【利用条件】 すべて必須 タトゥー(刺青)をされている方はご利用できません。 入会時、審査により入会をお断りする場合もございます。 トレーニング未経験者のご利用はできません。(セミパーソナル会員除く)
楽しいは続けられる あなたに合った「続けられる」を見つける 習慣を変える、 人生が変わる Ikemura Naotaka 池村 直隆 パーソナルトレーニング JAFA認定レジスタンス・ストレッチエクササイズインストラクター ストレッチポールベーシックセブン OFP認定パーソナルトレーナー 山川長生整体院認定 整体セラピスト メンズフィジーク 40代 168cm超級 優勝(2019ハッピーサマーコンテスト) 自身も辛い腰痛に悩まされた経験から、パーソナルトレーニングと整体を掛け合わせたプログラムの価値を見出し認知を広めるべく、勉強会や施設訪問など安価での提供を開始。 1セッションを楽しみにして頂けるように、一人ひとりがより輝くライフスタイルを送るため、効率の良いダイエット、カラダづくりに特化したプログラムを展開。 TOFPグループ、チーム山川、TEAM HUMANなど所属多数。 家族構成:妻・子4人(男の子3人・女の子1人) 座右の銘:継続は力なり 施設概要 住所 〒901-2226 沖縄県宜野湾市嘉数4丁目17ー15 (パイプライン沿い) 営業日時 10時~21時(月~土) 駐車場 駐車場あり 7台 電話番号 090-1367-8987 定休日 日曜日、祝祭日 決済(現金可)
プロスポーツや各種イベントが開催されるほか、バスケット・バレーボール・バドミントン・ハンドボール・卓球など様々な室内スポーツを楽しめ、ミーティングルームや様々なトレーニング機器が充実しており、身体のバランスを整えるのに利用できます。トレーニング室は1人200円から、個人でもご利用可能です。 利用時間 【体育館】9:00~21:30 【トレーニング室】 午前の部/9:00~12:00 午後の部/13:00~17:00 夜間の部/18:00~21:30 休館日 毎週火曜日・年末年始 観客席数 (2階) 固定席 1, 212席/移動席 288席 附属施設 会議室 トレーニング室 放送施設 更衣室 シャワー室 屋内スポーツ・運動会にぴったり! バスケットボール・バレーボールなどのさまざまな室内スポーツの練習や大会等にもご利用いただけます。 屋内での展示会・発表会なども可能! サークル等の作品展示会やダンスの発表会等、スポーツ以外でも様々な使い方ができます。
体重が変わる。 未来が変わる。 フレイムが変える。 パーソナルトレーニング フレイム 那覇・宜野湾 フレイムはご利用実績 3000名以上 沖縄県那覇市・宜野湾市の 女性専用パーソナルトレーニングです。 ホテルのような綺麗で清潔なジム。 トイレ・更衣室・シャワールームも 上品でオシャレな空間です。 10キロダイエット 25万円(税込) 達成目安:3〜4ヶ月 10キロダイエット達成まで通えるので、 5ヶ月以上でも追加料金はありません。 15キロダイエット 30万円(税込) 達成目安:5〜6ヶ月 15キロダイエット達成まで通えるので、 7ヶ月以上でも追加料金はありません。 感染防止対策について コロナウイルス感染症を防ぐために 店内の衛生管理と感染予防対策を 徹底いたしております。 ⚠️手洗い・うがい ⚠️お客様が帰った後の機材の徹底除菌 ⚠️毎朝・毎晩の検温(家族も) ⚠️1ヶ月に1回の抗体検査 ⚠️トレーニング時のマスク着用 ⚠️こまめな換気 RIZAPや24/7のパーソナルトレーニングと、 フレイムのダイエットは何が違うのか? フレイムならでダイエット達成まで、何ヶ月でも通えて安心です 。 ダイエット達成まで パーソナルトレーニングに 定額で通えることです フレイムは何キロ痩せるなら幾らという、 減量kg数に対しての料金設定 です。 例:15kg ダイエットなら税込み30万円など 他店のパーソナルトレーニングは2ヶ月で終了が殆どですが、 フレイムではダイエット達成するまで通うことができます 。 例えば10kgのダイエットですと達成まで3~4ヶ月が平均ですが、ダイエットに5ヶ月以上必要になった場合でも 追加料金は一切必要ありません 。 定額料金でダイエット達成まで通う事ができるのはフレイムだけです 。 ダイエット達成率 95% 運動が苦手でもダイエット達成されています! LIBERTY FITNESS 【レンタルジム 宜野湾】| キッズルームにFreeWifi| 宜野湾市役所から徒歩１分. オーダーメイドでトレーニングを組み立てます。 ダイエット達成率 2015年〜2021年実績 1、専任トレーナーが、 適切な負荷と回数をご提案する、 オーダーメイドのトレーニングです。 2、お食事管理も専任トレーナーが、 あなたの体質に合わせた指導を行います。 3、ダイエット達成まで通うことができる。 「運動は苦手」というかたでも、 フレイムならダイエット達成できます! ダイエットのプロフェッショナル フレイム所属のパーソナルトレーナー 高江洲みゆき トレーナー自身も 18キロのダイエットに成功 子育てママに人気 大城愛華 トレーナー自身も 20キロのダイエットに成功 出産後のダイエット経験有 山下リリー 指導実績:2000名以上 adidas functional training trainer NESTA介護予防運動アドバイザー 井口はる 20キロのダイエットに成功 全米ヨガアライアンス ハタヨガ RYT200資格取得 小平 幸奈 熊本県女子サッカー得点王 3年連続 マラソン優勝 サーフィン・ウェイクボード 女性トレーナーなので トレーニングに集中することができます。 沖縄で3000名以上の女性が、 フレイムを選んでださいました。 3日坊主で中々続けられない性格なので、自分を管理してくれる所、尚且つ周りを気にするな性格のため、個別でトレーニングしてくれる所を探していました。 週に1回のトレーニングで効果あるの?
