「気が付いたら小指が変形していた」――そんな怖い症状を訴える人が相次いでいる。 ツイッターなどで投稿されている写真を確認すると、小指の第1関節と第2関節の間の部分がへこむ、場合によっては指が半ば歪んだ状態になっている例さえ見られる。どうしてこんなことになってしまうのか。 海外では「テキスト・サム損傷」と呼ばれている 画像のような持ち方で、小指が変形する? (イメージ写真) 原因ではないかと多くの人が疑っているのが、近年普及が著しいスマートフォンだ。スマホの持ち方には人によって差があるが、親指~薬指の4本で背後からホールドし、さらに小指をスマホの底に置いて支える、という持ち方をする人が多い。この持ち方をすると、ちょうど上記の第1~第2関節の間の部分に、スマホの重みがかかる格好になる。それが、小指の変形につながっているのではないか、と推測されている。 ネット上では2011年ごろからこうした症状を訴える人が増え始め、スマホの一般化が進んだ2012年ごろからはブログや掲示板などで、「iPhone指」「スマホ病」などと呼ぶ人も出始めた。「変形」以外にも、小指が「しびれる」「痛みを感じる」あるいは「タコができる」といった症状を報告する人も少なくない。この現象を取り上げた NAVERまとめ をきっかけにツイッターでもこの話題が広まると、 「うわ!!自分もなってた! !」 「今日改めて見たら私も変形してる…」 「私も凹んでる…気がする…」 といった叫びがあちこちから上がった。 これら小指の「変形」のすべてが、スマホの使いすぎによるものかはわからない。一方海外ではこうしたスマホなどが原因で起こる指へのダメージはすでに「テキスト・サム損傷」と呼ばれ、問題視する声が広がっている。 『パソコン、スマホで筋肉が癒着する!』(グリーン・プレス)の著書があるKIZUカイロプラクティック代表院長の木津直昭氏も、「最近、指がうまく曲がらない、痛む、あるいは反ってしまう、などの症状を訴える人が目立っています」と話す。 スマホが怖いのは、端末を握った状態のまま、指先だけで操作できてしまう点だ。この姿勢・動作が長く続くことで、指を伸ばす筋肉と曲げる筋肉のバランスが崩れ、関節の障害や腱鞘炎などを引き起こすリスクがあるという。また肩に力が入りやすく、こりや頭痛、さらにはめまいや吐き気の原因にもなる。木津院長はこうした「スマホ症候群」に注意を呼びかける。
2015年3月10日(火)08:00~09:50 フジテレビ 先週ドコモがスマホに関する注意喚起を行った。スマホを特定の指に長時間負担を掛けた状態で持ち続けると指の形が歪んでしまう。とスタジオではスマホの持ち方を見比べていた。街でスマホの持ち方を聞くと小指が変形した人を発見した。1日約6時間使用してる女性は「小指を支えてもちます。普段意識してなかったんですけど、言われてみたらそういう気がしますね」とコメントした。中には1日一時間程度しかスマホを触らないという場合でも曲がっている。 KIZUカイロプラクティックの木津氏に35人の指を見てもらった所35人中16人がテキストサム損傷の危険性があるという結果が出た。小指は骨の作り上曲がりやすい指だそうだ。 実際に指が歪み痛い場合は病院に受診するとよい。テキストサム損傷は特定の指に長時間負担がかかることによって起こる指のゆがみや痛み。発育途中の子供は骨や筋肉が柔らかく関節がゆがみやすく特に注意が必要だ。 情報タイプ:病名・症状 ・ 情報プレゼンター とくダネ! スマホによる指の変形 | アキュラ鍼灸院 - 東京 渋谷 青山 表参道 [不妊鍼灸 不妊治療 妊活 腰痛 耳鳴り 他]. 2015年3月10日(火)08:00~09:50 フジテレビ スマートフォンの使いすぎで指が変形してしまうテキストサム損傷が注意喚起されている。たとえば、スマホに小指をかけるもちかたをすると、小指が変形する。