※アンケート調査について 調査方法:インターネット調査 調査時期:2018年3月 調査対象:恋人との同居経験がある全国の男女・20歳~39歳 調査人数:400人(男200人/女200人) 文=田端邦彦(アクトスリー) ※「CHINTAI2018年6月号」の記事をWEB用に再編集し掲載しています ※雑誌「CHINTAI」2018年4月24日発売号の特集は「同棲経験者400人に聞いた!幸せな二人暮らしの始め方」。こちらから購入できます(毎月24日発売)
お金や家事に関すること 「男の人は家事など甘えの部分が多いので、家政婦(母親代わり)にならないように注意したほうがよい」 「お金を出す比率と家事の比率の水準を同じにする」 「相手はきちんと毎月の生活費を出してくれるか。保険やカードの引き落としなどに滞納グセがついていないか」 「初期費用は一人暮らしのときよりもかかってしまうが、二人で負担すれば一人暮らしの初期費用より抑えられることもある」 やはり家事分担やお金に関することは気になりますよね。優しさや思いやりがあるからこそだとは思いますが、アンケートでは、家事の負担が片方だけになり過ぎないよう、仕事と家事の比率を考えながらもバランスよく行ったほうがいい、というアドバイスがありました。 お金については、使い方や管理の仕方に問題ないかなどの見極めも大切とのことでした。 また、引越しの初期費用は、同棲の場合は二人で負担すれば、一人暮らしの初期費用よりも負担が軽くなるということなので、今回ご紹介した様々な節約方法と合わせて、話し合ってみてくださいね。 物件探しに関する悩みは「ぺやさがし」で解決! 引越しで重要なお部屋探しは、いろいろ見比べて、二人で楽しく探したいですよね! しかし、二人の希望の条件が食い違ってしまうと、なかなか物件探しに移れなかったり、絞り込むのに時間がかかり過ぎてしまうこともあります。 そんなとき、二人暮らしのお部屋探しにおすすめのアプリが「ぺやさがし」です。 「ぺやさがし」は、二人の希望条件から自動でおすすめの物件が表示されるので、これから二人暮らしを始めるカップルにぴったり。 このように、お互いの希望の条件をそれぞれ登録できて、それに合った物件をピックアップしてくれます。スマホに通知をしてくれるのでいつでも確認ができるので、お部屋探しにかける時間もぐっと短縮できます。空いた時間は、二人で新しい家具を探しに出かけてみてはいかがでしょうか? 二人暮らし 初期費用金額. まとめ 二人暮らしの引越しの費用と、その節約方法をご紹介しましたが、楽しい二人暮らしをするための準備は意外と大変なことも多いですよね。引越し費用はできるだけ安く、お部屋探しは二人で楽しくサクサク進めたいですね! 「ぺやさがし」は、会う時間がなかなか取れないカップルでも、スマホでお互いの希望条件を確認しながらお部屋探しができるアプリです。もし希望条件にぴったり合う物件がなければ、それに近い物件を提示してくれる優れもの。 星マーク1~3でお気に入り度を評価できるので、お互いの反応も分かりやすくて便利です。 アプリは簡単にダウンロードできますので、まずはこちらから詳細をご覧ください。
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同棲経験ありの先輩に聞いた! 二人暮らしを始めるために用意したお金は? いくら想いが強くても、資金がなければ始められないのが二人暮らしの現実。二人暮らしのスタートに必要な費用を改めて確認しておこう。家賃8万円・6月に引っ越した場合の費用の一例がこちら。 家具・家電代も含めると、合計76. 5万円も必要! 初期費用の目安は家賃の4. 5~5ヵ月分 不動産会社へ支払う費用のほか、引っ越し代や家具家電代もかかることを考えると、二人暮らしスタート後の幸せな数ヵ月間をひもじい気持ちで過ごさずに済むよう、計画的に用意したほうが良さそう。契約時に交渉する、フリーレント物件や家具家電付き物件を選ぶといった方法で初期費用をある程度抑えることもできるので、お得に引っ越したいカップルはこちらも要検討だ。 先輩カップルが用意した金額 大体の目安金額がわかったところで、先輩カップルの実情を紹介しよう。 二人分と考えると圧倒的にリーズナブル! 