腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sun, 04 Aug 2024 07:50:09 +0000

54 ID:0HOEYzG+0 ゴミ台だね 甘じゃないだろこれ 500ハマりとかありすぎ 395: 名無しさん@ドル箱いっぱい (スッップ Sd22-hTy/) 2019/09/20(金) 11:58:36. 99 ID:1kzM9BpQd 工場見学が熱い!も甘だと全然見ないな 396: 名無しさん@ドル箱いっぱい (ワッチョイW 7924-DV+R) 2019/09/20(金) 15:18:09. 12 ID:m0NZdTaT0 >>395 工場見学とかあんなもんそれこそ出現率下がってもなんも困らんだろW もしや甘は出現率下がったかわり信頼度は上がってるとかなら話しは別だが 397: 名無しさん@ドル箱いっぱい (スップ Sd22-EZVy) 2019/09/20(金) 15:36:27. 04 ID:AFvki3hyd リーチになってから かなり遅いタイミングで保留変化するようになったな 緑しか見てないが… もち空気 398: 名無しさん@ドル箱いっぱい (ササクッテロラ Sp51-vesV) 2019/09/20(金) 15:44:57. 36 ID:amXUlhcWp しかし、7大演習が1つしか出なくても当たりやすいという 400: 名無しさん@ドル箱いっぱい (ワッチョイW 7924-DV+R) 2019/09/21(土) 00:28:42. 26 ID:Duetso9c0 甘だと直湧き色保留が結構はずれた報告あるけど、さっきYouTubeにあがってた甘の実戦動画見たら 直湧き緑→赤保留変化→胸アツ2個どっきゅんワンナイを華麗にはずしててびびったわ これ、MAXでもそうそうはずさんだろ… 401: 名無しさん@ドル箱いっぱい (ワッチョイW 4510-1YQk) 2019/09/21(土) 01:57:50. Pジューシーハニー2レビュー(1~10件目) | K-Navi(ケイナビ). 76 ID:2sgw2vsg0 ↑そりゃひでーわ 明日も打ち込んでくる。三回打ってるけどやっぱバランス悪いなぁ 402: 名無しさん@ドル箱いっぱい (ササクッテロラ Sp51-1YQk) 2019/09/21(土) 11:00:15. 27 ID:6qGUhoEzp 先読み無し点滅なしどっきゅんゾーンハート11 とりあえず何も絡まずで当たった もう何で当たるか分からんな 404: 名無しさん@ドル箱いっぱい (ワッチョイWW 9dd9-EZVy) 2019/09/21(土) 12:53:05.

