【 医師監修 】 妊娠線の予防と ケアの方法は? 産婦人科医 荻田和秀 先生 監修 妊娠も中期になってくると心配なのが、 お腹に現れる「妊娠線」。 できることなら作らずにすませたいですね。 なぜ妊娠線ができてしまうのか、 どうすれば予防できるのか、 ケアやマッサージの方法などを詳しくご紹介します。 妊娠線ってなに? 一度できたら消えない? 妊娠でお腹が大きくなってくると、スイカの縞模様のような線ができることがあります。これを妊娠線といいますが、急な体重の変化で現れるいわゆる「肉割れ」線です。 出始めは赤紫色やピンク色で時間とともに黒ずんでいき、産後は白くなって目立たなくなるものの、完全に消えることはありません。 妊娠線が出やすいところ 脂肪がつきやすいところにはできやすいので、お腹だけでなく太ももやバスト、二の腕やお尻などにできることもあります。 「妊娠線」じゃなくて 「正中線」かも? もっとしっかりケアしておけば…！産後9カ月の今も消えない妊娠線(2021年1月9日)｜ウーマンエキサイト(1/2). 妊娠中におへその下から恥骨の下まで、まっすぐな線が現れることがあります。妊娠線と誤解されがちですが、「これは正中線」と呼ばれるもの。妊娠線とは違い、産後には消える線です。 妊娠線は どうしてできるの? お腹が大きくなると、皮膚の表面もお腹の変化に合わせて伸びていきます。でもその下にある真皮と皮下組織は伸びにくいため、表面の伸びに追いつけないと裂けてしまい、妊娠線ができるのです。 また、妊娠によって体内に増加するステロイドホルモンも、妊娠線ができる原因のひとつ。このホルモンはコラーゲンの生成や真皮のターンオーバーを抑制する働きがあるため、肌に弾力がなくなり、断裂が起こりやすくなります。 できやすい時期・ できやすい人は? 妊娠すると誰でも妊娠線のできやすい状態にはなりますが、以下のような条件のもとにあると、特にできやすくなってしまいます。 体重増加が急激な時期 食べづわりなどで急激に太る時期は要注意。体重増加が大きいと早めに妊娠線ができる傾向にあります。 乾燥する季節・乾燥肌の人 肌が乾燥していると皮膚の柔軟性が低くなり、伸びにくいため、妊娠線が発生しやすくなります。 多胎妊娠 双子以上の赤ちゃんがお腹の中にいると、単胎妊娠よりお腹の表面積が大きく引き伸ばされるので、妊娠線が発生しやすくなります。 経産婦 一度出産を経験していると子宮や皮膚が伸びやすくなっており、初産に比べてお腹が大きくなるスピードが速くなって妊娠線ができやすい傾向に。 高齢出産 加齢で皮膚の柔軟性が低くなっていると、真皮が表皮の伸びに追いつけなくて妊娠線ができやすくなります。 小柄・やせ型の人 お母さんの体が小さかったりやせていると、妊娠によってもともと小さかったお腹の表面積が大きく引き伸ばされることになります。また骨盤が小さいとお腹が前の方に大きく膨らむため、妊娠線ができやすくなります。 妊娠線の予防は いつから始めるべき?
