作り方 下準備 きゅうりは輪切りにする。 塩(分量外)を振り、しばらく置き、水気を絞る。(面倒な方は省略可) 乾燥わかめは水(分量外)につけ戻し、水気を切って、食べやすい大きさにカットする。 1 ボウルにきゅうり、わかめ、かにかまをさいて入れ、 A 酢 大さじ1、醤油 小さじ1、砂糖 小さじ1 を加える。 2 全体をよく混ぜる。 3 ☆酢の働き☆ ・酢の酸っぱさ(酢酸やクエン酸)には疲労回復効果が期待できます♪スタミナアップに↑↑ ・吸収されずらいミネラルを吸収しやすくする働きがあります♪ ・酢の酸味には食欲増進効果、また唾液の量を増やして消化吸収を助ける働きがあります♪ ・腸内の悪玉菌を減らし、善玉菌を増やす働きがあり、腸内環境が整います♪ 便秘改善や、疲れにくくストレスに強い体に♪ 4 ☆酢の摂り方☆ ・1日大さじ1~2杯を目安に摂るといいとされています♪ ・空腹時は避け、食事中や食後に摂るようにしましょう♪ 5 ☆酢を使ったレシピ☆ 随時こちらにレシピをUPしています♡ 酢を使ったレシピのまとめとして(^^)/ このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「酢のもの」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
ご飯・おかず 2020. 11. 14 2020. 06.
材料(2人分) きゅうり 1本 カニカマ 6本 乾燥わかめ ひとつまみ 塩 少々 ★すし酢 大さじ2 ★砂糖 小さじ1半 ★醤油 小さじ1 作り方 1 きゅうりをスライサーなど使って薄切りにして塩を揉み込み5分おく。 乾燥わかめを水で戻しておく。 2 きゅうりとわかめの水気を絞り、器にうつす。 その中にほぐしたカニカマも入れる。 3 2に★の調味料も混ぜ合わせたら完成。 きっかけ 酢の物が食べたくて^^ レシピID:1500045000 公開日:2021/07/11 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ きゅうりの酢の物 簡単おつまみ カニカマ わかめの酢の物 kiico 4歳、2歳の男の子のママしてます♪ 子供も大人も食べれる味付けの 簡単に作れるものばかりです^^ 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(3件) ちょこママ♡ 2021/07/20 20:31 みほみほみぽ 2021/07/15 08:15 ゆっさん! 2021/07/12 18:04 おすすめの公式レシピ PR きゅうりの酢の物の人気ランキング 位 ささみときゅうりの中華風酢の物 お酢がたっぷりとれる!春雨ときゅうりの酢の物 生きくらげときゅうりの酢の物 4 タレが決めてお酢で元気!中華風春雨サラダ☆ 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
人気 30+ おいしい! キュウリの水気をよく絞るのがポイントです。 献立 調理時間 15分 カロリー 75 Kcal 材料 ( 4 人分 ) <合わせ酢> キュウリは両端を落として薄い輪切りにし、分量外の塩少々でもんで10分置き、水気を絞る。 カニ風味カマボコは縦に裂き、酒をかける。 干しワカメは水で柔らかくもどして水気を絞る。長い場合はザク切りにする。 1 ボウルに<合わせ酢>の材料を合わせ、キュウリ、カニ風味カマボコ、ワカメを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。 みんなのおいしい!コメント
かにかまときゅうりの酢のもの 料理: 撮影: 対馬一次 材料 (2人分) かに風味かまぼこ 3本 きゅうり 1本 A 削り節 1/2パック(約3g) 酢 大さじ2 水 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 砂糖 小さじ1/2 熱量 73kcal(1人分) 塩分 1. 4g(1人分) 作り方 かにかまはざっとほぐす。きゅうりは薄い小口切りにする。 ボールにAを混ぜ合わせ、1を加えてからめる。 レシピ掲載日: 2006. 3. 簡単一品☆きゅうりとカニカマの酢の物 by snow kitchen☆ さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！. 17 きゅうりを使った その他のレシピ 注目のレシピ
