これまで私は指数開発の観点から、単勝データの研究ばかりに心血を注いできました。 よってこのブログの記事も必然的に単勝ベースの分析結果について語ってきましたが、ふと「こういう馬連の狙い方はありかもしれない」とアイデアが浮かんだのでさっそく調べてみたところ、自分としてはかなり有意義だったのでその一部をシェアいたします。 その前段階として、今回の記事では馬連で狙えるオッズ範囲についてお話します。 最初にちょっと考えていただきたいのですが、「馬連を全通り均等買いした場合の回収率」はどれくらいになると思いますか? たいのすけ 正解は60. 5%です。 この記事では「なぜ馬連の控除率は22. 馬券で勝つには単勝オッズが教えてくれる??朝イチオッズの法則 | サラリーマンが競馬で毎月5万円お小遣いを稼ぐブログ. 5%なのに、均等買いの回収率は77. 5%を大きく下回ってしまうのか」について述べるととともに、「馬券として狙えるのはどの程度のオッズまでか」、そして「私が分析対象としてどのオッズ帯を対象にするか」について述べたいと思います。 馬連のオッズ帯別回収率 まず、馬連のオッズ帯別の成績を見てみます。 (対象データ:2017/9/1~2020/8/31 障害を除くJRA全レース) たいのすけ オッズが低いほど的中率が高いのは当たり前なので、ここでは回収率に注目してみます。 イメージしやすいようにカラースケールを使ってみました。 (数値が高いほど赤が濃く、数値が低いほど緑が濃くなっています) ご覧の通り オッズが高くなるほど(=人気薄ほど)回収率が低くなっています 。 馬連277~356倍のゾーンで70%を割り、そこからはオッズが上がるに従って強烈な勢いで回収率が下がって行っています 。 特に10万馬券を超えてるくると30%割れの箇所が目立ちますね。 よく「宝くじを買うよりは高額配当の馬券を買う方がマシ」という声も聞きますが、この水準であれば宝くじ(控除率約50%)を買う方がはるかにマシなようです。 反対にオッズ100倍以下の箇所では回収率が77. 5%よりも高い箇所が見られます。 この結果を踏まえると高過ぎるオッズは買い目から外した方が無難なかもしれませんね。 また私は 「馬連総流し」というのは選択肢から外した方が良い と考えます。 というのも、人気馬からの総流しはトリガミの可能性が高いのでやる人は少ないと思いますが、穴馬からの総流しについてもむしろ低回収率ゾーンの馬券をたくさん買ってしまうことになるため期待値が大幅に低下してしまうからです。 特大万馬券の取り逃しを防ぐために保険をかけたなくなる気持ちはわかりますが、その保険料は世の生命保険会社もビックリするほど割高だと考えて下さい。 均等買いの回収率が低くなる理由と狙うべきオッズ帯 次に、全通り均等買いの回収率が77.
やはり、どこかで高配当をゲットしない限り、厳しいと考えます。 人気サイドに大金をはたく戦法もありますが、短期決戦(今、お金が必要など)には有効ですが、長期戦には向きません。例えば、2倍を的中させるとすれば、2レース中1レース的中しないとマイナス収支になります。的中率50%を維持できるのか?そこが重要だと思います。 極論を言えば、皆と同じ予想では確率の収束で負ける。勝つには、どこかのレースで皆と違う予想をして的中し差をつける。 長期戦で勝つ人が僅かというのが分かります。 前回に引き続き、苦戦。 ここが踏ん張りどころです。 🎯的中=18レース中1レース 💴収支=一13, 100円 💹回収率=27% 🎯的中=63レース中13レース 💴収支=一2, 660円 💹回収率=95%