10万円以上〜29万円以内が1位。2位は30万円以上〜49万円以下と、目安に比べてお安め。先輩カップルたちは一人暮らしで使っていた家具家電を持ち寄って、上手に費用を抑えたのかもしれない。 一緒に暮らすための準備は、最高の共同作業! いかがだっただろうか。二人暮らしを始めるためにはさまざまな準備が必要で、大変なこともたくさんある。しかし一緒に計画を練り、着実に進めていくうちに見えてくる互いの新たな長所などもきっとあるはずだ。長い将来を見据え、余裕を持って素敵な二人暮らしを始めよう! 同棲予定のカップル必見！二人暮らしに必要な準備・段取り・貯金・引越しの初期費用・おすすめアプリ | CHINTAI情報局 - Part 3. 同棲を始めたいけれど、なかなか希望に合う物件が見つからない。忙しくて部屋探しをする時間がない! そんなときは、カップル向けのお部屋探しアプリ「ぺやさがし」を使ってみよう。 「ぺやさがし」は、パートナーとつながる「ペアリング機能」で、ふたりで仲良く賃貸物件検索ができる便利なアプリ。気になる物件をお気に入り度やコメントと共にシェアすると、パートナーにプッシュ通知ですぐにお知らせ。条件をすり合わせる時間がないふたりでも、このアプリでペアリングさえしておけば、ふたりの条件に沿った物件の検索ができる。 「ふたりの条件に近いおすすめ物件」も見られるので、ふたりの意見が合わず、何を妥協して良いか分からないという時でも、意外に良い物件に出会えるかもしれない。 ダウンロードはもちろん無料。カップルのお部屋探しなら、「ぺやさがし」アプリをいますぐ使ってみよう!
彼氏・彼女と同棲したい!でも同棲するまでの費用はいくら必要?毎月の生活費は?という悩みを解決します! 同棲するまでに必要な賃貸契約の初期費用・引越し費用・家具家電購入費や、毎月の生活費などお金について解説しています。 節約方法や、同棲のお部屋の選び方もあるので、カップルの人は是非参考にしてください。 同棲に必要な初期費用まとめ 同棲に必要な費用を、以下にまとめました。 家賃10万円のお部屋に住む場合、同棲するまでに約67~80万円、同棲してからは毎月35万円ほど必要です。 一人当たりの負担に換算すると、同棲するまでに約33. 5~40万円、同棲してから毎月17. 5万円です。一人暮らしよりは、出費を抑えられます。 賃貸契約の初期費用 家賃4. 5~5ヶ月分 引越し費用 約7~10万円 家具家電購入費 約15~20万円 1ヶ月の生活費(家賃除く) 約25万円 住む場所や間取り、ライフスタイルによって金額は異なりますが、あくまで参考にしてください。 家賃目安は合計手取りの25%ほど 同棲カップルの家賃目安は合計手取りの25%が理想です。 合計手取りの30%でも良いですが、結婚費用や将来のための貯金ができない可能性が高いです。 合計手取り30万円なら家賃は7. 5万円、合計手取り40万円なら家賃は10万円、合計手取り50万円なら家賃は12. 5万円がめやすです。 ただし、実際は目安よりも家賃を抑えるカップルが多いです。その理由は、固定費を節約したい、貯金をしたいなど様々です。 賃貸の初期費用は家賃4. 5~5ヶ月分 賃貸の初期費用は家賃4. 5~5ヶ月分が目安です。しかし、実際は細かい費用が発生するので、やや高くなります。 初期費用の内訳目安は以下の通りです。 当月分の家賃(日割り) 家賃~1ヶ月分 前家賃(翌月分の家賃) 家賃1ヶ月分 敷金 礼金 仲介手数料 家賃1ヶ月分+税 保証会社利用 家賃0. 二人暮らし 初期費用 田舎. 5~1ヶ月分 鍵交換代 約1~3万円 火災保険料 同棲のお部屋の初期費用を抑える方法を3つ紹介します。上手くいけば、家賃2~3ヶ月分の費用を抑えられます。 礼金なしのお部屋にする 礼金なしのお部屋を探せば、家賃1ヶ月分の費用が抑えられます。 礼金は、貸してくれてありがとうという意味で大家さんに払うお金なので、返金されません。 敷金・礼金なしのゼロゼロ物件を探すカップルもいますが、敷金は退去費用の預け金です。後々のために、支払っておいた方が良いです。 連帯保証人のみで借りれるお部屋にする 彼氏彼女のどちらかの親が連帯保証人になってくれるのであれば、保証会社不要で借りれるお部屋にしましょう。 家賃0.
