スポンサーリンク まだまだ生きるぞ!かけがえのない「命」、突然死は絶対に嫌だ! 2012年、69歳だった父が 、 「急性心筋梗塞」で急死して、もうすぐ4年・・・。 私kokoroは、 親孝行ができなかったことを 、現在になって 「ものすごく悔やんでいます!」 想像してみて下さい・・・ もしあなたが、 予期もせず、突然猛烈な苦痛に襲われ、 そのまま命を失ってしまったら・・・ かけがえのない家族はどうなる? やり残したことは? 「・・・・・・! !」 photo by:Aurimas Adomavicius そして、 あなたの大切な人が突然 、このような病気で死んでしまったら・・・ 「・・・・・・」 「どうですか? ?」 私、kokoroは41歳になりました。 高校生・中学生・幼稚園児・愛する妻と実母を養う「一家の大黒柱」です。 「これからの 未来 を改めて考えました!」 「健康でいなきゃダメだ! !」 と・・・。 40歳を過ぎ、 これから50代・60代・70代・80代?を、 心筋梗塞や脳梗塞など「突然死」してしまう病気を予防する為にも、 生活習慣を変えようと決めました! 血管を健康にする!若返らせる!「生活習慣」を変える為の第一歩とは? 生活習慣を予防することで、 心筋梗塞、脳梗塞などの「血管と血液が原因」の動脈硬化系の病気を予防出来ることはあなたもご存じだと思います。 「なんか最近調子悪いな・・・」 「疲れが取れないな・・・」 と思ったら、 「血がドロドロ」 「血管がボロボロ」 になってしまっているかもしれませんよ!! 血液と血管が老化=「ドロドロ血液」すると 動脈硬化が原因で起こる病気(心筋梗塞など)だけでなく、 癌や糖尿病などの 万病の元となってしまう そうです。 「怖っ! !」 でも、 血液の流れが健康であれば、病気にならない! ということでもあります。 ○血液と血管が老化・汚れる=「錆びたカラダ」 疲れやすい=錆びた体 とも言っている人がいます。 なんか、「納得・・・」できますね。 「体の錆び」を取り除くために、日々の生活習慣を改善していきましょう!! 健康な食生活 しっかりとした睡眠 規則正しい生活 適度な運動 ストレスを軽減する たばこは絶対にやめる お酒の飲み過ぎは避ける photo by:jeremy 突然死を予防する!「ボロボロ血管」「ドロドロ血液」をキレイに健康にする食材集 血をキレイに、血管を若返らせ健康にする為の「栄養素」 を含んだ食材はたくさんあります。 その栄養素とは、 「ビタミン」と「ミネラル」 です。 ビタミン・ミネラルと言っても何の食べ物に含まれているのか?
血液をサラサラにしたい人は、是非とも納豆を食べるべきですね。 納豆を食べる時間帯も大切 です!
やっぱり、 緑! 『野菜』 ですね! 以外にも 果物・フルーツ 海藻類 魚(特に青魚) 大きく分けてこの4種類ですが、 この記事を作成する為、いろいろと調べました。 その中で、紹介されていることが多かった 「血と血管に良い!効果が高いとされる食べ物」 を解りやすくまとめてみました。 1、血と血管に良い!効果が高い 野菜ランキング 玉ねぎ ニンニク ネギ 大豆(納豆や豆腐) きのこ類 ゴマ ゴーヤ 春菊 ホウレンソウ 人参 その他、たくさんの野菜たちがありますが、上位3位はユリ科でネギの仲間です。 先日2016年4月30日放送の『サタデープラス』で紹介されていた健康調味料として 「氷酢玉ねぎ」 作り方 大きめの玉ねぎ2個→4等分に切る ミキサーに、切った玉ねぎ+お酢150CC+はちみつ100CCを入れて混ぜる 製氷皿に入れて凍らせる が紹介され、かなりの効果があると実証されてました! お酢と玉ねぎのコラボレーションが素晴らしい効果を生むらしいですよ!! 画像出典元: 2、細胞を修復するのに欠かせない、ビタミンCが豊富に含まれている食べ物は果物たち アセロラ・ゆず・柿・キウイフルーツ・アケビ・いちご・パパイア・レモン・キンカン・カボス 出典: ちなみに、ビタミンCが多い野菜NO1は「ピーマン」だそうです! あと、この中にはない「りんご」ですが、 「りんごで医者知らず」 と昔、母親に聞かされていたのですが、ビタミンCに関しては上記の中には入ってないですね。 「りんご」はコレステロールを下げる効果が高い そうですので、動脈硬化予防には期待大です。 最近は1個130円位しますよね? 毎日食べたとして、 1か月3900円!! 「保険代の代わりになる!」と思えば安いですかね? 3、新陳代謝を調整する「ヨード」を豊富に含む海藻類 新陳代謝とは、ざっくりと解りやすくいうと、 「体の中の古いものが新しいものに変わる」 ことです。 そしてヨードとは、 「甲状腺ホルモン」を作るうえで必ず必要な栄養素 でもあり、子どもの体の発育には欠かせない栄養素だそうです。 世界の内陸地 では、海藻が食べられないで 甲状腺機能障害の子供が多い そうです・・・ 私たち日本人は、昔ながらの『和食』に含まれる、海藻類などをはじめとした食べ物が豊富にあること、 食べ物に恵まれているという環境 にあることに改めて感謝しなくてはいけないのだと感じました。 甲状腺ホルモンは、たんぱく質の合成、酵素反応を中心に、細胞の活動、神経細胞の発達、末梢組織の成長、エネルギー代謝に関係し、発育に不可欠なホルモンです。 出典: 血液や血管の汚れをキレイに交換してくれる効果 があるのですね!
