2021. 07. 06 毎日使う歯ブラシ。皆さんはどんなふうに洗浄、保管していますか? 実は、歯磨き後の歯ブラシは細菌だらけ。水でざっと流すだけではきれいになりません。正しい歯ブラシのお手入れ方法を知って、歯ブラシを清潔に保ちましょう。 これやっちゃダメ!NGの歯ブラシお手入れ方法 虫歯にならないために、毎日の歯磨きをしっかりやっているという人は多いことでしょう。でも、歯磨きが終わった後の歯ブラシ、どうしてますか? 下記の項目に当てはまる人は、要注意です! 「一言メッセージ動画の配信及びSNSへの投稿キャンペーン」の結果報告 | 消費者庁. 出典: 出典: 毛先を下向きにしてコップの中に入れると、乾燥しにくく雑菌繁殖の原因に! □磨いた後の歯ブラシは水でざっと流すだけ。 □歯ブラシを洗った後乾かさないでしまう。 □濡れたままの歯ブラシにキャップをつけたり、歯ブラシケースにしまう。 □家族全員の歯ブラシを同じコップに立てて保管している。 □毛先を下向きにしてコップに立てて保管している。 □何ヶ月も同じ歯ブラシを使っている。 ひとつでも当てはまる人は、歯ブラシが雑菌だらけの可能性も⁉︎ 正しい洗い方とお手入れ法をご紹介します。 ポイント1:歯ブラシの洗い方 出典: 強めの流水をかけながら洗います。 出典: 洗ったらしっかり乾燥させて、風通しがよく日のあたる場所で保管しましょう。 ⒈使用後の歯ブラシは、強めに流水をかけながら指で毛先を揉んで洗いましょう(毛先を傷めないよう注意)。食べかすなどが毛先に残っていないか確認しながら丁寧に洗います。 ⒉洗った後はしっかり水をきり、ペーパータオルなどで水滴を拭き取り、風通しのいい場所で保管します。日当たりがよければ、なおよいでしょう。 ポイント2:正しい歯ブラシのお手入れ方法は? 出典: 歯ブラシは洗った後しっかり乾燥させ、他人のものと離して保管すること。 出典: コップに立てる場合は毛先を上にして保管する。 ⒈強めの流水に当てながらしっかり汚れを洗い流す。 ⒉洗った後は水をきり、しっかり乾かす。 ⒊濡れたままキャップをつけたりケースにしまうと雑菌繁殖の原因に。風通しのよいところで保管しましょう。 ⒋他人の歯ブラシと毛先が触れ合わないよう、1本1本別々に保管しましょう。 ⒌コップに立てる場合は歯ブラシを毛先は上を向けましょう。またコップもこまめに洗いましょう。 ⒍毛先が開いていなくても、1ヶ月で歯ブラシを交換しましょう。 こんな方法も!+αのお手入れ方法 ⒈重曹水につける。 水100mlに対し、重曹を小さじ1入れて、歯ブラシをつけておく。 ⒉専用の歯ブラシ除菌器を使う。 紫外線により歯ブラシを除菌してくれる。 汚い歯ブラシを使っていると、それが原因でお口のトラブルに繋がることも。歯をきれいにするために歯ブラシを使っているのに、その歯ブラシが雑菌だらけでは元も子もありませんよね。正しく歯ブラシをケアして、毎日清潔な歯ブラシで歯を磨きましょう。 著者 Shiko カナダ、バンクーバーと日本でやんちゃな息子達と旦那と一緒に暮らしています。 音楽、ヨガ、アウトドアが大好き!
