この記事は 検証可能 な 参考文献や出典 が全く示されていないか、不十分です。 出典を追加 して記事の信頼性向上にご協力ください。 出典検索? : "男性器" – ニュース · 書籍 · スカラー · CiNii · J-STAGE · NDL · · ジャパンサーチ · TWL ( 2021年3月 ) この項目には性的な表現や記述が含まれます。 免責事項 もお読みください。 男性器 解剖図 (1. 膀胱 2. 恥骨 3. 陰茎 4. 陰茎 海綿体 5. 亀頭 6. 包皮 7. 尿道口 8. S状結腸 9. 直腸 10. 精嚢 11. 射精管 12. 前立腺 13. あまり知られぬ小陰唇、大陰唇、クリトリスの役割を識者解説｜NEWSポストセブン. 尿道球腺 14. 肛門 15. 精管 16. 精巣上体 17. 精巣 18. 陰嚢) 男性器(外観) 概要 表記・識別 英語 Male reproductive system ラテン語 systema genitale masculinum MeSH D005837 TA A09. 0. 00.
接着剤(石膏模型用)カテゴリには、ご覧のような商品があります。商品詳細は、商品名や画像をクリックしてください。 FEEDオリジナル FEED瞬間接着剤 1本 ( 73件) フィード / ご好評の貼付模型用に大容量タイプ(50g)が新登場! コストパフォーマンスも更にUP!! 低粘度 石膏表面の強化、コーティングに最適 高粘度 ダウエルピンの植立、補修/穴埋め用 貼付模型.. ¥365(税別)~ 商品一覧を開く ウェブSALE ダイアボンド ( 6件) ノガワケミカル / 低粘度は石膏面にすばやく浸透し、硬化膜は約5ミクロンと極薄です。高粘度はしみ込みにくいので補修・穴詰めや盛り上げ接着も可能です。 ¥584(税別) αクイン GEL 1ケース ( 7件) ビーエスエーサクライ / 垂直面でも垂れずに接着することができます。 仕様 ●カラー:透明感のあるブルー ¥595(税別) NEW FEEDオリジナル FEED瞬間接着剤ゼリータイプ ブルー 1ケース(2本) フィード / はがす際の人工歯表面の破損リスクを低減 技工作業用に開発されたゼリータイプの瞬間接着剤です!!
普通石膏 歯科用焼石膏 歯科用普通石膏 一般的な歯科用焼石膏です。標準タイプ(D-1)、速硬タイプ(D-2)、強度タイプ(D-特)があります。 用途 歯科模型用、埋没重合用(フラスコ用) 色調 ホワイト、グリーン(D-特のみ) 包装 ホワイト:10kg袋、18kg袋、18kg缶(D-1のみ) グリーン: 18kg袋 仕様 一般医療機器(クラスⅠ)届出番号 13B2X10233000003(D-1・D-2) 13B2X10233000004(D-特) 種類 標準混水比 硬化時間 硬化膨張 圧縮強さ 標準(D-1) 46~50% 9~11分 0. 18~0. 25% 15MPa 速硬(D-2) 7~9分 強度(D-特) 36~40% 0. 20~0. 28% 18MPa 該当規格:JIS T6600「歯科用石こう」タイプ2(クラス2) ※脱型は約1時間後が理想です。 歯科用焼石膏 SY 一般的な歯科用普通石膏です。 石膏粒子が細かくキメの細かい石膏模型の製作が行えます。 ホワイト 10kg袋、18kg袋 仕様 (試験方法:JIS T6604) 一般医療機器(クラスⅠ)届出番号 21 B3X10010000006 45% 16分 0. 24% 20MPa 歯科用焼石膏 D-S 2. 5kg少量包装のため開封後の時間経過に伴う物性の変化は少なくなります。 カタログ/PDF 2. 5kgエコパック 仕様 一般医療機器(クラスⅠ)届出番号 13B3X00112000008 50% 15分 0. 20% 14MPa 歯科用焼石膏 D・L-S 歯科技工用普通石膏 一般的な歯科技工用普通石膏です。 歯科模型用、歯科技工用、埋没重合用(フラスコ用) 20kg袋 仕様 一般医療機器(クラスⅠ)届出番号 13B2X10233000002 歯科用焼石膏 LAB 20kg袋、25kg袋 仕様 一般医療機器(クラスⅠ)届出番号 21B3X10010000007 17MPa グレード・1 水なじみが良く練和感もとてもクリーミーで、流し込みが容易にできます。 純白の模型が製作できます。標準タイプ(ノーマル)、速硬タイプ(ファスト)があります。 仕様 一般医療機器(クラスⅠ)届出番号 13B2X10233000032 標準(ノーマル) 0. 女性器石膏模型写真を40人分掲載の雑誌特集に業界関係者仰天 - ライブドアニュース. 20% 速硬(ファスト) 9分 該当規格:JIS T6600「歯科用石こう」タイプ2(クラス1) 歯科用焼石膏 AG-1 作業時間が長いため余裕を持ってご利用いただけます。 25kg袋 仕様 (試験方法:JIS T6604) 一般医療機器(クラスⅠ)届出番号 21 B3X10010000012 ブレイクストーン 歯科義歯埋没用普通石膏 加熱重合により強度が約35%低下し、義歯割り出し作業が容易にできます。 埋没重合用(フラスコ用)、咬合器装着用(マウント用) 仕様 一般医療機器(クラスⅠ)届出番号 13B2X10233000017 52% 10分 0.