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サンセイR&Dから CRジューシーハニー2 が登場! 保留信頼度や各種演出の信頼度、ボーダー、止め打ち 等の攻略情報を随時更新していきます。 ※編集部調べ 2018/07/26 ラウンド中、電サポ中の止め打ち手順を追加 2018/07/24 保留やST中の演出信頼度を追加 2018/07/24 通常時の予告、リーチ信頼度を追加 導入日 2018/07/23 メーカー サンセイR&D タイプ ライトミドル・ST CRジューシーハニー2 パチンコ 導入日 スペック 導入日 導入日 2018年7月23日 スペック 基本スペック[SS] 大当たり確率 通常時 1/249. 1 ST中 1/143. 【CRジューシーハニー】パチンコ台評価、感想、スペック、当選時の内訳、改善点. 4 ST突入率 ヘソ 60% ST中 100% ST回数 150回 電サポ内容 100or150回 連チャン期待度 ST150 65. 0% 時短100 33. 1% 総払い出し 玉数 5R 520個 6R 624個 16R 1664個 アタッカー詳細 賞球13個・8カウント 賞球数 ヘソ 4個 電チュー 1個 その他 3個 セクシー女優を起用して人気を博した「CRジューシーハニー」が、パワーアップして約4年ぶりにホールへ帰ってくる。今作は初代にも登場した明日花キララのほか、紗倉まなや天使もえなど総勢26名の人気セクシー女優を起用。撮り下しの水着姿のアクションで男心を鷲掴みにするぞ!! スペックは大当たり確率約1/250のST機で、ST回数は150回転。通常時はセクシー女優たちと長く遊べるよう軽めの大当たり確率になっているのにも関わらず、電チュー入賞時は大当たりすれば全て16R確変!! 遊びやすさと爆発力を兼ね備えた仕様になっているぞ。 演出では、7大胸アツ演出の「BUST OF MANA」「胸アツカットイン」「激ハートフラッシュ予告」「SKIPボタン」「アクシデント予告」「レジェンド女優演出」「女群予告」が大当たりのカギを握る。さらに、3つ複合すれば…!? 大当たり振り分け ヘソ入賞時 種類 電サポ 割合 16R確変 150回 (ST150) 20% 6R確変 40% 5R通常 100回 40% 電チュー入賞時 種類 電サポ 割合 16R確変 150回 (ST150) 100% ヘソと電チューで入賞率が変わるV確変タイプのST機で、ヘソ入賞時のST突入率は60%、電チュー入賞時なら必ずSTに突入する。さらに、電チュー入賞時の出玉は全て16Rなので、一撃の爆発力にも期待できる仕様だ。 また、ヘソ入賞時の通常大当たり後は100回転の時短に突入。引き戻し期待度は約33%だが、時短中に大当たりすれば必ず16R確変となるので、引き戻したときの見返りは大きいぞ!!

Pジューシーハニー2レビュー(1~10件目) | K-Navi(ケイナビ)

みんなであっぷっぷ連続予告 めちゃチカ発展の可能性がある連続アクション! ぷりぷりアタック 全図柄停止後に「ぷりっ」の文字が画面いっぱいに出現。ボタン連打でパネルを破壊するほどアツい演出が発生!? スマホSU予告 好きな画像でボタンを押せば、何かしらのアクションが発生!? 画面拭き予告 めちゃチカや胸アツ発展に期待!? セリフ予告 赤テロップならチャンスアップ! マイハニーフラッシュ予告 赤フラッシュが発生すれば期待度アップ。 女神のしずく予告 涙の流れる先へ発展!? お祈り発展演出 お祈り発展でSPリーチへ! ドタバタ演出 シルエットの人数によって期待度が変化する。 7図柄テンパイ演出 しりとりで7図柄テンパイをあおる! アゲアゲスタンバイZONE 「発見」のたびに女優が集まり、女優が集まるほどその後に発展するパーティーSPリーチの期待度がアップ。「発見」が赤なら3人集まるチャンスアップで、上部にストックされる女優の列にも注目。1列の女優が集まれば胸アツ演出をストック! グラフィックZONE 同じカードが揃ったらアイテムをストック! 爆弾役モノLED その他の予告 チャレンジリーチ 名女優が活躍するSPリーチで、全10種類が存在! キスSPリーチ マイハニー専用のSPリーチ! ミュージックSPリーチ 楽曲の種類は「U. S. A」と「め組のひと」の2パターン! CRジューシーハニー2 | 感想・口コミ・攻略・スペック | みんスロ. パーティーSPリーチ タイムリミットまでに女優が集結すれば大当り!? ジューシーMIXリーチ 本機最強リーチとなっており、平均顔が一番美しいという理論に基づいて、セクシー女優20名をミックスする!? 右打ち演出 ジューシーアピールTIME 右打ち中の前半に展開する演出モード。プレイヤーが好きな女優を3人選択して順番にチェンジしていく! ST中の予告アクション 直当り演出 キスできれば即当り! 保留変化予告 赤保留は激アツで、途中で女優保留に変化した場合はエフェクトとセリフ色に注目! ごくごくゴックン予告 同色図柄停止のチャンス! お祈りチャンス演出 テンパイで大チャンス! コスプレスロットZONE ターゲットが揃えばリーチ発展。 ジューシーカードチャレンジ 「発展」で文字通りの展開に! ジューシーSTOCK放出TIME ストックした数だけリーチのチャンス! コスプレチェンジチャンス コスプレグッズを全て獲得すれば成功でリーチへ発展。停止する同色図柄の色でチャレンジ回数が変化する!

