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Sat, 17 Aug 2024 19:27:17 +0000

Googleアナリティクス とは、 Webサイトのアクセス状況がわかるGoogle提供のアクセス解析ツール です。 このアナリティクスは、 無料から導入・設定できるので誰でも気軽にサイトのアクセス解析が実施できます。 いざ導入しても使いこなせないと意味がないので、今回はこれらの点踏まえて、Googleアナリティクスの特徴や導入・設定から基本的な使い方まで、初心者にもわかりやすくポイントをまとめて解説したいと思います。 Googleアナリティクスとは?

  1. 【シミラーウェブ(Similarweb)の使い方】無料でわかる競合サイトのデータを活かそう!|SEOラボ
  2. Googleアナリティクスとは?導入・設定・使い方まで解説!|SEOラボ
  3. アクセス解析されないようにするには? - 先日、とあるブログのコメント欄... - Yahoo!知恵袋
  4. 肩ががっしりして太りにくくなる!サイドレイズの効果とやり方を紹介 | TENTIAL[テンシャル] 公式オンラインストア
  5. 【肩のトレーニング】三角筋の中部をダンベルで鍛える種目を紹介! | ささたけ宅トレブログ
  6. 【超上級編】サイドレイズの6種類のやり方!様々な負荷でメロン肩を作る | 24時間営業フィットネスジムスマートフィット100

【シミラーウェブ(Similarweb)の使い方】無料でわかる競合サイトのデータを活かそう!|Seoラボ

SNS流入の確認 m. l. この辺はFacebook/Twitter/Instagramからの流入です。 SNSでアメブロ記事をシェアしている場合、毎日アメブロ記事をシェアをしているのにSNSからの流入が全然なければ、 フォロワーを増やす 読みたくなるよう導入文を工夫する 投稿の時間帯を変えてみる などの改善や検証が必要になってくるのです。 ブラックのりんちゅ 何の反応もないのになんとなく毎日続けるとか、めちゃくちゃ無意味だからね・・ デバイス これも大切ー!! 【デバイス】を見ると、読者がパソコンから読んいるのか?スマホから読んでいるのか?などがわかります! よく「私はスマホからしかブログ読まないので・・」なんて方がいらっしゃるのですが 集客のためにアメブロを書いていくのであれば、大切なのは 「読者は何で読んでいるか」 ですからねー!!! スマホからしかブログを書いていない場合、パソコンからみると写真がどでか過ぎたり、色々整っていない部分があったりします。 パソコンからの読者が1年間ゼロであればいいかもしれませんが、1人でもパソコンから読んでいる人がいたら、スマホから見てもパソコンから見ても整っていてわかりやすいブログになっているか、しっかりチェックしましょう!! アメブロのアクセス数、どれくらいあったら集客できるの? アクセス数のお話をしていると、「どれくらいアクセス数があったら集客できますか?」というご質問もよくいただきます。 これね、答えはありません。 アクセス数が5000PV/日ある人でも全然集客できない人もいれば、200PV/日でもガンガン集客できている人もいます。 大切なのは 集客につながる記事が書けているか? ブログから信用されているか? 【シミラーウェブ(Similarweb)の使い方】無料でわかる競合サイトのデータを活かそう!|SEOラボ. 人間性が伝わり選ばれるブログになっているか? サービス内容やサービスの魅力が伝わっているか? などなどです。 とはいってもアクセス数が100PV/日以下のブログは、ほとんど読まれていないと思ってくださいね・・・ 読まれなければ売れません。 逆に、200PV以上あれば集客には繋がっていきますので頑張っていきましょー!!! アクセス解析をきちんとチェックして読まれるアメブロを作ろう♪ アクセス解析、とっても大切な要素がたくさんあるのですが全部きちんとチェックしていましたか? 昨日のアクセス数しかチェックしない・・という人は案外多いのですが、アクセスアップを狙うのであれば、まずは現状を把握して分析していかなくてはいけません!