効果的な方法は? 妊娠線を消す！消す方法はあるの？クリーム、レーザーで治す？治る？ケアの仕方は！│BABYDOT（ベイビードット）. では、妊娠線を予防するためにはどうすればよいのでしょうか。以下のような3つのポイントでケアしてみてください。 中期の頃から早めにケアを 妊娠線が最もできやすいのは8ヵ月頃。でも予防のためには、もう少し早めの5~6ヵ月頃、お腹が大きくなり始める時期からケアするのがおすすめです。 体重の急激な増加を防ぐ 皮下脂肪が急激に増加すると、妊娠線ができやすくなってしまいます。過度な体重増加は妊娠糖尿病や妊娠高血圧症候群などのリスクも高めてしまうため、健康のためにも適度な体重増加のスピードを保つようにしましょう。 できやすい部分を スキンケア&マッサージ 妊娠線は乾燥するとできやすいので、クリームやオイルなどでしっかり保湿。さらに伸びがよくなるようマッサージをするとよいでしょう。 Let's try! 妊娠線 予防マッサージのやり方 保湿用のクリームなどをたっぷり手にとってお腹につけ、時計回りにやさしくなでてください。 次に、お腹を下から上へとやさしくなでます。 さらにお尻や太もも、バストなども保湿クリームをつけながらなでてマッサージ。 アカチャンホンポのお店では 妊娠中に使える 保湿ケアアイテム・ マッサージクリームが豊富 アカチャンホンポではデリケートな妊婦さんのお肌にもやさしく、保湿効果も高いクリームやオイル、マッサージクリームを各種取り揃えています。 テスターもご用意しているので、ぜひ店頭で手に取って香りや使い心地を確かめてみてください。 全国のアカチャンホンポからお店を探す 妊娠中・出産の お買い物で困ったら 「マタニティアドバイザー」 に聞いてみよう! 社内試験に合格し、接客のスペシャリストとして認定されたスタッフです。必要なもののリストアップや、商品の詳しい説明など、お客様のライフスタイルにあったアイテム探しをサポートします。また、つわりなどで長時間店にいるのがつらい場合は、店舗によっては事前に相談の予約も可能です。各店にお問合せください。 このバッジが目印 全国のアカチャンホンポからお店を探す
妊娠線って出来たら消せないものだとずっと思ってたけどレーザー治療とかあるんですね😳✨✨すごい!知らなかった! — あや🐻❄️妊婦のシロクマちゃん🐻❄️ (@aya_shirokuma) 2021年1月8日 旦那がパーフェクトな回答!
[カテゴリ: 産後・産褥 > 産褥(さんじょく)期のからだ] 現在出産後3ヶ月が経ちました。また、はじめての妊娠で、保湿に心がけていたくらいで妊娠線予防クリームはつけていませんでした。 出産後、体重は戻りましたが、妊娠線がくっきり・・! 消えることはないのでしょうが、薄くなることはあるのでしょうか? みなさんは妊娠線できましたか? きよさん|締切:終了 [キーワード: 妊娠線] このアンケートのURL:
