職種 あなたの街の「はま寿司」 [ア・パ] ホールスタッフ(配膳)、キッチンスタッフ、フード・飲食その他 給与 交通費有 扶養控除内 前払いOK 昇給あり [ア・パ] 時給900円~1, 125円 交通費:一部支給 月15, 000円迄 基本 時給900円~ 高校生 時給850円~ 22時以降 時給1125円~ ■土日祝日勤務の場合 1時間当たり70円手当あり ■評価給あり できることが増える度に時給UPのチャンス! メニュー一覧 はま寿司 会津若松門田店（はまずし） 会津若松市 - Retty. 研修期間(30h):時給-50円 ※上記5月より時給UP 勤務時間 シフト相談 月/シフト 1・2h/日 ~4h/日 ~6h/日 9時~OK 10時~OK ~16時退社OK ~17時退社OK 残業少なめ 週2・3〜OK 週4〜OK 週末のみ [ア・パ] 09:00~00:00 上記時間帯のうち 週2日・1日2時間~OK! シフト応相談 面接時にご希望をお教えください! ※高校生を含む18歳未満の方は 21時までの勤務となります 勤務地 勤務先 はま寿司 会津若松門田店 最寄駅 会津鉄道 西若松駅 徒歩10分 会津鉄道 七日町駅 車7分 会津鉄道 南若松駅 車8分 住所 福島県会津若松市門田町大字日吉字笊籬田21-1 勤務地の地図・アクセス詳細を見る いろんな世代が活躍中です。 動画でチェック!
̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 腹が減ってはバイトはできぬ。 はま寿司なら、食事補助で お寿司がお得に食べられるので、 ランチ代、夜ご飯代が節約できちゃいます。 ※食事補助は勤務時間によって社内規定あり。 ◎むずかしいお仕事はなし! ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 基本的にお席のご案内やご注文は機械が行うので お客様の接客業務は多くありません。 シンプルなお仕事ばかりで、 未経験の方にもわかりやすく、 はじめやすいので、安心です。 仕事内容 はま寿司のフロア・ キッチンスタッフの募集です! ▼フロア ・注文はタッチパネル オーダーを聞きにいく必要なし! よくある難しいハンディ操作はありません! 他には、お席へご案内・ドリンクづくり・お会計 など シンプルなお仕事なので笑顔で接客ができればOKです! ▼キッチン ・シャリにネタをのせて成形するだけ! 会津若松門田店 | はまナビ - はま寿司WEB予約サイト. 職人技がなくても大丈夫! ・お寿司のご提供は自動 回転レーンに乗せてタッチパネルを押すだけ! ▼切り付け ・難しい調理はなし! さくの状態のお魚をカットできればOK! 初めはイチからていねいに教えるので 安心してくださいね。 勤務期間 長期 休日・休暇 家庭都合の休み調整可 交代制 ■1日2h~勤務OK ■シフト応相談 いつ休みたいか勤務したいか 相談できるから安心です。 経験・資格 ■未経験大歓迎 丁寧な研修とわかりやすいマニュアルもあるので 初めての方でも安心して働けますよ。 5日~9日間の研修があります 手の洗い方・掃除の仕方など、 時間をかけてていねいに イチからしっかりお教えします。 飲食初めて!という方も、 活躍中です! ■学生・フリーター歓迎 ■高校生OK ■土日勤務できる方歓迎 待遇・ 福利厚生 ■前払いあり 給与は月1回払いの他に、 働いた分の一部を、給料日前に受け取れる 「前払い制度」も利用可能!※規定あり ■食事補助 …お得に、<はま寿司の人気メニュー>が 食べられるので ランチ代、夜ご飯代が節約できちゃいます。 ※上記の食事補助は勤務時間によって社内規定あり。 …できることが増える度に時給もアップ! ■制服貸与 ■社会保険制度あり ※勤務時間に応じる ■履歴書不要 面接時、履歴書は必要ナシ。 お気軽にご応募ください! ■交通費 月15, 000円迄 ■マイカー通勤応相談 ■原則禁煙 敷地内は禁煙となっております。 煙草がニガテな方もご安心ください♪ 応募情報 応募先 応募方法 【お電話または、下記応募ボタンよりご応募ください】 ▼お電話でのご応募の場合 時間帯によっては、つながりにくい場合があります。 その際はお手数ですがおかけ直しをお願いいたします。 ▼応募ボタンは随時受付中 【お願い】 応募後、面接日などを電話でお伝えするため、 応募の際、普段つながりやすい電話番号の記載をお願いします。 ★面接時の履歴書は不要です。 担当者 はま寿司 採用センター 会社情報 所在地 東京都品川区東品川2-2-20 天王洲オーシャンスクエア7F TEL:03-6833-8032 事業内容 寿司チェーンの運営 URL
