彼氏のLINEが既読にならない理由|スルーする人の心理と返信に困る内容とは LINEの返信ペースは人それぞれだとわかっていても、長い期間既読がつかないと気になってしまいますよね。特に彼氏や好きな人に送ったLINEがスルーされたときってショックが大きそうですが、返信を止めてしまう側の心理もわかっていれば少し気持ちが落ち着くかも。 そこで今回は、LINEをスルーしがちな人にその理由を聞いてきました。また返信に困るLINEの内容も調査しましたので、自分自身も送ってしまっていないかチェックしながら読んでみてくださいね! 【目次】 ・ LINEを既読スルー&未読スルーしてしまう理由 ・ 彼氏へ送ったLINEが既読にならないときどう思う? ・ 既読にならないのはあなたが原因?返信に困るLINEの内容 ・ 既読がつかないとき試して!無視させないLINEテクとは LINEを既読スルー&未読スルーしてしまう理由 早速LINEを既読スルー&未読スルーしてしまう人にその理由を聞いてきました。まずは、どのくらいの人がLINEをスルーしてしまう傾向にあるのか、アンケートをとってきましたよ! Q:既読スルーをしてしまうことはありますか? よくある…11% たまにある…37% あまりない…26% ほとんどない…26% LINEに既読は付けるものの返信は後回しにしてしまうという人は、約半数という結果に。では既読にすらならない未読スルーをしてしまう人はどのくらいいるのでしょうか? Q:未読スルーしてしまうことはありますか? よくある…14% たまにある…34% あまりない…25% ほとんどない…27% 続いて未読スルーしてしまう人の割合を調査したところ、こちらも約半数の人が「することがある」と回答しました。LINEに既読を付けずなおかつ返信もしない人はわりと多いことがわかりました。LINEは気軽に送受信できるツールだからこそ、後回しになってしまうこともあるのかもしれませんね。 ◆既読スルー&未読スルーをしてしまう理由 ではどうしてLINEを無視してしまうのか、経験者に理由を聞いてきました! 既読にならない！ 男性がLINEを未読スルーする理由と対処法｜「マイナビウーマン」. 「見たタイミングが悪く、忘れてしまったとき」(30歳・会社員) 「返信する時間がない」(21歳・大学生) 「見て満足してしまってうっかりが多い」(26歳・公務員) LINEをスルーしてしまう理由で多かったのが、忙しいときに開いてしまいタイミングが悪かったり、うっかり返信を忘れてしまったりと悪気はなく返信をしそびれてしまうという意見でした。 また、他には 「すぐ返信する必要がないとき」(30歳・会社員) 「どうでもいい内容のとき」(32歳・専門職) 「きちんと考えて返事をしたいとき」(26歳・フリーター) など、内容を見た上で返信のタイミングを判断している人もいることがわかりました。もし好きな人やグループLINEで必ず返信がほしいなら、相手が返しやすい内容を送ることも重要なのかもしれませんね!
女性同士のやり取りであればそのことに関してすぐに返事をするかもしれません。 しかし、男性というのはそのようにあまり意味のないことには時間をさきたくはないと考えている人も多いのです。 3.後で読もうと思って忘れている なかには、ずぼらな性格をしているため、本当はそのラインを読もうとしていたのに忘れてしまっている人もいるでしょう。 そのようなことをいうと「ラインのトークページを開けば、新しいラインが上のほうに表示されるじゃない!」なんて主張する女性も出てきそうですね。 たしかにそうです。 しかし、ラインは公式アカウントを友達追加したりすると、その公式アカウントからひっきりなしに新しいラインメッセージが届きます。 それらのアカウントなどのせいにより、あなたの送ったラインがトーク画面の下のほうに移動してしまっていることも考えられるんです。 女性であれば、トーク画面のしたのほうにスクロールをして既読していないものを確認するかもしれませんが、男性はそのような細かいことはほぼ行いません。 4.めんどくさい あなたから送られてくるラインの内容を想像できていたり、これまでにめんどくさい内容があなたから送られた経験があったりすると、返事をしないどころかそもそも既読をつけないなんていうことも。 あなたは、相手が今何をしているなんていうことを聞いていませんでしたか?