最近、お腹の皮膚が常に引き伸ばされて突っ張ってる感じがする。子宮収縮で固くなる張りではなくて、食べ過ぎて苦しい時と同じ感じ。お子の成長ゆえってことで良いのかな?特に食後はかなりパンパン。毎食後、調子のって食べすぎたバイキング後みたいな苦しさ😂妊娠線予防のクリーム多めに塗ろ〜 — わたに@22w🎀 (@wa_ta2) 2021年3月16日 オイルや軟膏・クリーム系の方をお勧め! 妊娠線予防⇒肌の柔軟性を保つことは妊娠中はもちろん産後のお手入れにも大切なことです。保湿というと水分補給と考える方も多いですが、皮膚に潤いを与えるのは油分ですのでローションなどよりもオイルや軟膏・クリーム系の方をお勧めします — 美容&ダイエット (@diet0814) 2021年2月28日 ダーマローラーによって消す方法 治る? 妊娠線が消えるクリーム｜sonkyou official blog | 孫きょうのブログ. ダーマローラーとは、長さ1. 2㎜くらいの髪の毛よりも細い針が数百本刺さっている専用ローラーを皮膚の上で転がして、皮ふに細かい穴を無数に開け、肌の傷を治そうとする自然治癒力を利用したドイツ発の治療法で、痛みはほとんどありません。 もともとは、ニキビ跡やシミ、毛穴の引き締め、セルライトなどに効果があるとされており、最近妊娠線治療にも用いられるようになりました。 美容外科などで施術が受けられ、1回あたり治療費は5万円前後とレーザー治療にくらべると安価ですが、複数回おこなう必要があります。 ダーマローラーは、わざと傷をつけるので痛みを感じる人もいます。 行った直後は、赤く張れたりすることもあるので、雑菌などが肌に入らないように注意が必要です。 ダーマローラーをAmazonなどで自分で購入し自宅で使用することもできますが、正しく使い、乾燥や日焼け対策をしないとシミができたり肌トラブルを起こすおそれがあるため、衛生面と安全面からクリニックで治療してもらうほうが安心です。 手術によって消す方法 きれいに治す!治る? とにかく短時間で妊娠線を消したい場合手術による妊娠線治療があります。 レーザー治療 は、美容皮膚科などで行われ、レーザーによる熱の作用で肌を傷つけ、傷を治す代謝によって、妊娠線を薄くしていきます。 レーザーで刺激を与えることで、真皮にあるコラーゲンを新しく作るように真皮に直接働きかけます。 新しいコラーゲンが活発に作られると、古い皮膚がはがれて新しい皮膚への入れ替わりを早められ、妊娠線の改善と皮下脂肪の分解を促します。 治療は、妊娠線の範囲や深さなどによっても異なりますが、短時間で終わることが多く、メスを入れずに処理ができ手軽に行えます。 まれに、レーザー照射の熱で火傷したり、人によっては痛みを感じるリスクがあることがあります。 クリニックによって取り扱い機械が異なり、レーザー回数も治療費も部位によってもさまざまです。 1回の施術費用が20万を超えることもあり費用の負担は大きいです。 料金が高ければ必ずしも効果が高いとは言い切れないので、しっかりとカウンセリングを受けることをおすすめします。 レーザー治療とかあるんですね!