なかなか面白い記事があったので転載バカボンなのだ。 女性セブンから 私たち日本の女性は女性器についてどう 思っているのか。本誌が20代以上の女性100 人にアンケートを取ったところ、 「自分の女 性器に自信がありますか?」 との質問に、 「自信がある」 と答えたのはわずか16%。 64%の人は 「自信がない」と答えた。 「機能 面には自信がある」は12. 0%、 「色や形には 自信がある」は2. 0%、 20%の人は「比べるも のがないからわからない」などと回答した。 女性器に悩みを持っている女性は35%。 「どういう点について悩んでいますか?」と の質問には、 「毛深い」42. 9%、 「におい」 25. 7%、 「小陰唇が大きい」20. 0% という結 果だった。 悩みはないが、自信はもてない女 性が多いことがわかる。 中略 女性器の形状はそれぞれ千差万別で、本 来、こうした役割を満たしていれば問題は全 くないはずだが、 他人のそれを見たことがな い人がほとんどだけに、悩み始めると答えが 出ない。 だからこそ、英ロンドンで開かれた 女性器展(571人の女性器を石膏でかたどっ た模型展)は欧米で大いに話題になり、女性 たちが殺到したのだ。 展示された女性器を見ていくと、小陰唇が ほとんど隠れている性器から小陰唇が大きく 発達した性器、クリトリスが埋没しているも のから大きく突起したものまで、確かに驚く ほど千差万別である。 ですってw 前に書いた、 週刊ポストの袋綴じの マンタクの話をかきましたが マンコって男以外に 女の人にも興味があるのね。 なぜか? 猫のリサーチによると 女性の66%は、自分の マンコを見たことが無いらしい。 会社の同僚3人に 「自分のマンコ見たことある?」 聞いたのだが、2人に無視され 1人に「あるあるw」って回答を得ました。 ということで、自分のマンコを見たことあるのは33%。 そんなことどうでもいいんです。 冗談はさておいて、 実際37%くらいの女性は 自分のマンコ見たこと無いんだって。 女性セブンからまた転載バカボン また、「自分の女性器を見たことがあります か?」と問うと、「ある」が63. 0%、「ない」 が37%だった。41才の女性が明かした。 「女性器を見ること自体、セックスを連想する から、ふしだらなことに思えてしまうんです。 昔の恋人にも夫にも女性器について何か言われ たことはありませんから、一度も鏡に映したこ とはないです。友人とも女性器の話なんてした こともありません」 だって 自分のマンコ見たこと無いのに 他人のマンコなんか見ること無いよねー だから不安になるのですね。 心配なさるな 齢15才初めてノーカットを見てから30数年、各種媒体 紙からビデオ、CD、DVDを通じたり、実物を見せてくれる 奇特な方もおられ、 数百いや数千のオマンコ拝見いたしましたが、そんな突拍子もないオマンコにお目にかかったこと無いぞw だからみんな自信を持って オマンコをさらけ出し、 たまには、白日の下にさらけだし日光消毒してほしいぞ。 但し、匂いはわからんからなあ… 突拍子も無い、匂いか臭いか どうか?
