【インタビュー】北陸学院高校男子バスケットボール部 濱屋史篤ヘッドコーチ - YouTube
スラムダンク奨学生としてアメリカに渡り、現在はアメリカのセントジョセフカレッジに通う酒井達晶さん( @ta2basketball )。北陸学院高校男子バスケ部一期生やアメリカへの挑戦など様々な困難にぶつかっていく酒井さんにインタビューしてみました。 小さい選手やこれからアメリカに向かおうとしている選手の励みになれば と、これまでの困難や苦労から今現在振り返ってみての気持ちを語ってくれました。 「Control what you can control. 」 (自分がコントロールできることをコントロールする) 酒井さんが語ってくれたこの言葉。私も今後困難にぶつかったとき自分に言い聞かせて奮い立たせようと思いました。 Player! 公式noteでは、「選手を応援する」という同じビジョンから、今後酒井さんのYouTubeでのインタビューをPlayer!
高校バスケ 2017. 10. 21 415: 2015/09/24(木) 11:09:15. 56 t 北陸のケイタが戦意喪失したらしい 交代して外に出ていこうとしたところを桜丘モッチに説得されたらしい どんな状況だこれ 463: 2015/09/24(木) 23:58:30. 79 t 試合台無し 464: 2015/09/25(金) 00:01:56. 23 t >>463 八村仲裁wwww 467: 2015/09/25(金) 00:22:52. 04 t >>463 ハッチいいやつだなwww 468: 2015/09/25(金) 00:32:30. 19 t >>463 仲間割れ? 三上は全く状況把握してないなw 471: 2015/09/25(金) 00:46:01. 【インターハイ延長戦】名門・北陸高校が上げた「強豪復活」の狼煙 ｜水曜バスケ！ ｜ Bリーグ情報をテレビで好評放送中！BS12. 47 t 三上だけずっと定位置w 469: 2015/09/25(金) 00:35:04. 65 t 三上の表情ジワジワ来るな 482: 2015/09/25(金) 09:22:32. 84 t 動画来たぞ フリースローでケイタがスクリーンを怠ったことに高木が切れたみたいだな これはケイタの怠慢と言えるかな 484: 2015/09/25(金) 10:01:54. 05 t >>482 7番切れ過ぎだろw 気持ちは分からんでもないけど 492: 2015/09/25(金) 11:56:48. 91 t >>482 しつかりやれや!って2回小突くのかw コイツが試合をぶち壊した戦犯 483: 2015/09/25(金) 09:54:05. 46 t こいつらは高校ではチームメイトなのか 485: 2015/09/25(金) 10:02:05. 80 t キレたい気持ちもわかるけど 先に小突いたらアカン。 普通なら監督がケイタに注意しなきゃいかんけど 留学生には甘くなるんだろうか。 487: 2015/09/25(金) 10:19:25. 51 t 劣勢でこれから逆転を狙おうってときに あんなやる気ないプレーしたらそりゃ切れるよ 一番切れなきゃいけないのは監督さんなのには同意
春先に事件が連発!? ジャニーズキャスター路線に綻び…不祥事連発でテレビ各局から反発の声 NEWS・小山慶一郎の"スタッフ受け"は抜群! 出世と不祥事をもたらした「コミュ力」の功罪 山口達也、小山慶一郎の連続不祥事で「ジャニーズ」と「NHK」の立場逆転! 『紅白』ジャニ枠削減も…… 新幹線殺傷事件「発達障害と犯罪」は、本当に無関係なのか――賛否を呼んだドキュメンタリー番組が書籍化 少年期は「万引き」どころじゃなかった"キング・オブ・アウトロー"瓜田純士に映画『万引き家族』を見せたら……? "ビヨンセを噛んだ"事件の犯人、正体は… 未成年飲酒疑惑のNEWS手越祐也が何食わぬ顔でサッカーW杯番組に!不祥事をなかったことにするジャニーズと日テレの癒着 日刊サイゾーの記事をもっと見る トピックス ニュース 国内 海外 芸能 スポーツ トレンド おもしろ コラム 特集・インタビュー もっと読む 過去にも不祥事が?TOKIO山口達也、女子高生に強制わいせつで書類送検! 2018/04/25 (水) 18:15 ジャニーズ事務所の人気グループ・TOKIOの山口達也が強制わいせつの疑いで書類送検されたと報じられた。報道によると、山口は今年2月、港区の自宅マンションにNHKの番組を通じて知り合った女子高生を呼び出... 伊藤リオン、ついに出所! 海老蔵殴打事件が再び動き出す? 【インタビュー】北陸学院高校男子バスケットボール部 濱屋史篤ヘッドコーチ - YouTube. 2012/03/29 (木) 21:00 市川海老蔵への傷害容疑で逮捕・起訴され、1年4月の実刑判決を受けて服役中だった伊藤リオン受刑者が29日、拘置所から仮出所していたことが分かった。事件当時、度々メディアに登場した「リオンと同席した元暴走... ジャスティン・ティンバーレイク、ゴルフ大会で観客から突然顔面を殴打された! 2016/07/27 (水) 17:58 米国の歌手で俳優のジャスティン・ティンバーレイクが先週末にタホ湖で開かれたゴルフ大会で酔っ払った男性から突然顔面を叩かれる事態に見舞われていたという。第27回アメリカン・センチュリー・チャンピオンシッ...