J Hypertens. 2011; 29: 1649-59. PubMed このサイトは国内外の循環器疾患の臨床試験や疫学調査の情報を集めた医療従事者向けのサイトです。日本では認可されていない治療法,保険適用外の治療法,国内では販売されていない医薬品に関する情報も含まれています。一般の方に対する医療情報提供を目的としたものではありません。 あなたは医療従事者ですか? 薬剤や治療法が有効であったとの論文上の記述の引用も,本サイトがその有効性を保証するものではありません。 サイト内で紹介する学説・情報等については,ライフサイエンス出版および提供会社が支持,推奨するものではありません。 サイト内の情報については正確を期しておりますが,薬の使用法や副作用情報は更新されることがありますので,ご留意下さい。 情報内容およびその利用により生じる一切の損害につき,ライフサイエンス出版および提供会社は責任を負いません。
5/72. 6mmHg)とbenazepril+HCTZ(B+H)群(132. 7/73. 7mmHg)で,サブグループ群間差はなかった。 どのサブグループでも,一次エンドポイントの発生率はB+A群でB+H群に比べて有意に低かった。 [糖尿病合併例] B+A群307/3, 478例(8. 8%)vs B+H群383/3, 468例(11. 0%):ハザード比0. 79;95%信頼区間0. 68~0. 003)。個別のイベントで有意差がみられたのは血行再建術(p=0. 024),血行再建術を要さない冠イベント(p=0. 013)。30か月間で一次エンドポイントの発生1例を予防するためのNNTは46。 [高リスク糖尿病合併例] 195/1, 432例(13. 6%)vs 244/1, 410例(17. 3%):0. 77;0. 64~0. 93(p=0. 007)。NNTは28。 [糖尿病非合併例] 245/2, 266例(10. 8%)vs 296/2, 293例(12. 9%):0. 82;0. 69~0. 97(p=0. 020)。NNTは48:J Am Coll Cardiol. 2010;56: 77-85. PubMed 慢性腎臓病(CKD)進展抑制効果はbenazepril+amlodipine併用群のほうが有意に大きい。 ベースライン時のCKD例(1, 093例:benazepril+amlodipine併用群561例,benazepril+HCTZ併用群532例)。非CKD例よりもeGFRが低く,男性,黒人が多く,高齢,≧75歳,>33. 9mg/mmolのアルブミン尿が多かった。糖尿病性腎症は差はなかった。 CKD例では非CKD例より心血管死(4. 2% vs 1. 9%),全死亡(8. 3% vs 3. 9%)が有意に多かった(いずれもp<0. 0001)。 腎転帰:CKDの進展(クレアチニン値倍増あるいは末期腎疾患[推算糸球体濾過量:eGFR<15mL/分/1. 73m²]あるいは透析の必要)は,benazepril+amlodipine併用群113例(2. 0%) vs benazepril+HCTZ併用群215例(3. 7%):benazepril+amlodipine併用群のハザード比は0. 52(95%信頼区間0. 41~0. 65, p<0.