Googleアナリティクスとは?導入・設定・使い方まで解説!|Seoラボ

2020年7月31日 【2020】Site Kit by Googleの設定と使い方を徹底解説!類似プラグインとの違いも調査 まとめ 今回の記事では、Googleアナリティクスで最低限使えるようになっていただきたい機能を紹介と、基本用語の意味を解説しました。 ブログ初心者の方に覚えていただきたいアクセス解析方法は以下の3つです。 Googleアナリティクスを使えば、ブログへのアクセス数を簡単に確認できます。訪問者の特徴や訪問時間、どんな人がどれくらいブログをチェックしているのかもわかります。 今回紹介したアクセス解析方法だけでも、改善点がいくつも見つかりますので、解析してみてください! 以上、最後までお読みいただき、ありがとうございました! ブログの始め方を知りたい!実際に始めたい方へ キャンペーン開催中 国内シェアNo1レンタルサーバー「エックスサーバー」では2021年8月26日18時まで 過去最大級にお得な 「 初期費用無料 キャンペーン 」 を開催中! 今ならお得にWordPressブログが始められます! さらに、 「」や「」など大人気独自ドメインが永久無料! ぜひこの機会にご利用をご検討ください! 初期費用無料キャンペーンの詳細はこちらから 当メディア「初心者のためのブログ始め方講座」では、 初心者の方に分かりやすく簡単にブログを始められる方法を紹介しています! WordPressに使用される国内シェアNo. 1サービス「エックスサーバー」の中の人が確実で信頼性の高い情報をお届けしています! ブログをこれから始める方はこちらの 完全ガイド をぜひご覧ください! 2020年5月25日 【初心者向け】ブログの始め方完全ガイド!立ち上げから収入を得る方法まで また、初心者の方向けに WordPressでのブログ立ち上げがたった10分できる 方法も紹介しています! アクセス解析されないようにするには? - 先日、とあるブログのコメント欄... - Yahoo!知恵袋. 2020年5月9日 【初心者でも安心】たった10分で出来るWordPressブログの始め方 ブログの始め方・立ち上げに関する、ご質問・ご相談はボクのツイッターDM( @tbcho_xsv)までお気軽にどうぞ!

アクセス解析されないようにするには? - 先日、とあるブログのコメント欄... - Yahoo!知恵袋

"を確認して、その、アクセス数の多い時間帯に公開するのが大切なのです。 また、記事を公開すればその時間はアクセス数が増えるのは当然なので・・・ いろんな時間に投稿してみて、どの時間帯が反応がいいか?を、アクセス数やいいね!の付き方などで確認しましょう。 さらにさらに、この「どの時間帯がよく読まれるか」というのは変わっていくこともあります。 常に実験と検証を繰り返すのが大切ですよっ!! スマホでの時間帯別アクセス数の表示方法 この、日別/時間帯別アクセス数はめちゃくちゃ重要で、毎日チェックしていただきたいのですが「スマホからの見方がわからない!」というご質問もよくいただくので一緒に見てきましょう♪ アクセス解析の画面で【ブログ全体】をタップ すると、7日間のアクセス数が表示されます。 【7日間】をタップすると月別などに切り替えられまして 日付をタップすると、その日のアクセス数や時間帯別アクセス数の確認ができます。 のりんちゅ先生 パソコン版だと時間帯の上にカーソルを持ってこないとアクセス数の数字が見れないんだけど、スマホ版だとちゃんと数字も出てるから、スマホ版の方が確認しやすいですよん♡ 記事別アクセス数 続いては記事別アクセス数です! 【記事別】というところに上位5記事までが出ています。 【もっと見る】をクリックすると、最大100位まで確認する事ができます。 どの記事がどれだけ読まれているか?はここから確認しましょう。 【読まれた記事ランキング】は、この記事別アクセス数を見ながら作ってるんですよ! Googleアナリティクスとは?導入・設定・使い方まで解説!|SEOラボ. 【関連記事】 ▶ 【アメブロ】ランキング記事の作り方&簡単に定期記事を作る方法。 基本的に、当日や前日に公開した記事がたくさん読まれがちかとは思いますが、ファンがたくさんついている"いいブログ"だと、過去記事がたくさん読まれていたりします。 また、「何か月も前に書いた記事がずっと読まれ続けてる・・!」なんて場合は、何かのキーワードで検索上位にきている可能性もありますよん♪ リンク元 続いて【リンク元】を見ていきましょう。 【リンク元】は、「読者がどこからブログにたどり着いたか」がわかる部分です。 【詳しく見る】をクリックすると、さらにたくさん見られます。 ただ、「これなに?なんのURL? ?」・・っていうのもたくさん混ざっているので、その辺はあまり細かく悩まないでくださいね。 時間の無駄ですからね・・・。 なんとなーく把握してね、って感じです。 確認していただきたいのは、検索エンジンからの流入がどれくらいあるか?と、SNSからの流入がどれくらいあるか?ですね。 検索流入の確認 などは、検索エンジンからの流入ですね。 「もっとアクセス数を増やしたい!・・けど検索から全く流入がない・・」 という場合は、ちょっと検索対策(SEO対策)を意識してもいいかもしれません。 アメブロでも最低限やっておきたい、7つのSEO対策ポイントはコレ!