あとはレース選びですよね。 それはオッズ理論に隠れています。 現在は単勝で儲けるオッズ理論を研究中なので 成果が出たらブログ記事にしたいと思います。 最後に2020年11月21日(土)東京競馬場全12レースの 1着になった単勝人気を紹介します。 この中にもヒントがあるかも? この日は12レース中1番人気が勝ったのはわずか2レースのみ! やはり1番人気で買うのは危険ですね。 ただし、表をよく見ると 単勝2番人気から6番人気が1着になったレースは 12レース中なんと9レースもあります! この中に単勝で勝つためのヒントが隠れていそうですね。 というか、 素直に単勝2番人気から6番人気の単勝で勝負すれば儲けられそう! と思いませんか。 競馬で単勝で勝つ実践例 上の表は2021年3月27日(土)中山競馬場第11レースにて行われた 第69回日経賞(GⅡ)の朝イチオッズ表です。 でこのレースのポイントなんですが 1番人気7番カレンブーケドールが1着になるかどうか? ですよね。 もちろん人気を信頼して7番の単勝を購入してもいいのですが 私は1番人気の単勝を購入するのはオススメしません。 その理由は長期的にみて1番人気の単勝って当たっても儲からないのと 外れた時のダメージが大きいからなんです。 では狙い目の単勝は?というと 単勝2番人気から6番人気! この中からさらに絞るとイケそうな馬が2頭います。 4番:ウインマリリン 13番:ラストドラフト この2頭の複勝に注目してみてください。 どちらも複勝2. 2倍で並んでいるのがわかりますか? 競馬で単勝を当てるコツ！引き算の考え方を取り入れる！勝つのは1番不利なく走れた馬 | ～競馬は予想より買い方～. 朝イチオッズにて複勝同一オッズは馬券に絡みやすい法則 から 4番13番の単勝2点でいいでしょう! 結果は 1着:4番ウインマリリンで 配当は8. 5倍! 2点買いでも十分の儲けとなりました。 このようにオッズが読み取れれば単勝勝負でも利益が出ますよ。 まとめ 今回は競馬の単勝で勝つ方法はあるのか? 単勝人気から見る攻略法は存在する? についてお伝えしました。
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こんにちは!お小遣いを競馬で稼ぐサラリーマン馬券師のチョコぱんです。 もう同じようなオッズ表を毎回見せるのもどうかと思うのですが 私の競馬戦術の一つなのでそこはご勘弁していただきたく(笑) 今回も 朝イチオッズ表を使った馬券術をお伝えしたいと思います。 またまた炸裂!朝イチオッズを見て激走馬をあぶり出す方法 さて今回紹介するレースは 2020年8月23日(日)小倉10レースです。 いつもの通り、朝イチの単勝人気順の表を見ていきましょう。 このレース、まず1番人気の単勝が5. 9倍という事でちょっと信頼度に疑問が残りますね。 そしていつも言っている同オッズの馬が2頭出現しています。 10番と15番が朝イチオッズでは9. 4倍で 同オッズ となっていますよね。 という事は怪しい・・・ さらに複勝オッズを見ると 10番→3. 0倍 15番→3. 9倍 1番→3. 1倍 ここも何回もお伝えしている通り、 オッズの整合性がとれていません。 この場合でいうと15番の3. 9倍が邪魔となる訳です。 そして狙い馬は15番の上下、つまり10番と1番が注目馬となります。 まとめると 単勝オッズが同じ馬→10番と15番 複勝オッズの不整合→10番と1番 総合的に判断すると10番が注目馬となります。 ちょっと難しいかもしれませんが慣れると瞬時に見分けができます(笑) で結果は・・・ 1着:10番 2着:12番 3着:7番 10番は最終的に8番人気に落ちましたが見事1着となりました! 単勝では1, 550円 馬連ではなんと 10-12 7, 140円 もつきました! 朝イチでは3番人気と4番人気の組み合わせなので 全く狙えない馬券ではありませんよね! やってはいけない馬券の買い方【単勝＋馬単】編｜小学校の先生による競馬ブログ｜note. 毎回言っていますが100%の馬券術ではありませんが それでも何回かは 小点数で高額配当が取れちゃいますよ。 まとめ 今回は(今回も) 朝イチオッズ馬券で簡単に馬券が取れる方法をお伝えしました。 このような馬券術をもっと知りたい方はお気軽にご相談ください。 今回は以上となります。 最後までお読みいただきありがとうございました。