2%, candesartan 24. 0%, telmisartan 16. 6%, olmesartan 13. 3%, losartan 11. 9%, irbesartan 0. 1%。 BB群:atenolol 33. 4%, carvedilol 21. 5%, bisoprolol 17. 3%,その他27. 8%。 TD群:trichlormethiazide 72. 8%, indapamide 16. 3%,その他10. 9%。 試験薬以外の降圧薬の使用率は,ARB群21. 7%,BB群26. 3%,TD群29. 8%。 [一次エンドポイント] 降圧目標達成に群間差はみられなかった(治療終了時の血圧:ARB併用群;134. 7/77. 2,BB併用群;133. 9/77. 0,TD併用群;134. 0/76. 6mmHg,降圧目標達成率:64. 1%, 66. 9%, 66. 0%)。 心血管イベントはTD群にくらべると他の2群のほうが多い傾向が示されたが,有意差はなかった(41例[3. 7%],48例[4. 4%],32例[2. 9%];ARB群 vs TD群:ハザード比1. 26;95%信頼区間0. 80~2. 01, p=0. 3505,BB群 vs TD群:1. 54;0. 98~2. 41, p= 0. 0567)。 [二次エンドポイント] 心血管ハードエンドポイント(心血管死+非致死的MI+非致死的脳卒中[一過性脳虚血発作を除く])のリスクはBB群がTD群にくらべ有意に高かった(2. 13;1. 12~4. 02, p=0. 0201)。 BB群はTD群よりも致死的・非致死的脳卒中リスクが高く(2. 31;1. 17~4. 56, p= 0. 0109),ARB群よりも糖尿病新規発症のリスクが高かった(1. 85;1. 08~3. 16, p=0. 0240)。 全死亡には有意な群間差はなかった。 [有害事象] いずれの試験治療も忍容性は良好で,重篤な有害事象による治療中止はそれぞれ12例(1. 1%),11例(1. 0%),11例(1. 0%)であった。 ★結論★Ca拮抗薬benidipineとARB,β遮断薬,またはサイアザイド系利尿薬の併用療法は,いずれも同等に降圧目標を達成し,心血管イベントを予防した。 [main] Matsuzaki M et al for the combination therapy of hypertension to prevent cardiovascular events trial group: Prevention of cardiovascular events with calcium channel blocker-based combination therapies in patients with hypertension: a randomized controlled trial.
2% vs B+H群8. 2%:ハザード比[HR]0. 75;95%信頼区間0. 60~0. 95, p=0. 018, 4. 6% vs 6. 1%:0. 74;0. 56~0. 98, p=0. 034),第1三分位群では有意差はなかった(4. 2% vs 4. 5%:0. 91;0. 67~1. 23)。B+A群のCVDリスク低下にPPによる差はなかった(HRの全三分位群間比較:p=0. 56):J Clin Hypertens (Greenwich). 2015; 17: 141-6. PubMed benazepril+HCTZは正常体重者よりも肥満者で心血管保護効果を示したが,benazepril+amlodipineの効果はBMIの影響を受けず。 11, 482例(benazepril+HCTZ群5, 745例,benazepril+amlodipine群5, 737例)において,心血管死+非致死的心筋梗塞+非致死的脳卒中の複合エンドポイントとBMIの関係を評価した結果:肥満(BMI≧30kg/m²;5, 709例),過体重(≧25~<30kg/m²;4, 157例),正常体重(<25kg/m²;1, 616例)に層別。benazepril+HCTZ群におけるイベント発生率は正常体重者が高かったが(正常体重30. 7,過体重21. 9,肥満18. 2/1, 000人・年;全体のp=0. 0034),benazepril+amlodipine群ではBMIによる差はみられなかった(それぞれ18. 2, 16. 9, 16. 5/1, 000人・年;p=0. 9721)。イベント発生リスクを体格別に治療群間で比較すると,肥満患者は差を認めなかったが(ハザード比0. 89;95%信頼区間0. 71~1. 12),過体重者と正常体重者はbenazepril+amlodipine群のほうが有意に低かった(それぞれ0. 76;0. 59~0. 94, p=0. 0369;0. 57;0. 39~0. 84, p=0. 0037):Lancet. 2013; 381: 537-45. PubMed 糖尿病合併例においても,心血管イベント抑制効果はbenazepril+amlodipine併用療法がbenazepril+HCTZ併用療法より大きい。 サブグループ:糖尿病合併例6, 946例;高リスク(心血管イベントまたは脳卒中の既往)糖尿病合併例2, 842例;糖尿病非合併例4, 559例における事前に計画された層別解析の結果:試験期間中の達成血圧値は,benazepril+amlodipine(B+A)群(131.