アナリティクスは2020年10月に「Googleアナリティクス4(GA4)」にバージョンアップしたのですが、はてなブログはまだ新バージョンに対応していません。(2021年6月16日現在) ですから、旧バージョン「ユニバーサルアナリティクス(UA)」で設定する必要があるのです。 旧アナリティクスは 「詳細オプション」 から設定できます。 ①「ユニバーサルアナリティクスプロパティの作成」にチェックを入れる ②③ウェブサイトのURL ②はてなブログのユーザーはほとんど「//」になります。 *ご自分のブログのURLの頭部分を確認してください。 ③ブログのURLの「 //」以降を記入してください。 ④「Googleアナリティクス4とユニバーサルアナリティクスのプロパティを両方作成する」にチェック。 *はてなブログもまもなく新バージョンに対応すると思われます。その時のために両方作っておきましょう!

まとめ 最後に、記事の内容をおさらいしていきましょう! サイドレイズとは、三角筋の中部を集中的に鍛えることができるトレーニング種目。 三角筋は非常に大きな筋肉であるため、鍛えることによって代謝が上がり、太りにくい体質になったり、肩幅が広がり、肩周りががっしりするというメリットがある。 サイドレイズでしっかり負荷をかけるために、「肩を上げないこと」、そして回復の時間を与えるために、「トレーニングは毎日行わないこと」が重要である。

肩ががっしりして太りにくくなる!サイドレイズの効果とやり方を紹介 | Tential[テンシャル] 公式オンラインストア

2020. 09. 28 上半身が逞しい人たちは例外なく皆、肩周りががっしりとしていますよね。 そんながっしりとしたメロン肩に憧れている男性も少なくないのではないでしょうか。 そして、肩の筋肉は鍛えることにより、太りにくい体質獲得にもつながることをご存知でしょうか?

