と想像している。口から入る毎日の食事は、自分の体に種を蒔く行為だ。体が健康ならその種は元気に発芽し、しっかり根付いて花を咲かせ、そしてまた種子を残し、未来の自分を作ってくれるだろう。どの種を選ぶのか、それは「この17食材」だ。より良い食べ方も記されている。そのどれもが、手軽で簡単。また、健康本にありがちな厳しいノルマもない。食べ過ぎたあとのリカバリーの仕方(これも簡単)も紹介されていてありがたい。2020年春以降続いているコロナ禍にあって、まず整えるべきは自分の健康だ。そのサポートが大いに期待できる良書である。種を蒔くように「この17食材」を食べようと思う。そして庭のプランターには小松菜の種を蒔こう。発芽するのが楽しみだ。 5.
一人暮らしにとって野菜や果物は不足しがちである。学食に行った際に小鉢を追加して補うのが手っ取り早い。しかしVit. A、B、D、E、Kについては肉・魚や納豆で補えるため、残りのVit. Cの補充に注目すればよいのである。Vit. Cはフルーツジュースでも補うことができるため、スーパーでジュースを買って朝に飲めばよい。なので、野菜についてはそこまでナーバスになる必要はないと考えている。但し、ジュースは血糖値を急激に上げるので昼夜に飲むと眠気の原因となり、膵臓を疲弊させる。 時々摂取するもの:レバー、牡蠣、うなぎ レバーはビタミン摂取において非常に優れているが、毎日摂取すると逆にビタミン過剰症となるため、週に一回程度の頻度で摂取する。牡蠣は亜鉛を多く含むためメニューに取り入れたいが、気が向いたときに無理のない範囲で摂る程度でよいと思われる。うなぎはVit. B1を多く含み、食べやすいため疲労回復に良いが、大学生は滅多に食べられる食品ではないため割愛する。 摂取を避けるもの ラーメンなどの麺類、揚げ物、コンビニのおにぎりや菓子パン、お菓子類 これらの食品は殆ど糖質でできており、急激な血糖値の上昇とインスリン分泌をもたらす。運動前やテストの直前など「ここぞ」というとき以外はなるべく避けた方が良い。特にテレビやネットを見ながらの「だらだら食べ」は非常に危険である。 但し、無理のない範囲で摂取を控える。例えば元々ラーメンを食べるのが趣味だった場合、スープを残したり野菜ラーメンにするなどの柔軟な対応を行うべきである。
83 ID:fej00/ 小屋暮らしにワクワク感なんかないよw 女も金もないのに何がワクワクだよ 地獄だわ 404 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2014/08/27(水) 20:44:44. 56 >>402 人によるかもしれんけど たいした額ではないですね 405 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2014/08/27(水) 21:11:07. 85 やっぱり実行するとなると難しい 田舎にボロ小屋購入しても仕事がない 406 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2014/08/27(水) 21:47:51. 28 >>400 普通に働いて住宅用地買えば固定資産税1/6だけどね。 寝太郎は頭良いやり方ぶってるけどかなりアホ入ってると思う。 407 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2014/08/28(木) 01:05:20. 04 それいったら普通に定年まで働いて結婚して家買ったほうが正解だろw 408 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2014/08/28(木) 08:00:51. 67 リゾートマンション安くなってるけどだめか? 409 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2014/08/28(木) 12:46:24. 【小屋】安価な土地を買って安く住む4【ｲﾝﾌﾗ確保】. 89 管理費が家賃と同じくらい取られるぞ 410 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2014/08/28(木) 14:28:26. 56 >>406 自分もそうだけど、労働する気がないから そういう選択はまっとうだよ 411 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2014/08/29(金) 00:53:01. 67 真っ当だと気張っていられるのも35歳くらいまで 412 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2014/08/29(金) 10:43:59. 15 人によりけりだろ MLみたいなのは勝ち組だし 413 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2014/09/07(日) 08:23:32. 74 ファッショニスタ生存率ロスドバイべネエズラインドウェア南京上場駐車近代とんこつラーメン ファッショニスタ生存率ロスドバイべネエズラインドウェア南京上場駐車近代とんこつラーメン ファッショニスタ生存率ロスドバイべネエズラインドウェア南京上場駐車近代とんこつラーメン 歯鼻科賞金旅人長崎牛仕掛人ラボセコム福岡エコノミー解体車業しお焼のり反日輸出車駐車禁止管理代パスポート控えJCBふなぶっしゅクレヨンmlbドララーメン wardegamlb保険王宿題auロボットヤーフォーレポート日本評価カウントダウン「わー!オぉあ」↓☆↓☆鈍足エアライン郵政省mannerおばさん不携帯証券ディレクター大学幹事長福助息子 414 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2014/09/08(月) 12:27:56.