人気レシピランキング 2021年07月30日現在 BOOK オレンジページの本 記事検索 SPECIAL TOPICS RANKING 今、読まれている記事 RECIPE RANKING 人気のレシピ PRESENT プレゼント 応募期間 7/27(火)~8/2(月) 【メンバーズプレゼント】バタークッキー、万能たれ、洗顔料をプレゼント
Description 【作り置き】わかめもほんのひと手間で劇的に美味しくなり、酸味を抑えた酢の物なので、お酢が苦手な方でも食べやすい酢の物です カニかま(ロング) 2本 ★酢・砂糖・水 各大さじ2 作り方 1 きゅうりは 輪切り にして塩をふり、しんなりしたら水気を絞る。 2 わかめは塩を流水で洗い流し、たっぷりの熱湯に入れサッとくぐらせザルに上げて冷まし、食べやすいように切る。 3 ボウルに★を入れ良く混ぜ合わせ、①②手でさいたカニかま、いりごまを加え、良く混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やす。 4 ・保存容器に入れ冷蔵保存で3日 コツ・ポイント ・乾燥わかめを使う場合は、3gになり熱湯にくぐらせる作業は省きます。 ・わかめは熱湯にくぐらせる事で、食感が良くなり色鮮やかになります。 ・きゅうりは塩をふったら手で揉み込むと、早くしんなりします。 このレシピの生い立ち きゅうりとカニかまの酢の物を簡単に作れるように、考えました。
【きゅうり×魚介の酢の物レシピ2】カニカマの甘酢和え さっぱり味の小針にどうでしょうか。しょうががアクセントになっているカニカマときゅうりの酢の物です。お好みで大葉をプラスすればより大人の味に♪ 箸休めにどうぞ! 【きゅうり×魚介の酢の物レシピ3】海老ときゅうりの酢の物 海老のプリプリ感がおいしい酢の物です。麺つゆを使った簡単アレンジが◎。お酢の代わりにレモンや柚子を使ってもおいしいですよ♪ いつもと違った味を楽しみたい方はお試しあれ! 【きゅうり×魚介の酢の物レシピ4】きゅうりとたこのわさび酢 わさびを入れるのがポイントの酢の物です。たことワサビの相性っていいですよね! 和風のピリ辛酢の物をお楽しみください♪ きゅうりとお肉を使った酢の物レシピ 【きゅうり×肉の酢の物レシピ1】豚バラと胡瓜の甘酢和え 豚肉ときゅうりの和え物です。酢の物をつくる時に砂糖を入れることが多いですが、このレシピでははちみつを使っているのでコクが増します。さっぱりなのにジューシーな酢の物です♪ 【きゅうり×肉の酢の物レシピ2】簡単!鶏皮ときゅうりの甘酢和え 鶏皮を使ったきゅうりの酢の物です。ごま油のコクがマッチしています。おつまみにも良さそうですね♪ 味を馴染みやすくするために材料を細切りするのがポイントです! 【きゅうり×肉の酢の物レシピ3】ささみときゅうりのポン酢和え 電子レンジですぐにできる、ささみときゅうりの和え物です♪ にんじんをプラスすれば、見た目も華やかになっておすすめです♡ 【きゅうり×肉の酢の物レシピ4】きゅうりと焼き豚の酢のもの 粒マスタードが隠し味の酢の物です。焼き豚も入ることでボリュームが増しますね! トマトの酸味もアクセントになり、食欲をそそる1品です♪ 【番外編】きゅうり以外の酢の物レシピの紹介 きゅうり以外の酢の物もおいしいんですよ♪ 少し紹介しますね! 【きゅうりなし!酢の物レシピ】ズッキーニの酢の物 新鮮! ズッキーニの酢の物です。普段はきゅうりでつくることが多いかもしれませんが、ズッキーニでつくるといつもと少し違った味わいが楽しめますよ♪ もちろん、きゅうりでつくってもおいしいレシピです! きゅうりがあったら酢の物を作ろう! いかがでしたか。きゅうりの酢の物でも、入れる食材や味付け次第でバリエーションが広がりますね♪ 簡単にできるものも多いので、マンネリ化して困っている方はぜひ今回紹介したレシピを試してみてください♪ ※調理器具の効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。 ※料理の感想・体験談は個人の主観によるものです。 ※1歳未満の赤ちゃんは、はちみつを食べることで乳児ボツリヌス症にかかることがあります。1歳未満の赤ちゃんに、はちみつ・はちみつ入りの食品を与えることは避けてください。