女性生殖器 子宮・膣・卵巣模型 女性の生殖器だけを拡大して示した模型です。 婦人科での病状説明に非常に役立つ模型です。 子宮の筋肉の様子や、膣の襞など、細かい部分までがしっかりと再現されています。 また卵巣内では、卵子が作られ排卵する様子が分かりやすく再現されています。 それぞれの画像をクリックして頂くと、大きな写真をご覧頂けます。 非常に忠実に再現された女性生殖器模型の品質を写真でご確認下さい。 商品のご注文はこちら 以下の動画で、人体模型の詳細をさらにご覧いただけます!
シャトレーゼ糖質カット商品 食事部門 今紹介したベスト3以外のスイーツを紹介する前に、食事系の糖質カット商品をレビューしよう。 シャトレーゼといえばおやつの印象が強いが、この食事系の糖質カット商品こそ、糖質制限&ダイエット中の方にとって心強い存在なのだ。 シャトレーゼのおすすめ糖質カット商品・食事編①テーブルパン 糖質85%カットのテーブルパン、 糖質86%カットのテーブルパン ベーコンペッパー ともに660円(税込) こちらのテーブルパンは、一個当たりの糖質量2. 6g! 普通のロールパンの1/8以下の糖質量なので、一度に2個食べたとしても血糖値が急上昇しにくいのが嬉しいポイントだ。 ふんわりふっくら! 最近はコンビニやスーパーでも低糖質パンが売っているが、小麦粉のかわりに使われている「ふすま」のクセが強かったり、食感がふんにゃりしすぎていたり……という商品も少なくない。 一方、シャトレーゼの低糖質パンは、ふんわり柔らかいながらも、パンらしいもっちり感もあり、食べごたえ十分。 何よりクセがなくシンプルなので、かなり食べやすい! 主婦の半数が糖質オフダイエットでやせた経験あり！どんな食事制限をしていたのか？ | サンキュ！. 焼かずにそのまま食べてもおいしい ベーコンペッパーはベーコンの旨味とブラックペッパーの香りがアクセントになっていて、そのまま食べても十分おいしい。 プレーンのテーブルパンは、軽くトーストしてバターをつけたり、ハムと野菜を挟んでサンドイッチにしたりするのもおすすめだ。 トーストやサンドイチに、毎日楽しめる 小麦粉の代わりに食物繊維をや小麦たんぱくを使用しているので、不足しがちな食物繊維やタンパク質が多く含まれているのも注目したいところ。 おやつの糖質だけでなく、食事でも糖質を気にしたい、という人にとって糖質カットパンは強い味方になるだろう。 シャトレーゼのおすすめ糖質カット商品・食事編②ピザ 糖質85%カットのピザ 5種のチーズ、 糖質83%カットのピザ マルゲリータ ともに363円(税込) ダイエット中でもモーレツに食べたくなるのが、チーズたっぷりのピザ! ピザ生地は小麦粉なので、もちろん糖質の多い食品だ。しかし、あんなにおいしいパンを作れるシャトレーゼなら、ピザ生地だって作れるはず……! そんな期待感たっぷりで、こちらの糖質カットピザを試食してみよう! 冷凍のまま、トースターかオーブンで焼成する 種類は5種のチーズとマルゲリータの2種類。冷凍のまま、トースターかオーブンでこんがりするまで焼くだけでできあがりだ。 まずは5種のチーズを実食!
