『東リベ』続きを熱望した北村匠海 (C)ORICON NewS inc. 俳優の北村匠海、杉野遥亮、磯村勇斗が29日、都内で行われた映画『東京リベンジャーズ』大ヒット御礼! 東リベの夏は終わらない!
9月の4連休は、家族で軽井沢へ。 完全に気を緩めて過ごしていた中、 びっくりする出来ごとがありました。 気温16度と既に涼しい軽井沢。でもソフトクリームはいただきます。笑 連休前に開催した、 4日間のインスタライブセミナー 。 そのライブに連日ご参加くださり、 かまくらのおとの「新コミュニティ」にもお申し込みくださった、 長野在住のとっても素敵な女性がいらっしゃるのですが、 なんと! 軽井沢のアウトレットで、バッタリ出会ったのです! ご存知の方も多いと思うのですが、 アウトレットは非常に広く、 しかも、連休中は、かなりの混雑。 そもそも、我が家が、軽井沢に訪れることを決めたのは、4連休の前日。 相手の方も、しょっちゅう軽井沢にいらっしゃるわけではないようでした。 なので、 偶然に、偶然が重なったわけですが、 数字で考えたら、ものすごい確率ですよね。 いや〜鳥肌が立ちました。 すっかり秋の空。 「出会う人とは、出会うべくして出会う」 そして、 「出会うために、生きている」 私は、常々、そう思っています。 引き寄せ、とか、波動といった、 専門的なことはわかりませんが、 新しい出会いや、 そばにいる人とのつながりには、 必ず「意味」がある。 だからこそ、出会いに感謝し、 その「意味」を見いだすことで、 「人生は、より豊かに、より面白く」 なっていくのではないか、と思います^^ 「新コミュニティ」の始動は、11月から。 今から、とても楽しみです。
映画『東京リベンジャーズ』大ヒット御礼! 東リベの夏は終わらない! 舞台挨拶が29日に都内で行われ、北村匠海、杉野遥亮、磯村勇斗が登場した。 左から磯村勇斗、北村匠海、杉野遥亮 同作は和久井健による人気漫画『東京卍リベンジャーズ』の実写化作。どん底人生真っ只中のダメフリーター・花垣武道(北村)が、何者かに背中を押され線路に転落した瞬間、不良学生だった10年前にタイムスリップし、人生唯一の彼女・橘ヒナタを助けるために、ヒナタの弟・ナオトとともに過去と未来を行き来しながら関東最凶不良軍団・東京卍曾に挑んでいく。山田裕貴、今田美桜、杉野遥亮、鈴木伸之、眞栄田郷敦、清水尋也、磯村勇斗、間宮祥太朗、吉沢亮と旬の俳優陣がそろった。 興行収入も22.
『東リベ』続きを熱望した北村匠海 (C)ORICON NewS inc. 写真を拡大 俳優の 北村匠海 、 杉野遥亮 、 磯村勇斗 が29日、都内で行われた映画『東京リベンジャーズ』大ヒット御礼! 東リベの夏は終わらない!
1】34歳アラサー独身・恋愛ご無沙汰・起業家女子の婚活スタート物語 【Vol. 2】"海外移住"と"結婚"、どちらも叶える方法を本気で考えてみました。 【Vol. 3】理想の結婚、譲れない思い。そしてこころキッチンクローズという大決断。 【Vol. 4】運命の日は突然に。出会う10分前に"結婚"を確信した話。 【Vol. 5】初デートはシンガポールの料理教室でした。 【Vol. 6】マレーシアと餃子と結婚と。もう恋なんてとっくに超えていた話。 【Vol. Facebookに出会いってあるの？どうすれば出会えるのか検証した結果！門外不出のコツが判明！ | マッチLiFe. 7】今だから言える、こころキッチン的・婚活に対する考察とまとめ<前半> 【Vol. 8】今だから言える、こころキッチン的・婚活に対する考察とまとめ<後半> 【番外編その1】出会って2ヶ月。超スピードで進みました、両親への挨拶ツアー 【番外編その2】マレーシア移住に向けて荷造り開始!スーツケースの中身は・・・ 【番外編その3】マレーシア生活の始まり始まり。2人ごはんになりました。 【番外編その4】マレーシア2人暮らし生活が快適すぎる件。 