If you want to make a more pressing point that someone should take care of themselves then the phrase "Look after yourself" is more appropriate. 手紙を書いているのであれば終わりに"take care"(元気でね)というフレーズを使うのがイギリスでは一般的です。これはその人の全般的な幸せを祈っています。 相手が自分自身のことを大事にした方が良いことをより強調したい場合は"look after yourself"(自分を大切にしてください)というフレーズの方が適切です。 2019/05/22 20:22 Take care is a short way of telling the person to take care of yourself. "Take care" は「体に気をつけてください」のシンプルな言い方です。
初回公開日:2017年08月26日 更新日:2020年06月16日 記載されている内容は2017年08月26日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。 また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。 敬語 メールのやり取りや手紙の最後によく使われる「お体に気をつけて」ですが、皆さんは正しく使えていますか?目上の方に対して使うのは失礼にあたらないのか、どのように使うのが正しいのか、「お体に気をつけて」の正しい使い方や意味、表現などについて詳しくご紹介いたします。 「お体に気をつけて」を正しく使えていますか?
年賀状やお礼状 季節の挨拶や近況など ハガキや手紙・メールで 最後にひとこと 「健康に気を付けてください」などの 健康に気遣う文章でしめくくる結びの言葉ありますよね。 気持ちを込めて書いていても 「この言葉で大丈夫なのかな~?」 「目上の方だと失礼にならないかな~?」 って不安に思うことがあります。^^; 特に目上の方への文章は 言葉遣いが気になりますよね。 相手を気遣うことば 「ご自愛ください」の意味と使い方 よく「ご自愛ください」と使いますが 「ご自愛」ってそもそもどういう意味が知ってましたか? 「ご自愛ください」 は 「ご自身の体を大切にしてください」 という意味です。 相手の方の体調を気遣うときに使う丁寧な言葉です。 目上の方だけでなく老若男女すべての人に使って大丈夫です。 注意!! 使う際に気を付けることは・・・ ※すでに体調を崩してる方には使わないのでご注意ください。 ※「お体ご自愛ください」はバツ× 「ご自愛」が「自分のからだ」の意味なので重複しているので注意!!
いつもハッピーでいるために必要なものは3つある。 一つは、 自分を褒めてあげる時間をつくる こと。今、ママたちに必要なことって、自分で自分を褒めてあげることだと思う。小っちゃいことでいいの。 何かできたら「私、エラい!」って褒めてあげる。もちろん人から「頑張ってるね」って言ってもらえるのもありがたいけど、今一番必要なのは、頑張ってる自分のことを自分自身が認めてあげることなんじゃない? 私は1日が終わったときにいつもやってるよ。 梅酒かビール片手にさ、ぷわーってひと口飲んで、「あ~、今日も1日エラかった~!」って自分に言葉をかけてあげるの 。これは最高に気持ちいいから本当オススメ。 二つ目は、自分が夢中になれる、好きなことをする時間を30分でもいいからつくること。 私の場合は、性格的に体を動かすのが好きだから、バレエの時間だけは絶対になくせない。そのときだけは、子どもの面倒は旦那に見てもらうね。 そういう 自分のことにだけ集中できる場所があるって大事 だと思う。 三つ目は、自分へのご褒美。 私は、 デパ地下のスイーツが最高のご褒美なんだけど、それも一番高いものを買う の。一口で食べ終わっちゃうじゃん! みたいなサイズなのに、700円とか800円とか信じられない値段するようなやつね。 それをちびちび味わって食べる。それは絶対子どもたちには食べさせないの。100年早いって話だね。ママだからって何でもかんでも子どもに奉仕すると思ったら大間違いだぞ、ってね。 一生懸命頑張ったときは、そういう 自分だけのご褒美を許してあげることも必要。ママだって普通の女なんだから 。 そして、最後にもう一つ、忙しい毎日の中でも幸せを感じるための心掛けがあるとすれば、それは「人生を楽なもの」だと思わないこと。 苦しいから人生、辛いから人生、悲しいから人生だよ 。苦しいことから学ぶことって、ものすごくたくさんある。 私の人生だって、ベースは辛いこと、苦しいことでいっぱい。でも、その苦しみを背負うことで、時々訪れる楽しさや幸せに気付けるんだって考えを切り替えてみて。 辛いのが当たり前。そう思っておくとさ、簡単に気持ちは折れなくなるし、辛いことを乗り越えられたときに、「私、最高じゃん!」って思えるから。 いいんだよ、悩んで怒って悲しんで。そうやって目いっぱい気持ちが動いていることが、案外幸せってものなんじゃない?