とか、食事制限続けられるの? とか、色々心配もありましたが、筋肉量維持しながら4ヶ月弱で無事に10kgのダイエットに成功しました。 食事も筋トレも、私に合わせてアドバイスをくださるので無理なく続けられます。 1番嬉しかったのは、周りから『痩せたよね⁉︎』『何してるの?』と声をかけられる事。 それを一緒に喜んでくれる担当のトレーナーさんとのトレーニングも楽しんで頑張る事ができました。 卒業してからの食事の戻し方もちゃんと教えてくれます。 ダイエット中の食事の管理方法が分かっているので、卒業後も体重コントロールしていけそうです。 トレーニングの時間は、毎回楽しく過ごすことができました!またzoomの勉強会で、ダイエットの知識がついて、とても有意義な時間でした!これからも教えていただいたことを活かしていきたいです! 本当にありがとうございました(^^) 楽しくトレーニングできました。我慢するところは我慢するで、しっかり設定してくれたので気の緩みを少なく頑張れました。身近なお姉さんに会いに行く感覚で通えたので楽しくできたと思います。これからもゆるゆるダイエットは続けていきたい。 最初は食事管理に関して不安でしたが、日々の報告を行い、それに関してアドバイスを下さった為、着実に体重を減らし不安なく続けることができました。 トレーニングに関しても、トレーナーとのコミュニケーションによりとても毎週楽しく参加させて頂きました! 食事の適切なアドバイスや、運動に関するサポートをしてくれます。これまでは1人ではなかなか続けることの出来なかった食事制限や運動も、毎日のアドバイスや励ましのお言葉で、また明日も頑張ろう!と1ヶ月間続けることができました! 結果、1ヶ月で-5キロと目標も達成することができました! 宜野湾市 事務 正社員. 無理な勧誘も無く、最後までスッキリした良い気分で終わることができました。 本当にありがとうございました。 有名人・メディア実績 狩俣倫太郎さん、大城優紀さんもフレイムでダイエットされました。 全国紙 JJにも掲載された実績がございます。 フレイムのパーソナルトレーニングの特徴は、 RIZAPにも24/7にも無いフレイムだけの魅力。 1、ダイエット達成まで定額料金 2、女性専門なので男性はいません 3、全員が女性トレーナーで安心 フレイムなら お子様同伴での トレーニングも可能です お子様とご一緒も大歓迎!