【番外編その5】婚活や結婚生活にも役立つ!自分メディアからの情報発信のススメ 【番外編その6】自分の人生に絶対妥協しない。あなたを包む温かい世界は必ずあるから 【番外編その7】自分らしく生きると、必ず神様が望む未来へと導いてくれる。 【番外編8】世界からお届けする新時代のライフデザイン。只今、新ブログを準備しています。 【番外編9】"奇跡"とは積み重ねた先に起こるもの。これからも変わらず、日々コツコツと。 【番外編10】やっぱりおうちごはんは最強!毎日の2人ごはんの一工夫 fromマレーシア 【番外編11】多様な文化が混じり合う"東洋の真珠"ペナン島へ家族旅行に行ってきました。 【番外編12】私の人生を変えた場所。シンガポールに永遠に恋してる。 【番外編13】出会うべくして出会った人。"毎日ますます好きになる"結婚って本当にあるんだ。
マッチングアプリはまさしく出会いに特化したツール なので、効率よく異性と出会いたい場合に非常におすすめなんです。 出会いを促進させる機能がある Facebookで異性を探そうと思ったら、友達の友達から探すか、友達募集コミュニティで知り合うことになります。 でも好みの相手を見つけるの、結構時間がかかりませんか? マッチングアプリであれば、相手の身長や年収、学歴、趣味などに絞って検索することが出来るんです! 短時間で自分の希望する条件の異性を探すことが出来る ので、忙しい社会人にぴったりですよね! 他にも、マッチングする前にデートできる機能があったりと、マッチングアプリは出会いを促進させる工夫が万歳なんです♡ Facebook連動もあり 上記で紹介した5つのマッチングアプリは、登録時にFacebookと連携させることも出来、Facebook上で友達の人とはお互い表示されないようになっています。 なので 友達バレする可能性も少ない んです! もちろん、アプリを使っていることを勝手にFacebook上に投稿されたりもしないので安心してください。 Facebook連動で登録すると、アカウントの作成も簡単ですよ! 北村匠海、大ヒット『東リベ』に感極まり熱い言葉「役者をやる意味を再確認できた」 | マイナビニュース. 登録自体は無料なので、ぜひ上記でご紹介したマッチングアプリをまずはインストールしてみて下さいね♡
アメリカ のお 片づけ お助けサイト、 フライレディ ()から、初心者が1ヶ月かけて身につける小さな片づけ 習慣 をお伝えします。 フライレディは、ぐしゃぐしゃの家に住む主婦や主夫が、きれいな家を手に入れるのをサポートするサイトです。 メールマガジンに登録すると、毎日掃除する場所が書かれたメールを送ってくれます。 それとは別に、ホームページに、31 beginner babysteps (サーティワン ビギナーベイビーステップス;ビギナーの31の小さなステップ)というのがあります。 これは歩き始めた赤ちゃんのように、きょうは1歩、明日はもう1歩と小さな片付け習慣を1つずつ身につける 方法 です。 今回から数回に渡って、この31のステップを順番に紹介します。きょうは5日目の習慣までです。 ベイビーステップとは?
潜在意識に働きかけるそうですが、本当に潜在意識まで届いているかどうかはわかりません。 「アファメーションは効果がない」という意見もありますが、 自分でだめだと思っていたら、絶対実現しないのは確か です。そこで「私はちゃんと片付けられる」と自らを勇気づけ、自分を信じることはとても大切です。