?と不安になることも…。 未読スルーの定義 ここでは、"未読スルー"の定義を確認しておきましょう。 ずばり、未読スルーとは、"ラインを開かずに既読さえもつけることなく、スルーすること"になります。 つまり、送られてきたメッセージのライン画面を開かずに、メッセージがきていることはわかっているものの、その詳しい情報などを得ることもせずにそのまま放置してしまうことをさしています。 既読をつけない男性9個の理由と本音 あなたは、いままさに彼氏だったり、意中の相手だったり、仲の良い男友達などから未読スルーをされてしまっているのでしょう。 未読スルーをされてしまうと、いろいろと悪い方向に考えてしまいがちです。 もしかしたら、あなたが想像しているその理由があてはまっているのかもしれないですし、なかには勘違いで終わるなんて言うこともよくあるものです。 では、世の中の男性たちはいったいどうして"未読スルー"をしてしまうのでしょうか? ここでは、既読さえもつけない未読スルーをする男性の本音を9つに分けてお伝えしています。 女性であれば、男性の理解できない考え方に触れることになるかもしれません。 そこで「こんなのおかしい!」と否定するのではなく、「ああ、こういう考え方もあるのだな」と寛容な心で受け入れるようにしましょう。 では、いったい既読をつけない男性にはどのような心理があるのかを確認していきましょう。 1.忙しい あなたは、未読スルーをするすべての男性が意図的にそのようなことをしているのではないかと感じていませんか? たしかにこの世の中には、意図的に未読スルーする人もいれば、そうではなく仕方のない理由や事情によって未読スルーを行ってしまうこともあります。 では、そのどうしようもない仕方のないことというのは、社会人であれば仕事で忙しいとか学生であれば試験が近くて勉強に忙しいなど理由は様々です。 あなただって、「スマホを触ることができないくらいに忙しい」とか「スマホを触ることができても調べものしかできないくらいに忙しい」なんていうことがあるのではありませんか? 2.返事をする内容じゃない ラインってその時の感情をスタンプで表すこともできますよね。 それに加えてあまり重要ではないことでも、気軽に相手に送ることができます。 そして、相手はそのメッセージを読んだかどうかまでもわかるので、どうでもいいようなくだらない内容を送っていませんか?
食事の代わりにお菓子をあげ続けている限りは、食事から栄養をしっかりと摂ることはできません。代わりの物で何とか補おうとするより、 食事を出し続けることを優先 しましょう。また、お子さんが食卓についても食べようとしなかったり、お菓子を要求し続けたりする場合には、一定の時間が経ったら食事を下げてみてください。これも"食事のルール"として伝えていくようにしましょう! お腹が空いていても、食事時間にはお菓子を食べられないことが習慣化すれば、食事をするように変わるはずですよ。注意していただきたいのは、 食事を下げる時に怒ったり脅したりはしないように してくださいね。 何より大切なのは、 食事は義務ではなく、楽しく食(食材や味)に触れる機会 ということです。「食べないとお腹が空くね」「おやつまで何も食べられなくなるね」「今食べないなら食事の時間は終わりだから、ごはんにバイバイしようね。」などといつもの感じで声掛けしてあげてくださいね。(もったいないですが、食べなかったものは夕食や翌朝の大人の食事に追加すれば、無駄にすることもありませんよ) 最初は、訴えが激しくて大騒ぎされたりすることも予想できますが、【食事で栄養を摂ってほしい】と願っているならば、気長に改善に取り組んでいきましょう! 今回は、【管理栄養士】が回答しました。