2021年5月5日 馬券研究 単勝, 単勝回収率, 本命, 複勝, 複勝回収率, 馬券 馬券研究, 単勝回収率, 本命, 複勝, 複勝回収率, 馬券 竹之内 どーも、竹之内です。 今回は前回の基礎編の続き、実際に馬券を回収率を見て買う場合の考え方について書いてみようと思います。 私は今まで予想通りに買うことが多かったですが、馬券で勝つには回収率から馬券構成を考えてみると、成績が向上しました。 馬券構成で悩んでいる方にとって、何かしらのヒントになればと思います。 なぜ単勝回収率や複勝回収率から馬券構成を考えるのか 以前にも馬券構成の考え方についての記事を書いていますが、今回は回収率の視点から馬券構成を考えてみたいと思います。 以前に書いた馬券の記事では 穴狙いの必要性や単勝、複勝、ワイド、馬連の使い方や考え方 を書いているのですが、 なぜ単勝回収率や複勝回収率の視点から馬券構成を考える必要があるのでしょうか? その理由は単勝で買うべき馬、複勝で買うべき馬が異なるからです。 前回の単勝回収率と複勝回収率についての記事にも書きましたが、基本的に単勝で狙うべき馬と複勝で狙うべき馬は別物と考えています。 詳しくは前回の記事にも書いてあるのですが、簡単に人気順だけで見ると、 単勝回収率が高くなりやすいのは中穴馬 複勝回収率が高くなりやすいのは人気、大穴馬 ということになります。 その理由については、前回の記事を合わせてご覧ください。 竹之内 実際には色々な特定条件において単勝、複勝回収率が高くなる条件もありますが、この記事ではわかりやすくするために人気順で考えてみたいと思います。 自分の本命成績から馬券構成を考えることが大事 本題に入る前に今まで馬券購入したレースにおいて、 本命の成績は記録しているでしょうか?
日本の競馬では、近年は高配当が狙える馬券が続々と誕生しています。 例えば、3連単の登場によって、1, 000万円を超える馬券も頻繁に登場しています。 また、WIN5のように1億を超える宝くじのような馬券もあるのです。 一方で、古くから存在している単勝馬券も根強い人気がある馬券です。 単勝馬券の特徴としては、以下のような点があります。 ・的中率と配当のバランスがよい ・万馬券も狙うことができる ・控除率が低いので利益の還元率が高い では、単勝で利益を上げるためにはどのような点にこだわればよいのでしょうか?
中華料理店でよく食べる餃子。 なんとなく油っこいイメージがあってカロリーや糖質が高めと思っていませんか? 実は、物凄く低いわけではありませんが、栄養素も豊富なのでカロリーや糖質を気にされる方にとって毛嫌いすべきものではありません。 ということで本編に入りますが、最後まで読んでいただくと、より餃子が好きになっていると思いますので、ぜひお付き合いください! 糖 質 オフ 餃子 のブロ. それではまいりましょう。 ぎょうざのカロリー&糖質量(100g換算) 以下の通り、一般的な中華料理店でよく見かける料理と比較しました。 100g換算は餃子の個数でいくと、おおよそ5つ ほどで、カロリーに関しては唐揚げほどではないものの、 209kcal、糖質は22. 6g となります。 ちなみに皮に含まれる炭水化物などが、餃子のカロリーと糖質を上げる要因です。参考までに、餃子の皮のカロリーと糖質量もお教えしますね。 ちなみに大きさによりますが、餃子の皮は1枚あたり5〜7gです。ですから 餃子の皮1枚あたりの糖質量はおおよそ4. 0〜5. 7g と覚えておくと、よろしいかと思います。 餃子を食べる際にどうしてもカロリーと糖質が気になる方は、先にご紹介した中華料理(麻婆豆腐や酢豚)のおかずを優先的に選ぶようにするとよいでしょう。 しかし、 餃子は個数に気をつければ大幅にカロリーや糖質量が増える食べ物ではありません 。 例えば炒飯1皿(ご飯250g)のカロリーは650kcalで糖質は100gです。これは餃子10個食べるより、多い数値となります。 ですから、普通に餃子を食べる分には身体に大きな影響はないと思われます。 たれの糖質・カロリーは?