自分の子育てに「自信+1」とポイントを増やしていきたいと思います。 文・ 鈴木じゅん子 編集・しのむ 関連記事 ※ 「もう母親をやめたい、一人になりたい」育児に自信がなくなったママ 子どもは愛おしい。けれど、時に子育てがツラくなることもあるでしょう。 ママスタコミュニティにも2人の子どもの育児に悩むママから、こんな投稿があがっていました。 『2人のママです。... ※ 自信とコンプレックスは紙一重!子どものやる気に火をつけた「母の一言」 「自信とコンプレックスは紙一重」と語るのは、「花まる学習会」代表の高濱正伸先生。「子どもは自信を持つとなんでもできるようになります。逆にコンプレックスを持ってしまうと、どんどん自己肯定感が低くなってい... ※ 今「子育てが楽しくない」と感じるあなたに……先輩ママからの言葉が沁みる はじめてお腹に命を宿した瞬間、これから歩んでいく子どもと一緒の人生に、たくさんの夢や希望を抱いたママも多いでしょう。 しかし、あんなに憧れていた日々が手に入ったはずなのに、その"現実"に打ち砕か... 参考トピ (by ママスタコミュニティ ) いいお母さんになれなかった
アクティビストとして、ホワイトリボンランをはじめとする女性やママのためのチャリティ活動を積極的に行っている お弁当、肉まん一個の日があってもよくない?「教科書通りの子育てはない」と肝に銘じて 「お母さんなんだから」って世の中の人はよく言いますよね。でも、それが何? 「良いお母さんになれなかった」と悩むママに寄せられた、先輩ママたちからの温かい言葉 | ママスタセレクト. 普通の女性であることに変わりはないはず。お母さんになった瞬間に、清く正しく、何でも完璧に、なんてなれっこない。 私が考える良いママはね、子どものためにできることを一生懸命やって、子どもを全力で守ってあげられるママ。それだけ。あとはもう何もいらないんじゃない? 自分が気にしないのであれば、格好がボロボロでもいいじゃん。そんな毎日綺麗になんかしてられないって。 私だって仕事の時はキレイな服を着せてもらっているけれど、家に帰ればよれっよれのTシャツにGパン。それで子どもの送り迎えにも行くしね。 仕事をしていたら家のことができなくてもしょうがない。余裕がある人はできることをやればいいし、余裕がなかったら無理しなくていい。 できないことを数えて自分を責めたって、頑張っている自分が可哀相だよ。ご飯だってそう。私は単純に料理が好きだったから、お弁当もがっつり作っていたけど、それは単に私が好きだったからっていうだけ。 もともと料理が嫌いな人は、無理してやらなくたって全然いいと思う。得意な人にやってもらうとか、買ってくるとか、方法はいろいろあるよね。 この前、うちの子どもが通っていた幼稚園の園長先生がいいこと言ってたの。「 そんな毎日手の込んだお弁当作らなくたっていい。たまには肉まん1つの日があったっていいんですよ 」って(笑)。カッコいいでしょ? そんなふうに言ってくれる人がもっとたくさん身近にいたら、絶対ママってもっと救われるよね。いいんだよ、昔はキュウリ1本持たせて学校に通わせたなんて家もあったらしいから(笑) たまには超手抜きのお弁当があったって、親の愛情を子どもは疑ったりしない。 「ここまでしなくちゃ愛情が足りない」、なんて基準はない の。 何の理由もなく子どもを殴ったり傷つけたりしない限り、良いママだよ、絶対。 ママに正解なんてないし、パパに正解もないし、子どもに正解だってない。 教科書通りの子育てはないんだって私は思う 。だって、子どもは自分のものじゃないでしょ? 自分とは違う人生を歩むんだから、思い通りにコントロールできるわけないし、自分たちの想いを全部感じ取ってくれると思ったら大間違い。 いろいろ悩むことはあるけど、「うちはこれでいいんだ」って自分たちなりのさじ加減を見つけることが大事だと思う。 もちろんすごい人はいるよ。ちゃんと子どものシャツに綺麗にアイロンかけて、お料理も毎日作ってさ。それは本当にすごいし、尊敬する。 でも、それができないからって自分を責めることはない。人と比べて得することなんて何もないんだから。 中には、人の家の子育てについてあれこれ口出しをしたり、陰口を言う人もいるよね。だけど、いいよ、そんなの気にしなくて。 だって、そういうことを言ってくる人の家の中とか見たことないでしょ?
