ストレス社会では、さまざまなストレスの脅威にさらされています。ましてや人の身体は30歳を過ぎると、悲しいことに、健康だった人も、身体の弱い部分からダメージが目立ってきます。 最近の女性に増えている未病の中に「息苦しい」というものがあります。息苦しいだけでなく、めまいやむかつきも引き起こし、本人にとっては身体の不調はかなり苦しいのに、病院で検査しても「異常なし」と言われます。 この症状は、がんばりやさんほど多く現れます。そこで、がんばりやさんの息苦しさの原因とその対策をご紹介しましょう。 息苦しさの原因 息苦しい症状の理由には、心臓や肺等さまざまな要因が考えられます。これらは検査によってその原因がはっきりして治療に入れる病気です。 しかし、「こんなに苦しいのに、異常なし!?
新型コロナウイルスに関係する内容の可能性がある記事です。 新型コロナウイルス感染症については、必ず1次情報として 厚生労働省 や 首相官邸 のウェブサイトなど公的機関で発表されている発生状況やQ&A、相談窓口の情報もご確認ください。 新型コロナウイルスワクチン接種の情報については Yahoo! くらし でご確認いただけます。 ※非常時のため、全ての関連記事に本注意書きを一時的に出しています。 長時間横になっていると息苦しいです。 何かの病気でしょうか?歳は20後半です。 今年に入ってから煙草をやめました。2年ほど前にも一度煙草をやめており、その時にはこのような症状はあり ませんでした。(2年前まで吸っていたのは紙タバコで、ここ1年ほどはグローを吸っていました。ヘビースモーカーで1日2〜4箱は吸っていました。) 詳しく症状を書きますと、 30分〜1・2時間(日によって差があります)横になっていると段々と息苦しくなってきます。苦しくなる前に眠ってしまえば朝までほとんど目覚めません。 たまに咳が出ることもあるのでそうなった場合は身体を起こします。すぐに良くなるわけではありませんが、身体を起こしている時のほうが楽です。 横になっていなくても、例えば仕事で徹夜をし長時間PC前に座っていたりしても同じように苦しくなってきます。これは姿勢の問題でしょうか? 自律神経失調症の原因とお悩み対策を紹介します｜自律神経の整体 愛知名古屋のハピネス施術院. それと、息苦しくなることと関係あるかはわかりませんが、今年に入ってから平熱が上がりました(? )元々36度代後半と低めではなかったと思うのですが、37度を超えていることがほとんどになりました。たまに7度5分まで上がっています。コロナを疑い病院に行ったこともあったのですが、そこでした血液検査では「肺炎の数値は出ていない(といったようなこと)から大丈夫だろう」と言われ、PLを頂きましたが熱が下がることはありませんでした。 姿勢ですね。 顎に違和感出てませんか? 肩こり、首こり、背中の痛み、顎関節症、ストレートネックはありませんか? 投薬治療ではなく、これらが完治へのヒントでした。 ストレスが原因と言う安易な回答に要注意ですね。 基本的にその時点で少なからずストレスを感じている方が多いのは当然ですが、それを原因とするのは早計なんです。 精神医療を中心としたストレス原因論が仇になっているとみています。 何故か医療機関が気にもしない姿勢の悪さによる呼吸のしづらさ、心臓への負担について考えてみてください。 まずは呼吸器科や循環器科で内臓疾患が無いかを確認してくださいね。 原因不明ですと安易に心因性として精神科を勧められることもあるので要注意です。 私はパニック障害で同じように日常的に動悸や息苦しくなることが多かったのですが、自力で完治しています。 一般的にパニック障害などの気分障害は投薬治療ですが、殆どは私と同じケースで投薬は無意味だと思っています。 結局のところ、パニック障害などの気分障害の殆どは精神科で扱うべきものではないと思いますが、根本原因が明らかになった時に精神医療関係者への責任追及がどうなるのか興味深いです。 (私の推察が正しければ解明出来なかったなど言い訳できないレベルです。) 今そこで肩を上げずに胸式呼吸で深呼吸できますか?
横になると苦しいのですが、どんな病気が考えられますか?
