熊本県南部を中心に甚大な被害が出た九州豪雨で、同県錦町にある戦争遺構も被災した。太平洋戦争の末期、米軍の本土上陸作戦を想定して旧日本海軍が建設した人吉海軍航空基地跡。米軍を迎え撃つ兵站(へいたん)基地として造られた広大な地下施設が特徴で、2018年8月、町が往時を伝える「人吉海軍航空基地資料館」としてオープンさせた。しかし、呼び物の一つの地下施設は通用口に土砂が積もって見学できない状態が続いている。 雑木がうっそうと茂ったがけに開いた地下壕(ごう)への入り口。その先には総延長約3900メートルのトンネルがアリの巣のように張り巡らされているが、土砂や倒木が行く手を阻んでいた。地下施設は敗色が濃くなった大戦末期の空気感を伝えているだけに、担当者は「8月の終戦記念日には多くの見学客が見込まれていたのに。それまでに復旧できるかどうか」と落胆の色を隠せない。
山の中の海軍の町にしきひみつ基地ミュージアム 「人吉海軍航空基地資料館」に 原寸大飛行機模型が完成しました!
山の中に海軍の町! ?「錦町立人吉海軍航空基地資料館」こと「ひみつ基地 ミュージアム」へ 熊本 更新日:2021年03月10日 2018年8月1日にオープンして以来、太平洋戦争中の日本海軍の様子を知る場として注目を浴びている「ひみつ基地ミュージアム」。この地に残る地下軍事施設の数々は、九州に残る戦跡の中でも最大級の規模のものです。実際の遺構を見て触れて、歴史を体感する旅のご案内です。 資料館にはゼロ戦の破片や隊員の遺品、戦時中の証言ビデオなどが 施設外観 熊本県球磨郡錦町の田園風景の中に佇む「ひみつ基地ミュージアム」は、太平洋戦争末期に造られた人吉海軍航空基地の歴史を学べるオープンミュージアムです。施設内は資料館になっており、太平洋戦争と航空基地の歴史年表や航空隊員の遺品、錦町の山中で見つかったゼロ戦の破片などが展示されています。 太平洋戦争の歴史や基地の全容を詳しく解説 1945(昭和20)年6月14日、旧西村の山中に墜落したゼロ戦。米軍11機に単機で挑んだ末の墜落でした また、戦争当時、錦町で人吉海軍航空基地の設営に携わった人や、軍人秘書をしていた女性、2度の空襲を経験した由留木集落の方など、当時を知る人の証言ビデオが用意されており、戦争体験者の生の声を知ることができます。 戦争末期、山の中にひっそりと建てられた海軍のひみつ基地とは!?
実物大模型は前、横、上とさまざまな角度から見ることができます 2021年3月1日には新館がグランドオープンしました。新館には当時の予科練生が整備や飛行の練習に使っていた「九三型中間練習機(通称赤とんぼ)」の実物大模型が展示されています。 地域の特産品・土産物販売スペースや、イートインスペースも(※新型コロナウイルスの影響のため、イートインスペース開始日は現在のところ未定) 「人吉海軍キーマカレー」はひみつ基地ミュージアムのオリジナル商品。熊本ゆかりの馬肉を使い、材料は熊本県内産で揃えました 一日かけてじっくり見て過ごしたいミュージアムです。「ひみつ基地」の名前に心惹かれた子ども連れの家族も多いのだとか。ミュージアム内は木造建築の温かみを感じられ、誰もが気軽に訪問しやすい雰囲気です。こういったミュージアムを身近に感じ、気軽に訪問することが、歴史を知る第一歩かもしれません。 「錦町立人吉海軍航空基地資料館」~山の中の海軍の町にしき ひみつ基地ミュージアム~ 熊本県球磨郡錦町木上西2-107 地図を見る Google Mapの読み込みが上限を超えた場合、正しく表示されない場合がございますので、ご了承ください。