むかしむかしのお話です。 天使は神様から仕事を授けられました。 それは人間にも手伝ってもらわなければできない仕事でした。 天使はたくさんの報酬を用意して仕事を頼む人間を探しに地上に降りてきました。 そこに2人の男がいました。 1人はボーッとしていた。 1人はとても忙しそうにしていた。 天使は忙しそうな人間に仕事を頼むのは悪いと思い、ボーッとしている男に仕事を手伝ってもらうことにした。 そして天使はボーッとした男にひらめきを授けました。 しかしボーッとした男はひらめきが浮かんでも「おれにはそんなことはできない」と何もしませんでした。 天使は次の仕事をしてくれる人間を探すことにしました。 そして天使はいまも仕事をしてくれる人間を探してはひらめきを与えているのです。
普通に悩みを打ち明けられても聞くことができない子どものために、悩みを歌で表現するというのが本当にすごいと思います。この番組は短い10分の中で、音楽があり、歌があり、人間だけじゃなく人形もでてきて、僕たちもお芝居という形で参加させていただいていて、本当にいろいろな要素で構成されています。子どもが集中して見られる工夫が大人から見てもワクワクできるところが好きです。 きゃりー: 収録する前の打ち合わせのとき、その回を担当しているディレクターさんに「今回こういう思いで作っている」「こんな風に演じてほしい」と具体的にお話をいただけるので、ディレクターさんの熱量や一人一人の考えていることがすてきだなって、毎回感動しています。 ──視聴者の皆さんにメッセージをお願いします。 伊野尾: 先生がた、学校の教材でたくさん使ってください! HPでもこれまでの放送を見ることができます。気軽に見られる10分という時間なので大人の皆さんもぜひぜひ見てください。 きゃりー: 考えさせられる内容だったり、中には少し重い題材のお話もあったりするんですが、シッチャカとメッチャカのコミカルなかけあいだったり、アイちゃんとユウちゃんの子どもならではの悩みや会話でほっこり見られるので、ポップな気持ちで見ていただけると思います。先生にもお子さんにもいろいろな皆さんに見ていただきたいと思います。 「u&i」 【放送予定】 毎週水曜[Eテレ]前9:00~9:10 身体障害や発達障害のある子どもや外国人の子どもなど、マイノリティーの特性を知ることで多様性への理解を深める10分の子ども番組。こどもと妖精の対話劇を通して、困難のある友達の"ココロの声"に耳を傾けながら、その悩みや特性を知り、どうしていくのがいいかを考える力を身につけていきます。
お越しいただきありがとうございます。 このブログでは、やさしく繊細な女性が自分らしい感性を活かして、美しく生きていくためのメッセージと水彩画をお届けしています。 HSP鈴木あおいの色読み* *今日も愛あるご縁を感謝です* 今日は遠出しまして 須磨のカフェへ。 絵の展示を見てきました。 永富月来子さんの うさぎちゃんたちの世界* お店に行ったら、 日曜日なのもあってか満席!
」 ごみ清掃員、ごみ研究家 お笑い芸人マシンガンズ 滝沢秀一 「外出自粛期間中、スーパーに行くのも限られました。あれが欲しいと思うより、家の物で工夫しようと思うようになりました。」 東京家政学院大学現代生活学部教授 食品ロス削減推進会議委員 上村協子 「もったいないスピリッツで、食(消費)と農(生産)をつなぐ生産消費者(プロシューマー)を育成中です。」 壱岐なみらいづくりプロジェクト2019 チーム:それいいね! 「「賞味期限が短いものから買う」という考えが、この動画を機により多くの人に知っていただけたらとても嬉しいです。」 宮川泉、宮川美澄 「7歳と3歳の娘が訳ありミカンを持ってお話ししました。 動画を見た人から「本当にそうですね! 」と感想もいただきました。」 サステナビリティ消費者会議代表 古谷由紀子 「メッセージを通して、広く消費者月間を周知でき、エシカル消費の取組が広く共有され、その広がりを実感し自分たちの取組を強化することもできたと思います。」
ご覧頂き、ありがとうございます。 おはようございます。こんにちは。こんばんは。 昨日の夜、ケンタッキーを食べた バイク屋 ダイスケ ( baikuyadaisuke1 ) です。 早速ですが、「 初心者でもわかるバイク整備! ホンダ トゥデイ エンジンオイル交換編 」 スタートです! 因みに、 TODAY AF61、67 DIO AF62、68は同系統のエンジン なので、やり方、ドレンボルトの場所などまったく一緒です! 覚えておくと便利かと思います。 ホンダ TODAY、DIOのオイル交換時の オイル量は、700cc です。 用意する物 オイル 4スト用 10W-40 1リットル ( 0,7リットル ) オイルパン、廃油受け オイルジョッキ Or ノズルとか? ウ エス ラチェット ( が便利 ) エクステンション ソケット 17mm 準備出来ました? 用意する工具は、こんな感じです。 上、ラチェット 下左、ソケット 下右、エクステンション 使う工具を、写真にしたら、わかりやすいかな? って思いました。 オイル交換の仕方は、「 初心者でもわかるバイク整備! スクーター 50cc エンジンオイル交換編 」 でやった通りです。 作業工程自体は、レッツ4もTODAYもDIOも一緒なので、「 忘れっちゃた! HONDA TODAYメンテナンス その３ エンジンオイル交換: こーせー’sブログ. 」って方は、下の記事をご参照ください。 思い出しましたか?大丈夫ですよね!? 車体の跨って、右側から見たところです。 ドレンボルトの位置、ボルトサイズは、レッツ4とは違うので、こちらをどうぞ! 赤丸で囲ってあるのが、ドレンボルトです。 TODAYは横向いています。正直、やりやすいです。 まったく余談ですが、写真に丸出来るようになりました(笑)今更です。 でも、IT音痴の私にはとっても嬉しい!! 本来、大事な事なんですが、わかる時は、なるべく書いていこうと思いますが、 ドレンボルト( TODAY場合 )の 締め付けトルクは、24N/m です。 トルクレンチが無い方は、自己責任にて、自分を信じて、手ルクレンチで!! 自分も初めてオイル交換をやった時( 高校生の時 ) 友達に 「 オイル交換、自分でやってるよ! 」なんて自慢気に言っていたのを、思い出しました(笑) どうでしたか? わかりやすく説明しているつもりですが、わからな事や、わからない用語など、ご質問頂けましたら、お答えしますので、ご遠慮なくコメントください。 ご意見、ご要望などもありましたら、コメントで頂けるとありがたいです!
