受付中 暇なときにでも 2021/07/28 07:09 みんなの回答 (2) 専門家の回答 2021/07/28 12:01 回答No. 2 同じ薬ハルシオン10年以上飲んでいますが 飲みだした時は落ちるようにねむれましたが 最近せいぜい5時間以上はねむれませんし寝つき悪く なりました 担当医 薬も量も対応して貰えません 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 関連するQ&A 知り合いから買った薬について 私は不眠症で、病院へも行っていますが これといっていい薬が無く 知り合いから薬を売ってもらったのですが、箱や包みもまったくなく、ビニール袋に入っていただけの薬でした。 これが本当に不眠症に効く薬か調べる方法はありますか? もしかして だまされたのかな?と不安です。 錠剤で薄い茶色です。 調べてもらえるところがあれば教えてください。 ベストアンサー その他(病気・怪我・身体の不調) うつ病の薬は大丈夫なのでしょうか? とても大切な友人の話なのですが、うつ病で通院中です。 勿論、薬も毎食後等に飲んでいますが、一度に飲む量が16錠だそうです。 そのせいか、最近は副作用と思われる症状も出てきており、 夜になると高熱(39度台)が出たり、胃の中が空っぽなのに吐き気がしたり。 友人曰く、落ち込んで何もする気にならないから薬を飲む。 その薬を飲むとやる気が出て来て夜も眠くならない。(不眠症) 寝る為に眠剤を飲んで眠るが寝すぎて朝、目覚められない。 そうすると 「私はこんな時間まで寝てしまった。掃除も洗濯もしていない。なんてダメな人間なんだ」と 落ち込み又、薬を飲んで元気を出す。 そして、眠れないから眠剤を飲む...。 その繰り返しをしています。 じゃ、いっその事 薬を止めればいいのではないか?とも 提案しましたが、 既に薬依存症の様になってしまっており飲まなければ不安で仕方がなく、 処方される薬の量が多ければ多いほど安心するようです。 友人はこのままでいるしかないのでしょうか? 大豆製品を食べておならが臭い?原因は?他におならが良くでる食べ物はある? | | お役立ち！季節の耳より情報局. 自殺したい、と泣きわめくならこのまま薬の飲用を静観するしかないのでしょうか? 是非、アドバイスをお願い致します。 ベストアンサー 心の病気・メンタルヘルス 妊娠中の薬について 現在16wの妊婦です。 妊娠前から不眠症を患っており、現在でも睡眠導入剤(アモバン)を飲んでいます。 妊娠してから徐々に薬を減らしてきたのですが、これ以上減らしたら絶対に眠れない量にまでなってしまいました。 心療内科の先生は、飲み続けても大丈夫だと仰ったのですが、産婦人科の先生が、もうそろそろやめてくださいと仰ったのです。 薬を飲み続けることが胎児に良くないというのはわかっています。 ただ、つわりも終わっていなく病院に行くと点滴を必ずする状態で、 このうえ、眠れないということになると、自分の体がもつかどうかということが心配です。 薬をやめるリスクと、薬を続けるリスクとで悩んでいます。 どうかアドバイスをよろしくお願いします。 ベストアンサー 妊娠 2021/07/28 11:50 回答No.
自分の健康状態を知るための手っ取り早い方法が 「便のチェック」 私はかれこれ10年くらい、毎朝便チェックをしています(覗き込んで数秒はジーっと見てるw) 便がいい感じだと歓喜! !一日いい気分で過ごせる♪ 変な人…と思われそうですが、とても大切なこと。 今回はこの2冊を参考文献として、便チェックについてまとめます♪ ■腸内環境の悪化が招くこととは? 「腸内環境が悪い」といってもあまりピンとこないですが、あらゆる影響が身体全体に出てくると言われている。 たとえば、 シワが深くなる、疲れやすい、おならが多い、髪にツヤがない、肌荒れ、下痢・便秘、むくみ、口臭… 腸内環境が悪いだけでこんなにも…。特に女性にとっては死活問題とも言える問題ばかり。 まずは腸を整えるために自分の腸内環境を知ることが大切なのだそう。 ■理想の便とは? 自分の腸は見る事ができないけど、そこから出てくる物は毎日見れる♪ 【理想の便の3大特徴】 ■きつい匂いがしない ■表面がなめらか ■バナナ状でやわらかい 10年以上腸活を続けているというモデルの加治ひとみさんは、ティッシュをおいてふかふか度を手でチェックされることもあるそう!!! すごい…! さらに、トイレの後の匂いも一切ないのだそう。(マネージャーさん証言) 硬すぎても、柔らかすぎても、腸の状態は良くないというサイン! 見るだけでなく、自分の生活習慣を振り返ることも大事。 状態が悪かったら 「最近の生活習慣はどうだったかな?」 「きちんと水分補給してたかな?」 「昨日なに食べたっけ?」など振り返ってみると原因が分かることも♪ ■腸内環境の悪化の原因を探る 便の状態を確認して、 キツイ匂いもなく綺麗なバナナ状だったらOK! もし状態が悪ければ、何が原因なのかを考えてみる。 腸内環境を悪化させる要因としてよくありがちなのは、 ・ストレス ・冷え ・暴飲暴食 ①ストレス ストレスと腸は大きな関連があるということがわかっているそう。 例えば、緊張する発表会の前は何も食べていないはずなのにお腹が空かない…なんてことがある。 私も、小さい頃のピアノの発表会で子供ながらに「不思議だな~」と思っていた。 これは、緊張状態によって交感神経が優位になって、腸の働きが鈍くなるからなのだそう。 ということは、 精神的にストレス状態が続いていると腸が上手く働かなくなり便秘の原因にもなる 、ということ!