5mg/dL,男性>1. 7mg/dL,蛋白尿];末梢血管疾患;左室肥大;糖尿病),55~59歳で上記2疾患以上を合併した高リスク高血圧患者。 除外基準:現在狭心症を発症しているもの(特に3か月以内の全症例);症候性心不全の既往あるいはEF<40%;;1か月以内の心筋梗塞,その他の急性冠症候群,血行再建術;3か月以内の脳卒中あるいは脳梗塞など( Am J Hypertens. 2004; 17: 793-801. )。 ■患者背景:平均年齢(benazepril+amlodipine併用群68. 4歳,benazepril+HCTZ併用群68. 3歳):≧65歳(両群とも66. 4%),≧70歳(41. 1%,40. 6%),血圧(145. 3/80. 1mmHg,145. 4/80. 0mmHg),白人(83. 9%, 83. 2%),アメリカ人(70. 8%, 70. 9%),腹囲(103. 9cm, 103. 8cm),BMI(両群とも31. 0kg/m²),血糖(127. 9mg/dL, 127. 0mg/dL),総コレステロール(184. 9mg/dL, 184. 1mg/dL),脂質異常症(73. 5%, 75. 0%)。 治療状況:降圧薬1剤(22. 8%, 22. 2%);2剤(36. 8%, 35. 5%);3剤以上(37. 4%, 39. 6%),脂質低下薬(67. 0%, 68. 9%),β遮断薬(46. 6%, 48. 7%),抗血小板薬(64. 6%, 64. 8%)。 危険因子:既往:MI(23. 3%, 23. 8%);脳卒中(13. 3%, 12. 8%);不安定狭心症によ る入院(11. 4%, 11. 6%);CABG(21. 7%, 20. 8%);PCI(18. 4%),糖尿病(60. 6%, 60. 2%),腎機能障害(両群とも6. 1%),推定糸球体濾過量<60mL/分/1. 73m² (18. 2%, 17. 9%),ECG所見による左室肥大(13. 3%, 13. 2%)。 wash-out期間は設けずにランダム化した。 benazepril+amlodipine併用群(5, 744例):benazepril 20mg+amlodipine 5mg/日で投与を開始し,1か月後にbenazeprilを40mgまで増量し,その後目標降圧(<140/90mmHg,糖尿病,腎機能障害合併の場合は<130/80mmHgを推奨)達成のため,amlodipineを10mgまで増量可とした。 benazepril+HCTZ併用群(5762例):benazepril 20mg+HCTZ 12.