Crジューシーハニー2 | 感想・口コミ・攻略・スペック | みんスロ

ついにバトルスペックの元祖である「ぱちんこウルトラセブン」の後継機が登場するぞ! 思い入れがある人も多いだろうから、しっかりと機種説明するからしっかりと聞いてくれよ! ぱちんこウルトラセブンの導入日は7月2日で決定! 導入日に関しては 7月2日 で決定したぞ! 遂にあの懐かしい演出を楽しめるって思うと今からワクワクするよな。 ちなみに同じ導入日には「大海物語4 BLACK」と「綱取物語」くらいしかないから、これはセブン一択で間違いないだろう。 ぱちんこウルトラセブン2の筐体画像について やっぱり京楽だからどんなすごい筐体になっているのか気になっている人は多いかと思う。 ちなみに気になる筐体はこんな感じになっている 出典:京楽産業. まぁ牙狼のパクリといえばパクリだけど、この際カッコいいなら何でもよしとする!w ちなみに出現する際は 電子音と共に登場 するからホールにいる連中が全員注目する効果があるぞ! しっかりと京楽は他の人間も注目する様に考えて、音を目立ちやすい電子音にしたんだろうな。 まぁ、それも牙狼のV通過時に保留内大当りだと発生すると電子音と一緒だけどな! あれ?これも牙狼のパクリじゃん!w でも通常時の雰囲気を見ると本当に初代の印象からイメージを変えてない感じがするよね。 ちょっと前にでた「ウルトラバトル列伝」とかはわけのわからんイケメン俳優を出した上に「でんぱ組」までコラボしてまさにカオスの極みだったので、今回は過去の良かった頃の京楽を思い出して久々に打ちたい気持ちが出たぜ! ちなみに筐体下部にはウルトラセブンの必殺技である「アイスラッガー」が搭載されているぞ! 仕事人の時は刀だったけど、今回はアイスラッガーが役物になっているわけです。 また演出で見せる際はこれを押し込んでリーチを決着させるみたいだぜ! うーん、今からアイスラッガーを押し込みたくて仕方ないので、ドアの取っ手で練習しときますw バトルモードも前作を再現したウルトラバトルモードと今作ならではのウルトラ激闘モードがあるぞ! もちろん俺はウルトラバトルモード一択だけどな! パチンコウルトラセブンのスペックはどんなの? みんなが気になるスペック情報だが、こんな感じだぜ! 次回確変機+小当りRUSH 大当たり確率:1/319. 7 高確率中の確率:1/77 確変割合:65% 時短回数:50・100回 電チューの16R比率:50% 最大払い出し出玉:2400発 仕事人の豪剣にかなり近い感じのスペックになっているな!

