものを記録する" ー 体重管理アプリ『シンプル・ダイエット』ユーザーの方からの声で産まれた『シンプル・シリーズ』第2弾! 『シンプル・ダイエット * フォト』 は、食べたものを写真で記録していくアプリです。 ダイエット成功の鍵の一つは、「食べるものに気をつける」こと。でも、毎回カロリーを調べて計算したりするのは大変ですよね。はじめはがんばれても、なかなか続きません。 『シンプル・ダイエット * フォト』 では、 食べる前に写真をとる だけ。食べたものを写真で記録して、タイムライン表示やカレンダー表示で振り返ることで、「今日はちょっとカロリーが高いものを食べ過ぎたかな」とか、「最近食物繊維が足りていないかな」など、 健康的な食生活を無理なく意識することができる ようになります。 また、「朝食」「昼食」「夕食」といった 時間帯 や、自由につけられる タグ などで 絞り込み をすることで、 「今月は昼食に何を食べたか」 「最後に外食をしたときはどんなものを食べたか」 「食物繊維の多いメニューとしてはどんなものを食べてきたか」 など、さまざまな角度からのふりかえりができ、今日のメニューを考える参考にできます。 『シンプル・ダイエット』と組み合わせて、ダイエットや日々の健康管理に、威力を発揮します! 『シンプル・ダイエット * フォト』 は、App Storeで無料でダウンロードできます。 このアプリの特徴 写真に日時、場所、タグ、コメントをつけてささっと記録。 日時や食事の時間帯、よく行く場所等は自動的に入力されます。写真はアプリで撮影することも、今まで撮った写真をカメラロールやフォトストリームから選択して取り込むこともできます。アプリを開いたらすぐにカメラを起動するように設定して、すばやく撮影することもできます。 「チェックポイント」機能 食事で気をつけたいポイントを登録しておけば、食事毎にポイントを満たしているかをワンタッチでチェックできます。 さまざまな表示 タイムラインのリスト表示、カレンダー表示、1枚ごとの詳細表示、拡大できるフルスクリーン表示の4種の表示が可能。表示は左右のフリック操作やタップだけで素早く切り替えができます。フルスクリーン表示では、写真を拡大・スクロールして見ることができます。 さまざまな角度から、一瞬で絞り込み!
相続に対するお悩みを新横浜の専門家が解決する、「横浜相続対策コンシェルジュ」のご案内です。 税理士・弁護士・司法書士・不動産鑑定士でつくる専門家集団が、チームワークでお悩みに答えます。 相談は無料です。 このようなお悩み、ぜひご相談ください ・揉めないための生前の相続対策を知りたい ・相続発生後にスムーズに対応するにはどうすればいいの? ・不動産、価値や活用方法など相談したい ・土地や建物の名変更方法が分からない ・遺言書や遺産分割協議について知りたい 日時・場所 日時:ご相談の上決定 場所:オンライン(Zoom)または税理士法人小林会計事務所 電話:045-471-9584 ※日時等、お気軽にお電話にてお問い合わせください。 ※ Zoom を使用します。 ※要予約です。 外出が難しい方など、ご指定の場所でのご相談もいたします。相続税・贈与税・遺言書・遺産・不動産など、相続に関することなら横浜相続なんでも相談所にお気軽にお問い合わせください。相続専門のスタッフがしっかり丁寧に対応いたします。 ※新横浜駅徒歩3分。 アクセスはコチラ 。 ※オンラインでの面談も可能です。 相談無料 0120-915-745 (受付:平日9:00~17:30)