ダイエット中でも罪悪感なし!〝無印良品〟の糖質10g以下のパン 一般的に1日の糖質摂取目安量は約300g程度(厚生労働省の国民健康栄養調査による目安)と言われています。糖質はパンやご飯、お菓子などに必ず含まれているので、300gなんてあっという間に摂取してしまいますよね。そんな中、健康に気を使っている人や、糖質オフダイエットに挑戦している人にうれしい商品が、〝無印良品〟から発売され話題になっています。 それが、 「糖質10g以下のパン」 。このシリーズは、小麦粉の量を減らし、代わりに大豆粉などを使うことによって糖質を下げているそうです。発酵種に長期保存できるパネトーネ種を使っているため、なんと 47日間も保存できるの だとか。糖質コントロールできるうえ長期間ストックしておけるなんて偉すぎます! 種類は、シナモンロール、クロワッサン、パン・オ・ショコラ、チョコリング、バターリング、くるみチーズ(2個入り)、塩バター(2個入り)の7種類(各 税込¥150)。今回は、朝食に食べたいバターリングとおやつによさそうなチョコ系2種を試してみました。 バターリング(104kcal/糖質6. 8g) バターの香りが食欲を誘う、ふんわり食感のパン。温めるとよりバター感が強まりおいしくいただけました。小さめサイズなので、朝食やちょっと小腹が空いた時にちょうどよさそうです。 パン・オ・ショコラ(231kcal/糖質7. 無印良品 糖質オフ 10g. 5g) トースターでリベイクすると表面がパリパリに。中はしっとりしているので、食感の違いを楽しめますよ。チョコもしっかり入っていて食べ応え十分。甘みはありますが、どちらかと言うよビターチョコのような味です。温めるとチョコがトロッとしておいしい! チョコリング(106kcal/糖質6. 62g) しっとりした生地に甘さ控えめなチョコがしっかり入ったパン。低糖質なのにチョコレートパンが食べられるなんてうれしい限り。そのまま食べても少し温めてもおいしくいただけます。 アルコールの匂いが苦手な人は注意が必要 このシリーズは、長期保持のため製品にアルコールを噴露しているそう。袋を開けた瞬間、少しアルコール臭がするのはそのためだそうです。私はあまり気になりませんでしたし、もちろん品質には問題ないそうですが、子どもやアルコールの弱い人は注意してくださいね。また、どのパンもほのかに酸味を感じる味わいなのが特徴的。この酸味には多少好き嫌いが出るかもしれません。 手軽に食べられて糖質コントロールまでできるパンシリーズ。ついつい食べすぎてしまう年末年始にこそ、ストックしておくといいかもしれません。 あわせて読みたい ▶︎ 親子でつくりたい!クリスマスムードを高める〝お菓子の家〟[おいしい無印良品] ▶︎ ちょい足しでもっとおいしく!無印良品のパスタソース3選[おいしい無印良品] エディター 木戸恵子 化粧品会社に勤務した後、エディターに転身。Domaniでは主にファッション・ライフスタイル企画を担当している。プライベートでは4歳男児・0歳女児の母。最近の趣味は、長男の習い事を待っている間に100円ショップと無印良品のレトルト食品コーナーをパトロールすること。
「糖質制限中だけど、カレーの糖質っていったいどれぐらいなんだろう?」 「糖質は抑えないといけないけど、どうしても大好きなカレーが食べたい!」 この記事はそんな方へ向けて書いています。 こんにちは。アカシアの樹編集部の比嘉です。 インドから伝来し、日本で独自の発展を遂げたカレー。 日本人のソウルフードと言っても過言ではないのではないでしょうか。 さまざまな具材を組み合わせることができるので、その分、糖質量が分かりづらい料理でもあります。 ですがご安心ください。今回の記事を読むことで、さまざまなカレーの糖質量を計算できるようになります。 ではさっそくその方法を見ていきましょう。 1. カレーの糖質量は足し算で求める カレーの糖質量は、「ルー + 具材 + ご飯」 という簡単な足し算で計算できます。 カレー1食分の糖質量を知るために、それぞれの糖質量をみていきましょう。 1-1. ルーの糖質量は8g 市販のカレールーの糖質量は、100gでだいたい38. 3g。 100gは5食分の量なので、1食分だとおよそ8gがルーのみの糖質量です。 この8gを基本として考えてください。 1-2. ご飯と一緒に食べると、糖質55gが上乗せされる 次に、カレーにはかかせないご飯。お茶碗一杯のご飯(150g)の糖質量は、およそ55g。 ルーよりもご飯の量が、カレー全体の糖質量を大きく左右することがわかりますね。 カレーと一緒にご飯を食べるときは、カレーの糖質量に 55g 足して計算してください。 1-3. 具材ごとの糖質量 そして、カレーの中に入れる具ですが、ものによって糖質量がちがうので、下の表にわかりやすくまとめてみました。 食材 100gの目安量 100g中の糖質量 じゃがいも 1/3個 15. 8 たまねぎ 1/2個 5. 6 にんじん 3/4本 5. 7 しめじ 1/2パック 1 なす 2/3本 2. 4 かぼちゃ 1/12個 9. 7 トマト缶 1缶 1. 1 さつまいも 1/2本 35. 5 ブロッコリー 4房 0. 9 コーン缶(小) 3/4缶 14. 無印良品 糖質オフ チョコ. 5 スライスチーズ 6枚 1. 3 卵 2個 0. 4 鶏もも肉 1/3枚 0 豚ロース 1/2パック 0. 3 牛かたロース 1/2パック 0. 2 いか 1/3杯 0. 1 エビ 3尾 0. 7 あさり(むき身) 25個 1.