そして消化不良になると、太る原因や身体のトラブルに! ちゃんと消化しきれず余分な脂肪として蓄積されてしまう。 体臭がきつくなったり、肌荒れの原因を引き起こす可能性も! 食事ダイエットをするならちゃんと消化・吸収させたい!だから姿勢大事! 体にいいものを考えて食べても、きちんと吸収・消化されなければ、効果的な食事ダイエットそのものが失敗してしまう! だからやるべきことは 食事中は立って食べるまではできなくても(行儀悪いし)、姿勢をよくして食事をすること。 食後、消化にかかる時間は30分〜1時間くらいの間は、横になったり、背中丸めて座らないこと。 さらにダイエットにオススメは食後の10分間のウォーキングです! (注意!食後30分~〜1時間はウォーキングしちゃいけない) 詳しくは、こちらの記事にも書きました! 【オススメ記事】 効果的効率的!ダイエットウォーキング!【ジムで効果がでない人向け】 ツウィちゃんはじめ、綺麗な人ってすごい姿勢いい人なイメージあるけど、姿勢の良さこそ、綺麗のヒミツ・痩せるヒミツなのかも!? 食後すぐ横になることって良いの？得られる効果を紹介！ | Hapila [ハピラ]. 【ダイエット記事のオススメはこちら!】 【オススメ記事】 【乾燥・敏感肌・シミくすみ・シワ・ニキビ】スキンケアアイテムの選び方【迷ったらコレ!】 【オススメ記事】 ニキビの治し方③箇条!ニキビ薬の選び方!オススメスキンケア薬【迷ったらコレ!】 【オススメ記事】 温泉水ってどんな効果がある?効果的な飲み方豆知識も紹介!【ダイエット・美肌・健康】 【オススメ記事】 【体験談】加圧シャツメーカーのオススメや比較レビュー【ダイエット】 【オススメ記事】 【男のスキンケア講座】洗顔、化粧水、乳液の選び方始め方、一から教えます! 【オススメ記事】 初心者OK!ホットヨガジムの選び方!効果は?【LAVA】【カルド】【ライザップ】 【オススメ関連サイト】 毎日飲むものだから水にこだわりを。話題の「温泉水99」とは? 【オススメ記事】 【話題の飲むスキンケア買ってみた】私がオルビスのディフェンセラを飲む理由。
写真拡大 (全4枚) 「 ダイエット をしたいけど、結局どれが正解なの?」と悩んでいませんか?食事に関するダイエットの新常識をご紹介します。とにかく効率よく痩せたいダイエッター必見です! 常識だと思っているダイエット方法が実はウソ!? 出典: GODMake. 「食べてすぐ寝ると太る」なんて、ダイエッターにとってはご法度。ダイエッターはいつも、いつの間にか植えつけられたダイエットの常識を重んじています。 ですが、その常識が実は間違っていたら…?ダイエットのために良かれと思ってやっていることが逆効果だったり、逆によくないと思っていることがOKだったり、予備知識は常に更新していかなければいけません。 常にアンテナをはっておきたいダイエッターのための、ダイエットの新常識をご紹介します。改めて、ダイエットの「OK」と「NG」の答え合わせをしておきませんか? ダイエット中の「食事」の新常識 出典:GODMake. ダイエッターにとって、「食事のあり方」は一番気をつけるべきポイントではないでしょうか。どんな食材をどんなタイミングで食べるか、それによって体型はダイレクトに左右されます。まずは、ダイエットの食事についての新常識からチェック! 夜食べちゃダメな時間のタイムリミットは「22:00」 脂肪細胞に中性脂肪を蓄えやすくなる22:00までに、食物の消化吸収を終わらせているのが理想的です。とはいえ、実は肥満の元凶となる「糖質」を摂りすぎていなければ大丈夫。 飲み会で遅くまで食べたり飲んだりするときは、22:00を過ぎたら糖質の低いものをチョイスするように心がけてくださいね。 「ライト」とうたっている食品っていいの? カップラーメンやスナック菓子などに「ライト」の文字が表記されていると、なんとなくダイエットによさそうな気がしますよね。