72 静かなブームってやつか 12 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/11(土) 22:10:32. 66 本当の生活費は、健康保険や年金、住民税など各種税金関係なんだけどな 後は、冠婚葬祭や旅費、医療費など普段の生活以外の出費は結構ある 家賃や食費なんて知れてるよ 13 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/11(土) 23:54:19. 63 アベノミクスで株価が2万円とか言ってる 一方で小屋暮らしとか格差だな 14 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/16(木) 08:36:22. 17 あへ 15 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/16(木) 12:46:38. 48 ネットで想像するより、実践は何倍も大変そうだな。 16 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/16(木) 12:51:09. 19 運が良いのか 日頃の行いが良かったせいなのか まったくその真逆の印象を持ってるよ 17 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/18(土) 21:18:07. 89 大変というより、飽きると思う。単純に・・・ 18 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/18(土) 21:56:49. 72 楽しみが他に無くて 働かなくてもやってける状態なら退屈するね 犬でも飼ってネットが使えるなら だいぶ違うだろうが 19 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/24(金) 17:12:13. 04 >>12 手取り10万円台なら 家賃と食費メインになるけど 20 : めたるすらいむ三世 :2015/04/25(土) 23:40:24. 38 ネットはフリーwifiスポットとか利用すれば、バッテリーの充電を出来る 電気さえあれば無料でできるかね? 21 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/26(日) 00:26:03. 【小屋】安価な土地を買って安く住む3【ｲﾝﾌﾗ確保】. 77 ID:g/ 僕は冷蔵庫とお風呂さえあれば不満はないと思う 22 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/26(日) 00:38:17. 68 >>20 それでOKだと思う >>21 確かに自宅で風呂は理想だけど 小屋暮らしでそれを望むと 一気にハードルが高くなるね 23 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/26(日) 01:13:29. 59 過疎地の古民家を買って、畑とバイトの兼業農家やればいいのでは?
質問日時: 2009/04/02 12:11 回答数: 5 件 現在、登記済みの評価額が6000万円の遊休地を所有するも、この金額では到底買い手が付かず、無駄に高額な固定資産税を払い続けて数年が経過した人がいます。 ですが、仮にこの遊休地を3000万円で買いたいと言う人(他人)が現れ、このまま税金を無駄に払い続けて使い道の無い遊休地を維持するよりも、安くても買ってくれる人がいるなら売却した方が良いとして、評価額の半額の3000万円で売却したとします。 ここで質問です。 (1) この場合は当然売却の際に譲渡所得税などの税金がかかりますが、税金は土地の評価額を元に計算されてしまうのでしょうか?または、税金は土地の売値を元に計算されるのでしょうか? 安価 な 土地 を 買っ て 安く 住客评. (2) 評価額とはあくまで固定資産税の算出の為の金額であり、実際に土地を売り買いする場合の金額は持ち主が自由に定めても構わないのか? (3) 例え土地の売値や買値がいくらになろうと、評価額は変わらないものなのか? 以上の事の回答を御待ちしております。皆様宜しくお願い致します。 No.
ノ`ー斗rェ,, _, _, _|l,. ir'彡イy-´! `ヽ、 ` ' <. _ {jt=t-t-ミ`^Yーrヘr-彡'水k}! :}. ノ ` ー-.. _ ` -ヽ. l`亠^{:i ̄ {:リ |ハ ノノ/ノ _,. -‐ ' ̄ ´ ̄` ー- 、 \{{ {:l {:i ノ_, ィニ_ン´ // `ヽ 、\ \ {:l {∠ニァ--' / / `ヽミニ>ァ┴ '´ /\V| /. / ヾ. 、,. ' ´ 4 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/03/11(水) 17:07:12. 74 トレーラーハウスが人気 [転載禁止](c) 5 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/03/18(水) 22:14:14. 44 税金のことがよくわからないんだけど 100坪180万住宅用地の土地があるんだけど、これを買ったとして年間どれぐらい維持費かかるの? 取得時にも税金かかるんだろうか 6 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/03/19(木) 00:23:20. 47. ⊂⊃ ☆.。.:*・゜☆.. 。*:。. (ヽ.. ∩_∩. /:。 (ヾ ( ・(エ)・)/ >>1 おつんつん:*゚. //( つ つ 。:*゚゜ (/(/___|″ ゚*:。. *:。.。. :*・゜☆ 7 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/04(土) 19:25:29. 65 最近タイニーハウスというのを知っていいと思ったよ トレーラーハウスはよく聞いていたが同じ物なのかな ドームハウスとかそういう小さな住まいが好きでよく妄想している まぁ実際に住むとしても10年20年先だろうからその時にはまた変わっているだろう 8 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/05(日) 15:25:10. 01 9 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/05(日) 15:32:42. 62 お父さんのお仕事にもいっしょに連れてってもらえて 幸せだね 10 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/11(土) 19:32:34. 88 生活費は月3万―5万円 自作の小屋で暮らす若者たち 自作の小屋で暮らす若者が千葉県内で相次いでいる。 郊外の手頃な土地を購入し、量販店で仕入れた建材でインターネットを見ながら自らで建築。普段の生活は井戸水を使い、電気も最低限の電流を契約する「エコ」な暮らしぶりだ。 ネットでその輪も広がりつつある。 11 : 名無しさん@毎日が日曜日 :2015/04/11(土) 19:57:27.