【Crジューシーハニー】パチンコ台評価、感想、スペック、当選時の内訳、改善点

ミュージックSPリーチ・信頼度 【テンパイ図柄が増えるほどチャンス】 「U. S. A. 」 「め組のひと」 ミュージックSPリーチ 信頼度 31. 6% チャレンジリーチ経由 32. 2% 図柄ストック なし 19. 2% ×2 32. 0% ×3 57. 1% ミュージックチャレンジチャンス成功やチャレンジリーチ中のキララダンス発生など、発展ルートは多彩。 チャンスアップなしでも信頼度は30%オーバー!! [チャンスアップ] リーチ中にテンパイ図柄が増えることがあり、3つストック(×3)できれば激アツ! パーティーSPリーチ・信頼度 【女優が多く集まるほど信頼度アップ!】 パーティーSPリーチ 信頼度 52. 9% アゲアゲスタンバイZONEから発展する激アツリーチ。 ゾーン中に集まった女優が多いほど7大胸アツ演出発生のチャンス。 ジューシーMIXリーチ・信頼度 【JH図柄テンパイから発展する激アツリーチ!】 ジューシーMIXリーチ 信頼度 75. 5% 大当りで女優20人の平均顔を持つ蜜ハニ子が登場!? 時短中 基本解説 遊タイム詳細 突入条件 低確率623回転消化 時短回転数 946回転 連チャン率 97. 8% 低確率を623回転消化すると時短946回転の「ジューシーバーストTIME」に突入。 ST終了後なら623回転、時短100回転終了後なら523回転と、遊タイム発動までの残り回転数は前回の大当りで変わるため、データカウンターで判断する場合が注意が必要だ。 ちなみに、画面左下の回転数表示もSTを含んだ回転数が表示されている。 確変・ST中 ジューシーハニーTIME 【前半のアピールTIMEは選ぶ女優でゲーム性が変化!】 ラウンド中に選んだ3人の女優に応じて、1〜25回転、26〜50回転、51〜75回転の3段階で演出が変化。 女優が属している型によって発生する演出や告知のパターンが異なるため、違う型の女優を3人選んで楽しんでもOK! 選ぶ女優によっては、大当り時に一発告知が発生しやすい。 後半の25回転は全女優が登場し、唇を奪うことができれば大当り!? 「アピールTIME登場女優」 [スピード型] スピード型 チャイナ服チャレンジ 大槻ひびき 一発告知多め 高橋しょう子 ー スパイチャレンジ 波多野由依 阿部乃みく [ZONE型] ZONE型 ナースチャレンジ AIKA 河合あすな バニーガールチャレンジ 橋本ありな 園田みおん [遊技者参加型] 遊技者参加型 メイドチャレンジ 三上悠亜 栄川乃亜 ネコチャレンジ 紗倉まな 浜崎真緒 [ストック型] ストック型 サンタチャレンジ 明日花キララ 桜空もも ジューシークエスト 戸田真琴 本庄鈴 [オーソドックス型] オーソドックス型 体操着チャレンジ 天使もえ 羽咲みはる 競泳水着チャレンジ 小島みなみ 篠田ゆう アピールTIME(ST前半)・信頼度 【女優とキスができれば即当り!?
2で、直当たりが1/199なので、 合算1/28. 5 です。 これを 4回転で引く確率は13. 3% です。 ST77回転は上のとおり変則ですが65. 8%で継続なので、この残保留あわせてのトータル継続率は約70%となります。 僕の実戦結果と感想、評価 僕の実戦結果はめずらしく連チャンし、一撃1万発でました。 SUPER FAIRY BONUSが3連くらいしたので、最初はまどマギみたいなRUSHの上位モードがあるのかなと思ってました。 調べてみてわかりましたが、結構薄いとこ引いてたみたいですね。 実戦では30分くらいで1万発出ましたが、上のとおり引きに恵まれただけなので、平均すると 時速1.