1× 高40. 4×奥行13. 2cm 重量 4. 8kg 適用畳数 15畳 フィルター性能 0. 97%除去 運転音 19〜48db カラー ホワイト、ブラック Electrolux(エレクトロラックス)Pure A9 出典:Electrolux WEBサイト 出典:Electrolux WEBサイト 北欧スウェーデンの老舗家電メーカー、エレクトロラックス製の空気清浄機。 100年の歴史をもつ、世界的ブランドです。 そんなエレクトロラックスの空気清浄機は、360°全方向から吸引する円筒形状のデザイン。 落ち着いた大人の魅力が感じられるデザインで、特に北欧系インテリアにマッチ。 ハンドルとキャスター付きで、部屋の移動も簡単。 Pure A9 仕様 サイズ 幅31. 5× 高59×奥行31. 【サタプラ】空気清浄機ひたすら試してランキングBEST５！サタデープラスが本気で調査！お取り寄せ情報まとめ（ 3月6日）. 5cm 重量 7. 9kg 適用畳数 37畳 フィルター性能 0. 1μmまでの有害物質を99%除去 0. 97%除去 運転音 17〜48db カラー ダークグレー、グレー まとめ 加湿機能を取り除き空気清浄機単体で考えれば、デザインはとても豊富で仕様も色々と選べます。 メンテナンスは、基本フィルター交換のみ。 あの厄介な掃除が不要となります。 おすすめで上げた空気清浄機は、稼働していることを忘れるくらい静か。 良い製品は、生活の満足度を大きく上げてくれます。 チョイスした製品はそこそこ高額ですが、機能面は間違いなし。 インテリアや部屋にマッチした空気清浄機で、オシャレでクリーンな快適な生活を満喫しましょう。
空気中に浮遊する目に見えないホコリや、カビをきれいにするのに役立つ「小型空気清浄機」。最近は、コンパクトでもパワーがあり、集塵力や清浄能力がアップしたモデルが注目を浴びています。 そこで今回は、小型空気清浄機のおすすめモデルをランキング形式でご紹介。小型でもしっかり空気をきれいにする空気清浄機を置いて、部屋の空気を爽やかに変えてみましょう。 小型の空気清浄機って効果あるの?
7×奥行13cm 重量 7. 5kg 適用畳数 22畳 フィルター性能 0. 3μmまでの有害物質を99. 97%除去 運転音 25〜60db カラー ブラック、ホワイト BALMUDA(バルミューダ)The Pure 出典:BALMUDA WEBサイト 出典:BALMUDA WEBサイト 日本が誇るおしゃれ家電メーカーといえば、BALMUDA(バルミューダ)。 タワー型の空気清浄機で、BALMUDAらしくシンプルでスタイリッシュ。 航空機のジェットエンジンに使用される、テクノロジーを取り入れた設計。 強力な吸引力でありながら、静かに空気を循環させます。 The Pure 仕様 サイズ 幅 260× 奥行 26× 高さ 70cm 重量 7. 4kg 適用畳数 36畳 フィルター性能 0. 97%除去 運転音 19〜64dB カラー ホワイト、ダークグレー Blueair(ブルーエア)Sense+ 出典:Yahooショッピング 出典:Yahooショッピング スウェーデンの空気清浄機専門メーカー、Blueair(ブルーエア)から販売されるインテリジェントモデル。 ボタンが一つもない革新的なデザインで、まさにインテリア。 手をかざすだけで操作するモーションセンサー機能を搭載。 Wi-Fi対応機能の空気清浄機で、専用アプリを通じた遠隔操作やスケジュール設定ができます。 カラーバリエーションも6種類と豊富。 奥行きも17cmとコンパクトで、置き場所を選びません。 側面から吸引して、逆側面から放出する珍しいタイプ。 Sense+ 仕様 サイズ 幅47× 高49. 2×奥行17cm 重量 11kg 適用畳数 20畳 フィルター性能 0. 1μmまでの有害物質を99. 97%除去 運転音 32〜53 db カラー レッド、グリーン、ブルー ホワイト、グレー、ブラック ±0(プラスマイナスゼロ)XQH-X020 出典:楽天市場 出典:楽天市場 ちょうどいいサイズ、デザイン、価格を意味する名前のブランド、±0(プラスマイナスゼロの空気清浄機。 その名の通りサイズ、デザイン、価格ともにちょうど欲しかったと言いたくなる空気清浄機です。 デザインはシンプルなトラック楕円形状のフォルム。 小型軽量で、持ち運びはラクラク。 価格も紹介する製品の中で最もリーズナブル。 小型のためパワーは劣りますが、15畳までならば問題なしです。 サイズ 幅43.