凹みや歪みを押して痛かったら初期症状の可能性大。長時間利用を避けたり、左右の手で持ち替えたりするとよい。 情報タイプ:商品 ・ ZIP! 2015年3月10日(火)05:50~08:00 日本テレビ スマートフォンの使いすぎで指が変形してしまうテキストサム損傷が注意喚起されている。たとえば、スマホに小指をかけるもちかたをすると、小指が変形する。凹みや歪みを押して痛かったら初期症状の可能性大。長時間利用を避けたり、左右の手で持ち替えたりするとよい。 情報タイプ:病名・症状 ・ ZIP! 2015年3月10日(火)05:50~08:00 日本テレビ ドコモの公式ツイッターによるとスマホの持ち方によっては指が変形すつテキストサム損傷になる可能性があるという。中でも小指だけでスマホ支える持ち方が最も危険とされている。 街頭で調べると30人中13人が小指だけでスマホを支える持ち方だと分かった。最近スマホが大きくなっていることが持ち方が変わってきている原因だと分かった。小指を深く曲げてみて関節に痛みを感じたらテキストサム損傷の可能性がある。 情報タイプ:病名・症状 ・ スーパーニュース 2015年3月9日(月)16:50~19:00 フジテレビ
治すための方法を教えてください。 腱鞘炎の主な原因は 「手首・指の使いすぎ」 です。軽症では、 安静やクーリング、外用薬 で治りますが、ひどくなるとステロイド注射や手術が必要になります。 携帯によって生じる腱鞘炎を予防するには、 両手で持つことや、少なくとも1時間に10分間程度は親指や手首を休ませるなど、休憩することを習慣づけるようにすること が大切です。 使用後には、 手指のストレッチをすることも効果的 です。手指を1本ずつ反らすように丁寧に伸ばすと良いでしょう。 教えてくれたのは かわかみ整形外科クリニック 院長・医学博士:川上 洋平さん 神戸大学医学部卒業。米国ピッツバーグ大学に留学し、膝関節外科、再生医療、スポーツ医学を学び、神戸大学病院、新須磨病院勤務を経て、患者さんにやさしく分かりやすい医療を提供することを目的に、 かわかみ整形外科クリニック (神戸市)を開業。日本整形外科学会専門医。
未分類 2015. 03. 08 2015. 09 最近話題のテキストサム損傷 スマホの使いすぎや、持ち方のせいで小指が変形するってやつ いわゆるスマホ変形 1年くらい前にも話題になってましたが、その時は スマホ腱鞘炎・スマホ病なんて言い方で広まってた記憶があります 僕も自分の小指見てそんな感じだなーっと前々から思ってたので 病院で話を聞いてみました ってお話 通院のきっかけは人差し指の骨折 とある事情で人差し指を突き指 めっちゃ痛いし、2日経っても痛み引かないから病院行ったら折れてたって流れ で、今はギブス外れた後の 低周波治療でたまに通院してる感じ まぁここは本題じゃないので テキストサム損傷について話題になってるツイートをお医者さんに見せた上で 僕の小指も見てもらたところ — きままつぶやき (@handneta) March 8, 2015 確かに、テキストサム損傷の疑いはあるとのことでした 変形はしてるよねって軽く言われてちょいショックw その後、簡単な問診?がありましたが 重いものを持ったときに、小指の関節に痛みがたまに出ないか? と聞かれました スポンサリンク 例えば レストランのウェイターが お盆を持つときに、指をピーンと伸ばして下から支えるような あんな持ち方したときに痛みが指の関節に出るようなら注意がいるとのこと 上の画像みたいな奴ね 重いものをこうやって持ったら痛くて当たり前じゃない?って聞いてみたら 以前より痛みが強い気がするとか、関節の違和感が大きくなってるような気がする とかそういうのがあるようなら テキストサム損傷の兆候ありって事らしい 僕の指って重傷?