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「低糖質 大根餃子」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 糖質5. 4g/383kcal(1人分) (※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。)餃子の皮を大根で代用したレシピです。糖質制限をされている方でも美味しく餃子を召し上がっていただけける一品になっています。お酒のおつまみにもおすすめですので、ぜひ作ってみてください。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (1人前) 大根 100g 塩 (塩もみ用) ふたつまみ 豚ひき肉 50g ニラ 15g (A)オイスターソース 小さじ2 (A)卵黄 1個 スライスチーズ (溶けるもの) 1枚 ごま油 大さじ1 糸唐辛子 (飾り用) 適量 作り方 準備. 大根は皮を剥いておきます。 1. 大根は2~3mm幅の薄切りを10枚切り、バットに並べて塩を振り、10分置きます。 2. ニラは粗みじん切りにします。 3. スライスチーズは10等分にします。 4. ボウルに豚ひき肉、2、(A)を入れてよく混ぜ合わせます。 5. 1の水気をキッチンペーパーで拭き取り、4、3の順で乗せて半分に折ります。 6. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、5を並べて焼きます。焼き色がついたら裏返して蓋をし、弱火にして5分程蒸し焼きにします。 7. 中華料理の糖質はどのくらい？カロリーも一覧表でチェック｜糖質制限ダイエットshiru2｜note. 火が通ったら、器に盛り付け、糸唐辛子を乗せて完成です。 料理のコツ・ポイント 大根はなるべく薄めのほうが包みやすいので、スライサーを使用しても構いません。その際は手の怪我に注意して下さい。 ※1日の糖質量等に関しては、個人の身体状況や生活によって違うため、お答えできかねます。また、持病をお持ちの方や妊娠中の方は、糖質制限を行えない場合がありますので、取り組む前に必ずかかりつけの医師や専門家に相談してください。体調に異変を感じるなどした時は、無理して続けることは避けてください。 ※食材の代用や別の調理法による糖質量の変化についてはお答えできかねますのでご了承ください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
汁系の麺料理で食べることが多いと思いますが、炒めて使ってもいいので料理のレパートリーも広がります。炒めものにするときは、最初にから炒りをしてから使うのがポイントです。丸麺や平麺など、料理や好みによって使い分けてみてください。また、食物繊維が豊富なので、個人的な感想ですが、お通じもよくなりました。 ・「マンナンヒカリ」 白米に混ぜて炊くことで、糖質をカットできる便利アイテムが「マンナンヒカリ」。こんにゃくから作られたものですが、味やにおいが気になることもなく、普通の白米感覚でいただけますよ。 ・「オートミール」 「オートミール」は穀物なので糖質もありますが、食物繊維が白米の約19倍で、たんぱく質も摂ることができるので、糖質を摂ってもいい日の食事におすすめです。私は週2~3回、オーバーナイトオーツを朝食にしています。 「糖質0g麺ナポリタン」のレシピ JUNさんが教えてくれた「糖質0g麺」を使ったレシピを紹介! 1人分あたりの糖質量は9. 糖質オフ 餃子の皮. 0g、たんぱく質は6. 3g、脂質は8.
糖質オフおからの餃子風 餃子の皮無しボリューム満点ヘルシー餃子 材料: 合い挽き肉、鶏むね挽肉(無ければ合い挽き肉で)、生おから、ニラ、キャベツ、おあげ(長... 糖質制限ギョーザの皮用 餡 by すぱ郎neo 糖質制限の皮約10〜12枚分に合った量の餡。アレンジはお好みで。糖質約4g 豚挽肉、白菜(キャベツ)、ゴマ油、ショウガ、ニンニク、鶏ガラ粉末、コショウ、醤油、ニ... 《糖質制限》餃子バーグ《減塩》 ゆう食事制限中 糖質制限中なので餃子の皮無しで餃子を作ろうと思って、昔親が作っていた【シソと海苔で餃... ▼豚ひき肉、▼キャベツ、▼ニラ、▼ニンニクチューブ、▼しょうがチューブ、▼減塩醤油、... グルテンフリーの餃子の皮 julymary21 最近グルテンフリー糖質制限生活をしているけれど、餃子が食べたい!ということで。片栗粉... 米粉、タピオカ粉、熱湯、コーンスターチなど打ち粉