どこらへんが半熟なのか…?と、半熟に期待してしまうとアレかも知れませんが(笑)、フワフワの蒸しパンのような食感です。 何度もリピしております。何より、食べても罪悪感が軽いのが嬉しい! 無印良品 糖質オフカレー. 楠田純子さん作陶のクロス柄の器に。 糖質10g以下のお菓子「ひとくちはちみつケーキ」 糖質10g以下を叶えているのは;甘みにラカンカ抽出の甘味料使用、油分にはマーガリン、小麦粉を減らして大豆粉とアーモンドパウダー配合。はちみつの味がしっかり感じられる一口サイズのケーキです。 糖質10g以下のお菓子「ミルクチョコレート」 甘さ控えめながらもしっかりミルクチョコレートの味です!クラッシュアーモンド入りで食べ応えも◎ 一つひとつは、角の丸いサイコロのような形をしています。 よーく見ると、原材料名一覧の中に「イヌリン※」が!(※水溶性食物繊維の一種。お通じにも良いらしい!?) この時は、ミルクチョコレートの他に「半熟カステラ」(リピ買い)や「飛魚(あご)とかつお」の出汁パックなどを購入。 糖質10g以下のカレー「キーマカレー」 無印のレトルトカレーには「バターチキンカレー」をはじめ本当にお世話になっているのですが、「糖質10g以下」シリーズにレトルトカレーも加わりました!夫のテレワークランチ、作る時間がない時のストックとして。 糖質10g以下のカレー「チキンとトマトのカレー」 これも夫しか食べていないので、私は味が分からずなんですが…夫曰く「違和感がなかった」そうです! オマケ。「マドレーヌ」と「フィナンシェ」 買って来てすぐに夫や次男が食べてしまうからか…、カメラロールに全く写真が残っていなくて(涙)。糖質10g以下のお菓子「マドレーヌ」と「フィナンシェ」は特にオススメです。小麦粉の代わりに大豆粉と アーモンドパウダー が使われていて風味豊かでとても美味しい! !甘さもしっかり感じられて、パサつきもなく、むしろしっとりとさえしていて「糖質10g以下」シリーズの中でも特にお気に入りです◎ 今回紹介出来たのは、無印良品の「糖質10g以下」シリーズの中の約半分。他にも気になる商品・食べてみたいお菓子やパンが色々あります! ただいま、1年ぶりの「無印良品週間」開催中!4月5日(月)まで。 無印良品メンバー(入会費無料)は全品10%OFFになる「無印良品週間」が3月24日(水)から開催されています。私は100人隊のNo.
ザクザクなのにしっとりという絶妙なバランス感 コスパのよさ ★★★☆☆ 満足度 ★★★★★ 1袋あたり……119kcal/糖質8. 1g やみつきになるほろ苦さ!? 「コーヒーチョコがけ大豆」 ネットストアでは10月下旬に発売開始とのこと 次は、「糖質10g以下のお菓子 コーヒーチョコがけ大豆」(税込190円)を食べてみます。「チョコがけ大豆」のフレーバーは全部で3種類。この他にプレーン・きなこがありました。使用されているのは国産の大豆。チョコは食物繊維が配合されているそうで、健康意識の強い人にとってはありがたい配慮ですね。 見た目は普通のチョコ玉 一粒食べてみると、程よい甘みがありますね。最初に前面に出てきたのはコーヒーですが、すぐ後からチョコが存在を主張してきます。ちょっぴり心配していた大豆ですが、ピーナッツのような香ばしさがあって非常に食べやすい! つまむ手が止まらず、ポリポリとあっという間に食べ切ってしまいました。麦チョコやアーモンドチョコレートが好きな方はぜひこちらを試してみてください。 夢中で食べ続けてしまう……!! 満足度 ★★★☆☆ 1袋あたり……204kcal/糖質6. 96g ナッツたっぷりの素朴系絶品サブレ! 無印 低糖質 チョコ. 「キャラメルサブレ」 シリーズの中ではお高めですが、そのぶんたっぷり入っています 最後は、「糖質10g以下のお菓子 キャラメルサブレ」(税込250円)を食べてみます。サブレのフレーバーは全部で7種類と豊富。ショコラ・ごまなどの定番味のほか、チーズとほうれん草・紫さつまいもなどちょっと珍しい味もあって、選ぶ楽しさがありますね。 ナッツがふんだんに使われています 食べてみると、サクほろ食感の合間からキャラメルの甘みとナッツの香ばしさがふわりとこぼれ出してきまして、これは絶品と言い切っていいのでは……!! 筆者のイチオシです。味わいはキャラメルよりもナッツが勝っていますね。とはいってもそれほど濃いというわけではなく、素朴でさっぱりとした甘みのある軽めのサブレ。これは万人ウケしそう! サブレは特に低糖質感がほぼナシですごい……! 新鮮さ ★★★★☆ 食感 ★★★★★ 1袋あたり……233kcal/糖質7. 8g 今回は無印良品の「糖質10g以下のお菓子」シリーズ6種類を食べ比べしました。低糖質ダイエット中、どれだけ鋼の意志を持っていても、どうしても我慢できないという瞬間がきっとあるはず。そんなときは、低糖質とは思えないほどクオリティーの高いお菓子がそろったこちらのシリーズを思い出してみてくださいね!