16 よかった! 購入 初めて 品番:01 ライトベージュ 肌色に若干合ってなかったのを買ってしまっだけど 使えました! 顔の中心にサーって塗ってスポンジで広げていくと色も肌に馴染みました 厚塗り感は 一度塗りだったら大丈夫! 見つけたら即買い。「本当に感動！」と絶賛相次ぐ900円の限定スティックファンデ | by.S. ナチュラルに仕上がります 毛穴の気になる箇所はしっかり保湿して毛穴を埋めてからの使用をおすすめします でないと 毛穴崩れしやすいです! 肌色より少し明るいカラーを選んでも良いかも! そうしたら シェーディングがあまり必要ないので メイクの時短にもなります 続きをみる いいね 17件 ももちん 投稿時: 46歳 乾燥肌 標準 2020. 27 よかった! 購入 品番:02 ナチュラルベージュ スティックタイプで、スルスルとなめらかに塗ることができます。 重ねても、悪目立ちすることがなく、ナチュラルな仕上がりです。 続きをみる いいね 21件 次のページ 1/2 最後へ ホーム CANMAKE クリーミーファンデーションスティック コスメ評価一覧(1/2)
9 クチコミ数:8件 クリップ数:14件 1, 100円(税込) 詳細を見る アネッサ オールインワン ビューティーパクト "カバー力もあって、ツヤ肌にしてくれる♪" クリーム・エマルジョンファンデーション 2. 9 クチコミ数:33件 クリップ数:331件 3, 300円(税込/編集部調べ) 詳細を見る
01. 19 他4件 よかった! 購入 2回目 品番:01 ライトベージュ 以前購入して良かったのでリピート購入🎵
クリーミー ファンデーション スティック 01 ライトベージュです😉
SPF50+/PA++++
スティックタイプのクリームファンデーション☺️
伸ばすとサラッと肌に密着します🎵
皮脂吸着パウダー配合で崩れにくいので、これからの季節には助かります‼️😆✋
スクワラン
ホホバ種子油
加水分解ヒアルロン酸
ヒアルロン酸Na
オリーブ果実油
などの保湿成分配合でしっとり感が続いて1000円でお釣りがきちゃうなんてコスパ良すぎ‼️😍
カバー力もあるのに軽い使い心地💮💯😆👏
鼻や頬やあごなどサ~っと塗って指で伸ばして馴染ませるだけなので簡単🎶😄
洗顔料でオフできるのも嬉しいです🙆(※単品使用時) 続きをみる いいね 47件 りん 投稿時: 34歳 混合肌 標準 2020. 11. 03 他1件 よかった! キャンメイクスティックファンデーションを色比較！口コミや使い方も紹介. 購入 初めて 品番:02 ナチュラルベージュ クリーミーファンデーションスティック
02 ナチュラルベージュ
990円 (税込)
SPF50+ PA++++
やわらかくなめらかなテクスチャーで簡単に伸ばし広げられ、ムラなく厚塗り感のない仕上がりに。
ソフトフォーカス効果のあるパウダーが毛穴を目立ちにくくさせ、自然な明るい肌を演出します。
クリームタイプで肌にピタッと密着し、毛穴や色ムラをカバー。
洗顔料でオフできます(単品使用時)
洗顔料のみでメイクオフの際は、丁寧に洗い落してください。
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03. 31 よかった! 購入 初めて 品番:01 ライトベージュ 【CANMAKE クリーミーファンデーションスティック 01】 発売当初話題になっていたスティックファンデです たしかに優秀! カバー力も保湿力もあって、プチプラとは思えないクオリティ✨ ただ夏は崩れそう、、 触った感じ、少し油っぽさもある気がするかな? 欠点は、ちょっと塗るのが面倒、、、 伸ばすのと馴染ませるのがそこそこ時間かかる、、、 続きをみる いいね 18件 akane 投稿時: 30歳 敏感肌 青み色白 2021. 30 他3件 よかった! 購入 初めて 品番:01 ライトベージュ ▶︎使用カラー:01 ライトベージュ するする柔らかいスティックタイプのファンデで SPF50+・PA++++の紫外線対策ばっちり⭕ 下地を使わなくもある程度あらを隠してくれるので デイリーにとても使いやすいです💕 仕上がりは素肌感のあるツヤで パウダーでおさえておけば マスクにも少ししかつかなかったです👌 特に乾燥することもないですが 崩れ方があまり綺麗ではないかな…😩 もろもろするというか…🤔 あとクマは隠せないのでコンシーラー必須でした💡 なんだかんだ最後まで使い切りそうです💗 ただ、わたしの肌には暗かったので マスクを外して歩くようなことがあれば 使わなくなるかもしれません( ˊᵕˋ;)💦 続きをみる いいね 19件 maia 投稿時: 31歳 混合肌 黄み色白 2021. 06 他2件 う〜ん… 購入 初めて 品番:01 ライトベージュ キャンメイク スティックファンデーション スティックタイプのファンデーションで 手が汚れず、サッと使えます。 忙しい朝の毎日メイクにはぴったりなのですが 思ったよりも、しっかりとした質感で どうしても厚塗り感が出てしまいました… スポンジでしっかり叩いてなじませても やはりナチュラルな仕上がりには なりませんでした。 また、カラー展開も3色なので 色も選びにくい感じがします。 スティック自体はするすると塗れて 柔らかいです。 続きをみる いいね 19件 さっちゃん 投稿時: 35歳 乾燥肌 標準 2021. 02. 17 よかった! 購入 初めて 品番:02 ナチュラルベージュ スティックタイプなので、 手が汚れず 気になる色ムラや、 シミをカバー。 伸びも良く、 しっとり密着します。 塗りすぎるとヨレてしまうので、 気になる所だけコンシーラとして 使用しています。 たっぷり入っているので 長くつかえそうです。 普段オークル10の パウダーファンデーションを 使用していて、 こちらの02 標準的な肌色で 私の肌色に合っていました。 参考にしてみてください✴︎ 続きをみる いいね 29件 Kor 投稿時: 40歳 乾燥肌 青み色白 2021.