糖質制限をしていると、食べたいものに糖質が多く含まれていて、なかなか好きな料理が食べられないことがあります。 例えば、餃子! 餃子は、あまり知られていませんが、餃子の皮に糖質が多く含まれています。 そのため、糖質制限をしている間はあまり食べないほうが良いですよね。 どれほど餃子の皮に糖質が含まれているのか? 発売から1年で10万袋突破！井辻食産の「糖質40％OFFぎょうざの皮」 ～ 糖質制限食ブームに合わせた食品を提供 ～｜井辻食産株式会社のプレスリリース. 日本食品標準成分表2015(7訂)で調べてみると、餃子の皮100gあたり、通常54. 8g糖質が含まれています。 半分以上が糖質なのです( ゚Д゚)!! これを1枚あたりにしてみると約2. ~3gの糖質が含まれているのです。 餃子1個あたりで考えてみると、5gぐらいの糖質があります( ゚Д゚) 意外と多いんですよね。 これを3個も5個も食べてしまうと、15~25gとなり、これだけで糖質を多く摂取してしまいます。 スーパー糖質制限をしている方はアウトですよね。 このように、糖質制限中は餃子は難しいです。 ただ、嬉しいことに井辻食産株式会社から糖質40%OFFぎょうざの皮が発売されました。 ぎょうざの皮 40%OFF Amazonにも楽天市場にも取り扱いがあります。 ぎょうざの皮1枚あたり約1gなのでかなり糖質が抑えられています。 ただ業務用ということで量が多いです(;^ω^) こういうときは、冷凍保存しておきましょう。 餃子を作ったり、ワンタンにもできるので、あると便利です。 まだスーパーにはなかなか売られていないので、Amazonなどで頼んでおくといいですよ(^^♪ ABOUT ME
井辻食産株式会社(所在地:広島県広島市、代表取締役社長:井辻 龍介)は、食物繊維を豊富に含んだ「糖質40%OFFぎょうざの皮※1」を開発し、2018年7月23日より全国(北海道を除く)で販売することとなりました。 ※1「日本食品標準成分表2015(7訂) ぎょうざの皮」との比較 糖質40%オフぎょうざの皮 ■バランス食品の餃子を更に健康的に 餃子は「炭水化物」「タンパク質」「ビタミン」がバランスよく含まれている食品として国民食とまで言われてるようになっていますが、更に炭水化物である餃子の皮を低糖質のものに置き換えることで、健康的でバランスの良い餃子が出来上がります。 昨今、美味しく、楽しく食べて健康を目指す「糖質制限食」が注目されており、「糖質0」「糖質オフ」の飲料、食品が多く発売され、巨大マーケットとなっています。 脂肪分の少ない鶏ミンチを使用した餃子や、油を使用しない水餃子で、更に健康的な餃子に仕上がります。 ■商品詳細 商品名 :糖質40%OFFぎょうざの皮 メーカー希望小売価格:178円(税抜) 内容量 :20枚入り 原材料 :小麦粉(国内製造)、小麦たん白、 麺用加工油脂(還元水あめ、植物油脂)/ 加工でん粉、酒精、pH調整剤 アレルギー物質 :小麦 販売先 :全国(北海道を除く) ■「井辻食産」とは? 昭和22年(1947年)創業、今年で71年目を迎えています。製麺業からスタートし、同じ小麦粉製品である餃子皮も製造開始。餃子の皮では西日本シェアナンバー1で、現在は全国への流通も行っています。「国産米粉100%のお米の皮(餃子用)」や「国産米粉100%のお米の皮(春巻用)」等、業界に先駆け発売をし、今では主力商品となっています。 外食事業部では餃子バル「餃子家龍」を広島市内に10店舗展開しており、自社の餃子皮を使用した10種類以上の餃子や小皿料理を提供。昨今、ブームのレモンサワーに特化したアルコール構成で若い女性にも人気の居酒屋となっています。 新規事業として昨年「お持ち帰り専門店餃子家龍(中食事業部)」を立ち上げ。自社の餃子の皮を使用し、包餡された冷凍餃子の小売販売、ネット販売を展開。店頭では弁当や総菜の販売もしており、地域から愛されるお店となっています。 ■会社概要 社名 : 井辻食産株式会社 代表者: 井辻 龍介 所在地: 〒731-0135 広島市安佐南区長束5-6-8 URL :