地震はいつやって来るか分かりません。 家族がバラバラに行動する昼間に襲ってこられたら・・・ 連絡方法と集合場所は家族みんなで確認しておきましょう。 投稿ナビゲーション
だからこそ、万が一の大地震に備えてしっかり対策を行なうことが重要なのです。 地震の縦揺れと横揺れの違い 地震には、縦揺れと横揺れがあるということは皆さん知っていますよね。 縦揺れと横揺れがどんなふうに私たちに被害を及ぼすのか、その被害の状況にどんな違いが出てくるのかを確認しましょう。 【縦揺れ】 縦揺れは人や建物から見て、 垂直方向(上下)の揺れ のことです。 ●縦揺れ(家屋の場合) 縦揺れの地震が襲ってきた場合、地面が破断してしまうので建物(家屋)の土台になっている柱は外れてしまいます。 その後に横揺れ起こることで、 建物(家屋)の固定されていない柱は崩壊 します。 【横揺れ】 横揺れは人や建物から見て、 水平方向(前後左右)の揺れ のことです。 ●横揺れ(家具の場合) 横揺れが起こると、家の中の家具は滑って倒れてきます。 その後に縦揺れが起こることで、 家具が一瞬にして浮き上がり扉がついている家具は扉が開いて中身が出てしまう のです。 地震が襲ってきた時は、 最初に縦揺れ(P波 速く短い縦揺れ) がきて、 その後に横揺れ(S波 遅く長い横揺れ)を感じる のです。 そして、震源地が遠ければ遠いほど、ほとんど縦揺れを感じることはありません。 もしも、横揺れを最初に感じたという場合は、「既に縦揺れは終わっている。」ということになります。 地震の縦揺れと横揺れで危険度が高いのはどっち? 地震の縦揺れと横揺れでは、危険なのはどっちなんだろうと考える人は多いですよね。 とっても気になることです。 一般的に揺れのエネルギーは、 縦揺れよりも横揺れの方が2倍以上も大きい と言われています。 しかし、縦揺れと横揺れは種類の違う波(P波 速く短い縦揺れ・S波 遅く長い横揺れ)なので、注意する箇所が異なることから次のように どっちが危険だと決めることはできない んです。 地震の 死亡原因としてとて大きな割合を占める のが、家具の転倒によりその下敷きになることですよね。 家具の転倒のほとんどは「横揺れ」 の大きなエネルギーによるものです。 これだけみると危険度が高いのは「横揺れ」なんじゃないのと思いがちですが、 「地震は横揺れよりも縦揺れが危険。」 と聞いたことはありませんか?
アーチの役割 足型をとってみよう 土踏まずのはたらき 4歳~8歳に出来上がる ゆびが写らない子が激増 浮き指(ゆび)の原因 生活スタイルとの関係 ゆびを使わないと退化する 外反母趾=腰痛、膝痛予備軍 外反母趾になりやすい足 外反母趾のサインと進行 足長と足囲、どっちが長い? 日本人の足の形 足の発達~子どもから老人まで 生まれつきの左右差がより大きく 傾きを調べてみましょう 足のゆびをしっかり使って、体全体を元気にするアクション 「こんにゃく足」になっていませんか? ペットボトルの底を見てください。アーチの形になっているでしょう? もし平らだったら、すぐに倒れてしまうし、強度もありません。 この2つのパイプ椅子、どちらが倒れやすいでしょう。直感的にAの椅子だと分かりますね。それはなぜ? 両方とも、前後にアーチがあるので、縦の揺れには強いのです。では、横の揺れに注目してください。 Bの椅子は、前の脚がパイプでつながっていないので、アーチがあります。だから、倒れにくいのです。 さて、四つ足の動物は、からだ全体がアーチになっています。しかし、2本の足で直立した人間は、前足と後ろ足の空間を失いました。そして、その空間を足の裏につけました。 それが「土ふまず」が中心になっている丸天井です。 あなたの足には、「土ふまず」がありますか? 柔らかい「こんにゃく足」(こんな足です→)になっていませんか? 足の裏を濡らして、乾いたところに立ち、足型をとってみましょう。 大切なことは、まっすぐ立って、体重をしっかりかけることです。 あなたの土ふまずは、図のように、Hライン~第二趾(し)の真ん中から足の側線の交点に引いた線~に、かかっていたでしょうか? 小ゆび側も、少しへこんで、土ふまずのようになっているでしょうか?
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