さっきいったのに、またトイレに行きたくなります。 美味しいから、やめられないのですが・・・ 病気、症状 ホエイプロテインからソイプロテインに代えた事で何か体質的に変化を感じ得た事があれば教えて下さい。 よくも悪くも何でも良いです、教えて下さいm(_ _)m トレーニング 摂食障害になって2年と6ヵ月が経ちました。 拒食症→過食非嘔吐 になりました。拒食症の時も苦しかったけど過食症の方がとても辛いです。 摂食障害を治した方や治療中の方に質問なのですが、 どのような方法で治療していけばよろしいでしょうか? ダイエット 体重は減るけど体脂肪率は全く変わりません。 食事制限+筋トレと有酸素運動をしています。 詳しく言うと、(ここは読まなくていいかもです)ハンドクラップ1回、プランクをしながら体を左右に傾けるのを100回、腹斜筋を鍛える運動を60回、プランク1分耐久、足パカ100回、足クロス50〜60回、横になって足を上げる60回、カエル足50〜60回、仰向けになっておしりを上げる運動60回、足パカソーラン節1回、ウォーキング5000歩〜 食事制限は、食べる時間を考慮したり、夜は炭水化物を食べないってくらいだけです。爆食もしてないし、過度な制限もしてません。 これらを1、2ヶ月ほどして体重は約5キロ減量しましたが体脂肪率はほぼ変わっていません。 見た目物凄く激変した、というわけじゃないのでやっぱり脂肪はあまり落ちてないのかな…と思ってしまいます。 原因、解決策あったら教えてください。 ダイエット 男性20歳です タニタの体重計で測定したところ 体重が59. 3 kg 18. 3BMI 体脂肪率8. 9% 筋肉量51. お茶を飲んだらどうしてトイレが近くなる？原因と解決法を徹底解説！ - お茶ライフ. 7㎏ 内臓脂肪1. 0レベル 基礎代謝1565 kcal/日 とでました。 この筋肉量ってどう考えてもおかしいですよね? 多い方なのですか? ダイエット 177センチ100キロなんですが一ヶ月でできるだけ体重を落とすにはどうすればいいでしょうか? ダイエット 高校3年生です。筋トレ・ダイエットについてです。プロテインの飲みすぎで太ってしまいました。お腹周りの肉を落とせる方法を教えてください。 受験勉強に支障が出ず、最短で肉を落とせる方法を教えてください。 ダイエット 小六です。私の足って細いですか? ふくらはぎ1番太いところ32cm 太もも49cm 150cm46kgというとても重い体重ですが、 運動ができて、50m走は7.
コーヒーを飲むと、トイレにばかり行きたくなるという方がいらっしゃいますよね。 では、コーヒーと頻尿には、どのような関係があるのでしょうか? コーヒーがもたらす頻尿の原因について考えてみましょう。 コーヒーが持つ利尿作用 コーヒーという飲み物には、高い利尿作用があります。 だから、飲むとすぐに尿意を催すのです。 カップに1杯や2杯飲むくらいであれば、それほど大きく頻尿に影響することはありませんが、あまりにも大量に飲むと、トイレが止まらなくなってしまったりします。 何でも、適量を守ることが大切。 コーヒーが持つ利尿作用のことを念頭に置いて、外出先など、トイレが近くなると困るような時には、控える努力をすると良いですね。 カフェインも頻尿の原因 コーヒーには、カフェインという成分が含まれています。 このカフェインには覚醒作用があるため、就寝前などに飲むと、夜熟成することが難しくなってしまいます。 夜の眠りが浅いと、夜間頻尿という症状を発症してしまいます。 夜に何度もトイレに目覚めてしまう人は、就寝前のコーヒーやお茶に含まれるカフェインが原因になっていることがあるので、注意しましょう。 飲むのであれば、就寝前は避けて、おやつ時などに楽しむようにしたいですね。 コーヒーは体を冷やす! そして、もう1つ考えられる、コーヒーがもたらす頻尿の原因ですが、それは、「冷え」です。 コーヒーというのは、ブラジルなど南国で作られる作物ですので、体を冷やすものだといわれています。 また、砂糖などにも体を冷やす作用があるといわれているので、コーヒーに砂糖を加えて飲んでいる方は、飲めば飲むほど体を冷やしてしまっていることになります。 これは、コーヒー自体が温度の高いホットコーヒーであっても同じことです。 体が冷えれば、血行が悪くなることで汗の排泄が悪くなり、尿量が増えて頻尿を引き起こします。 冷え性の原因が、実は毎日頻繁に口にしていたコーヒーだったという場合も少なくないのです。 体の冷えが気になる方は、コーヒーの摂取を控えて、冷えを改善する努力をすることで、頻尿の症状も抑えられるかもしれません。 まとめ コーヒーは、様々な面で頻尿と深く関係しています。 ただし、「絶対に飲んではいけないもの!」というわけではありません。 コーヒーには、ストレスを緩和する効果もあります。 ストレスが原因の頻尿というものもありますから、適度にストレスを解消する目的で、時間と量を守って楽しむ分には問題ないといえますね。
ダイエット 154センチ54キロの25歳、骨ストの骨太の筋肉質です。 昔から手足が太くて筋肉質でゴツイと言われてきて、スカートとか履きたくても履く勇気がないです。この太い足を細くすることは出来るのでしょうか?太さレベルだとどのくらいですか?覚悟してるので、正直にお願いしますm(_ _)m ダイエット 体脂肪25. 6%のちびデブです。 筋力もありません。 痩せるのに効果的な食事や運動を教えて頂けませんか? ダイエット BMIを4落としたいんですけど 減量ペースってどのくらいがいいんですか? 今の体重は51キロです ダイエット ダイエット目的でジムに通っている時ファスティングダイエットは逆効果ですか? ダイエット もっと見る
※今回の記事は、下記の書籍とWebページを参考にしました。 頻尿・夜間頻尿 柏市の柏東口よしだクリニック カフェイン わかさ生活 カリウム わかさ生活 最後まで読んで頂きありがとうございます。 あなたは、コーヒー・紅茶・スイカ・梨をよく摂取しますか? これらは、カフェインやカリウムを含むため、トイレに近い原因となります。 そのため、寝る前に摂取することは控えましょう!
