2006 PROFILE 宮崎総一郎(みやざき・そういちろう)/秋田大学耳鼻咽喉科准教授、滋賀医科大学睡眠学講座教授などを経て中部大学生命健康科学研究所教授に就任。専門は睡眠学教育、睡眠時無呼吸症候群、鼻呼吸障害と睡眠など。日本睡眠教育機構理事長。 取材・文/石飛カノ イラストレーション/市村譲 初出『Tarzan』No. 788・2020年5月28日発売
こんにちは こんにちは!突然ですが、ベストな睡眠の長さって一般的にはどのくらいのものなのでしょうか?気になりだすと止まらない編集部としては、早速30代を中心に200名の方にアンケートを取ってみました。 睡眠時間 平日 休日 5時間未満 4. 5% 2. 5% 5-6時間 63. 5% 55. 5% 6-7時間 22. 5% 23. 5% 7-8時間 6. 5% 12. 0% 8 時間以上 3. 0% 6. 6% だいたいではありますが、平日、休日ともに5時間から6時間くらいの方が多い感じです。やっぱり、いろいろ忙しかったりするのか、8時間寝れる人ってなかなかいないみたいですよねー。 そんなわけで、今回から数回にわたって睡眠をテーマにした記事をお送りしたいと思います。 [ライター:ふみ / 編集:モモン] 世界で一番長く寝る国フランスで不眠で悩む人が急増中!?
睡眠不足は免疫力を下げるだけではなく、肥満の原因にもなる。そして、寝不足ではワクチンの効果も薄まってしまう…。それでも、あなたは睡眠を疎かにしますか?
62 件 1~40件を表示 表示順 : 標準 価格の安い順 価格の高い順 人気順(よく見られている順) 発売日順 表示 : [イワタニ] マイ暖 CB-STV-MYD ヒーター・ストーブ 26 位 4. 63 (9) 3 件 発売日:2018年8月 タイプ カセットガスストーブ 燃料 カセットガス 木造 3畳 コンクリート 4畳 ¥11, 400 ~ (全 14 店舗) デカ暖 CB-STV-DKD 23 位 4. 27 (3) 5畳 ¥13, 619 ~ (全 11 店舗) 岩谷産業 カセットガスストーブポータブル マイ暖 CB-STV-MYD 電池も電源コードも使わない! 家中どこでも、暖かさを持ち運ぶ。 ・電池も電源コードも不要で、燃料はカセットガスです。 燃料がカセットガスだから、入手も交換も手軽。交換時に手も汚さず操作も簡単。地震などの非常時にも役立ちます。 ・必要な暖... ¥10, 780 イトーヨーカドーネット通販 イワタニカセットガス(3本組)CB-250-OR アウトドア ポータブル カセットボンベ カセットコンロ用 カセットガスストーブ用 持ち運び便利 丈夫 キャンプ CAMP IWAT... 燃料・ガスボンベ・炭 2枚目以降は使用例です。 ¥1, 148 SCキッチンTOWN イワタニカセットガスストーブ デカ暖【349x280x408mm】CB-STV-DKD ハイパワー 重量:約4. 1kg アウトドアストーブ ポータブル カセットボンベ 持ち運び便利... その他のアウトドア用品 ¥23, 760 岩谷産業 カセットガスストーブ マイ暖 CB-STV-MYD その他の工具 【特徴】 ●燃料はカセットガスです。 ●手軽に入手できて、燃料交換も手を汚さず簡単にできます。 ●電池不要のワンタッチ圧電点火方式です。 ●電気を全く使わないで暖がとれます。 ●カセットボンベ式で、電池も電源も不要です。 【仕様】 ●... イワタニカセットガスストーブ マイ暖【312x222x290mm】CB-STV-MYD 重量:約2. 6kg アウトドアストーブ ポータブル カセットボンベ 持ち運び便利 丈夫 キャ... ¥19, 437 岩谷産業 カセットガスストーブ デカ暖 CB-STV-DKD その他の防災グッズ 立消え安全装置、転倒時消火装置、圧力感知安全装置 容器着脱方式:マグネット方式 ※写真はイメージです。実際の商品と異なる場合がございます。 岩谷産業 カセットガスストーブ デカ暖 CB-STV-DKD ¥15, 180 岩谷産業 カセットガスストーブ CB-STV-DKD ウォームホワイト 【特徴】 ●燃料はカセットガスです。 ●手軽に入手できて、燃料交換も手を汚さず簡単にできます。 ●電池不要のワンタッチ圧電点火方式です。 ●電気を全く使わないで暖がとれます。 ●熱溜め燃焼等を搭載しました。 ●小型石油ストーブに匹敵す... カセットガスストーブ デカ暖 CB-STV-DKD 岩谷産業 ガス消費量:約98g/h 連続燃焼時間:約2時間30分 点火方式:圧電点火方式 安全装置:不完全燃焼防止装置、立消え安全装置、転倒時消火装置、圧力感知安全装置 容器着脱方式:マグネット方式 ※写真はイメージです。実際の商品と異なる場合... イワタニ カセットガスストーブ デカ暖 CB-STV-DKD 鍋 電池も電源コードも不要!