いつ訪ねても、家がきれいな人がいる。全ての物は整理整頓され、キッチンカウンターはピカピカ。トイレに汚れもついていない。 そんなことができるのは、「フレンズ(アメリカの人気テレビ番組)」に出てくる掃除魔のモニカのような人だけだと思っていた。 彼らは生まれつき掃除好きで、毎晩1時間は掃除に費やし、週末に何時間も掃除に当てているんだろう。自分にはそんな時間もエネルギーもないし、あったとしても自分の好きなことに当てたいから無理...... 。そう考えていた。 それは今でも変わらない。何時間も部屋を掃除する余裕は私にはない。だけど生活をシンプルに変えてみたら、「家をキレイにみせるためのコツがある」ということが段々わかってきた。 そのコツは5つある。このコツを使えば、家がきれいになる上に掃除にかかる時間も節約できる。 1. 「整理整頓」と「清潔」を使い分ける。 壁や床がピカピカに磨かれ、家具やカーペットには入念に掃除機がかけられ、お風呂も丁寧に掃除されている家は「清潔」だ。 だけど、もしベッドの上に洋服がばらまかれ、床におもちゃが散らばっていて、あちこちに本の山があったら、たとえ清潔でも家は片付いているように見えない。 逆に、完璧に清潔ではなくても、きれいに整理整頓されている家は落ち着ける。家をきれいにするために、清潔と整理整頓の違いを理解しよう。 2. 整理整頓は、日々の習慣 いつも家がきれいな人たちは、時間を決めて整理整頓するのではなく、日常的に片付ける。 枕を所定の位置に戻す、毛布をすぐにたたむ。子供がおもちゃで遊んだ後はすぐに片付けさせる、その日に着た洋服はハンガーにかける、洗った洋服は乾燥したらすぐにたたむ。 そうやって散らかる前に片付けると、掃除に何時間もかけなくてよくなる。 3. 家を綺麗に保つための7つの習慣 | homify. 動きながら掃除する 片付け同様、掃除も習慣化している。夕食を食べた後はすぐに皿洗いをし、洗面台は使った後に必ず拭き、お菓子を食べたら落ちたクズはすぐに処理する。 目に入る部分を常にきれいにしておけば、掃除の時間をわざわざ設ける必要がなくなる。 4. あまり物を買わない 物が少なければ、家は散らかりにくい。1週間後には元通りになってまう整理整頓に長時間割くより、物を少なくしよう。そうすれば家はシンプルになり、片付ける必要がなくなる。 5. 「とりあえずつっこむ引き出し」がある 全ての物をいつでも正しい場所に置いておける完璧な人は存在しない。 だから家がきれいな人たちは、突然誰かが訪ねてきた時のために、台の上に散らかっている物を一時的にしまう引き出しを準備している。 この5つのコツは、思ったより簡単&シンプルで時間がかからない。長期的には時間の節約にもなる。もしあなたが、「いつも家がきれいな人」の仲間入りをしたければ、どれか1つからでも初めてみるのはどうだろう。 年齢を重ねるにつれ、生活は変わる。子供が生まれたら、家はきれいにしておくのは無理と思う人もいるかもしれない。だけど、子供が家を走り回っていても、このコツを使って家をきれいにすることは可能だ。むしろシンプルな生活は、赤ちゃんや子供のグッズが増えた時にこそ、片付け効果を発揮すると思う。子供にも手伝ってもらおう。 そして最後に。キレイな家はとても魅力的で気持ちがいい。だけどたとえ家が物であふれていて、キッチンが使いっぱなしで、トイレを何週間も磨いていなくてもあなたは悪くない。家が散らかっていることで、自分を責めないようにしよう。 ハフポストUS版 に掲載された記事を翻訳しました。 ▼クリエイティブな人たちの散らかった机(画像集)▼ ※画像集が表示されない場合は→ こちら 。
オキシ漬けした後は月に一度の防カビくん お陰でカビ知らず✌️ 引っ越しした日から毎月必ずやる作業 re-re-re ⑦無理せず頼ることも選ぶ 生活の変化で家事に時間を割けなくなることもありますよね。限られた時間の使い方や、優先的に何をすべきか手探りの方も多いはずです。aya. oさんのお宅では、ロボット掃除機が大活躍!決して安い物ではありませんが、余裕を持てることでイライラを減らし、家族とも笑顔で過ごせそう。 保育園と仕事が始まり、ゆっくり掃除する時間があまり取れなくなったので最近はルンバが活躍。今日も朝から自治会の草むしりや息子のサイクリングに付き合ってたら時間がなくなってしまったので、ルンバに頼ってます(^-^) aya.