にしき ひみつ基地ミュージアム 熊本県球磨郡錦町木上西2-107 0966-28-8080 Google Mapを開く 営業時間 9:00 〜 16:00(7・8月〜17:00) 休館日 年末年始 入館料 大人(高校生以上)800円、小中学生 500円、 小学生未満:無料 団体見学のお申し込み トップ ミュージアムについて 料金プラン 人吉海軍航空基地について アクセス ©︎ 山の中の海軍の町 にしき ひみつ基地ミュージアム
Workoutをしている中でよく耳にする有酸素運動と無酸素運動という言葉。 どの動きが有酸素運動で、どの動きが無酸素運動なのか、曖昧な方も多いはず。 今回は、有酸素運動と無酸素運動の2種類を解説していきます。 有酸素運動 有酸素運動とは? 有酸素運動とは酸素を必要とする運動の事で、ウォーキングやジョギング、水泳やスキーなど、息切れはしない程度の運動強度で長時間継続して行うことのできる運動の事を指します。 運動中に筋を収縮させるためのエネルギー「アデノシン三リン酸(ATP)」を、体内の糖や脂肪が酸素とともに作り出すことから、有酸素運動と呼ばれます。有酸素運動の目安回数は週に3~5回、週3回の運動ならば維持、4~5回で心肺機能向上に適しています。目安運動強度は最大心拍数の55~90%程度、運動時間は20~60分継続する又は数回に分けて繰り返す事が最適であると言われています。 有酸素運動は脂肪燃焼に効果的? 「有酸素運動」＆「無酸素運動」で脂肪燃焼効果UP！！！｜株式会社nanairo【ナナイロ】. 脂肪や糖をエネルギーとするので続ける事で、血液中の糖質も使用され、更に一定以上の時間運動することで体内に蓄えられている脂肪もエネルギーとして使われるようになります。脂肪燃焼には有酸素運動を20分以上続けないと意味がないと言われる事もありますが、実際は「糖質よりも脂肪が多く使われ始める目安が20分」とされているだけであり、運動開始後も脂肪がエネルギーとして使われています。 その為、脂肪がエネルギーとして使われるので有酸素運動は脂肪燃焼に効果的です。 【公益社団法人 日本理学療法士協会 効率的な脂肪代謝を目的とした温熱刺激と運動の併用効果に関する研究】 有酸素運動は気分改善に効果的? 有酸素運動することにより全身の血流がよくなるので、特に脳が活性化され思考力や記憶力も高まります。また、セロトニンなどの神経伝達物質が脳内に増える為、心を落ち着かせてくれます。また、運動に集中することによって、一時的にでも嫌な考えや気持ちを忘れることができる事から気分転換の効果があるとも言えます。 無酸素運動 無酸素運動とは? 無酸素運動とは、酸素を動員せずにする運動の事で、筋肉や血液中に貯蔵されている糖をエネルギーにしています。その為有酸素運動よりも短い時間で疲労が溜まってしまいます。 かなりハードなトレーニングをしない限り、運動中の消費カロリーはあまり多くありません。しかし基礎代謝の50%以上を全身の筋肉で消費しているので、筋肉を鍛えられる無酸素運動もダイエットに効果的です。基礎代謝が上がると脂肪を燃焼しやすく、減量後もリバウンドしにくい体になる事が可能となります。 無酸素運動は筋力向上に効果的?
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無酸素運動について解説いたします。無酸素運動とは?無酸素運動の効果とは?有酸素運動との比較も交えながら、エクササイズに利く無酸素運動の種類やその方法についてをお送りいたします。 また、おすすめの無酸素運動についても動画を踏まえて解説します。 今回は皆さんも何度も聞いたことがあるであろう「無酸素運動」について、どんな運動なのか?どのような効果が期待できるのか?を、有酸素運動と比べながら解説していきたいと思います! 無酸素運動と有酸素運動について 無酸素運動とは? 代表的な無酸素運動 無酸素運動の効果 有酸素運動について 代表的な有酸素運動 有酸素運動の効果 ダイエットにはどちらも大切!