コンテンツへスキップ プライベート空間にジム器具!必要なのはあります!!少しづつでも通いませんか? Liberty Fitnessとは... Libertyには自由という意味が込められています。 皆様にフィットネスをもっと身近に自由に感じられるられるようにという思いを込め名付けました。「月どのくらい通うかわからないのに、月額料金は払いたくない」「大型ジムは周りの目が気になってしまう」「今の時間はジム混んでるから、やめとこう」そういった悩みを解決し、沖縄県のトレーニング人口を増やしたいと思い作りました。 完全個室 24時間365日OPEN 店舗前に駐車場あり 無料WIFI・キッズスペースも完備
パーティーメンバー関連 2016. 07. 17 2014. 09. 03 みんな大好き ブシニャン ーー!! みなさんは使っていますか? けっこう使っている人多い気がします!! 引用元: 740: 名無しじゃなきゃダメなのぉ! 2014/08/28(木) 00:13:59. 23 ID:/ おまえらの ブシニャン Lv99の ステータス 見せてー、 参考 にしたい 746: 名無しじゃなきゃダメなのぉ! 2014/08/28(木) 00:24:44. 39 >>740? 協力的育成 & スポーツクラブ で 素早さ全振り してこんな感じ 759: 名無しじゃなきゃダメなのぉ! 2014/08/28(木) 01:32:16. ブシニャンの入手方法と能力（レジェンド） | 妖怪ウォッチ2［元祖/本家/真打］攻略ノート(仮). 29 ID:/ >>746 早えー!ありがとう! 俺も厳選しよっかな 757: 名無しじゃなきゃダメなのぉ! 2014/08/28(木) 01:08:47. 76 >>746 おお、さすが素早いね うちの 協力的ブシ はhp428ちから225ようりょく142まもり144すばやさ280 ちなみにあらくれはhp417ちから237ようりょく143まもり145すばやさ275 個体値厳選 はしてない 764: 名無しじゃなきゃダメなのぉ! 2014/08/28(木) 02:54:44. 92 >>757 俺も 荒くれブシニャン だがだいぶ変わるもんだね HP399ちから258ようりょく143まもり149すばやさ247 ちなみに スポーツクラブ はまだ利用してない 766: 名無しじゃなきゃダメなのぉ! 2014/08/28(木) 03:00:02. 60 ID:OyU9Jid/ うちの 荒くれブシニャン HP405ちから259ようりょく142まもり150すばやさ245 >>764 のとはほとんど一緒だね 768: 名無しじゃなきゃダメなのぉ! 2014/08/28(木) 03:03:02. 00 >>766 うちのと全く一緒だわ 荒くれ でちから237って低すぎだな 個体値の差 は微々たるものって言ってたのは何だったのか 769: 名無しじゃなきゃダメなのぉ! 2014/08/28(木) 03:21:04. 80 ID:OyU9Jid/ 自分のじゃないから憶測にすぎないが、 ちから237のは途中まで 協力的 で 努力値 入ってしまってるように見えるな、HPも多目だし 他の サンプル はほぼ 性格 & SSC補正前 の 元数値 は230前後なのにそいつだけ211というのは低すぎ 何種か 複数99 まで上げたがこんなに差が出ることはないんだよね。。。 789: 名無しじゃなきゃダメなのぉ!
2014/08/28(木) 09:57:26. 07 >>769 >>764 >>768 あれ、みんなのと全然 数値 違うね ずっと 荒くれ だったって言ってたけど、 荒くれブシ は 子供 のだから 途中 で 性格 を変えたのかもしれん ごめんね、 不確定 なこと言っちゃって 771: 名無しじゃなきゃダメなのぉ! 2014/08/28(木) 04:32:42. 94 肉体強化 は 素早さ を上げたような気がするけど正直よく覚えてないや 肉体強化 で何を強化したか確認する方法ないよね? 772: 名無しじゃなきゃダメなのぉ! 2014/08/28(木) 04:56:04. 78 リセット してみりゃいいんじゃね
妖怪ウォッチ2元祖をやってます 質問なのですがレジェンド妖怪である「ブシニャン」のみのパーティを作りたいと思います ブシニャンは1セーブデータにつき1体ですが効率よくブシニャンパーテ ィを作る方法があれば教えてください 一応僕が考えた方法を載せておきます 【方法1】 1. 複数の妖怪ウォッチ2のソフトを用意する 2. ブシニャン解放必要な妖怪をメダル交換でブシニャンを解放していないセーブデータに移動 3. ブシニャン解放 4. ブシニャンパーティを作りたいセーブデータに解放したブシニャンを移動 5. 解放し終えたセーブデータを消去 の繰り返し 【方法2】 1. 本家または元祖の1セーブデータでブシニャン解放 2. ブシニャンを解放したセーブデータと真打を連動 3. 真打の連動セーブデータともとの元祖(本家)のセーブデータでメダル交換をし、ブシニャ ンを元祖(本家)へ 4. ブシニャンを渡し終えた真打のセーブデータを消去 考えたのはいいのですがこの方法は可能でしょうか? 効率的には方法2が良いと思っています 段階1のブシニャンをレベル99にし、ちからやまもりなどを限界にまで上げていれば倍増されたブシニャンは全て同じになると思うので これより良い方法があれば教えてください 方法【1】は可能でしょうね。方法【2】は1回はできますが、2回目はできません。真打のセーブデータを消去しても、再び引き継ぎはできません。これは実体験ですが、消去しても2回目はできませんでした。よって、【1】の方がいいのではないかと思います。 1人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント なるほど… 気をつけます! お礼日時: 2015/3/26 10:52