5日目:ネガティブな感情を紙に書き、それをポジティブな言葉に変える まずこれまで身につけた以下の4つを遂行します。 ●朝、足元まできっちり着替える ●流しをきれいにする ●サイトでフライレディのメッセージを読む ●台所とバスルームにある付箋のリマインダーを見る この段階で、家の中できれいなのは実質シンクだけです。 そこで、「ああ、こんなんじゃいつまでたってもきれいにならない」とか「どうせ私は片付けられない女、汚い家がお似合いよ」といったネガティブな感情にさいなまれるものです(と、フライレディは言っています)。 そこで、こうしたネガティブな感情を紙に書き、それをポジティブな言葉に言い換えます。たとえば、まず紙にこう書きます。 「家は相変わらず汚い。どうせ私は片付けられないんだ。きのうも1日パジャマ姿だったし、シンクにも皿が山積みだし」。 そのあと、 「今は家は汚いけど、1ヶ月後にはきっときれいな家になる。私は片付けられる人だ。きょうは朝、ちゃんと服に着替えたし、夜、シンクも必ず磨いてきれいにする!私は、きれいな家に住み、幸せな人生を送るんだ」などと書くわけです。 自分で書いたポジティブな文章は、自分がよく見るところに置いておきます。そして、フライレディに「私はきれいな家の持ち主にふさわしい」というタイトルでメールを出します。 実際は、I AM WORTHY! と書きます。worthy は「~に値する」という意味です。これだけだと日本語に訳しにくいのですが、ここでは、私は家をちゃんと片付けて幸せな人生を送るのに値する人間だ、ということ。 なぜworthyなんて単語が出てくるのかというと、汚部屋に住んでいる人は、自分は片付けができず、人生もうまく行かず人間失格だ、と思っている人が多いからです。 つまりすっかり自信をなくし途方にくれているのです。 フライレディには、「家をちゃんときれいにすることで、自信を回復し、自分の人生をコントロールしよう」という理念があるので、このような単語が出てきます。 これで5日目のミッションは終了です。 ★この続きはこちらです⇒ 汚家脱出計画。31日でものにする小さな片付け習慣(2) 「私は必ず片付けることができる」と自分で自分に言うのは、 アファメーション です。アファメーション(affirmation)は引き寄せの法則の本によく書いてありますが、自分で自分にする宣言です。 アファメーションをしてなりたい自分になろう、とよく言いますよね?
おうちが散らかっていて、そろそろ掃除しなきゃな…と思っていませんか?整った状態に戻したいけど、どこから手をつけていいのかわからず、なかなか掃除する気持ちになりませんよね。 そこで今回は、大切な家を短時間でまるごと掃除するためのコツをご紹介します。1日あれば元通りのキレイな状態にできますよ。 家の掃除は簡単になる? 「家中の汚れを落としてピカピカにする」と考えると、とてもむずかしく、大変そうに思えますね。 家の掃除を手っ取り早く終わせるには 「範囲を絞ってゴールを決める」 のが大切なポイントです。 考えなしに掃除をはじめて、細かなところまで気になってぜんぜん進まない…なんて経験は誰にでもありますよね。あらかじめ 「どこをどれだけ掃除するか」 を明確に決めておくと細部に惑わされなくなります。テキパキと短時間で進められて、達成感もありますよ。 家をまるごと掃除するときの考え方は? 「範囲を絞ってゴールを決める」といっても、「キレイにしたい!」という想いが先行して、つい大きい目標を立ててしまいがちです。家中の掃除をするなら、 すぐにできる小さな目標をいくつかたててから始めて みましょう。 「この棚を整理する」「ホコリが見えなくなればOK」など、小さな達成感が繰り返し得られるようにゴールを設定すると、息切れを起こさず続けられますよ。 範囲をできるだけ狭く絞る 範囲はできるだけ絞っておいた方が、掃除は簡単。まずは 「目線よりも下」 をメインに掃除するのがおすすめ。 床周りが片付くだけでもお部屋はかなり整った印象になります。念入り掃除はそれからでもいいので、まずは目につきやすい場所から掃除しましょう。 取りたい汚れを見定める 範囲を決めたらあとはゴールを決めるだけ。「床のホコリを取り除く」「排水口のヌルヌルの汚れをなくす」などと、 その場所を見ながら具体的に決めるのがコツ です。 ゴールを決めたらあとは実行するだけ。次に紹介する流れでやってみましょう! 家 を 綺麗 に するには. 家を掃除するときの基本的な流れは? 家を掃除するときの基本の手順は、場所に限らず次の3ステップの繰り返しで進めていきます。 ① 散らかったモノを片付ける 掃除の手始めに「片付け」をしましょう。とくにリビングなどの生活空間は散らかったモノを片付けるステップがとても重要。 床に散らかったモノを定位置に戻す だけでも、お部屋がぐっと整って見えます。掃除のしやすさにも直結するので、面倒でもやっておきましょう。 ② 汚れにあった道具を選ぶ 次のポイントは、汚れにあった洗剤や掃除道具を選ぶこと。 「酸性の汚れにはアルカリ性洗剤、アルカリ性の汚れには酸性洗剤が効果的」「ベタベタ汚れは拭き掃除」など、汚れを効率よく取るための道具・方法で家中の掃除をスムーズにこなしましょう。 ③ 掃除する 片付けをして掃除道具を選んだら、ほとんど掃除は終わったようなもの。あとは汚れを取り除くだけで完了です。 100%完全に汚れを落とす必要はないので、やりやすい方法でスピーディーにこなしましょう。 家の掃除法!場所別のコツはある?