当時、生活習慣病が社会問題化していたため、病気で血糖値が気になる人や体重制限がある方にも、おいしいお菓子を召し上がっていただき、心も身体も健康になっていただきたいと考え、「糖質カットスイーツ」の開発を開始いたしました。 ー低糖質スイーツを開発する上で、苦労した点は? お菓子づくりに必要な小麦粉や砂糖を使用せず、おいしいお菓子を作ることは簡単ではありませんでした。シャトレーゼで取り扱う、ケーキ、洋菓子、焼き菓子、和菓子、アイス、パン・ピザといった、約400種類の商品開発のノウハウとさらに研究開発の技術を活かし、糖質をカットしつつもおいしい糖質カットスイーツが完成しました。 ―どんな人が低糖質スイーツを購入していますか? 近年では妊婦さんの糖質制限や、健康志向の高まり、ダイエットの需要を受け、女性を中心とした若い世代のお客様からもご好評をいただき、今では世代を問わず多くのお客様からご支持をいただいています。 低糖質でもおいしい!甘いものを食べながらロカボ生活が実現できる 「お菓子を食べたくても食べられない人のために」という思いから生まれた、シャトレーゼの糖質カットスイーツ。 シャトレーゼが昔から取り組んでいたアレルギー対応お菓子の技術があるからこそ、こんなにも種類豊富で、おいしい低糖質スイーツが誕生したのだろう。 余談だが、筆者の60歳の父も糖尿病を患っている。 長らく甘いものを我慢していたが、近所にシャトレーゼができてからは週に何度かおやつの時間を楽しめるようになった。 そんな父のお気に入りは、糖質83%カットのプリンだそう。 「クリームのところが、おいしいんだ」と嬉しそうにプリンを食べる父の姿を見て、しみじみと低糖質スイーツの存在をありがたく思うのだった。 健康上の理由で糖質を控えている人や、ダイエットで甘いものを我慢している人にぜひおすすめしたい、シャトレーゼの糖質カットシリーズ。 今後もニーズに応えラインナップは拡充予定&7月以降順次リニューアル予定だそう。新商品にも要ご期待だ。 シャトレーゼのオンラインショップ からも購入できるので、ステイホームのお供にお試しあれ! 【無印良品】ダイエッターがガチおすすめ!!「糖質10g以下のお菓子＆パン」7選（1/3） - うまいめし. ※表記している糖質量は、身体に吸収されにくい糖(エリスリトール、マルチトール)を除いた数値です。 糖質カットスイーツでおいしく低糖質生活しよう! 取材協力= シャトレーゼ 文・写真・レシピ=よしもとこゆき フードコーディネーター、ライター。世界にもっと、「美味しい」魔法を広めるため、レシピ開発やスタイリング、飲食店プロデュースなど食に携わる仕事を中心に、デザインやイラスト、コラムの執筆などを幅広く手がける。スイーツコンシェルジュとしても活動中。 web: ▼ダイエット中の人に!オートミールを使ったレシピはこちらの記事をチェックしよう 【SNSで大人気!】美味しすぎる「オートミールレシピ」おすすめ簡単アレンジ3選 一人暮らし向け賃貸物件はこちら!