通常の製品よりもカロリーが低いことを意味する「ライト」ですが、なぜカロリーが低いのかを見極めるのが大切です。 通常の製品よりも単に量が少ないだけだったり、人工甘味料を使ってカロリーを抑えていたりする商品は、かえって食欲を高めてしまう恐れがあるので避けましょう。 「油分カット」や「ノンフライ」など、脂質を抑える方法で低カロリーにしているなら、ダイエットにオススメです! 「食べる順番ダイエット」の順番はあんまり関係ない 「食べる順番ダイエット」は、野菜や味噌汁などの低カロリーなものから手をつけることで知られるダイエット方法です。 ダイエットに効果的な食べる順番は、吸収よりも満腹感が大切。早く満腹感を得るためには、まずはじめに脂質の代謝に必要となる「タンパク質」を摂って、次に「野菜」、最後に「糖質」という順番がベストです。 低カロリーな食品を選べばいいわけではない!
こんばんは!食事から ビューティー! ベルラスダイエット!松田リエです。 今回の動画では、 【速攻ダイエット!激太りをなかったことにする最強食品 】 についてお伝えしていきます。 皆さんは ・年末年始はいつも太る... ・ダイエット中なのに、ハメを外しぎてしまう... ・この激太りを、今すぐなかったことにしたい! なんて思ったことはありませんか? これから年末年始にかけて、イベントづくしですよね。 ダイエット中とはいえ、やはり!イベント事は楽しみたいもの。 しかし、 お友達や家族と楽しく過ごしていると、ついつい食べ過ぎたり・飲みすぎたりしてしまいますよね。 ダイエッターだった頃の私も、年末年始にいつも激太りしていたので、お正月明けは食べずに調整することが多かったです… しかし、食べることが大好きな私が食べずに調整!なんてできるわけもなく(笑)、1日で挫折・・・。 「こうなったらやっぱり運動だ!」と、がむしゃらに縄跳びや筋トレを頑張ってみても、これまた1日で終了。。三日坊主ですらない(笑) しかし! こうして激太りしてしまった時でも、焦ってファスティングや運動をすることなく、食べながら調整する方法があるんですよ! むしろ、ファスティングや運動よりも、効率的に激太りを解消することができるかもしれません♪ ということで、今回の動画を見ることで ・すぐに痩せるために大切な4つのポイント ・激太りを無かったことにする4つの最強食品 が分かりますよ。 年末年始が終わった後に私がよく食べている食材や、旬の痩せやすい食材もお伝えしていくので、ぜひ最後までチェックしてみてください。 それでは今日のテーマいきましょう! ( →→→ 食べる"ほど"に痩せるベルラスダイエットを、無料セミナーで公開中 ) =====【動画を見る】======= 痩せたければコレ食べて!食べ過ぎた後にも最短最速で痩せる最強ダイエット食品教えます =================== 【すぐに痩せるために大切な4つのポイント】 すぐに痩せるためのポイント1、代謝を上げるために食べる 過去の私のように、激太りを解消するためには、運動して代謝を上げなければ!と考える方も多いと思うのですが、 実は!運動をするよりも、効率的に代謝を上げる方法があるんです。 それは、 『食べることで代謝をあげる』ということ! 代謝について少し説明すると、 代謝には、1, 食事誘導性熱産生、2, 生活活動代謝、3, 基礎代謝という3種類があります。 1つ目の 『食事誘導性熱産生』 は、食事をとることで上がる代謝のことで、代謝全体の約10%を占めています。 2つ目の 『生活活動代謝』 は、仕事や家事など日常生活や運動などで消費されるエネルギーのことで、代謝全体の約20%を占めています。 3つ目の 『基礎代謝』 は、生命を維持するために寝ている状態でも使われるエネルギーのことで、なんと!