宝台樹キャンプ場には、一度に112名が利用できる大きなバーベキューガーデンがあります。 屋根付きなので天候に左右されずバーベキューを楽しめるのがうれしいポイントです。 網焼きの焼き台が用意されているので、食材を持ち込むだけでOK。より手軽に楽しみたい人は、ボリューム満点のお肉や野菜の食材セットもおすすめです。自然の中でするバーベキューはキャンプの醍醐味です。みんなでワイワイと楽しみましょう! スポーツができる! 初グルキャン！【前編】群馬県にある県内最大規模の宝台樹キャンプ場に行ってきました！ - 新宿キャンパー！. 宝台樹キャンプ場ではキャンプと一緒にさまざまなスポーツを楽しめます。みんなで楽しめるパターゴルフは子どもから大人まで楽しめるおすすめのスポーツ。気軽にチャレンジしてみてください。テニスコートも2面あり、たっぷり体を動かしたい人は利用してみてはいかがですか? この他にも、広さ約70×80mのスポーツ広場もあります。野球やサッカーなど多目的に利用でき、日ごろの運動不足を解消するにはもってこい!清々しい高原の空気を吸いながら、体を動かすのはとても気持ちいいです。 充実した施設! 出典: photoAC 大自然の中のキャンプ場でありながら、充実した設備も魅力のひとつ。子どもや女性でも安心してキャンプが楽しめます。 場内にはユニット式の温水シャワーがあり、3分200円でいつでも利用可能。 汗をさっと流せるので、とても重宝します。また、きれいに管理された炊事場は、キャンプで快適に過ごせる大きなポイント。蛇口から流れる水は、なんと武尊山の名水!ポリタンクで持ち帰る人もいるほど。大自然のキャンプ場ならではのぜいたくです。 車・バイクの乗り入れ可能! 宝台樹キャンプ場のフリーサイトエリア以外はすべて車やバイクの乗り入れが可能です。 たくさんのキャンプ道具を運搬する必要もなく、車を横付けしたまま過ごせるのでとても便利です。きれいに区画に分かれているため、初心者でも安心してテントを設営できます。場所によって、見える景色もさまざま。お気に入りの場所を見つけて、快適キャンプを楽しんでください。 ブログで「宝台樹キャンプ場」の口コミをチェック! 実際に利用した人の口コミをチェックしてみましょう。キャンプ場の様子がよく分かります。 ここのオートサイトは段々畑の様に段差があるので下の段の方とは目線が合うことなく過ごせるので快適でした(^ ^) お隣とも車を壁にしてほぼ気になりません。 オートサイトはサイトに段差があるので、周囲を気にすることなくキャンプができます。繁忙期など人が多い時期でも、のんびりと過ごるとのこと。 管理棟しらかばはうす。レンタル品や販売品が豊富でした。プリンやお豆腐も売っていてビックリ!
