おトクなスマホ補償知ってますか? 画面割れ/故障/水濡れ/盗難紛失をカバー、さらに新品でも中古のスマホでもOK! さらに一定期間無事故で保険料が平均30%割引! iPhone 12も対応! アプリで申込みOK!格安SIM乗り換えとセットで入ろうスマホ保険! 携帯を紛失 して困った経験はありませんか?実は、 GPS機能 を利用して簡単に紛失した携帯を探し出せるんです。 この記事では、紛失した携帯を探せるGPS機能がついているアプリや、大手キャリアの紛失サービスの内容について詳しくご紹介していきます。 紛失した携帯をGPSで探す!
仕事で使用するスマホや携帯電話の電話、メール、メッセージ機能などを、1つの電話帳アプリに集約できるウェブ電話帳「ProgOffice Enterprise」というサービスあります。このサービスを利用することで、企業は端末の紛失による情報漏えいを防いだり、従業員の働き方改革に貢献するなどの効果が期待できます。 テーマ: 業務効率化 1. ProgOffice Enterpriseは地方銀行の業務をどのように変えたのか? 最初は、地方銀行のケースです。 同行ではもともと、業務においてフィーチャーフォンを使用していましたが、営業部門からは、訪問先で市況を確認しながら金融商品を提案したり、顧客と情報を共有するために、「スマホを利用したい」という声が多く寄せられるようになりました。 このリクエストを受けた同行では、スマホの導入によって、社内でも業務効率化が図れると考えました。離席中もスマホで本人が直接対応できれば、1対1で迅速に業務が進むため、たとえば代わりに電話を受けた同僚がメモを残しておく、といった作業も必要なくなります。 ちょうど同行では中期経営計画に合わせて、行内の業務を再構築するBPR(Business Process Reengineering)の取り組みが開始されたこともあり、このBPRに合わせ、約2900台のスマホを導入。7割近くの行員が、業務にスマホを使用するようになりました。 ここで電話帳として採用されたのが、ProgOffice Enterpriseです。導入の決め手となったのはセキュリティの高さでした。ProgOffice Enterpriseでは、会話履歴やメッセージはクラウドに保存されるため、端末には電話帳の連絡先はもちろん、ショートメールや電話の発着信履歴などのデータが一切残りません。 2.
iPhoneと同じように、Apple Watchをなくしたり置き忘れたりすることは誰にでもあります。 でもご安心を。「探す」Appのおかげで、Apple Watchの行方がわからなくなったとしても、かなりの確率で見つけることができます。 では、「探す」Appを使ってApple Watchを見つける方法と、どうしても見つからない場合の対処法を見ていきましょう。 「探す」Appを使ってApple Watchを見つけるには?
起床後の眠気対策には「二度寝」がおすすめ! 「朝起きるのが辛い…」 あなたは毎朝、気持ちよく目覚められていますか?
成長ホルモンは午後10時~翌午前2時までしか出ないというのは昔の話。成長ホルモンは時間でなく、深部体温が下がることによって増えます。深部体温をしっかり下げれば、夜中の3時に眠っても成長ホルモンは出るのです。 深部体温をしっかり下げるには、「頭を冷やして足首を温める」こと。まずは、お風呂上がりにレッグウォーマーなどで足首を温めましょう。すると、足の裏から放熱されて深部体温が下がります。靴下では放熱しないので、レッグウォーマーや先を切った靴下がよいでしょう。 次に、眠るときには、耳から上の頭を冷やしてみましょう。保冷剤や冷凍したタオルを枕の上半分に敷いて眠れば、脳の温度が下がって、眠りが深くなります。 出張先でもしっかり眠れるビジネスホテル快眠術 ビジネスホテルでもしっかり睡眠がとれる術を習得しておきましょう。ほとんどのホテルがベッドからテレビを見る設計になっています。 これでは脳は「ベッド=テレビ」と記憶してしまうので、椅子に座ってテレビを見るようにしましょう。ベッドの上からは絶対に見ない! と一線を引くことで、「ベッド=睡眠」という記憶がつくられます。また、レッグウォーマーや保冷剤を持っていき、普段通りに深部体温が下がるようにサポートするのもよいです。 連泊するなどして生活リズムが狂いがちなときに注意したいのは、しっかりと朝日が得られないこと。目覚めたら室内のカーテンを開けたり、朝食に行くまでの間にホテル内の窓辺などで脳に光を届けましょう。これで、夜にしっかり眠くなるリズムがつくられます。
寝ても寝ても眠い時ってありますよね。 朝起きた時に眠くてぼーっとしていると、 朝食を食べるのも、着替えるのも、 歯磨きするのも何もかもだるくて、 それだけで嫌になってしまいます。 でも、普段は仕事もあるから、 朝はしっかりと起きて 出かけないといけないのですよね。 このまま休めたら幸せなのに! と思うこともありますよね。 逆に、朝はそんなに眠くなかったのに いざ職場に着いて、さあ仕事を始めるぞ! と思った矢先、 強い眠気に襲われることはありませんか? 「新型コロナワクチン」接種後、24時間の経過をレポート！ 気になる痛みや副反応は？（with online） - Yahoo!ニュース. 時計を見るとまだ9時とか10時! 朝は6時に起きたとしても、 まだ4時間しか経っていないのです。 それなのにもう眠いなんて、 目を疑いたくなりますよね。 お昼休憩もまだまだ先で、 寝ている暇なんてありません。 こんなに早く眠くなるなんて、 ちょっと異常?と思う方も いるのではないでしょうか? 朝9時までに眠くなってしまう原因と その対策についてまとめてみましたので、 是非参考にしてみてくださいね! 起床4時間後の眠気って危険?その 対策5選! スポンサーリンク 一般的に、起床4時間後という時間は、 一番脳波活動が活性化されている時間と されています。 要するに、一番眠くない時間なのです。 それなのに眠くて、あくびが止まらなくて 集中力も途切れてだるい・・・。 これはやはりちょっとおかしいですよね。 原因はズバリ、 睡眠不足 なのです。 中には8時間くらい寝ている方も いるかもしれません。 その人にとって十分に睡眠が足りているかは 睡眠時間ももちろん大切なのですが、 それ以上に 睡眠の質が重要 になってきます。 睡眠の質を高めるには どんな対策があるでしょうか? ぐっすり眠って、起床4時間後に眠くならず 元気いっぱいすごすための5つの対策を ご紹介します!
休日に「寝だめしよう!」と思い、思いのほか寝すぎてしまって夜中眠れなかった…。 または、知らないうちに 昼夜逆転した生活 になってしまう… ずっと自宅で仕事、または家事をしなければならず、どうも生活リズムが乱れがち… 勉強に追い込みをかけて頑張っているけど、なぜか集中力が切れてしまう… そんな悩みはありませんか? え? 俺(私)はそんなことない? そ、それはさておき… 自分は昔生活リズムがしょっちゅうズレてしまいがちな人でした。 特にニートゲーマー時代は、 「夜中にゲーム仲間とゲームをして、そのまま日中は寝ている」 という見事なクズっぷりを発揮していました。 「リズムを治さないと…本当にだめになる…」 と思ってはいたのですが、朝起きても知らないうちに 夜が主体の生活リズム になっていったんです。 今回は昔の僕のように 「生活リズムを治したいけど治し方が分からない!」 という症状に苦しんている人にむけて、わりとすぐに効果のあった手法をご紹介します。 ※原因はこれだけではないのですが、これが一番効果が分かりやすかったため こちらに記事には食生活が生活リズムに関係していることが書かれています。 生活リズムの改善の仕方! 昼夜逆転の原因は日光不足?