寒い季節がやってまいりました。 お布団に入っても足先、冷たいですか? からだの冷えを感じたら、それはむしろチャンス! 自分の血の巡りのこと、見つめなおしてみましょう! 冷え症・風邪・肌荒れ・むくみなどのさまざまな不調は 血流が少し滞っている からかも。 血の巡りが悪い・血の量が少ない ことにより、 細胞に必要な栄養素や酸素が行き渡らず 老廃物も排出できないからだになってしまっているからです。 そして、栄養のある血をつくるのは 腸 。 健康な腸できれいな血液が作られ、 全身に十分な栄養や酸素が巡れば 細胞のターンオーバーも促進され 必ずからだは生まれ変わっていきます。 これから忘年会で夜の外食が増えるシーズン。 腸内環境が乱れる予感がしますね! 夜に外食が増えるときは朝と昼の食事で調整していきましょう。 私たちは食べたもので体がつくられます。 きれいな血をたっぷり作れる身体づくりをして、 全身の血流を改善していきましょう。 汚れた血による体の不調 冷え 寒いとからだが縮こまっていませんか? 冬こそ体を動かすチャンスです! 冷え症の原因は、 筋肉量の減少 や 冷たい物の飲食 などさまざまですが 血液やリンパの流れが悪い ことにより、体が冷たくなってしまいます。 また、体が冷えることにより血管が縮こまり血流を悪くするので、 常日頃から体を温めることが大事ですね。 冷え性悪化すると便秘や不眠・頭痛などを引き起こしてしまうことも。 免疫力低下 ちょっと薄着で外に出て体の芯から冷えてしまい、 次の日になんか悪寒がする…なんてことありませんか?
ピエール瀧の逮捕によって、大河ドラマ「いだてん」が大ピンチ! 物語のなかでピエール瀧が重要な役柄を演じていたために、代役を立てて撮り直すこと... ピエール瀧容疑者の番組休止も いだてん・たまむすびは：朝日新聞デジタル. 【いだてん】3か月先放送分まで撮了したNHKの対応続報 【いだてん】は3か月先の放送分まで撮影が終わっているようです。(「ビビット」3月13日放送回より) 3ヶ月先の放送分まで、というとほぼ前半の半年分まで終わっているということですよね。 逮捕された当日もピエール瀧は【いだてん】の撮影に参加していたというので、その先の出演分もまだ結構あるのかもしれません。 【いだてん】後編は「東京オリムピック」開催に舞台がうつるので、前半ほどの出番はないと思いますが…。 NHKは、スポーツ報知の取材に対し、次回の17日以降も予定どおり放送するとした。17日放送分には、瀧容疑者の出演シーンはないという。だが今後収録済みの出演シーンの放送などについては「対応を検討している」とするにとどめた。出演シーンのカットや、代役を立てて対応するとみられる。 スポーツ報知より NHKは代役を立てて対応するようですが、共演者のスケジュールもあるし、かなりバタバタになりそうですね。 【いだてん】が打ち切りになる可能性は? 【いだてん】は民放と違ってスポンサーのいないNHKの大河ドラマなので、スポンサーが降りるから打ち切り、ということはないですね。 ただピエール瀧の出演シーンは多いので、代役を立てて編集し直すのは間に合うのでしょうか。 基本的に「播磨屋」のセットでの撮影になりそうですが、ロケもあるとたいへんですね。 最初のほうはだいたい金栗四三(中村勘九郎)と清さん(峯田和伸)の3人のシーンが多いのですが、金栗四三が「播磨屋」に下宿することになると、スヤ( 綾瀬はるか )との共演シーンも出てきそう。 果たして【いだてん】の運命やいかに。 追加情報が分かり次第、更新したいと思います。