試合で速攻が決まると気持ちがいいですよね。チームの雰囲気も高まり、会場中も盛り上がります。 しかし、期待が大きい分プレッシャーがかかるのも事実。「シュートを外したらどうしよう」という思いから、苦手意識をもっている人もいるのではないでしょうか。 今回は、速攻の作り方と簡単にできる練習方法について解説します。速攻がうまくいかないと悩んでいる人は、ぜひ最後まで読んでポイントをつかみましょう。 速攻とは 速攻 とは、 攻守が切り替わるタイミングをねらった攻撃法 のひとつです。 スピード勝負で瞬く間にゲームが展開していくため、速攻が起きるとコート内外かかわらず大きな盛り上がりを見せます。 また、速攻には1人のプレーヤーがドリブルで攻めるものから、2~3人でパスをつないで攻めるものまで、いくつか種類があります。 どのパターンであっても アウトナンバー で得点をねらえることから、ほとんどのチームが普段から速攻練習に取り組んでいます。 速攻の作り方って?どうやれば上手くできる? 速攻の作り方を間違えると、せっかくのチャンスを台無しにしてしまう可能性が……。 大事なシーンで活躍するためにも、まずは速攻の上手な作り方と注意すべきポイントについて、理解しておきましょう。 走るレーンとディフェンスの位置を要チェック 速攻を作るうえで大切なのは 「走るレーン」と「ディフェンスの位置」 を考えることです。 走るレーン:どこに走るのが適切かを判断する。 ディフェンスの位置:自分との位置関係を把握し、相手がどう出てくるかを予測する。 とくに2人以上で速攻する場合は、これらを踏まえたゲーム展開が必要です。 「このレーンに走ればパスがもらえそうだ」 「ここだとディフェンスの注意が引けそう」 など、考えて動くだけで攻撃のバリエーションが増えますよね。 また、ディフェンスの位置をチェックできていると、スピードがついている中でもパスか?シュートか?という場面で適切な判断が下せるようになります。 バスケ初心者やミニバス選手にありがちな「速攻=ゴールに向かって一直線!」という考えを無くすためにも、 普段から「走るレーン」と「ディフェンス位置」をチェックする練習をしておくのが大切 です。 また、この練習は 冷静さをたもつ訓練にもなるため「速攻だから急がなくちゃ」という 焦りからのミスを減らす効果 も期待できます。 【速攻パターン別】カンタン練習を実践しよう!

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複数選択ができます。自分にピッタリのメニューを見つけましょう。 小学生向け(ミニバス) 中学生向け 高校生向け 初心者向け 中級者向け 上級者向け シュート ドリブル パス ボールハンドリング コーディネーション ファンドリル オフェンス チームオフェンス 個人オフェンス ディフェンス チームディフェンス 個人ディフェンス リバウンド トランジション ゲーム形式 トレーニング ウォーミングアップ クールダウン チーム練習 家(自宅)でできる 1人(個人)でできる ボール不要 ゴール不要 鈴木代表クリニック

【完全保存版】バスケのポジション5つの役割を徹底解説! ⑥ オフェンスリバウンドに全部飛び込む! スクリメージとか、その他対人の練習になったら、自分はこれを意識してました。 バスケのリバウンドに毎回飛び込むのって、結構シンドイです。ディフェンスの隙間に割って入る俊敏性と、相手にぶつかりかきわけていくフィジカルと。かなり鍛えられます。そこから自陣にハリバックで戻ることをセットにすれば、もうその1トランションだけでかなり、良い感じに追い込めます。^^心肺機能、俊敏性(アジリティ)、フィジカル耐性が身につくのです。 このラリーを何回もやってるだけで普通に試合でバテない体力がつきますよ。 オフェンスリバウンドに全部入る。これもかなりおススメですね。 いかがでしたでょうか? ちょっとした心がけで、同じ練習法でも効かせられますよね! 強いハートを養うためにも、取組み方、大切にしていきたいです。 ちなみに私は普段はテキトーなところが多いのですが、ことバスケットになるとかなりの潔癖・完璧主義者です(笑) きっちりやらないと気が済まないんです。 線を踏まないとか、途中で辞めるとかマジで気持ち悪い・・・。 バスケットは習慣のスポーツなので、どうしても練習に対する基準が試合に出ます。意識の低い取り組み、習慣をつけてしまうと試合で苦労することになります。 何度も言いますが、練習は上手い人でも下手な人でも、初心者でもまったく関係ありません!常に高い意識を持って練習に取り組みましょう!! 左手(逆手)ドリブルのスキルアップでバスケが一気に上手くなる!? | spopedia(スポペディア). キッチリやらない、途中で辞める。これはマズイ感じがしますね、やはり。 そういった意味からも 全力で最後までキッチリやる! これが一番だと思っています。 今日の記事、十分な練習時間が確保出来ない中でも、バスケットが上手くなりたいと努力されているあなたの参考になれば幸いです。 私もがんばります! 一緒にがんばっていきましょう!^^ 一人でできる自主練教材→ 考えるスキルブック第4弾:自主練編 二人でできる自主練教材→ 考えるスキルブック第5弾:二人で出来る自主練編 考えるスキルブック第5弾:二人で出来る自主練編 最後になりますが、バスケット上達のために必要なセンスのお話です。 ひとつ目は『だます』です。まあ、これはそうだよね…という感じではありますが、とても重要な要素だと考えているので、書かせてもらいました。 そして、二つ目は『視野を広く持つ』…ええ、これも重要ですよね。そして、あと二つ…。 詳細は以下の記事にて解説しました。ぜひご覧ください。必ず役立つ内容になっていますので!