プリマヴィスタ ドレスアップグロウファンデーション "しっかり馴染ませれば厚塗り感もなく、ちゅる☆つるん☆としたナチュラルツヤ肌に!" クリーム・エマルジョンファンデーション 4. 3 クチコミ数:156件 クリップ数:1437件 5, 500円(税込) 詳細を見る media クリームファンデーションN "保湿力はそのままですが、サラっとした軽い仕上がりになりそうでした✨" クリーム・エマルジョンファンデーション 4. 4 クチコミ数:36件 クリップ数:745件 1, 210円(税込) 詳細を見る VT Cosmetics VTプログロスコラーゲンパクト "薄付きでほどよくカバーしてくれて、自然なツヤを引き出してくれます♡ " クリーム・エマルジョンファンデーション 4. 3 クチコミ数:50件 クリップ数:344件 詳細を見る 素肌記念日 フェイクヌードクリーム "つけたまま眠れて化粧下地としても使える。微細オーロラパールが肌全体のくすみを自然にカモフラージュ" クリーム・エマルジョンファンデーション 3. 7 クチコミ数:173件 クリップ数:3544件 1, 320円(税込) 詳細を見る VT Cosmetics VT コラーゲンパクト "コラーゲンバームと一体になっているファンデーション♡程よく水光肌に!" クリーム・エマルジョンファンデーション 3. 2 クチコミ数:216件 クリップ数:1809件 詳細を見る media クリームファンデーションN<ミニ> "コンシーラーなしでほぼ綺麗にカバーしてくれます♡" クリーム・エマルジョンファンデーション 3. 8 クチコミ数:102件 クリップ数:417件 550円(税込) 詳細を見る KATE レアペイントファンデーション "肌に乗せてもしっかりカバーしてくれるのに均一になるし、ベタベタ感やペタペタ感も一切ない♡" クリーム・エマルジョンファンデーション 3. 1 クチコミ数:94件 クリップ数:1098件 1, 980円(税込/編集部調べ) 詳細を見る アテニア フュージョンスキンファンデーション ラスターフィニッシュ "軽く伸びて薄付きなのに、毛穴も小ジワもカバー。にじみでるようなツヤを与えてくれます。" クリーム・エマルジョンファンデーション 3. 1 クチコミ数:19件 クリップ数:129件 2, 420円(税込) 詳細を見る キスミー フェルム 明るくカバー クリームファンデ "瞬時に毛穴・凹凸・シミ・色ムラをカバーしてくれて、ツヤツヤになりました😍" クリーム・エマルジョンファンデーション 2.
17 よかった! 購入 初めて 品番:02 ナチュラルベージュ 日焼け止め→下地→こちらの順番で使用しています。 SPF50+PA ++++と高いですが、薄く伸ばしてしまうので、日焼け止めは必須だと思っています。 紫外線吸収剤不使用とのことで、敏感肌の方には嬉しい処方です。 クリーミイでめっちゃ滑らかなテクスチャ。 肌にのせるとショコラのようにトロけてスルスルと伸びていくので、塗りやすさを実感することができます。 薄づきで、重ねづけしても厚塗りにならないレベルなのに、適度なカバー力があります。なのでカバーしたい個所をしっかり調整できて、ムラなく仕上げることができます。 毛穴カバー効果もあるので、ツルンとしたお肌を演出できるところもオススメです。 私は顔の要所に適量をスライド塗りさせたら、クッションファンデ用のパフで伸ばしています。 気になる箇所は、コンシーラーも兼ねて、重ねづけ。 塗りすぎないことがポイントです。 この方法でムラなく崩れにくいベースメイクに仕上げることができます。 リキッドファンデーションに比べたら減りは早めです。ただ使い勝手の良さと仕上がりの良さを考えるとコスパはかなり良いのではないでしょうか。 続きをみる いいね 34件 りーぬ 投稿時: 27歳 敏感肌 標準 2020. 09. 30 よかった! 購入 初めて 品番:02 ナチュラルベージュ すごく驚いたファンデーション。色違い。 結構デパコスが多かったので、こちら、あまりに便利で仕上がりもよくて、さすが評判になるのは違うなって思いました。コスメ好きじゃない人に逆に進めたい最強コスパ&使い勝手最強ファンデでしょう。 朝早いときには、よく手が伸びちゃいます。 マスク抵抗には、パウダー必須です。 続きをみる いいね 4件 ゆかむー 投稿時: 38歳 乾燥肌 青み色白 2020. 03 よかった! 購入 2回目 品番:03 ベリーライトベージュ CANMAKE ☆クリーミーファンデーションスティック ・ ツヤ美肌のスティックファンデがめちゃくちゃ調子良かったです!リピート2回目です。 1段階明るめの色で、顔全体にのびがよく、のばして使ってます。 しみ、そばかすで悩んでる人にめちゃくちゃおすすめです。 しみがきえて、厚塗り感がなく つるんとします。 汚い顔の動画も撮ったので参考にして下さい〜汚れた肌が😂変わっていきます。 値段は900円激安!しかも日焼け止め入り。 日焼け止めジェルの下地も調子良かったです。 続きをみる いいね 13件 NANA 投稿時: 38歳 混合肌 標準 2020.