その他の原因 また、上記以外にも夜間頻尿の原因となりえることは多くあります。 塩分の取りすぎ 体内の塩分濃度が高くなることでそれを中和しようと水分摂取量が増え、排尿が多くなります。 アルコール、カフェイン 利尿作用があるので排尿が多くなります。 細菌感染(膀胱炎、尿道炎、前立腺炎など) 尿意が強くなりトイレが近くなります。 心因性(ストレス)要因 精神的な何かが尿意を起こすことがあります。 また、「尿意で目が覚める」という人の中には、排尿がしたくて目が覚めたのではなく、睡眠が浅くなっており目が覚めているだけでのケースもあります。この場合は夜間頻尿対策というよりも、睡眠を深めることが大切です。こちらのページ 『今日からできて効果抜群!睡眠の質を高めるチェックシート』 をご参考にしてください。 2. 「夜間頻尿」の対策 それでは次に、夜間頻尿を改善するための対策をご紹介します。 2−1. 夜間頻尿で病院を受診するなら泌尿器科へ まず何よりも病院を受診し、専門医にあなたの夜間頻尿の原因を適切に突き止めてもらうことを優先しましょう。 上記でご覧の通り非常に様々な理由により夜間頻尿は起こりうるため、原因がはっきりしなければ適切な薬剤の投与もできませんし、場合によってはより適切な専門医に診てもらうことを判断されることがあるためです。 病院を受診する目安 夜間頻尿は1晩に1度以上トイレに行くことと定義されていますが、もしあなたがそれにより睡眠や生活に支障をきたして困っていない限りは、特に問題ないと判断してもよいとされています。 特に、眠りの浅くなった高齢者が夜中に目が覚めたついでにトイレに行くことはよくあることですので、不安を煽って病院へ連れて行く必要はありません。 2−2.
初の機能性表示食品「流々茶」で狙う挽回策 トクホ茶のトップブランド、「伊右衛門 特茶」も出荷減に陥っている(記者撮影) サントリー食品インターナショナルは4月3日、機能性表示食品のウーロン茶「おいしい腸活 流々茶(るるちゃ)」を全国で発売する。希望小売価格は税別150円。同製品に配合されているイヌリン(食物繊維の一種)には腸の動きを活発にする働きがあり、「お通じの習慣を改善する」機能をうたう。 飲料業界では「センミツ」(新製品が1000あればヒットするのは3つ)という言葉があるように、毎年多くの新製品が発売される。 サントリー、方針転換のなぜ?
