高いプライドを改善するワーク③ ~周りを受け入れる~ 1. 周りに感謝をする 周りを受け入れていくには、「自分が1人では生きてはいけない存在である」と認めることが重要です。 そう認めるためには、周りに感謝することが有効です。 かといって難しく考える必要はありません。 「〜してくれてありがとう。」 「ありがとう助かりました。」 と簡単な言葉でいいので、1日1回だけ家庭や職場で周りの人にいってみて下さい。 そうすることで、脳に自分以外の人にも価値があると認識し始めるようになります。 そうすることで、「自分が1番」という高いプライドも薄らいでいきます。 2. 周りをほめる こちらも感謝と同様、「他者は価値ある存在だ」と思うために重要なワークです。 難しく考える必要はなく、1日1回簡単な言葉を投げかけるだけで大丈夫です。 「すごいね!」 「素晴らしい!よくやったね!」 「とてもいいと思う!」 感謝かほめるかはどちらでも大丈夫です。 自分のやりたい方から徐々に挑戦してみてください。 一気に両方やる必要はありません。 このように 周りに感謝し、ほめる習慣をつけることで、他者も価値ある存在だと思えるようになり、「1番であるべき自分」を手放すことができるようになる のです。 ステップ4 周りと協力していく 周りを受け入れるワークが少しできるようになってきたら、周りと協力していきましょう。 プライドが高い人は、「 周りの人に頼ること=自分の価値をさげること 」と思いがちです。 僕自身も、人に頼れずなんでも自分で背負いこんで、失敗した経験がありました。 しかし人間一人で生きていくことなんて不可能です。周りと協働してやった方が結果的に速くものごとを進めていけますし、成功する確度も高いです。 では、どのように人に頼ればいいのでしょうか? プライドが高い 直したい 本. 高いプライドを改善するワーク④ ~周りと協力する~ コツはたった一つです。 それは スモールスタート すること。 「協力しろ!」と言われると、大きな仕事をお願いしたり、人生相談にのってもらったり、ということを想像するかもしれません。 しかし、そんな大きなことから始めなくてもいいのです。 超簡単なおねがいごとから始めましょう。 「そこのペン取ってもらえる? 」 「これってどういう意味だっけ?
今回はここまでとなります!! 最後まで読んでいただき ありがとうございました^^ この記事は、Muが 劣等感まみれ だった 人生を変えるために学んだ知識を 100%全力 でお伝えしました!! ☞ 劣等感まみれだったMuを知る 以下の記事では 「内向型に最適な生き方」の ロードマップとなる厳選10記事 を ご用意してありますので 内向型についてもっと知りたい方は ぜひご覧ください^^
自分の適性を知ることができれば、周りのライバルに大きな差を付けることができますし、向いている仕事もすぐに見つかるでしょう。 実は簡単な性格診断を受けることで、自分の強みを分析することができます。 これを活かせば、仕事やプライベートも充実するはずです。 3分で終わる診断ですから、ぜひやってみてください。 ⇒リクナビネクストの性格診断はコチラ - メンタルヘルス, 健康
記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がELLEに還元されることがあります。 2020年は、『パラサイト 半地下の家族』のアカデミー賞受賞から始まり、BTSのビルボードチャート1位獲得、ELLE US版のカバーにBLACKPINKが選ばれるなど、韓国エンタメが日本やアジアだけではなくグローバルにトレンドとして躍り出た当たり年! そこで、渡韓しないとわからない日本人には意外と知られていない韓国・ソウル本場のカルチャートレンドを現地ライター、 TOKYO DABANSA さんに聞いてみた。. 1 of 21 【韓国トレンド①】プラットフォームから場所提供まで! 同じ趣味の同士たちが集まるお洒落サロンカルチャー 「人と人のコミュニケーション」はwithコロナ時代に入ってからこそ、生活に欠かせなくなっている。ここ数年、ソウルでは同じ趣味の同士たちが集まるお洒落なサロンカルチャーが注目されていて、その草分け的な存在が2018年にスタートした「 ChwihyangGwan 」だ。様々な分野の専門家がホスト役を務めるシーズン制のプログラムが忠実! 流行りのアイテムやおしゃれなカフェなど情報満載！韓国トレンド集めました | ViVi. 2 of 21 例えば、女性シンガーソングライターの イ・ラン は「私の暮らしの主題歌」というテーマで共通のメロディーに自分だけの歌詞を付ける内容のワークショップを実施。一軒家をリノベーションした心地良い空間はシェアオフィスや夜はバーとして愛されている。完全会員制にもかかわらず、この2年間、数千人がこの独特なサロンに訪問。ロックダウン時はクローズしていたが、現在は、人数制限やマスク着用など、感染対策をしながらオープン。ここだけではなく、こういった同士が集まるサロンが増えている。 3 of 21 【韓国トレンド②】ホテル+バカンス="ホッカンス"。ソウル市内の"ルームコック"できるホテルがコロナ禍のトレンドに 海外に自由に行き来できないいまは逆に国内旅行に目が留まる。ホテルでバカンスを楽しむ"ホッカンス"がトレンドに! すでに韓国のホテルではこのホッカンス族のためにニンテンドースイッチやホームトレーニングを提供したり、客室から参加するブックトークプランなど、ソーシャルディスタンス基盤の"ルームコック"(部屋に閉じこもるの意味の造語)サービスが用意されている。 ※写真はソウルのHOTEL SOHSUL 4 of 21 しかも宿泊費は普段の半額くらい!