2018. 04. 8 ご飯の代わりにお菓子 こんにちは!神戸東灘・住吉のプライベートジム B oost UP の松本です! 現在Boost UP ではラインによる食事サポートをさせて頂いております。 様々なお客様の食事内容を見させて頂いておりますが、女性のお客様で "食事の代わりにお菓子を食べている" 人が結構多い印象を受けます。 やはり朝か昼、またはその両方です。 忙しい時間帯はご飯を作るのもめんどくさくなりがちになります。 男性の場合はコンビニ食ではありますが、おにぎりや惣菜類を選んでる印象を受けます。 女性は男性より甘いものが好きな傾向にありますし、手軽なのでお菓子になってしまうのかなと思います。 そこでよくこんなご質問を頂きます。 "おにぎりとお菓子が同じカロリーだと何食べても一緒でしょ?" 確かにダイエットにおいて、摂取カロリーが1日の消費カロリーより少なければ計算的にはOKではあります。 ここで重要なのはその食べ物は何で作られているか?という事です。 お菓子は砂糖や人工的な油などの塊です。 ビタミン類も含まれないので、砂糖や油を消費する事もうまくいかずほとんどが脂肪になってしまいます。 そして少量で高カロリーのため、あまり満腹感が得られずついつい食べすぎになりがちです。 健康面でももちろんよろしくありません。 このような理由から食事の代わりにお菓子は良くないのです。 ですがどうしてもダイエット中にお菓子が食べたくなるとかありますよね? そういう時は少しご飯の量を減らして食べるなどもアリかなとは思います。 大切なのは"たまにはいいけど毎日はダメ" お菓子も楽しくダイエットする為の息抜きに程度に♪
GIというのは、 グライセミック・インデックス(Glycemic Index) の略で、食後の血糖値(血中のブドウ糖の濃度)の上昇度合いを測ったものです。 ブドウ糖を摂取した時の、血中のブドウ糖濃度の吸収度合いを100として、食品ごとに相対的に表されるものになります。GI値が高い食品は、食後に血糖値が上がりやすく、低い食品の場合は、食後の血糖値の上昇は緩やかになると考えられます。 低GI食品の注意点 ただ、ここで気を付けなければいけないのは、 これは食後の「血中のブドウ糖の濃度」を表したもの であり、また先述の様に、果糖はブドウ糖と代謝の経路が異なり、腸からスグに肝臓で運ばれるので、血糖値は上がりにくいんですね! その為、糖質量が同じ50gだとしても、例えば以下の様な内訳の場合、2の方が低GIになる訳ですね。 1、ブドウ糖45g+果糖5g 2、ブドウ糖5g+果糖45g 同じ糖質の種類による比較であれば良いのですが、GI値だけで考えると、かえって不健康な洗濯をしてしまうことにも繋がります。 そして、果糖を多く含む果物は、基本的に低GI食品に分類されるものがほとんど。果物の健康的なイメージと相まって、健康の為であったり、ダイエットの為に、果物ばかりを食べる方が時々いらっしゃいます。 たしかに以下に報告をされている様に、適度な果物の摂取は、健康に貢献をしてくれると考えられますが、食べ過ぎは果糖の過剰摂取に繋がりますし、果物だけを摂る様な食事は、それ以外の栄養素が不足しがちなので要注意です! (果物のほとんどは水分である事や、血糖の急上昇を押さえてくれる食物繊維なども含みますので、例えばみかんやキウイなど1日に1、2個食べるくらいは、特に病気などがなければ問題はないと考えられます。もちろん、他に何を食べるには) Fruit and vegetable intake and the risk of cardiovascular disease, total cancer and all-cause mortality-a systematic review and dose-response meta-analysis of prospective studies GI値だけで判断をするのではなく、多角的に考える事が大切ですね! また、基本的なことではありますが、 血糖値の急上昇を押さえる為には、食べる順番も大切 で、 最初に食物繊維を多く含む、野菜やきのこ、海藻類などを食べてから、主菜や主食を食べるのがおススメ です。 炭水化物については、他にもお伝えしたい事がたくさんありますので、つづきは明日!