灯油も使わない! 燃料はカセットガス! 発熱量:約1. 35kW/h)ガス消費量:約98g/h連続燃焼時間:約2時間30分(専用ボトル1本当たり)点火方式:圧電点火方式安全装置:不完全燃焼防止装置 立消え安全装置 転... Iwatani カセットガス ストーブ 風暖 日本製 コードレス ホワイト CBGFH2 その他の調理器具 【商品名】Iwatani カセットガス ストーブ 風暖 日本製 コードレス ホワイト CBGFH2 31. 9x26. 0x43. 8cm 2. 0kW 1年保証 木造戸建住宅: 5畳まで/コンクリ? ト集合住宅: 7畳まで 本体重量(kg):... ¥42, 442 mons Online Shop Iwatani カセットガス ストーブ マイ暖 ホワイト CB-STV-MYD 【商品名】Iwatani カセットガス ストーブ マイ暖 ホワイト CB-STV-MYD 31. 2x22. 2x29. 0cm 1. 0kW 木造戸建住宅: 3畳まで/コンクリ? ト集合住宅: 4畳まで 安全装置不完全燃焼防止装置、立消え安全... ¥20, 514 SK-shop0407 楽天市場店 冬 停電時ストーブ 災害ストーブ イワタニカセットストーブ カセットガスストーブ 最大約3時間55分使用できます。屋外 内外 停電時 ストーブ イワタニ カセットストーブ イワタニ... 持ち運びらくらくあったかカセットガス式ストーブ。屋外 内外 ●非常時の備えにあると安心です。 ●電源不要でどこでも使えるカセットガス式です。カセットガス1本で、最大約3時間55分使用できます。 ●点火後の立ち上がりが早く、約1 ¥16, 980 あったらいいなぁARUYOあるよ イワタニ カセットガスストーブ ポータブルタイプ マイ暖 CB-CGS-PTB タイプ: カセットガスストーブ 燃料:カセットガス木造:3 畳 ・コンクリート:4 畳幅x高さx奥行き:311x299x208 mm重量:2. 6 kg●電池も電源コードも使わない!●燃料はカセットガス●燃料交換カンタン。手も汚れません●軽... ¥31, 339 ショップ大吉 ¥42, 144 Pillowt4lk ■イワタニ カセットガスストーブ マイ暖[CB-STV-MYD][8-2566-0301] ZSTC601 ●電池も電源コードも使わない!
1kg(カセットガス含まず) カラー ウォームホワイト 材質 本体:鋼板(粉体塗装) 取っ手:ABS樹脂 バーナー:ステンレス&セラミック 器具せんつまみ:ABS樹脂 ガス消費量 約98g/h ※1 連続燃焼時間 約2時間30分 ※2 点火方式 圧電点火方式 安全装置 不完全燃焼防止装置、立消え安全装置、転倒時消火装置、圧力感知安全装置 容器着脱方式 マグネット方式 生産国 ベトナム *出力(発熱量)に基づく暖房のめやす 木造戸建住宅:4畳まで コンクリ―ト集合住宅:5畳まで (暖房のめやすは温暖地を基準としています) ※1 気温20~25℃のとき、30分間のガス消費量を1時間に換算したもの ※2 気温20~25℃のとき、連続燃焼にてカセットガス1本を使い切るまでの実測値 ★カセットガスを使った弊社暖房器具を長年にわたりご愛用中の皆様へ 長期間ご使用又は保管された製品は、年月の経過と共に、部品等が劣化(経年劣化)します。ご使用の有無にかかわらず、古くなった弊社製品は、安全のためご使用前の点検(有償)をおすすめします。 詳しくはこちら⇒