はま寿司 会津若松門田店 営業時間 月~金 11:00~23:00 土日祝 10:30~23:00 ※最終入店 閉店30分前 ※ラストオーダー 閉店15分前 住所 〒965-0841 福島県会津若松市門田町大字日吉字笊籬21-1 電話番号 0242-36-5223 お支払い クレジット カード利用可 キャッシュレス 決済利用可 CooCa ポイント& マネー ポイント 利用可 株主優待券 利用可 利用可能なキャッシュレス決済 交通系電子 マネー 楽天Edy iD QUICPay PayPay LINE Pay メルペイ au PAY d払い 楽天ペイ J-Coin Pay 利用可能なポイント CooCa 楽天 PointClub Ponta ポイント dポイント クラブ サービス・設備 駐車場あり 店内禁煙 ベビーシート あり 回転レーン 各レーンについて 回転レーン:回転しているベルトコンベアで商品をお届けするレーン ストレートレーン:ご注文の品を直接お届けする完全オーダー式のレーン 公式SNS
おすすめレポートとは おすすめレポートは、実際にお店に足を運んだ人が、「ここがよかった!」「これが美味しかった!」「みんなにもおすすめ!」といった、お店のおすすめポイントを紹介できる機能です。 ここが新しくなりました 2020年3月以降は、 実際にホットペッパーグルメでネット予約された方のみ 投稿が可能になります。以前は予約されていない方の投稿も可能でしたが、これにより安心しておすすめレポートを閲覧できます。 該当のおすすめレポートには、以下のアイコンを表示しています。 以前のおすすめレポートについて 2020年2月以前に投稿されたおすすめレポートに関しても、引き続き閲覧可能です。
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②ボディメイクは常に自分自身との戦い これ、とっても大事。 ボディメイクっていうのは、他の誰でもなく、自分自身との戦い なの。 自分 VS 自分。 目標となる人物や、憧れに思っている人、追い抜かしたい相手がいて、それで気持ちが燃えて「自分もこうなりたい! 」って思えるならいいんだけど、良くないのは、他人と自分を比べて自信をなくしてしまうことだよね。 「あの子はこんなに痩せてるのに、自分はなんでこんなに太ってるんだろう……」 「●●ちゃんは短期間であれだけ痩せたのに、私はいつまで経っても追いつけない……」 もう、やめよう? メンタルがボロボロになっちゃうよ。 人には人のペースがあるし、あなたにはあなたのペースがある。 スタートラインだってきっと違う。100kgから始める人もいれば、50kgから始める人もいる。 それに、その子だって、健康的な方法でダイエットしていないかもしれない。 脂肪よりも、真っ先に筋肉を落としていくような方法でやっているかもしれない。 自分は自分、人は人。他の誰かと自分を比較して落ち込むのはもうやめよう。 そうなるくらいなら、比べるのは過去の自分だけでいい。 今週の自分が先週の自分より綺麗だったら、来週はもっと綺麗な自分になれるよ。 ③ポジティブすぎるくらいがちょうどいい ダイエットやボディメイクをするなら、図々しいくらいポジティブにいっていいと思う。 特に女性の体は、男性よりも脂肪を溜め込みやすくできているし、生理が近くなるとむくみやすくなったり体重が増えたりするしね……。 だから、毎日体重計に乗って数字を記録するのもいいんだけれど、少し増えたからってガクンと落ち込むとまたやる気をなくしてしまうから、「まぁこんなもんでしょ」で流していいと思う。 「体重が増えてる。でもまぁ生理近いし、むくみが溜まってるんだろうな! 平気平気。すぐ戻るよね! 」 「あれ? 体重が減ってない。そういえば一昨日から排便してないから、お腹に溜まってるだけか。気にしない、気にしない! 」 「昨日より体重が重くなってる! ……あ、昨日寝る前に水いっぱい飲んだからかな? 女です。見た目は細くなったのに体重が減らないのはなんでですか？ - ... - Yahoo!知恵袋. うん、きっとそう! 」 もうね、このくらい図太くていい。むしろ、毎日毎日順調に減っていくほうがおかしいからね! 体重の減り方なんて「3歩進んで2歩下がる」 だよ。 そしてね、美味しいものを食べるときにも、物事をポジティブに考えられるのはすごく大事なことよ。 「大好きなハンバーグを食べたから、今日は筋トレをいつもより頑張る!