【肩のトレーニング】三角筋の中部をダンベルで鍛える種目を紹介! | ささたけ宅トレブログ

のち こんにちは!最近肩のトレーニングにハマっているのち( @toriyarublog )です! 肩は、逆三角形のかっこいい身体を作る上で、最も重要な部位といっても過言ではありません。 今回はダンベルを使った、初心者におすすめの肩トレーニングを3種類紹介したいと思います。 カッコいい肩を作ればこのようにTシャツを着るだけでも様になります。 "引用 周りから一目置かれることでしょう! 【ガリガリな人の筋トレメニュー】筋肉つけつつ23kg増量した僕がしたこと【自宅で出来る】 ちなみに軽く僕のエピソードを話すと、 こんな感じで結構やばかったですね。 同じような人が少しでも減る... 【自宅で出来るおすすめダンベル肩トレ】なぜ3種目なのか? 肩ががっしりして太りにくくなる!サイドレイズの効果とやり方を紹介 | TENTIAL[テンシャル] 公式オンラインストア. 1.フォームを覚えるため 初心者のうちは、1つの部位につき3種目までに抑えるのがポイントです。 なぜなら、 種目を増やしすぎて、フォームをしっかり覚えないでトレーニングをしてしまうと、 狙っている場所に効かなかったり、逆にケガの原因にもなってしまう からです。 2.効率がいい 肩は前部(フロント)、中部(サイド)、後部(リア)に分かれており、 1つの部位につき1種目紹介します。 3種類の肩トレーニングを行うことにより、非常に効率よく肩が鍛えられる ということです。 まずは、次に紹介する3つをマスターし、その後、必要性を感じれば他の種目に挑戦するといいとでしょう。 もちろん紹介する3つの種目だけでも素晴らしい肩を作ることが出来ます! 自宅で出来るおすすめダンベル肩トレその1:アーノルドプレス まず肩の前部(フロント)、中部(サイド)を鍛えることが出来るアーノルドプレスです。 かの有名なアーノルドシュワルツェネッガー氏が好んでやっていたトレーニングですね。 なぜオススメなのか? 肩の代表的な種目であるショルダープレスでは、肩の前部のみが鍛えられます。 この アーノルドプレスでは 肩の前部に加え中部を鍛えることが出来ます。 正面から見たときの肩の丸みは、サイドを鍛えることで生まれます。 なので、逆三角形の身体を作りたいのであれば、 ショルダープレスよりアーノルドプレスの方がいいということですね。 また、稼働域もショルダープレスより多くとることができ、非常に効率よく肩に刺激を与えることが出来るのもポイント。 重さ:筋力、筋肥大狙いなら8~12回が限界の重さがおすすめ セット数:2~4セット 頻度:週1回 コツ:猫背にならない 肩を一番上まであげない 自宅で出来るおすすめダンベル肩トレその2:インクラインサイドレイズ 次は肩の中部を鍛えるインクラインサイドレイズになります。 ・なぜオススメなのか?

【超上級編】サイドレイズの6種類のやり方!様々な負荷でメロン肩を作る | 24時間営業フィットネスジムスマートフィット100

サイドレイズはダンベルやマシンなど様々な方法で負荷をかけられるので、ウェイトに合わせた重量を設定することが重要です。筋肥大を目指すのであれば、10回前後の上げ下げ運動をギリギリ行える程度の重さに設定しましょう。 ダンベルの場合、 初心者は5kgを目安 に取り組んでみてください。この重量で上げ下げ運動が簡単にできてしまう場合は、重いダンベルに切り替えます。 筋力に自信がない人は2kg前後 のダンベルを基本としながら負荷を調節していきましょう。 サイドレイズは毎日やっても大丈夫? ダンベルサイドレイズは三角筋中部をピンポイントに刺激する筋トレです。そのため、負荷が三角筋中部に集中した結果、筋肉痛が発症する可能性があります。 原則として、激しい筋肉痛を感じているときはトレーニングを控えるようにしてください。 筋肉痛を気にするあまりサイドレイズのフォームが崩れる恐れがあるからです。 筋肉痛にそこまで悩まされていないなら、サイドレイズを毎日実施しても問題ありません。ただし、その場合はウェイトが軽すぎるか、フォームの誤りに起因している可能性が考えられるので、サイドレイズのやり方を見直してみましょう。 おすすめのダンベルを紹介! ここでは、おすすめのダンベルを2つ紹介します!

ダンベルを身体の横方向に持ち上げる動きを繰り返し、三角筋中部を重点的に刺激するのがサイドレイズと呼ばれる筋トレの基本です。ダンベルトレーニングの一種に分類されることもありますが、実はダンベル以外の方法でもサイドレイズに挑戦することができます。 こちらの記事で取り上げるのは7種類のサイドレイズです。やり方を紹介するだけでなく、三角筋中部に効かせるコツについても解説します。逞しい三角筋を作り上げたい人は以下で紹介するポイントを押さえたうえで、サイドレイズに挑戦してみてください。 スポンサードサーチ サイドレイズの効果とは?鍛えられる部位は?