左手(逆手)ドリブルのスキルアップでバスケが一気に上手くなる!? | Spopedia(スポペディア)

と思っても合意してくれない人が居るはずです。 もちろんあなたの情熱がそれらを打ち消すほど強いものであれば 彼らも黙ってついてくるでしょう。 「ああ、やっぱり俺は強いチームにはなれないんだ。。。。」 嘆くかもしれませんが、今弱小チームで練習が楽だというのは非常に チャンスなのです。 めちゃくちゃチャンスです。 なぜなら、彼ら強豪はチーム練習にばかりさせられて 個人練習する体力は残ってません。本当にヘロヘロです。毎日。 ですがあなた個人は、時間も労力もあります。 その時間で練習したら何ができますか? 誰よりも上手くなれます。 あなただけの最強メニューを教えてあげますので 次の記事を楽しみにしていてください。 {やれば}少なくとも 尊敬の眼差しでみられるようになるのは間違いなしです。 ではでは楽しみにしていてください。

1. シュートの型を覚えよう!【初心者】 まずはシュートの基本の形「シュートフォーム」について。 シュートは、「自分のフォーム」を「無意識に構える」ことができて「毎回同じフォーム」で打てるということが重要です。 まず初めは理想のフォームをイメージし、自分のシュートフォームを作ってしっかり体に覚えこませましょう。 現在は女子も「ワンハンドシュート」を使う選手が増えてきていますので、ここではワンハンドシュートの形を説明していきます。 足は肩幅に開き、シュートを打つ手側の足を少し前に出し、お尻を突き出して腰を落とす 手のひらは付けず、指の腹でボールを支える もう一方の手はボールの横からそえて支える 肘を外に開かないよう内側に締めて、手首はしっかり曲げる ボールを押し出し、最後に手首をスナップしてフォロースルーをしっかりとる 良い形をイメージできたら、鏡の前で自分のフォームをチェックして修正していきます。 フォームの確認であればボールを持たなくてもOK。 基本の形が体に馴染むまでは家でもチェック&修正を行っていきましょう。 2. 試合でシュート率を上げる練習方法【応用編】 シュートの基本の形を覚えたら、次は実際にバスケットゴールを使った練習をしていきます。 ゴールとの距離によって様々なシュートがありますが、どんな場所からのシュートでも上半身のフォームは同じです。 ボールを飛ばす距離は膝の力で調整するようにしましょう。 上半身のフォームを安定させることがシュート率アップのカギになります。 さらに、本数を多く打っても毎回同じフォームで打つことを意識してください。 練習のコツは、理想のフォームを常に意識しながら集中力をキープして打つこと。 気持ちよく入ったときは、その良いイメージを次につなげ、1本1本大事に打っていきましょう。 慣れてきたら自分で目標の本数を決めながら行うと良いです。 おすすめの練習は「連続5本イン」。 1つの場所から5本連続で入ったら、角度や距離を変えて次の5本を狙います。 いろいろな場所からシュートすることに慣れるのも非常に大事ですよ! 【バスケ】絶対上手くなる周りと差をつけるドリブル練習メニュー!【ストリートバスケ】#Shorts - YouTube. 3. ドリブルの型を覚えよう!【初心者】 ドリブルは全てのポジションで使う非常に重要なスキルです。 基本となるドリブルの形を覚えていきましょう。 基本のドリブル練習のコツ 足は肩幅より少し広く開き、膝を曲げて立つ ドリブルは手のひらではなく指でコントロールする ボールは強くつき、ボールが手から離れている時間を短くする ドリブルのボールは、高くても腰くらいまででおさえる 利き手ばかりではなく、必ず両手で練習する はじめのうちは利き手と逆の手は、利き手よりも回数を増やして練習すると良いです。 なにより、両方の手で同じようにドリブルをするということに慣れるのが大事です。 初めのうちは回数は少なくても良いので、できる限り毎日行うようにしましょう。 ↓「考えるスキルブック 第6弾 スクリーンプレー編」を無料で受け取るにはこちら 4.