ACCOMPLISH Avoiding Cardiovascular Events through Combination Therapy in Patients Living with Systolic Hypertension 高血圧患者における至適な併用療法はまだ確立していないが,JNC 7ガイドラインは降圧利尿薬をベースとすることを推奨している。 高リスクの高血圧患者において,ACE阻害薬benazepril+Ca拮抗薬amlodipine併用療法の心血管イベント抑制効果は,benazepril+サイアザイド系利尿薬hydrochlorothiazide(HCTZ)併用療法より優れているという仮説を検証する。 一次エンドポイントは心血管死 * ,心血管イベント(非致死的心筋梗塞[MI],非致死的脳卒中,狭心症による入院,突然心停止からの蘇生,血行再建術)の初発。 * 心臓突然死,致死的MI,致死的脳卒中,血行再建術による死亡,うっ血性心不全死あるいはその他の心血管起因死。 N Engl J Med. 2008; 359: 2417-28. へのコメント ハイリスク高血圧症例に対して,ACE阻害薬とCa拮抗薬併用の方がACE阻害薬と降圧利尿薬の併用よりも心血管合併症予防効果の上で優れていたという結論である。この2つの組み合わせ同士の比較試験としては初めての大規模臨床試験であり,いずれの併用も臨床の場で迷うことが多いだけにその結果が期待されていたが,心血管イベント抑制の差は意外に大きく,絶対的リスク減少は2. 2%,相対的減少は19. 6%というものである。降圧利尿薬の降圧効果や心血管イベント抑制効果がACE阻害薬やCa拮抗薬に劣らないことはすでにALLHAT試験で実証済みであるにもかかわらず,ACE阻害薬との併用ではCa拮抗薬に劣るというのは予想外といわざるをえない。 24時間血圧の結果は今後発表されると思うが,EditorialでChobanian博士は,降圧利尿薬の違い,すなわちALLHAT試験で用いられた chlorothiazideの方が本試験で用いられたhydrochlorothiazideよりも夜間血圧の降圧効果が強いことに由来するのかもしれないと論文を引用し,いささか苦し紛れのコメントを掲載している。 同じ降圧レベルであれば,降圧利尿薬の糖代謝への悪影響が関係していることも考えられるが,サブ解析をみる限り,参入時の糖尿病の有無は結果に影響していないようである。 ただし,対象はハイリスクとはいっても心不全は除外されていること,そして血清クレアチニンで女性1.
61年(中央値)。 登録期間は2003年6月~'09年11月。 3, 293例。40~85歳,収縮期血圧≧140mmHg,拡張期血圧≧90mmHg,またはその両方を満たす外来高血圧患者。 除外基準:血圧≧200/120mmHg,二次性高血圧,インスリン治療を要する糖尿病,6か月以内の脳血管障害・MI・狭心症・冠動脈血管形成術・CABGの既往,心不全など。 ■患者背景:年齢(ARB併用群63. 0,BB併用群63. 2,TD併用群63. 1歳),男性(51. 0, 50. 5, 50. 5%),BMI(24. 6, 24. 4kg/m²),血圧(153. 9/89. 0, 153. 7/88. 7, 154. 1/88. 7mmHg),心拍数(74. 0, 74. 2, 74. 2拍/分),心血管疾患既往(13. 0, 11. 4, 12. 5%),糖尿病(13. 9, 14. 2, 14. 4%),脂質異常症(38. 6, 38. 8, 41. 5%),現喫煙(39. 3, 39. 6, 39. 8%),降圧治療(80. 3, 79. 8, 79. 7%;benidipine:62. 9, 63. 7, 63. 2%;他のCa拮抗薬:11. 6, 10. 6, 11. 0%;ARB:9. 3, 9. 5, 9. 0%),BB(1. 1, 0. 7, 1. 2%),利尿薬(1. 2%),スタチン(17. 0, 17. 0, 16. 3%),抗血小板薬(8. 9, 6. 8, 7. 3%),抗糖尿病薬(6. 9, 7. 3, 7. 2%)。 服用中の降圧薬を中止し,4~8週間のrun-in期間中にbenidipine 4mg/日を投与。この間に降圧目標(診察室血圧<140/90mmHg)を達成できなかった患者を下記3群にランダム化。いずれもbenidipineに追加投与。 ARB併用群(1, 110例),BB併用群(1, 089例),TD併用(1日量の半量のサイアザイド系利尿薬)群(1, 094例)。 クラス内の薬剤の選択は担当医師に一任。併用開始後4~8週間で目標未達の場合はbenidipineを8mg/日に増量。さらに4~8週後に目標未達の場合は試験薬を増量。両方を増量しても4~8週後に目標未達の場合は,試験薬のクラス以外の降圧薬を追加。 使用された薬剤は下記の通り。 ARB群:valsartan 34.