日本で一度流行ったことがあるアイテムも多いけど、韓国で再びブームな今、また使ってみては? COCO TAKAI 高井香子 1988年7月10日生まれ。自他共に認める韓国マニア。SNSにて#こうこりあさんぽのハッシュタグで韓国旅行の様子や、おすすめスポットなどをまとめていて、その情報を集めた韓国の観光ブックを出版するのが長年の夢。Youtubeにて韓国情報に特化した『 COKOREA tv. 』を毎日19時に配信中! 【2021年最新】今韓国で流行している！グルメ＆ファッション9選♡ - 韓国情報サイト Daon［ダオン］. Instagram : @cocoreacoco Twitter : @cocoreacoco Youtube : #こうこりあさんぽ : TEXT: COCO TAKAI EDIT: KAHO FUKUDA DESIGN: AZUSA TSUBOTA RECOMMEND NYLON JAPAN 3月号×ナイロニスタの"#mynylonjp"結果発表! 『キック・アス ジャスティス・フォーエバー』 フィメールミュージシャンを刺激するベストソング5 - Yuki from YJY CULTURE NEWS 私も頑張りたい!と心を動かすミュージカル映画『イン・ザ・ハイツ』 MAGNET by SHIBUYA109の屋上にKOREAN BBQ 『SHIBUYA CLASS』がオープン♡ おしゃれな写真が撮りたいガール&ボーイ必見! 韓国っぽく撮影できる方法を大公開–韓国HOT NEWS 『COKOREA MANIA』 vol. 256
ベーグル専門店『코끼리베이글(コッペリベーグル)』から登場したのでベーグルの味もお墨付き。日本ではクリームたっぷりのサンドイッチは流行っているけど、ワッフルやベーグルはまだきてないのでお家で作ってのせてみてもいいかも♡ Instagram @kokkilibagel Instagram @_coffeecarpenters_ Instagram 2021年流行るであろうネクストトレンドをしっかりおさえて、韓国情報を先取りしよう! COCO TAKAI 高井香子 1988年7月10日生まれ。自他共に認める韓国マニア。SNSにて#こうこりあさんぽのハッシュタグで韓国旅行の様子や、おすすめスポットなどをまとめていて、その情報を集めた韓国の観光ブックを出版するのが長年の夢。Youtubeにて韓国情報に特化した『 COKOREA tv. 』を毎日19時に配信中! Instagram : @cocoreacoco Twitter : @cocoreacoco Youtube : #こうこりあさんぽ : TEXT: COCO TAKAI EDIT: KAHO FUKUDA DESIGN: AZUSA TSUBOTA CODING: NATSUKI DOZAKI RECOMMEND コムアイ(水曜日のカンパネラ)のフリー対談連載「さぐりさぐり」vol. 「韓国トレンド」に関する記事｜MERY. 34 秋アイテムのバトンを冬までつなぐ NYLONブロガーのIT ITEM RELAY Vol. 2 SAEKA from NAGOYA 360°アートを体感できるHAyUの3Dアート作品展が開催 CULTURE NEWS 私も頑張りたい!と心を動かすミュージカル映画『イン・ザ・ハイツ』 MAGNET by SHIBUYA109の屋上にKOREAN BBQ 『SHIBUYA CLASS』がオープン♡ おしゃれな写真が撮りたいガール&ボーイ必見! 韓国っぽく撮影できる方法を大公開–韓国HOT NEWS 『COKOREA MANIA』 vol. 256