曲げ伸ばしの引っ掛かりって具体的には? 何もしてない状態では痛みなんて感じない 曲げ伸ばしもこんな感じでスムーズ という話をしたら 現状ではそんなに気にするほどではないとのこと スマホ変形腱鞘炎や、テキストサム損傷、ばね指 と言われる状態ならば もっともっとカクカクとしか指が曲がらないそうです 現状、普段から痛みがあるわけではないのであれば 特に問題はない しかし、変形してる様子は見られるから スマホの持ち方や使い過ぎには気をつけなさい とも言われました スマホ変形・テキストサム損傷の小指は治療法はないの? ズバリ 無いそうです 指に負担のかかる行動を取らないことで悪化を防ぐことは出来ても 変形した指を戻すことは出来ない 痛みに関しては注射などの対策はあるが 抜本的な治療法ではない って言ってました 痛みが出てないなら実際問題、特に困らないですしね 変形してても
「テキストサム損傷」という言葉をご存じだろうか? 日本で使われ始めたのは2年ほど前から。スマートフォン(スマホ)の長時間使用で指が変形したり、痛みやしびれを感じたりする病気だという。この言葉が一気にネット上で広まったのは2015年3月4日のこと。大手携帯電話会社のツイッター公式アカウントが「スマホの持ち方によっては『テキストサム損傷』になってしまうことも」というツイートとともに、スマホを支えていた小指が変形した写真をアップし、大騒ぎになったのだ。 四谷メディカルキューブ 手の外科・マイクロサージャリーセンターの平瀬雄一センター長(写真提供:四谷メディカルキューブ) 確かに、いつもスマホをいじってる人は多い。電車の中では、8割くらいの人がスマホを見てる気がする。2015年1月にデジタルアーツが1213人に行った調査によると、男子高校生の平均スマホ使用時間は1日4. 1時間、女子高生はなんと7時間だった。そんなにスマホをいじっていたら、指も変形しそうだ……。 「スマホの使い過ぎによる指の変形は考えにくい」 そこで、「テキストサム損傷」の実態を探るべく、四谷メディカルキューブ(東京都千代田区)手の外科・マイクロサージャリーセンターを訪れた。 「スマホの使い過ぎで指が変形することは考えにくい。変形するとしたら、タコができるくらい。そもそも『テキストサム損傷』なんていう病名は存在しません」、平瀬雄一センター長はこう苦笑する。 冷静に考えてみたら、「サム(thumb)」とは親指のことで、小指ではない。欧米ではゲーム機みたいに両手でスマホを持ち、両方の親指で入力する人が多い。酷使された親指が腱鞘炎を起こすことがあり、それを「テキストサム損傷(text thumb injury)」と呼ぶようになったそうだ。 正式な病名ではなく、スマホの使い過ぎで起こる「親指の腱鞘炎」を指す俗語だったのだ。 スマホを使いすぎると本当に腱鞘炎になる? なお、「腱鞘」とは筋肉の両端にある腱を包んでいる部分で、腱を使い過ぎてここに炎症が起きた状態が腱鞘炎だ。痛みを感じて、スムーズに関節の曲げ伸ばしができなくなる。ごく軽い場合は冷やせば治るが、ひどくなるとステロイド注射や手術が必要に。 親指を伸ばす腱の腱鞘炎は別名「ドケルバン病」ともいい、親指の腱がある手首に痛みや腫れが出る。親指を曲げるほうの腱鞘炎は「ばね指」といって、親指の根元が痛くなり、指を曲げるときに引っかかるようになる。 【携帶電話で起きる可能性がある手の疾患】 ドケルバン病(親指の伸筋腱の腱鞘炎)とばね指(親指の屈筋腱の腱鞘炎) 親指を伸ばしたり広げたりする腱の腱鞘炎。親指の使い過ぎによって起こることもある。ただし、指の変形は起きない。 手の腱鞘炎はピアニストやマンガ家など、指を酷使する特殊な職業の人がなりやすい病気だが、「普通の生活をしていれば滅多に起こらない」と平瀬センター長は言う。 とはいえ、1日7時間もスマホをいじっていればどうだろう?