7リットル HONDA TODAY 赤丸の中に【交換時0.7L】の文字が見えるでしょうか? HONDA ズーマー、スクーピー、スマートディオ、バイト 0. 6リットル HONDA ズーマー 赤丸の中に【交換時0.6L】と書いてあります? YAMAHA ビーノ、ジョグ、VOX 780cm3(0. 78L) YAMAHA VINO 赤丸内に【780cm3】と書いてあります。 SUZUKI レッツ4、アドレスV50 700ml(0. 初心者でもわかるバイク整備！ ホンダ トゥデイ エンジンオイル交換編 ＬＶ１ - バイク大好き！弱小バイク屋のおっさんの伝えたい事！. 7L) SUZUKI Let's4 オイルキャップの脇に【700ml】と書いてあります。 注入口からオイルを注ぐ 記載オイル量を目安にオイルを注入します。 溢れないようにゆっくり注ぎいれます。 オイル量の微調整はのちほどオイルレベルゲージを使って行います。 一気に入れようとすると注入口からオイルが溢れてきますので少しずつ入れるようにしてください。 ※オイルを注ぐ時は【オイルジョッキ】か【じょうご】を利用してください。 4. 蓋をして数分暖気する。 オイルを入れ終わったら蓋(オイルキャップ)を締めて、エンジンをかけ暖気運転を2、3分間します。 エンジン内にオイルをいき渡せるためです。 暖気運転とはスタンドを立てエンジンをかけたままにしておくだけです。 オイル注入が終わったら、オイルキャップを締めて蓋をします。 手で回して締めます。工具で締め付ける必要はありません。手でキュッと締めるだけで充分です。 暖気運転中はスロットルを回したり、空ぶかし等はいけません。 なるべく平らな場所でおこなうようにしてください。 5. オイル量をチェックする 最後にオイル量のチェックをします。 2~3分間程度の暖気運転が終わったらエンジンを切ります。 ここですぐさまオイル量をチェックしてはいけません。 オイルレベルが安定するまで数分間待ちます。 数分待ったらオイルレベルゲージを注入口に刺してオイル量のチェックをします。 ゲージの先端にオイルが付着する高さでオイルの量が計れます。 オイルキャップ = オイルレベルゲージ オイル量のチェックは先ほど戻したオイル注入口の蓋、オイルキャップで行います。 オイルキャップがオイルレベルゲージを兼ねているわけです。 オイルキャップ兼オイルレベルゲージ。先端のあたりが網目状になっています。この網目上の部分がオイル量を測るゲージになります。 オイル量チェック時は締めこまない!
オイル量をはかるためにオイル注入口にこのゲージを入れます。 このとき ゲージはねじ込まずに、注入口に挿してスッと抜くようにしてください。 ※補足 極稀にゲージをねじ込んで測る車種もあります(KLX125など)。ほとんどの車種はねじ込まずに測りますが心配な方は取説でご確認ください。 注入口にキャップ兼ゲージを入れてオイル量を計ります。 ゲージはねじ込まない!回転して締めることはしないで、【スッと置いて、スッと抜く】。 抜いた直後のオイルレベルゲージ。先端のアミアミの部分にオイルが付着してます。(画像がわかりにくいので、下に別画像追加しました。) こちらはビーノのゲージです。網目の上の方までオイルが付着しているのがわかります。網目状の部分が規定範囲です。超えても、不足してもいけません。 オイル量が規定外の場合は調整する オイルゲージで量を計ってもし量が不足していたら再度オイルを継ぎ足してください。 オイル量が多すぎてもいけませんので少しずつ様子をみながら足すようにお願いします。 継ぎ足したら再度オイル量のチェックをしてください。 オイルキャップを締めて終了です。 オイルレベルゲージをしっかり締めて終了です。 作業中にオイルが付着したりした部分をしっかりふき取っておきましょう。 フレッシュなオイルで走りもスムーズになった気がするはずです! 廃油は各自治体の法令を遵守して適切に処理してください。 オイル交換の記録を残しておく!
75Lとフィラーキャップに書いてありますので、目分量でそれっぽい所まで注ぎ込み、後はフィラーキャップのレベルゲージを抜き差ししながらゲージの上限あたりまで小刻みに調整しながら入れて行きます。 最後に再度試乗を行なって問題が無い事を確認します。 P. S. 夏までにはウルトラE1を探してきて入れなおそうと思ってます。 出来ればその時にベルトの交換もしたいなぁ・・・ 検索キーワード:HONDA TODAY エンジンオイル交換