29 ID:OPFUgp6sM >>51 もしかして水多めに飲んだら精液もちょっとサラサラになる?
暮らし 水1リットルの重さは何キロ(1kg?)?何グラム?水1.
熱中症の予防には「水」と「塩」の補給が重要 梅雨が明け、夏本番になると気を付けたいのが熱中症。人によって症状はさまざまですが、体のだるさ、吐き気、めまい、立ちくらみなどが熱中症の主な症状です。 「予防には水分と塩をとるとよい」とよく聞きますが、どのようにとったらよいのでしょうか?
45 ID:4JRnOA5ld >>31 ワイも大便2㌔はあるやろと思ったら200㌘くらいやった 案外スカスカなんかな 43: 2021/06/23(水) 18:02:56. 64 ID:fGIgv5jba >>31 500mlでも相当多いし 32: 2021/06/23(水) 18:01:20. 56 ID:jkteVYsJ0 だからサウナとかで汗かくと一時的に体重めちゃくちゃ減るよ 33: 2021/06/23(水) 18:01:25. 29 ID:Xq3bZyUId 今飲みながら体重計乗ってるけど変わらんで 36: 2021/06/23(水) 18:02:23. 10 ID:TGIehSHMM >>33 手に持ってから測って飲み始めたら意味ないぞ 引用元:
2021. 1. 6 老若男女問わず人気の「カレー」。おうちで作るものはもちろんおいしいですが、最近はレトルトカレーもものすごく本格的な味わいで、驚くほどおいしくなっています。料理に時間をかけられないときや忙しいときでもさっと食べられるので、常備しているご家庭も多いのではないでしょうか。 今回はそんなレトルトカレーを使ったお手軽アレンジレシピをご紹介します。定番のカレーうどんから本格カレーパンまで幅広くピックアップしました。どれも簡単で失敗知らずのレシピなので、料理初心者の方でも気軽に挑戦していただけますよ。ぜひチェックしてみてくださいね。 1. レトルトカレーで簡単 カレーうどん ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 寒い日に食べたくなる、カレーうどんのご紹介です。レトルトカレーとめんつゆを使うことで、簡単にだしの効いたカレーうどんを作ることができます。一人分から手軽にお作りいただけるので、時間のない日のお昼ごはんにもぴったりですよ。お好みのカレーで作ってみてくださいね。 材料(1人前) うどん (冷凍)・・・1玉 お湯・・・適量 長ねぎ・・・10cm レトルトカレー・・・200g ①水・・・200ml ①めんつゆ (2倍濃縮)・・・30ml 水溶き片栗粉・・・大さじ2 小ねぎ (小口切り)・・・適量 作り方 1. 鍋にお湯を沸騰させ、うどんをパッケージの表記通りに茹で、水気を切ります。 2. 長ねぎは斜め薄切りにします。 3. 鍋にレトルトカレー、①を入れて中火にかけます。 4. 沸騰したら2と水溶き片栗粉を入れて弱火で1分程加熱し、火から下ろします。 5. 栄養満点で品数少なく作れるメニューって何？ママたちがすすめる一品とは - Yahoo! JAPAN. 器に1を盛り付けます。4をかけて小ねぎを振って完成です。 2. レトルトカレーと豆腐のスープ ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 レトルトカレーでお作りいただける、簡単な豆腐スープのご紹介です。スパイシーなカレーにあっさりとした豆腐とまろやかな卵がよく合います。豆腐を入れてかさ増しすることで簡単にボリュームのある一品を作ることができますよ。夕食であともう一品欲しいときや夜食にもおすすめの一品です。ぜひお試しくださいね。 材料(2人前) レトルトカレー・・・210g 絹ごし豆腐・・・200g 卵・・・2個 ①水・・・100ml ①しょうゆ・・・小さじ1 ①すりおろし生姜・・・小さじ1 1.
ピザ用チーズを乗せて、ブロッコリーを乗せます。 5. オーブントースターで10分程、ピザ用チーズに焼き色が付くまで焼き、完成です。 5. キーマカレーのチーズカレーパン ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 生地から作る、カレーパンのご紹介です。生地を捏ねて作る本格派ですが、カレーはレトルトカレーを使用して少し手間を省きました。レトルトカレーにすることでお好みの種類や辛さを選べるのも魅力!このレシピではキーマカレーを使っていますが、ビーフカレーなどでもおいしくお作りいただけます。ピリっとスパイシーなカレーとまろやかなチーズが相性抜群で手が止まらなくなる一品です。この機会にぜひ作ってみてくださいね。 材料(6個分) -----生地----- 強力粉・・・200g 砂糖・・・10g ドライイースト・・・3g 塩・・・3g 溶き卵・・・1/2個分 お湯 (40℃)・・・110ml 無塩バター・・・20g レトルトキーマカレー・・・200g パン粉・・・30g 揚げ油・・・適量 準備. 溶き卵と無塩バターは常温に戻しておきます。 1. ボウルに無塩バター以外の生地の材料を順に入れ、混ぜ合わせます。ひとかたまりになったら、ボウルから出して捏ねます。 2. 表面がつるんとしてきたら、無塩バターをなじませるように捏ねます。 3. ボウルに入れてラップをかけます。オーブンの発酵機能を使い、2倍程の大きさになるまで40℃で30分発酵させます。(一次発酵) 4. ガス抜きをして6等分に丸め、濡れた布巾をかけて10分休ませます。(ベンチタイム) 5. 閉じ目を上にして生地を直径10cmの楕円形に広げ、レトルトキーマカレー、ピザ用チーズを中央にのせて閉じます。 6. 溶き卵を塗り、パン粉をまぶします。 7. 閉じ目を下にしてクッキングシートを敷いた天板にのせます。ラップと濡れた布巾をかけて、オーブンの発酵機能を使い、40℃で20分発酵させます。(二次発酵) 8. 鍋の底から5cm程の揚げ油を注ぎ、170℃に熱し、3分程揚げます。両面がきつね色になったら油を切り、完成です。 終わりに いかがでしたか。レトルトカレーを活用したアレンジレシピをご紹介しました。レトルトカレーを使えばカレーうどんやグラタンも時短で簡単に作れて、おいしさも保証済みです。忙しいときはもちろん、レトルトカレーをごはんにかけるだけといったいつもの食べ方に飽きてしまったときなど、ちょっとひと手間加えてアレンジを楽しんでみるのもおすすめですよ。今回ご紹介したレシピを参考に、レトルトカレーを活用してみてくださいね。
炒めてから入れると、脂の旨味とコクが加わってさらにおいしくなります。最後に少し牛乳を入れるとマイルドになって絶品ですし、とろけるチーズを加えるのもおすすめです」 他にもお惣菜の海老の天ぷらや揚げ餅、キャベツなどの野菜をトッピングしたり、アレンジは自由自在。 「うどんを食べ終わったら、ぜひスープにご飯も入れてみて欲しいですね」 自分好みのトッピングを見つけるのも楽しいもの。ぜひご家族で、オリジナルカレーうどんに挑戦してみてください。 『Yes! Premium国産小麦100%使用 本場香川讃岐カレーうどん』(2食入)328円(税込354. 24円) ※画像はすべてイメージです。 ※掲載情報は公開時点の情報です。ご覧になった時点で販売が終了している場合や価格・仕様等情報が変更になっている場合がありますので、予めご了承ください。 関連記事