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一時期、離乳食を遅らせることによって食物アレルギーの発症がおさえられるのではないかと、世界中で考えられた時期がありました。現在はこれが間違いであったとされています。人にはアレルギーを抑える側の免疫システムがあり、症状が出ない量を毎日食べていると、これが活性化され、食物アレルギーを治してしまうことがはっきりとわかってきました(経口免疫寛容)。このため、乳児期から様々な食物を食べて、体を慣れさせることが大切です。 新生児-乳児食物蛋白誘発胃腸炎の患者さんは、3週間ある食物を毎日食べて、症状がなければ、その食物はたべても大丈夫と言えます。米と大豆に10%の患者さんが反応しますので、5か月になったら米を3週間毎朝食べて、症状がなければOKとします。続いて豆腐も加えて3週間毎朝食べて大丈夫なら大豆は大丈夫です。その後は、原因食物以外はすべて食べてゆくと良いでしょう。野菜や果物に反応する患者さんは少ないので、これらは4か月頃から練習にミキサーしたものを食べても良いと思います。 この病気は治りますか? 原因食物がわかって、これを適切に除去できた場合、1歳で50%、2歳で80%、3歳で90%の方が、治っています。治ったことを確かめるには、3週間毎日、朝、原因食物を摂取して、症状が出ない、健康であることを確認します(昼以降に食べると真夜中に、腹痛や嘔吐、血便など起きる可能性があります)。必ず医師と相談の上、行ってください。ひどい嘔吐やショック、腸閉塞などが予測される患者さんは、入院で最初の1週間程度は見たほうが安全です。 用語解説 1. 即時型食物アレルギー 一般的な食物アレルギー、原因食物を食べて数分~2時間以内に蕁麻疹、呼吸器症状などで発症する。新生児-乳児食物蛋白誘発胃腸炎は、全く別の病気である。 2. IgE(免疫グロブリンE) 即時型食物アレルギーが始まる鍵となる分子。血液検査ではこれを測定することが多い。新生児-乳児食物蛋白誘発胃腸炎では、これとは関係なく、免疫反応が起きるため、この検査があまり役に立たない。 3. 非即時型反応 新生児-乳児食物蛋白誘発胃腸炎は、消化管で起こる、非即時型反応である。ゆっくりとした反応であり、食物を摂取して、数時間~数日後に反応が始まる。 情報提供者 研究班名 乳児~成人の好酸球性消化管疾患、良質な医療の確保を目指す診療提供体制構築のための研究班 研究班名簿 情報更新日 令和2年8月
診断 1)わが国の診断基準 新生児・乳児消化管アレルギーは、表2に示す基準により診断されます。これは、1980年代から国際的に用いられている診断基準に準拠したものであり、わが国の食物アレルギー診療ガイドラインでも採用されています。 表2.
2019. 10. 01 ちょっと特殊な食物アレルギー「新生児・乳児消化管アレルギー」って何!?
1. はじめに 新生児・乳児消化管アレルギーは、ミルクや母乳を飲んだ後、嘔吐や下痢、血便などの消化管症状が発生する疾患です。生まれたその日から発症することもあり、約7割が生後1か月以内に発症します。現在知られているアレルギー疾患の中では、最も発症時期が早いものです。 新生児・乳児消化管アレルギーの存在は数十年も前から知られていましたが、長らく原因不明とされ、アレルギー疾患として認知されたのはごく最近のことです。わが国では、2005年に初めて「新生児消化器症状」として食物アレルギーの公式な分類に加えられ、「食物アレルギー診療ガイドライン2012」で「新生児・乳児消化管アレルギー」と命名され現在にいたっています。 2. 原因食品とメカニズム 原因食品は、牛乳を原料とする乳児用ミルクです。ミルクに含まれる牛乳蛋白が、アレルギー症状の原因となります。1~2割の患者は、母乳でも症状がでます(→ 母乳栄養児の消化管アレルギー )。さらに頻度は低いのですが、まれに、治療に用いた大豆乳により消化管アレルギー症状が発生することがあります。 アレルギーのメカニズムは、IgE抗体ではなく、アレルゲン特異的リンパ球による細胞依存性アレルギーと考えられています (→ 細胞依存性アレルギーの特徴 ) 。この点が、即時型食物アレルギーとの違いです。 3. 発症時期と頻度 約半数が生後1週間以内、約7割が生後1か月以内に発症し、生後3か月以降に発症する症例はまれです。頻度は0. 2~0. 5%程度であり、即時型食物アレルギーの頻度5~10%の約20分の1程度です。 4. 病型分類 1)わが国の分類 わが国では、新生児期から乳児期早期に発症する非IgE依存性食物アレルギーとして、「新生児・乳児消化管アレルギー」が定義されています。「新生児・乳児食物蛋白誘発胃腸症」と呼ばれることもあります。最近、離乳期以降に発症する固形食品による消化管アレルギー(→ 固形食品による消化管アレルギー )、特に卵黄による消化管アレルギー患者(→ 卵黄による消化管アレルギー )の報告が増えていますが、そのような症例を含めた分類は、まだ作成されていません。 2)米国の分類 米国では、消化管アレルギーは、非IgE依存性消化管食物アレルギー(non-IgE-mediated gastrointestinal food allergy)と定義されており、3つの病型に分類されています。 表1に、主要な病型の特徴を示します。 表1.