みんなも踊っ ももクロ本人が Chai Maxx 踊ってみた Chaiなよ MOMOIRO CLOVER あーりんダンス動画 ChaiMaxx反転バージョン ももいろクローバーZ Chai Maxx 踊ってみた アップアップガールズ 2 ちゃお Chai Maxx 踊ってみた 反転 MOMOCLOIDさん 行くぜっ 怪盗少女 踊ってみた 反転版 踊ってみた ももクロの曲を倍速で踊ってみよう こんなときに外でてんじゃねーよ 家にいろ あまのうズ Chai Maxx 踊ってみた 反転 Chai Maxx ももいろクローバーZ 無観客ライブ ももクロ Chai Max 振付反転動画編集後 全力で踊ってみた ももクロダンスメドレー ももいろクローバーZ 踊ってみた ももいろクローバーZさんと全力ダンス ももクロ チャイマックス 踊ってみた 4才娘っ子 こなもんクローバーZ Chai Maxx 歌って踊ってみた ミライボウル 反転スロー ももいろクローバーZ Chai Maxx Girls Live TWICE ももクロ の振り付けで踊ろう たった2分で汗だく アイドルダンスワークアウト 練習用反転ver ももクロ 行くぜっ 怪盗少女 振り付け反転
<『Chai Maxx』・「動画」特集> 『新堂本兄弟』で 『Chai Maxx』(チャイマックス) を歌うという事で、 「動画」載せまーす!! 1.ももいろクローバー・「Chai Maxx」・『Music Video』 これ、かなり好きです&面白い!! 2.【みんなも踊っ】ももクロ本人が「Chai Maxx」踊ってみた。【Chaiなよ】 みんなで踊っChaiなよ!記録つくっChai Maxx! ももいろクローバー本人による「Chai Maxx」踊ってみた映像♪ <評価の高いコメント> なんと言っても、この本気、全力、全開! ももクロの真骨頂だよ。 いつも、全力で歌って踊るから、 こっちも元気が出るし見ていて可愛い! そして健気で涙が出る。 おいら、オタクじゃないし普通のオヤジだけど、 こんな娘が居たらこっちも全力で応援したくなる。 ごく自然な感情が沸くよ。 今の日本この元気が必要、 この全力が必要なんじゃないかな? うわべだけじゃない本気の全力が必要なんだよ! スポーツでも何でも、頑張ってる人には応援したくなる。 全力出して倒れたら悔い無し! かっこいいぞ、ももクロ! 日本どころか、世界を救えるぞ! がんばれ、ももクロ! 最近バズってるなと感じるダンス3選!!! | まくびーずブログ. 3.【ももクロ】Chai Maxx 振り付け反転 Chai Maxxをダンス練習用に反転しました。 これで覚えた方が早そうですね!! これと一緒の動きすればいいんだから!! まあ、ライブでは必須なので、 是非覚えちゃいMAX!! 4.ももいろクローバーz Chai maxx コール ももいろクローバーZの「Chai maxx」のコールを紹介した動画です。 この動画はコールの統制および強要をうながす動画ではございません。 ももクロのライブ行ってみたいけど、 コール?MIX?なにそれ・・・ という人に向けた動画です。 必ずこのコールをしなくてはいけないなどの決まり等は 現場では一切ございませんのでご安心して楽しいんでください。 この動画がライブを楽しむ手助けになればと思います。 質問、リクエスト等ございましたらコメント、メールなどでお願いします! 5.Overture~Chai Maxx 20130413 春の一大事 ももいろクローバーZ アンコール1曲目 Chai Maxx:ダウンタウンももクロバンド 公式Ustより これが1番最近歌われた曲ですね!!