【いだてん】の公式ガイドブックの前半のあらすじを見てみると、まだまだあります、「播磨屋」店主・ピエール瀧の出番。 あらすじでいくつか確認できました。 第13話(3月31日放送予定) 辛作(ピエール瀧)は、ストックホルムから金栗四三が送ったオリンピック開会式の写真を「播磨屋」に飾り、車夫の清さんの依頼で、初高座に上がる孝蔵(森山未來)のために着物と足袋をしつらえる。 第16話(4月21日放送予定) マラソン一本で生きる道を選択した金栗四三が、「播磨屋」の二階に下宿することになる。 辛作(ピエール瀧)の「播磨屋」は、金栗四三のマラソン足袋を商品化して繁盛していた。 辛作(ピエール瀧)は、金栗四三の頼みでコハゼを減らし足首まであるマラソン足袋の試作品を作る。 第17話(4月28日放送予定)以降 第16話で辛作(ピエール瀧)の「播磨屋」が金栗四三(中村勘九郎)の下宿先となり、四三とともに、マラソン足袋の改良に尽力するため、第17話以降も前半のドラマにはほぼ毎回登場します。 本当に重要な役なんですよね。 【いだてん】テコ入れの再放送も不可能に! 【いだてん】の視聴率をあげるため、再放送を視聴率がいい土曜朝のチコちゃん枠に変更する案も噂になっていましたが、ピエール瀧の逮捕とあれば、これまでの分もそのままでは再放送が不可能になってしまいました。 「播磨屋」のシーンはナレーションではしょるぐらいしか手はなさそうです。 【いだてん】播磨屋店主にピエール瀧の代役を立てる?NHKの対応は? 【瀧容疑者逮捕 NHK対応協議へ】 麻薬取締法違反(使用)容疑でピエール瀧容疑者が逮捕されたことを受け、レギュラー番組や出演ドラマがあるテレビ局は対応に追われた。「いだてん」を放送中のNHKの広報担当者は「対応を協議せざるを得ない」。 — Yahoo! ピエール瀧 いだてん 代役. ニュース (@YahooNewsTopics) March 12, 2019 NHKは急遽、対応を協議中だそうです。 ピエール瀧が店主役を務める「播磨屋」のシーンは、そのまま放送するわけにも、カットするわけにもいかないので、放送を続けるなら代役を立てるしかないですよね。 代役予想を立ててみました。 【いだてん】ピエール瀧の代役は誰か予想! 本命はクドカンとあのドラマを作った遠藤憲一か? 【いだてん】ピエール瀧の代役は誰か予想! 本命はクドカンとあのドラマを作った遠藤憲一か?
ピエール瀧出演「いだてん」の今後は? - YouTube
「『いだてん』をはじめ、すでに収録済みの番組が放送中止や撮り直しとなったり、過去の出演作品のDVD化が進行中の可能性もあります。 さらに現在、電気グルーヴはライブツアー中で、残りの公演が中止になったり、進行中の音楽関係の仕事がキャンセルになる事態も考えられ、その影響は計り知れません。先月、俳優の新井浩文が逮捕された際、その違約金が5億円にも上ると報じられていましたが、ピエールの場合、すべてひっくるめれば違約金だけでも数十億円になる可能性も十分に考えられます」(テレビ局関係者)
[ 2019年3月13日 00:07] ピエール瀧容疑者 Photo By スポニチ 音楽ユニット「電気グルーヴ」のピエール瀧容疑者こと瀧正則容疑者(51)が12日、麻薬取締法違反の疑いで関東信越厚生局麻薬取締部に逮捕された。 瀧容疑者は音楽活動以外にも俳優、タレント、声優などマルチに活動。13年公開の映画「凶悪」では日本アカデミー賞の優秀助演男優賞にノミネートされた。現在はNHK大河ドラマ「いだてん~東京オリムピック噺~」に出演、昨年のTBS系ドラマ「陸王」ではランニングシューズメーカーの部長役として存在感を放っていた。映画ではほかにも「シン・ゴジラ」「アウトレイジ 最終章」など多数に出演。番組進行役としてもTBS系「ゲンバビト」(日曜後11・30)として活躍していた。また、LIXILのCMでも山下智久、広瀬アリスと共演、コミカルなキャラクターを演じていた。 電気グルーヴは現在30周年のツアー中。今月15、16日には東京公演が予定されている。 続きを表示 2019年3月12日のニュース