アレルギーで最もよく知られているのは食後1時間以内に症状が出る「即時型アレルギー」です。 2000年頃から、食後3時間くらいしてから発症する「消化管アレルギー」があることが分かってきました。 「即時型アレルギー」と「消化管アレルギー」はどう違うの? ★即時型アレルギーとは 体内に入ってきた異物を攻撃するIgE抗体が過剰に反応してしまうことで引きおこされます。 鶏卵の卵白や牛乳、小麦で発症する子どもが多いです。 【症状】食後1時間以内に、じんましん、くしゃみ、せきなどが現れる。まれにアナフィラキシーショックを起こす子どももいる。 【発症時期】乳児~成人まで 【発症割合】1歳児:7. 6%、2歳児:6. 7%、3歳児4. 9% 【原因になる食物】鶏卵、牛乳、小麦 ★消化管アレルギーとは 食物に含まれるたんぱく質に対し、免疫細胞が過剰に反応してしまうことが原因とみられているが、まだ詳しいことは分かっていません。 【症状】食後3時間くらいで嘔吐を繰り返す。翌日から数日後に体重の減少や血便が見られる。 【発症時期】新生児・乳児、まれに成人 【発症割合】1歳半までに1. 4% 【原因になる食物】鶏卵、牛乳など 消化管アレルギーと診断された場合、原因となる食物を採らないように指導されます。ほとんどは5歳ごろまでに治りますが、5%程度は後になっても残ると言われています。治ったかどうかは、原因となる食物を定期的に少量食べる試験をして判断します。 アナフィラキシーショックはおきにくいとされていますが、嘔吐による脱水症状などが起こることがあります。また、即時型と併発することもあります。 まだ認知されていない分、隠れた患者がいるとされている 東京都の国立成育医療研究センターでは、2011年~2014年まで、全国の約93, 000人の赤ちゃんを調査しました。その結果、一歳半までに消化管アレルギーと診断を受けた赤ちゃんは0. 5%でした。 しかし、保護者からの申告があっても診断に至っていない赤ちゃんもおり、それらを合わせると1. 4%になりました。 認知されていない分、隠れた患者がいる可能性があります。 即時型アレルギーは食物の種類ごとにIgE抗体の血液検査ができるため診断がしやすいですが、 消化管アレルギーは原因がIgE抗体ではないため、確立された検査方法がなく、診断が難しい です。 症状からアレルギーを疑って、他の病気のあるなしを調べ、原因とされる食物を食べないように工夫したり、食べたときにどんな反応が起こるか分析したりして総合的に判断します。 消化管アレルギーは卵黄でも発症することがある 一般的に卵の黄身はアレルギーの発症が少なく赤ちゃんの離乳食に良く使われます。しかし、消化管アレルギーは黄身でも発症することが分かっています。 卵黄よりも卵白をたくさん食べても症状が出にくいことも分かっています。 消化管アレルギーはまだ一般的に知られていないため、医師でも見落とすことがあります。症状が上記と似ていて、もしかしたらと感じたら、詳しい専門医に相談してほしいとのことです。 2021年2月17日(水)朝日新聞朝刊より出典
予後 新生児・乳児消化管アレルギーは、成長につれて治癒する傾向が高い疾患です。血便のみ呈する直腸炎型(FPIAP)の患者は、生後1年以内に全員が治癒します。嘔吐、下痢を呈するFPIES症例では、もう少し症状が長く続きます。 図5に、FPIES型の新生児・乳児消化管アレルギー患者の各年齢での耐性獲得率、つまり制限を解除できた患者の比率を示しています。約7割の患者は、1歳までに牛乳製品を摂取できるようになります。さらに2歳までには8割以上、3歳までには約9割以上の患者が制限を解除できます。 図5. 各年齢での耐性獲得率