【バスケ】絶対上手くなる周りと差をつけるドリブル練習メニュー!【ストリートバスケ】#Shorts - Youtube

どうも、マサテガです。 バスケは習慣のスポーツと言われていますが、まさにその通りだと思います。 日々の練習で行っている動作が、試合中に反映されるからです。 基礎を練習していなければ、大事な場面でミスをするでしょう。 コーチに注意された時だけ修正しても、コーチが見ていない時に意識していなければ、結局同じミスの繰り返しです。 日々のトレーニング、日々意識していることが如実にプレーに反映されるのがバスケットボールというスポーツです。 そこで重要になるのがルーティンになります。 ルーティンとは? ルーティンと言う言葉を聞くと、ラグビーの元日本代表の五郎丸選手を思い出しますが、実際の意味をご存知でしょうか。 「決まった手順」「お決まりの所作」「日課」などの意味の英語。 出典:Weblio辞典( フリースローの時に決まった所作をすることをルーティンと呼びます。 それ以外にも、朝起きて行う一連の作業「背伸びをする→顔を洗う→歯磨きをする」などもルーティンです。 で、もちろんですが、日々の自主練もルーティンになります。 マサテガ 継続して毎日やるから意味がある? ルーティンと言うのは日課です。つまり、1日2日だけしかできないことは日課とは言いません。 ルーティン化するということは、継続して行うという事ですからね。 ダイエットを一時期やっても、痩せれませんよね。 朝練を一週間したとしても、それを継続できなければ、そこまで成果は出ないでしょう。 自主練だってそうです。毎日やるから効果が現れるんです。 バスケットボールが上達するためのルーティンとは? じゃあ、バスケットボールが上達するために必要なルーティンって何でしょう。 シュート、ドリブル、パス、戦術理解など、必要な項目は多数あります。 これらすべてを必ず行う必要があるのか? 答えはノーです。 いや、トップのカテゴリでプレーしている選手にとってはすべてが必要になってくることもあるでしょう。 しかし、バスケを始めたてのプレイヤーであれば、戦術よりも基礎的なスキルの向上が優先されます。 ガードであれば、ハンドリングの向上が求められるかもしれません。もしかしたら、パスの向上ということも考えられるでしょう。 バスケ経験、チーム事情、ポジションなど、様々な要素から必要なルーティンは変わってきます。 というわけで、今回は初心者がステップアップするためのルーティンを解説していきます。 実際に、我が家の息子達がメキメキ上達した方法なので、ぜひ参考にしてもらえたらと思います。 バスケがメキメキ上達する基礎スキルルーティン!!

得意、不得意あると思いますが、このすべてのメニューがナチュラルにこなせるようになる事で、ほとんどのドリブルテクニックをマスターすることが可能であると私は考えています。 あとは、ドリブルとステップの連動、応用、組み合わせ次第で無限に広がりを見せてくれることでしょう。 我が家では、ひとつのドリブルを軸に複数のパターンに繋がるようなメニューやディフェンスが予測できないように、様々な組み合わせのドリブルスキルを日々考案し、パクリ、メニューに加えています。 もう、技の数だけなら50個くらいはあるでしょうか…これからもどんどん増やして、ナトとロトがより高みを目指せるように練習に励んてもらおうと思っております。 それではドリブルマスター目指してお互い頑張って行きましょう! !