皆さん、肉体労働にはどんなイメージを持っているでしょうか?おそらくほとんどの人が良いイメージを持っていないかもしれません。なぜなら、肉体労働は「3K(キツイ・汚い・危険)」というイメージが横行しているものだから。
どうしてもそんなマイナスなイメージを持たれがちな肉体労働ですが、メリットだってたくさんあるのです。特に工場で肉体労働をする場合は、思いがけないプラス要素も……!? この記事では、工場で肉体労働に従事する上でのメリットや、肉体労働の種類、長く続けるために心がけたい点をご紹介したいと思います。
体を動かす仕事は楽しい! 一般的に肉体労働と呼ばれる仕事はツラいイメージを持たれがちですが、一概にそうとは限りません。たとえば、体力が十分に有り余っていて体を動かすことが好きな若い方なら、体を動かすことでストレス解消にもなって一石二鳥だし、それ以外にもメリットが盛りだくさんなのです。
もちろんそれまでデスクワークしかしたことがない方が飛び込むのは若干慣れが必要な世界ではありますが、ジムや登山などを趣味に持つ方なら、職種にもよりますが十分楽しんで仕事をできると思います。
体を動かす仕事のメリット4選
では、体を動かす仕事にはどんなメリットがあるのでしょうか?
体を動かせるお仕事 -こんにちわ。私は現在35歳なんですが、来月からバ- いじめ・人間関係 | 教えて!Goo
求人検索結果 3, 591 件中 1 ページ目
6月オープニングスタッフ30名 軽作業スタッフ/ピッキング・検品・梱包
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センコー株式会社 関東主管支店
上三川町
時給 910 ~ 950円
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倉庫内スタッフ 空カゴの片づけ作業 夜間
多摩運送株式会社
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週3~勤務、時短勤務可 日用品仕分けスタッフ 軽作業員
センコー株式会社 南関東業務センター
立川市 泉町
時給 1, 100円
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天下一品水道橋店
千代田区 水道橋駅
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が 自慢! 「天下一品」の 美味しいまか
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お仕事 情報: 【
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お よび調理
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天下一品赤坂店
港区 赤坂見附駅
客室係・清掃
有限会社南郡山スポーツセンター
郡山市 安積町成田
時給 900 ~ 1, 100円
未経験の
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週3~勤務、時短勤務可 検品・梱包・ピッキングスタッフ 10名の大増員
方 、扶養内で勤務したい
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キッチン
セルフガソリンスタンドスタッフ
JASS-PORT 菊間店
今治市 菊間駅
時給 900円
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が ほとんど...
ウォーターサーバーデリバリースタッフ
日給 9, 000円
に もピッタリ
な 勤務形態です!
No. 6 ベストアンサー
回答者:
innovater
回答日時: 2012/07/13 04:36
こんにちは。
逆です!
)/ホットペッパービューティー
ここにきて停滞期突入!そしてダイエット最大の敵を発見!【40男のダイエット(4)】 | 40歳メタボライターが『医者が教える食事術』でダイエットしてみた | ダイヤモンド・オンライン
健康食品として注目を集める豆腐 、ヘルシーさも然ることながら高い栄養素を含み、ダイエットにも効果があると人気です。そのため豆腐を使った料理も数々作られています。
大豆由来の味が好きな人ならついついたくさん食べてしまいそうですが、健康食品だからと言ってどれだけでも食べていいわけではありません。なんでもそうですが 過剰に摂取してしまえば体に影響を与えてしまう のです。
こちらでは 豆腐の食べすぎによって起こる弊害と、1日の適正量 についてご紹介していきます。
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1日に食べていい豆腐の適正摂取量とは? 栄養素やカロリーも考えると、 木綿豆腐であれば1/3丁である110g 、絹ごし豆腐であれば1/2丁である140g目安とするといいでしょう。
豆腐を食べるからと言って、豆腐だけ食べるわけではありません。 他の食材や料理とのバランスも考える とこれくらいの摂取量を目安とするといいです。
豆腐は栄養素が豊富とは言うものの、全ての栄養素が内包されているわけではありません。どうしても不足分など出てきます。それを 肉類や魚介類、野菜類と一緒に食べるなどしてバランスよく食べる ことで、体に必要な栄養を摂りいれられればいいのです。
豆腐の食べ過ぎに要注意!
第12回 「お豆腐」食べ過ぎ注意報!