・17:30〜18:00 ウォーミングアップ・フリータイム ・18:00〜18:30 Chaimaxx:ウェブバージョン (2回目。最初から復習。早く進行できたらフルバージョンにします) ・18:30〜19:00 ヘビーローテーション:ダンスショートバージョン (2回目。最初から復習。早く進行できたら2番バージョンや間奏付きバージョンをやります。) ・19:00〜19:30 復習ダンスマラソン (5曲程度) ・19:30〜20:00 おやつ・フリータイム ☆ 神宮 べーる 神宮 べーるクリスーマスー!! クリパフラグですよ! ・20:00〜21:15 フライングゲット! (2回目。フル。1番から復習してラストまで。) ・21:15〜21:30 撤収・退館 →21:30〜有志による、なか卯ディナー [中村文化小劇場・練習室までの道のり] 1. 市バス「豊国神社」で降りる場合。 降りたところに豊国神社の鳥居と森があるのを確認。 鳥居の左側(西)に「中村公園文化プラザ」があります。 プラザの正面が図書館の入り口、右側が中村文化小劇場の入り口です。(豊臣秀吉とかいたかもしれない。) 自動ドアが開いてなかったら、さらに右側の通用口へ。 17:30~は通用口の鍵を開けたままの状態にしてもらいますが、万が一閉まっていたらインターホンピンポンして 「練習室に来ました」と言えば開てもらえます。 階段かエレベーターで3階へ。 上がった正面が劇場、右側に事務所があります。 事務所の前を通って小さな階段を下った右扉がゴールです。(左は劇場です。) 慣れないと開けにくい防音扉なので、ガチャガチャやって「来たよ」アピールすると誰か手伝ってくれるかもしれない。 2. 地下鉄「中村公園前」、市バス「中村公園」、名鉄バス「中村公園西」で降りる場合 地下鉄3番出口を上がって、巨大なスクランブル交差点と巨大な赤い鳥居を確認。 市バス・名鉄バス停からも巨大交差点と巨大赤鳥居を探す。 鳥居の左にアオキスーパー、右になか卯を見ながら5分ほど北上。彼方に森があるはず。 森に突き当たったら、「豊国神社」の赤くない普通サイズの鳥居を確認。 あとは 「1. 」 を参考に練習室までゴー! 【みんなも踊っ】ももクロ本人が「Chai Maxx」踊ってみた。【Chaiなよ】（MOMOIRO CLOVER） - YouTube. 3. 車・チャリ・徒歩・競歩の場合。 「1. 」「2. 」 とナビと地図と野生のカンを参考に頑張ってください。 21:30までなら無料の駐車場がありますのでご利用くださいませ。 (名古屋市中村区)中村文化小劇場・3階練習室 道順を調べる このイベントに参加しますか?
【結婚式余興】「Chai Maxx」を 踊ってみた【ももクロ】 - YouTube
[ジャンプ]) [左におっとっと・右におっとっと/指を差す→2回徐々に引っ込めて指を差す] スキスキスキスキスキスキ大好き [下~上・上~下・下~上・上~下] [腕を回転させながら上下に4回動かす(推され隊は下から)] 言霊放すビッグマウスさ 証明するよ ジリジリジリジリ ジリジリジリジリ ジリジリジリいざ!勝っChai Maxx [「生命線」と「大決戦」の後に『「ジャンプ」しなから「おい!」』!!] Cha Cha Cha Cha Cha Cha Chai Maxx Cha Cha Cha Cha きみのために 私らのために 笑顔 涙 全部つれていく 吼えろや 燃えろや ふんばれ あっぱれ 火蓋は切られた ジリジリジリジリ ギリギリギリギリ ジリジリジリいざ!やっChai Maxx OH!Cha Cha Cha Cha 信じちゃいMaxx Cha Cha Cha Cha --サビ[振りコピ]-- ここにいるのが きみといるのが スキスキスキスキスキスキ大好き [下~上・上~下・下~上・上~下] [右手を頭の横] [腕を回転させながら上下に4回動かす(推され隊は下から)] チームプレイが生命線 (おい! [ジャンプ]) [腕を横に振る] 今まで誰もみたことがない夢 一緒につかまえてみませんか [手の振り:左・右・下・上の順] いつまでもそばで闘える場所を 守りたいから大決戦 (おい! [ジャンプ]) [左におっとっと・右におっとっと/指を差す→2回徐々に引っ込めて指を差す] スキスキスキスキスキスキ大好き [下~上・上~下・下~上・上~下] [腕を回転させながら上下に4回動かす(推され隊は下から)] 言霊 放すビッグマウスさ 証明するよ ジリジリジリジリ ジリジリジリジリ ジリジリジリいざ!勝っChai Maxx [「生命線」と「大決戦」の後に『「ジャンプ」しなから「おい!」』!!] Cha Cha Cha Cha Cha Cha Chai Maxx Cha Cha Cha Cha 自分なりに「コール」をつけてみました!! [今後も歌われると思うので!!] 何かご要望があれば参考にさせて頂きます!! また、ライブ・LVに行ってこんな感じだったよ というコールがあれば参考にさせて頂きます!! あと、毎度ながら自力で 分かりやすいようにと 『色分け』もさせてもらってます。 [もし「歌詞・色分け」などに間違いなど ありましたら、ご指摘して頂けると大変嬉しいです。 出来る限り早く対応し修正したいと思います!!]