今回は、ダイエットで筋トレと有酸素運動をしてるのに体重が減らない、または増加したという悩みを抱えてる人たちの為に、体重じゃない見た目だぞという画像を集めたので紹介したいと思います。 最近はボディーメイクという言葉が流行っていますね。 ダイエットは痩せる事を意味しますが、ボディーメイクはエクササイズなどをすることによって筋肉をつける事で美しい体に変化させる事を言います。 ボディーメイクをして、体重は前と同じなのに美しい体を手に入れた人達の画像を見て、トレーニングに息詰まっていた人達は一層頑張りましょうね!! 脂肪と筋肉の量を比べると? 筋肉は脂肪よりも重いってよく言うけど、どう言うこと??と思いますよね? こちらが、1ポンド(453. 592g)の脂肪と筋肉の画像です。 脂肪でかっ!!って思いますよね!! 脂肪と筋肉は同じ重さでも、体積がこーーんなに違うんですよ! これは困ったものですね。 今すぐに、脂肪をやっつけてやりたいですね。 脂肪を減らした努力家10人はこちらですよ〜♬ 体重が同じ、増加したけどいい体 ①体重なんてただの数字よ! この方の写真を見ると、同じ60Kgでも体型が全然違うのが、わかりますね。 この人は、『体重はただのナンバー』で見た目が重要と言う事を訴えています!! かなり無駄の無い体に変わっていることが分かりますね!! ②痩せると人生変わりますね もともと、210ポンド(95. 体重への執着がどうしても消えない人はこれを見てください – 「制限」ではなく「管理」で痩せる！オンラインパーソナルトレーニング. 255Kg)あった体重を、まず厳しいトレーニングで172ポンド(78. 018Kg)まで落としたそうです。 この写真の左の写真は、2016年9月のその時の写真だそうです。 そして、右の写真は2018年11月のものです。 かなり逞しくなってる!! 同じ体重でここまで見た目が変わるとは、驚きですよね!! リンク ③体型だけじゃなく心にも変化が この人は、ワークアウトを開始してから4ヶ月が経過したので写真をあげたようです。 毎日トレーニングをしているわけでは無いけどここまで出来たといっていますね。 トレーニングをする事で、強く、幸せで、自信を持てるようになったと書いてあります。 いい事だらけですね。 体を鍛えると、心も鍛えられるんですね!! ④体を鍛えてイケメンに! この人は5年前と比べて筋肉がついて随分変わりましたね! 写真を見る限り、まるで別人の様です。 男性って、体鍛えると何故かイケメンに見えますよね!!
松永が発信しているこちらの無料コンテンツもお忘れなく! ①「ダイエットうつ」チェック 制限しすぎ? !ダイエットうつチェックと10個の解消法 ②産後ダイエットメルマガ ③独立したいトレーナー向けメルマガ 独立に向けてやりたい10のこと ④今日のトレーニングに困ったら365個の中から選べる 日替わりトレーニング「今日トレ」LINE公式アカウント 《《オススメプログラム》》 食事管理アプリに記録してはいるけど、いまいち使いこなせていない人のためのオンライン講座 無料アプリを使いこなして食事管理ができるようになるオンライン自宅ダイエット講座 自宅トレーニングの「赤ペン先生」 自宅ダイエット初心者のための赤ペンパーソナルトレーニング 自宅で受講できるオンラインレッスンが週2回! nemareオンラインGYM
という考えが急すぎです。 変えてるのは体ですが、 その体型を変化させる習慣を身につけているところです。 数年、または数十年その体だったんだから、急に変わる訳ありませんよ。 ちょっとづつ、でも確実に習慣が変わり思考が変わり、体を変えていくものです。 凹んで心が数値に持ってかれるくらいなら、体重計には乗らなくて良いです! 大事なのは 見た目 であることはわかってますが、見た目は自分や相手の 感覚での判断 なので、なかなか信じきれず確実に判断しやすい 「数値」 にどうしても意識がいきがちです。 しかし、数値の変化を周りに公表することなんて、一般的にはないですよね(^_-) ダイエットも数値を減らしたいのではなく、 見た目を変えたい、好きな服を綺麗に着たい ことが目的。 その一つの参考として、数値を測るは良いですが、ここで一喜一憂しモチベーションに浮き沈みが出てしまうなら体重は計らない方が良いです♪ でも変化がみたい。。。という場合は、 服のサイズの変化、ウエストや二の腕の計測などを取り入れましょう♡ 服の変化は、自分のお洋服でもそうですが、 もっとわかりやすくするなら、 たくさんサイズのあるユニクロやGUなどで試着してそのサイズは履けたか、きつかったなどを目安にするのも一つの手です♪ 数値は目安です、もっとも大事なのは見た目の変化! 変化を感じたいなら見た目の変化がわかる計測や体感できることとを日常に取り入れていきましょう♡ そして、数ヶ月で変わらなくても確実にトレーニングで筋肉は変わっていくので焦らず習慣になるよう続けていくことがオススメです♪ 見た目も心も変えたい、そし日々の生活に楽しく続けられる運動を取り入れたい! そう思った方は、ぜひ1度遊びに来てみてください♡ ↓ ↓ ↓ ↓ 本日もお読みいただきありがとうございました♪