ニュースの共同企画記事です。 誰かに命令されているわけでもないのに、今も家庭に残る「こうせねば」。でもそれって本当?「そうせねば」という気持ちの正体と時代のズレを問いかけます。がんばり過ぎて疲れてしまう「へとへとさん」へ暮らしのヒントを、全5回の連載でお伝えします。 おすすめ読みもの(PR)
最近すぐイライラするしこのままでは虐待しちゃうんじゃないかと思ってます。 旦那はたまに仕事帰りにパチスロして23時帰宅。←これもイライラの原因です。 こんなこと相談できる人もいないし…。 子供が可哀想です。 可哀想だと思ってもイライラしてる時は怒ってしまいます。 もう「怖いママ」の印象が強いでしょうね。 今更ニッコニコの優しいだけのママになんてなれません。 どうすればいいでしょうか。 常に子供がいるので気分転換なんてできません。 お片付けができないのも私が怒って子供がストレス感じてるから?
>どうしたら片付けてくれますか? オモチャが片付かなくて、困るのは誰ですか? どうしても綺麗じゃなきゃダメ? うちは、オモチャのゾーンがあって、そこは片付かなくてもまぁいっかゾーンです。手がまわらないときもある(笑) 困るのがもし質問者様なら、オモチャが散らかってて、それが原因でどうしてもイライラしちゃうなら、子供に真剣にお願いしてみたらどうでしょう。 「ママね、せめて寝る時には綺麗なお部屋じゃないとどーしても嫌な気持ちになるの。オモチャたくさんだから、1人じゃ片付けれない(泣)それに、自分で遊んだオモチャは、自分で片付けられる子になって欲しいの。あなた達が大きくなった時に、自分のことをちゃんと出来ない子になっちゃったらママ悲しいから。」って。 なんでなんでの時期だから、いちいち理由を話すのも面倒くさいけど、愛ゆえに出てくる要求だと伝えればいつかは伝わります。いつかは。 もし困るのが旦那さんとか、同居の人なら、その人にオモチャが片付かないことを相談してみては? あなただけが、子供をしつけなきゃいけない責任者じゃないですもん。その人に対して体裁がつかないからオモチャ片付けたいなら、ストレスはオモチャじゃなくて、その人に対してですもんね。そう素直に話すことで新しいものが見えるのではと思います。 >お片付けしない子はママ嫌いだから! 私も言っちゃうことが でも、嫌いなのは子供じゃないんですよね。 本音は、「片付けられてない部屋が嫌いで、お願いしてるのに片付けしてくれないコトがママ腹立つの!」 分かってても頭に血がのぼると貴方が嫌いってなることもある。 でも口に出す前の一瞬、嫌いなのはコト・モノって自分に言うと、言葉が変えられるときもあります。 試してみてください。 子供に与える印象も変わると信じて努力してます。 ちなみに、うちは核家族。パパもパチンコして遅くなる日があります。 ママ1人でご飯、しつけ、お風呂、寝かせるのは大変。 夕方からはママの戦場。 自然と、子供にも戦力として期待しちゃいますよね。自分達が使ったものくらい自分達で片付けてって。 子供も、できる時も出来ない時もある。 ママも一緒。 出来たら褒めるで、そこが伸びる。 子供も1人の人間です。 親が子供にやらせる。じゃなくて、 一緒に暮らす仲間として、一緒に頑張ろうってスタンスでいいんじゃないかと。 3人 がナイス!しています 私もちょっと違うんですけども、 いうことを聞いてくれない息子たちのことを今質問したばかりです。 育児大変ですよね。 ましてや男の子3人で小さくて。。 うちは2人なのでまだいいほうかもしれないですね。。 うちは9歳ともうすぐ4歳になる息子たちですが いまだに片づけしませんよ!
子どもって結果より物事の経過を褒めると喜ぶと思う』 『全部完璧にしようって思ってるのかな……。いいんだよ! 失敗したって。良いお母さんだって失敗すると思うよ。ダメな事も認めると気が楽になるよ』 『誰だってそんな時もあるよ。少し休んでリラックスしよう。私もたくさんたくさん泣いてるよ』 『子どもが1歳ならお母さんも、"お母さん歴1歳"。いいんだよ。吐き出して頑張ろうって思えれば!