********************************************* 質問: 初歩的な質問で申し訳ないのですが、 麻痺についてなのですが、右上下肢麻痺、 右片麻痺、右半身の麻痺 右半身の不全麻痺 区別の仕方を教えて頂きたいのですが? ----------Original Message--------- ※リハビリ専門医による回答 片麻痺とは半身全ての麻痺で起因は主に脳、 右上下肢麻痺とは起因が脳とは限らず 右の上肢と下肢に麻痺のある状態。 麻痺には単麻痺・片麻痺・対麻痺・四肢麻痺の4種類があり、 上下肢麻痺とか半身麻痺というのは状態を表す記載にすぎない。 ちなみに 単麻痺・・・1肢の麻痺、原因別に複数肢となる場合もある。 片麻痺・・・脳・脳幹起因。右ありは左半身全部の麻痺。 両側の脳に起因する場合は両側片麻痺という(四肢麻痺では無い)。 対麻痺・・・胸髄以下に起因する両下肢の麻痺。 四肢麻痺・・・頚髄に起因する四肢の麻痺。 ----------End Of Message---------- ※このQ&Aコーナーはなるべくドキュメンタリーで お伝えできればと思っているため、基本的には 校正をかけておりません。 もちろん匿名性は十分配慮しております。 ご理解いただけると嬉しいです。
右片マヒと左片マヒの違い ここでは脳卒中後遺症の中でも最もお困りの方が多いと思われる片マヒについて詳しくご説明いたします。 右の半身のマヒを 赤字 、 左の半身のマヒを 青字 で 説明しています。 片マヒの症状、原因、治療 ご予約、ご相談はこちら 取り扱いクレジットカード おすすめ健康食品 第2弾はプロテオグリカンのむヨーグルトです おすすめ健康食品のご紹介を始めました 第1弾はエゴマ油です 遺伝子検査やサプリメント、運動・食事指導を総合的に組み合わせた 耳つぼダイエットコース が始まりました。 初めての方は こちら ご予約、ご相談は こちら メールでのご相談、お問合せは24時間受け付けておりますが、返信に時間がかかることがあります。 お急ぎの方はお電話にてご相談ください。 診療時間外、治療時間の3時間前までのご予約はネット予約でも受け付けています。 親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。
出典: (PDF) 「重症度および病型に応じたrt-PA静注療法に関する治療戦略」脳卒中, 30(5)2008 [PDF] rt-PA静注療法は、脳卒中発症後4. 5時間以内に採用される治療法です。薬剤(アルテプラーゼ)を10%は急速に、残りの薬剤は1時間かけて静脈内に投与する治療法です。rt-PA静注療法は、脳卒中発症から治療開始が早ければ早いほど予後がいいことがわかっています。こうしたことからも、アテローム血栓性梗塞を発症した場合には、一刻も早く病院に行き、治療をスタートすることが大切となるのです。 アルテプラーゼ静注療法は、発症から 4. 5 時間以内に治療可能な虚血性脳血管障害患者に対して行 う【エビデンスレベル Ia, 推奨グレード A】。発症後 4. 5 時間以内であっても、治療開始が早いほど良好な転帰が期待できる。このため、患者が来院した後、少しでも早く(遅くとも1時間以内に)アルテプラーゼ静注療法を始めることが望ましい 出典: (PDF) 脳卒中治療ガイドライン|rt-PA(アルテプラーゼ)静注療法 適正治療指針」2012 [PDF] こうした薬物療法に加え、アテローム脳梗塞の程度によっては、バイパス手術や頸動脈剥離術などの外科的治療が用いられることもあります。 もし起きてしまったら…後遺症などの心配はある? アテローム血栓性梗塞は、発症初期には症状が軽かったとしても、その後進行し重篤な症状に陥ることの多い脳梗塞です。動脈硬化が原因として引き起こされるため、心筋梗塞・歌詞閉塞性動脈硬化症などが合併することもあると言われています。 発症後の回復には早期治療開始が大切であることは、先程ご紹介した通りです。 万が一発症した場合、心原性脳塞栓症と同じく、治療開始が遅れれば後遺症が残るリスクは、最悪の場合命を落とすことも。 再発を繰り返してしまえば、後遺症が起こる確率は高くなり、言語障害や運動障害、感染症リスクの増大なども高まります。 再発予防のためには、血圧コントロールや生活習慣の改善、肥満の改善なども非常に大切です。再発予防のために、血液を固まりにくくするお薬が処方されることも多く、再発予防のためにはきちんとこうした薬を服用することも大切です。 アテローム血栓性梗塞の脳梗塞のうちに占める割合 アテローム血栓性梗塞は脳梗塞の全体の 30%程度 の割合。近年は別ページで紹介している ラクナ梗塞 とも大きな差がないほどのシェアを占めています。 情報参照元: 社会福祉法人恩賜財団済生会公式HP 情報参照元: 公益財団法人日本医療機能評価機構Minds公式HP
へんそくけいれん・かたまひ・てんかんしょうこうぐん (概要、臨床調査個人票の一覧は、こちらにあります。) 1. 「片側痙攣・片麻痺・てんかん症候群」とはどのような病気ですか 片側痙攣・片麻痺・てんかん症候群とは、発熱などを契機として、左右いずれかの、もしくは全身性の痙攣が生じたあとに片麻痺が生じるという初期の急性期症状の後に、慢性期にさらにてんかんを発症する症候群です。てんかんなどの既往なく正常の発達を遂げていたこどもに、急性期症状の痙攣と片麻痺が認められ、その1か月から4年後に発熱などの誘因がないてんかん発作を発症するので、初期は急性脳症とその後遺症としての診断で対応され、その後てんかんを発症してから本症候群と診断されます。このように、片側痙攣・片麻痺・てんかん症候群は長い臨床経過を経て、総合的に診断される症候群であり、何か特別な検査などで診断されるものではありません。 2. この病気の患者さんはどのくらいいるのですか 片側痙攣・片麻痺・てんかん症候群の日本における発症頻度などはわかっていません。日本における症例報告の累計では100例以下であり、確定診断例は少なくまれな症候群です。 3. この病気はどのような人に多いのですか 生後6か月から4歳くらいのこどもに発症します。性別、人種による発症率の差は確認されておりません。 4.