未来のテクノロジーに期待!
!Σ(゚д゚lll) ミルクじゃないんですね!! 気をつけます… 私と同じように布団が胸までのまま寝かせておられる方もいて安心しました。 お腹まで冷やさないように、様子を見ながら、ベストやスリーパー、室温調整など取り入れてみようと思います。 ありがとうございました(^-^) このトピックはコメントの受付・削除をしめきりました 「0~6カ月ママの部屋」の投稿をもっと見る
2019年12月20日 助産師・ラクテーションコンサルタントの榎本さんが、冬に赤ちゃんが寝るときの服装や布団についてお話しています。寝るときの服装、布団について、スリーパーの上手な使い方などを解説! 赤ちゃんは寝相が悪かったり、足で布団を蹴ってしまったりして、いつのまにかお布団の外に出ていることも多く、寒くなってくると風邪を引かせてしまわないか心配ですよね。今回は、悩みがちな冬に赤ちゃんが寝るときの服装と布団についてお話します。 冬の寝るときの服装は? 風邪を引かせない！赤ちゃんが寝るときの冬の服装や布団ってどうするの？ | ベビーカレンダー | ママテナ. ●新生児期 短肌着+長肌着+ツーウェイオールやカバーオール、ロンパース ●生後1カ月〜はいはいする時期まで 短肌着+ツーウェイオールやカバーオール、ロンパース ●はいはい期〜1歳ごろ 短肌着+長袖パジャマの上下 おなかが出ないように、上着はズボンの中に入れるようにしましょう。また、上下をボタンでとめるタイプのものもあります。 大人と同じ枚数で、厚着をさせすぎないようにしましょう。パジャマは、厚手のものより薄手のものを選ぶのがおすすめです。手足が冷たくても、寝るときに手袋をしたり靴下をはいたりすると熱がこもりやすく、体温調節機能が未熟な赤ちゃんには不向きとされています。 冬の布団はどのようなものを選んだらいい? 寒くて風邪を引かないかが心配のあまり、たくさんの枚数の布団や毛布などをかけて寝かせていることがあります。布団はなるべく軽くするのが基本なので、ベビー布団+毛布(ブランケットなど)にします。 寒くなってくると、大人の布団で添い寝をすることがありますが、掛け布団は必ずベビー用のものにして、大人と一緒の掛け布団に入るのは避けましょう。首元まで布団をかけるのも窒息の危険性があるので、脇の下ぐらいまでにしておきましょう。掛ける布団を軽くする代わりに、敷き布団や敷きパッドは、フリース素材や保温性のあるものにするといいでしょう。生後3カ月ごろまでなら、おくるみで包んで寝かせてもOKです。 配信: ベビーカレンダー(パパママ)
新生児や赤ちゃんの、なにかしらの代謝や循環がうまくいっていないことが原因で、体温調整ができず、手足が冷たい場合があります。服装や布団、室温で体温調整をしてもまだ体温が低いときは、病院を受診したほうが良いケースもあるので、見分け方を知っておきましょう。 まずは、赤ちゃんの体温を測り、平熱かどうかをたしかめます。体を触ってみて、手足が冷たいうえに、首筋、背中、腕の前側、足のすね辺りまで冷たいようであれば、体の不調のサインかもしれません。反対に、異常に体温が高いときも注意が必要です(※1, 2)。 赤ちゃんがいつも通り機嫌がよく食欲もあるなら、そのまま様子をみましょう。こまめに体温を測ると同時に、おしっこや便の回数・状態、母乳やミルクの飲み具合などをみて、普段と少しでも異なる点や気になることがあれば、小児科を受診してください。 新生児・赤ちゃんの手足が冷たいときの注意点は? 新生児や赤ちゃんの手足が冷たいと、「温めてあげないと!」と思うかもしれませんが、不調がない限りは過剰に温めないよう注意しましょう。 特に、寝ているときは、風邪が心配で布団をかけ過ぎてしまうことがあります。しかし、赤ちゃんに厚着をさせすぎると体温調整がうまくできなくなるほか、乳幼児突然死症候群(SIDS)のリスクを高めることにも繋がります(※3)。 手足だけを温めようとせず、体全体の体温や体調を把握して、対応してあげてくださいね。 新生児や赤ちゃんの手足が冷たいときも見守ってあげよう 体温調節機能が未熟なことから、新生児や赤ちゃんの手足が大人より冷たくなることはよくあります。 もし、本当に体が冷えてしまっている場合は、唇や顔色が悪くなるなど、目視ですぐに判断できることがほとんどです。 普段から赤ちゃんの変化に気づけるよう、毎朝体調チェックをしてあげてくださいね。体調が良いときに、2~3日間続けて体温を測り、平熱を把握しておくことも大切ですよ。 ※参考文献を表示する
赤ちゃんは夜でも汗っかきなので、布団も大人より少し薄めで大丈夫です。バンザイして冷えた手ではなくお腹を触って、寒くないか確認しましょう。また、よく動く元気な赤ちゃんにはスリーパーという長め丈のベストのような寝具がおすすめです。冬を迎えたママの体験談とともに冬の布団についてご紹介します。 冬の布団で赤ちゃんを快適に 冬場、寝ている赤ちゃんの手を触ると冷えていて寒いのかどうか心配になることがありますよね。赤ちゃんの体温は約37℃といわれています。しかし、生まれてすぐの赤ちゃんは寒がりなので、保湿性の高い寝具が必要です。でも2ヶ月をすぎると、今度は汗っかきになります。汗の量は大人の2倍にもなるので、吸湿性・放湿性が重要です。 敷布団 掛布団 肌布団 毛布 を目安にするといいでしょう。では、実際に冬場を迎えたママの体験談をご紹介します。 体験談 敷布団を工夫して 小さいサイズのフリース毛布とベビー用かけ布団、真冬はそれにベストを着せていました。また、ベビーベッドだったので、マットレスサイズの敷き布団を敷いていました。 出典: 大人でも、毛布を掛け布団の上に掛けるようもシーツの代わりに敷いたほうが温かくなると話題になりました。寒い地域では、敷布団を工夫することが大切ですね! 体験談 スリーパーが活躍 寝相が悪いので、キルティングや裏起毛のあたたかいパジャマと毛布やキルティング素材のスリーパーを着せています。羽毛のスリーパーなら、布団ごと動いているようなものですし、心配ないです。 小さい子は寝ている間によく動き回るので、スリーパーを着せていれば布団を蹴飛ばしてしまっても安心ですね。スリーパーは薄手のフリース素材や羽毛のものなど種類もいろいろあります。 冬も布団の環境を整えて快適に 寒い冬でも、赤ちゃんは暑がりであることを忘れず掛けすぎに注意しましょう。また、よく動く元気な赤ちゃんにはスリーパーがおすすめです。 寒くても、暑くてかいた汗が冷えて風邪をひきやすくなってしまいます。気をつけて冬を快適にすごしましょう♪
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