水上宝台樹キャンプ場でオートキャンプしてきた 久々にキャンプがしたくなり当日車に荷物を積み込み午後1時過ぎに出発し水上宝台樹キャンプ場に目指して車を走らせました。どうして水上宝台樹キャンプ場を選んだかというと出発当日も翌日も桐生では真夏日が予報されていたため、山々の眺望が見渡せられる標高の高いキャンプ場なら涼しいのでは?という期待と、星空が木々に邪魔されずに見渡せそうな所、またお風呂のあるキャンプ場が決めてでした。 予約とキャンプ料金など 水上宝台樹キャンプ場キャンプ開設期間は4月~10月、予約の電話番号:0278-75-2206(4月~10月予約は8~17時まで) 私の場合は、7月1日の平日だったので当日食材を買い込んでたスーパーから「今日空いてますか?」「はい空いてます。5時まで到着するならOKです」と電話1本だけ入れて直行しました。 なお、 予約に便利なサイト区画NO入りのキャンプ場区画マップ は下覧の キャンプ場場内マップ 覧にあります。 なお、日帰り手ぶらBBQ、時間制限なし! 食材(野菜、牛肉、豚肉、鶏肉、ウィンナー、ライス)も機材もすべて込み込みなので楽々BBQを楽しめるプランはじゃらんで申し込める→ 日帰りバーベーキュー1500円~詳細/空時間カレンダー 7月1日金曜日はAC電源付きオートキャンプ2人で4, 880円だったからまぁまぁですね。今は消費税UP料金改定でA区画(電源付き)1泊通常5, 000円(トップシーズン7, 000円) う~ん?私がキャンプした時の明細書は1区画4630円でしたが、掲示されてる料金表を見るとオートキャンプ場6, 170円と書いてありました。土日や夏休みやトップシーズンの料金なのかな?う~ん、安かったからよしとしよう、この料金表は消費税8%の時のもの、今は少し料金があがってると思ってください 水上宝台樹キャンプ場のパンフレットに掲載されてた料金表です。今流行りのグランピングもあるんですね。この料金表は消費税8%の時のもの、今は少し料金があがってると思ってください キャンプ道具などのレンタル料金表です。この料金表は消費税8%の時のもの、今は少し料金があがってると思ってください ゴミは基本持ち帰りだそうです。しかし専用ゴミ袋を買った人だけはゴミ出し可能になります。 ゴミ袋を買った人だけゴミの家にゴミ出しできます。 キャンプ場場内マップ この場内マップを見てから予約すると希望の区画やいい場所が予約しやすいかも?
管理センター周辺はFLETsのwifiスポットのようです。私が泊まった管理センターから遠いオートキャンプサイトでも歩かない止まった状態でauのスマホでLINEできました。ソフトバンクのスマホはたまに3gになりますが電話も普通にかけられました。ドコモは??
?寒いからですかね?この日の夜の気温は恐らく4℃くらい。 あっ!そういえば今回ルミヌードル設置するの忘れてた。次は忘れないように。 「みなかみのクラフトビール・オクトワンブルーイングのYUZON」 嫁ちゃんがこのビール美味しいって言ってました。 オンライン販売もしているみたいなので、気になる方はこちらから→ 公式オンラインショップ 0時頃夜空は満天の星空でした。 これをキッズ達に見せたいんだけどなぁ。ここまで綺麗に観えるのは夜中頃なんですよねぇ。 その後一人、また一人と寝床に戻っていき、最終的に私一人で焚き火と向き合うことに。 燃え尽きるまで焚き火をぼーーーっと眺めながら「写真撮るのもっと上手くならないかなぁ」とか考えたり、、、。 嫁ちゃんは誰かに習った訳ではないですが、写真を撮るのが上手いです。私は下手くそです。いわゆる才能の違いってやつですか? 風景を観て「ここっ」って思うようですが、私にはその感覚は全く分かりません。 そう考えると嫁ちゃんと私は普段から観えている景色は違うのではないか? 私の眼は下手くそな写真の様な景色しか捉えられなくて、嫁ちゃんの眼は綺麗な写真の様な景色を捉えることができる、、、? そうすると私は下手くそな写真の様な風景を観ながら普段生活していて、嫁ちゃんは綺麗な写真の様な風景を観ながら普段生活している、、、? いや逆かな?嫁ちゃんは私より汚い物がよく観えていて、だからこそ私より綺麗な物を瞬時に捉えることができるのか? う~ん、、、どうでもいいZZzzzzzおやすみなさい。 つづく 【後編】宝台樹キャンプ場レポ 初グルキャン!【後編】群馬県にある県内最大規模の宝台樹キャンプ場に行ってきました! 続きを見る ランキングに参加しています。 この記事が面白かった!参考になった!と思って頂けたら下記の応援クリックをよろしくお願いします。クリックして頂くだけで投票されます。 ↓ ↓ ↓ にほんブログ村 TwitterやInstagramもお気軽にフォローして下さい。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ Follow @Shinjuku_camper Instagram