練習練習 ひたすら練習 負けたらゼロのままだよ Cha Cha Cha Cha Cha Cha チャイマス、 Cha Cha Cha Cha もらっちゃいます Cha Cha Cha Cha Cha Cha チャイマス、 Cha Cha Cha Cha つかんじゃいます! 大丈夫、できるって 深呼吸したんだ あまえんぼうもそろそろ卒業… やっぱ次回からでいいですか ガクガクガクガクガクガクガクブル 武者震いで吐きそう やたらソワソワドキドキウロウロ やってやるぜと涙のイメトレ あーやだな みんなもっと自分のこと信じてよね 期待のぶんだけ怖いよ だけど 期待さえもされないのなら それはもっと怖いことだよ OH! Cha Cha Cha Cha 信じちゃいMaxx Cha Cha Cha Cha ここにいるのが スキスキスキスキスキスキ大好き だから何度も再挑戦 負けても負けない負けっぷりグランプリ 可愛くごまかしてもムダさ 無様な生き様そのザマは何だ 明日をめざして一直線 スキスキスキスキスキスキ大好き 言葉で好きと言うだけじゃなく 証明するよ ジリジリジリいざ!行っChai Maxx Cha Cha Cha Cha Cha Cha チャイマス、 Cha Cha Cha Cha もらっちゃいます Cha Cha Cha Cha Cha Cha チャイマス、 Cha Cha Cha Cha つかんじゃいます!
Home 芸能あれこれ 最近バズってるなと感じるダンス3選!!! 出典: 「ULTRA TIGER」! お笑い芸人のオリエンタルラジオを中心に結成されたダンス&ボーカルユニットの 2ndアルバム「WORLD IS MINE」1曲目にあたる楽曲「ULTRA TIGER」!! 何と言ってもサビ部分のダンスがこれまでの楽曲の中でもダントツにキレていてかっこいいです!! 結婚式などの余興でやると盛り上がる事間違いないと思います! 最新映像として先日のTBS「ハロウィン音楽祭2016」での 最近のRADIO FISHの流行り"ジョジョコスプレ"仕様での出演動画をご紹介! ここ最近で一番キレッキレでした!! 「シェアハピダンスPART2」!! 出典s: 2015年9月に公開され、三代目 J Soul Brothersが出演したこともありバズリを見せた Pocky 『Sharehappi スペシャルムービー』が第2章として帰ってきました! 今回は基本曲は三代目 J Soul Brothersの楽曲「share The Love」をベースにしたアレンジに なっていまして、ついつい真似したくなるような振り付けも前回同様組み込まれています。 Mixchannelなどではすでに「まこみな」や「りかりこ」などが踊ってみたと題して 投稿しており話題を集めています。 「恋ダンス」!!! 最後は今期ドラマで最も流行ってると言えます、TBSドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」の エンディング曲、星野源が歌う「恋」にて主演の新垣結衣と役者としても出演している星野源を メインにキャスて全員で踊っている"恋ダンス"!! 今このダンスがいわゆる踊ってみたシリーズで人気を博しています!! このダンスの振り付け師は、MIKKOさんという方で 2016年8月のリオオリンピック閉会式の振り付けも担当した方で 他にもPerfumeの振り付けやレディーガガのツアー前座を任されたりなど かなり著名な方になります! そんな有名な方でレディーガガさんの前座を務めるような方が こんな可愛らしく正直ちょっと間抜けな振り付けを行っていることにギャップを感じてしまいました! バズる理由もわかります。 もしよかったら一度フルで見てみてください! 出典: The following two tabs change content below.