公認 不動産コンサルティングマスター 不動産エバリュエーション専門士 公認 不動産コンサルティングスター 不動産エバリュエーション専門士 "不動産有効活用専門士"が進化しました! 不動産コンサルティングの本流、有効活用 不動産エバリュエーション専門士とは 「公認 不動産コンサルティングマスター」を対象に、不動産有効活用に関する3日間の集中講座を実施。すべてを受講し、修了試験に合格し、かつ1日間の研修に参加した方を不動産エバリュエーション専門士と認定します。 ☆認定を受けてからも、毎年資格更新手続きを行うことにより、コンプライアンスの遵守、最新の不動産事情にまつわる知識をブラッシュアップし続けます。 不動産エバリュエーション専門士のここがスゴイ! ☆不動産コンサルティングの本流ともいえる不動産有効活用。相続対策の提案にも有効活用のスキルは欠かせません。依頼者の所有する資産を、多角的な視点から分析し、最も有効に活用する方策を導き出す能力を有した方、それが『公認 不動産コンサルティングマスター 不動産エバリュエーション専門士』です。 ☆各種専門家(税理士・弁護士・不動産鑑定士 等)との連携を持ち、依頼者がワンストップで相談できる窓口となります。 不動産エバリュエーション専門士コースの概要 3日間の集中講座でコンサルティングスキルアップ! 岩佐 英治 | 京都の不動産・売却のことならセンチュリー21ライフ住宅販売. <受講資格> 講座申込時点において、有効な「公認 不動産コンサルティングマスター認定証」を保有し、 以下のいずれかの条件を満たしている方 1.「プレ講座(不動産エバリュエーション)」を受講済あるいは申込いただいている方 2.「プレ講座(不動産エバリュエーション)」を受講せず、課題レポートを提出し、審査を通った方 <3日間の集中講座> ☆1日目は、土地・建物の有効活用総論、災害リスクと地盤調査の重要性について学習します。 ☆2日目は、建物調査と既存建物に関するコンサルティングを学習し、課題に対し個人ワーキングを行います。 ☆3日目は、事業収支コンサルティングについて学習し、課題に対しグループディスカッション、プレゼンテーションを行います。 ☆修了試験 ☆1日講座 不動産エバリュエーション専門士が作成する「評価書」について学習します。 講座実施時期:毎年1~2月(前年11月ごろ募集開始) 詳しくはこちら 不動産エバリュエーション専門士紹介ページは こちら
終了 満員御礼 募集締切 開催中止 日 時 2021年6月5日(土)15:00~16:00 会 場 本セミナーはオンライン(LIVE配信)にて開催いたします。 (※視聴方法につきましては、お申し込み後、別途ご案内いたします) 講 師 瀬長 雄作 株式会社One Note/取締役社長 主 催 穴吹興産株式会社 共 催 合同会社幻冬舎ゴールドオンライン 予定内容 収益を生む「セカンドハウス」 で始める「沖縄生活」とは? いまなお収束の兆しが見えないコロナ禍は、私達に様々な影響を与えました。なかでも「暮らし方」「働き方」に対する考え方は大きく変わり、リモートワークの拡大で、多くの人が"場所"から解放。都会から離れたり、または二つの拠点を設けたりと、私達は様々なスタイルを選択することできるようになりました。 そんななか、大きな注目を集めているのが 「沖縄」 です。いつか住んでみたい都道府県で、常にトップ争いをしている憧れの場所に セカンドハウス を購入。非日常のリゾートライフを日常に取り入れる……そんな夢のような 二拠点生活 をスタートさせる人が増えています。 一方で、「せっかく購入したセカンドハウスは不在の時間が長く、もったいない」という声も。そこで高品質「アルファ」ブランドのレジデンスを展開する 穴吹興産 は、セカンドハウスを 「マンスリーマンション」として有効活用 する方法を提案。 収益を生むセカンドハウスで、購入の敷居も、ランニングコストの負担もぐっと下がる といいます。新しい時代にふさわしい「セカンドハウス」の形を、いち早く本セミナーで解説していきます。 【こんな人におすすめ】 ・沖縄での生活に興味・関心のある方 ・地方での二拠点生活に興味・関心のある方 ・地方への移住を考えている方 【 セミナー内容】 ●なぜ沖縄で二拠点生活が増えているのか? >「現役世代」にも「年金世代」にも沖縄生活の"ココ"がおすすめ! ●沖縄のセカンドハウス…おすすめの立地は?