2021. 01. 02 今年のトレンドを大予想! 今韓国で人気なものって?–韓国HOT NEWS 『COKOREA MANIA』 vol. 227 韓国のHOTな情報をKOREAマニアの高井香子がお届けするCOKOREA MANIA♡ 彼女がSNSで配信しているものとはひと味違う、でしか読めないディープな韓国情報をピックアップ。2021年最初のCOKOREA MANIAは、今年流行るであろうネクストトレンドをキャッチ! 今からマークしておけば、先取り間違いなし!! 今韓国でトレンドになってたり、これから来そうなトレンドをいち早くキャッチ! 韓国に行けないけど、情報はしっかり仕入れておきましょ♡ 韓国に行ったらよく見かける『MLB』。日本では野球のイメージが強くてファッション性はあまりないように感じるけど、韓国ではイケてるブランドとして愛用者多数! 最近はヒョナが広告モデルを務めたことで、MLBの着こなし方や着用したアイテムが話題に。オリジナルマスクは、2021年も続くであろうマスク生活の中でもファッションを楽しめるスタイリングとして超キュート♡ ストリート感が強いけどヒョナの着こなしを参考にするとセクシーさもプラスできるよ。最近、韓国の芸能界も洗練されたセクシーさを出すのがトレンドなので、MLBが韓国っぽいストリート×セクシーさでぴったりはまる! Instagram(出典): @mlbkorea メイクにラインストーンを付けるのがアイドルの中で大人気。2020年の年末音楽祭では髪の分け目にラインストーンをつけたりと、ラインストーンの使い方も進化中! そんな中、韓国ストリート女子の中で人気なのが、歯にラインストーンを付ける『TOOTH GEM』。アメリカでは何年も前から歯に着けるTOOTH JEWELRYとして人気で。韓国でもダンサーのAIKIや歌手のJAMIEも専門店『TOOTH GEM』に夢中♡ ちょっとパンチが効いたおしゃれをしたい人は必見!! Instagram(出典): @tooth. fairy_seoul Instagram(出典): @toothgem_spot マスクが必須なこの時代……韓国で多くの人が愛用してるマスクが"立体マスク"! おしゃれな若者たちがつけてるマスクも立体マスクが圧倒的◎ 元々コロナの前から韓国はマスク需要が高いのでマスクの種類やデザインも多く、布マスクがブームになった時代もあったけど、現在は不織布の立体マスクの需要が圧倒的。鼻までしっかり立体的にカバーしてくれる利点と、立体的なのでリップが一切つかないのもポイント。普通のマスクだと横がだぶつくけど、立体マスクだと顎のラインもシャープに。見た目も機能的にも100点なマスクなので要チェック♡ Instagram: @esc_studio Instagram: @zing_at クリームたっぷりのワッフルが2020年ブームでしたが、今度はベーグルでたっぷりのクリームチーズを挟んだスイーツが大人気!
ヴィーガンコスメ 2020年韓国でブームになったヴィーガンコスメ。環境や社会、動物に配慮した"クリーンビューティー"が世界的にも注目されている今だからこそ、「 BEIGIC(ベージック) 」「 DEAR DAHLIA(ディアダリア) 」「 Melixir(メリクサー) 」「 UNLEASHIA(アンリシア) 」など韓国発のヴィーガンコスメブランドをチェックしたい! by ライター AMO 、AYAMI 6. ページカラー '90年代のスタイルが大流行した2020年は、ハイライトを入れたヘアカラーがトレンドだったけれど、次はその進化版"ページカラー"がヒットの予感。ベースとなる髪色より少し明るいカラーを、髪全体のうち数束だけに入れるというカラーリングで、優しげな印象に仕上がる。 インスタグラムでの検索で使えるハッシュタグ #브릿지염색(ページカラー) byライターTOMOKO 7. ジェンダーフリーコスメ 日本でも人気の「 LAKA(ラカ) 」をはじめ、韓国ではジェンダーフリーなコスメブランドが急増中。Z世代からの支持率が高いコスメブランド「 MEMEBOX(ミミボックス) 」も、ジェンダーレスかつクルエルティーフリーなスキンケアライン「 OTZI 」をローンチし、話題に。 by ライターTOMOKO KISS(パープル キス) 人気ガールズグループ「MAMAMOO(ママム)」の所属する事務所RBWから2020年11月にプレビューを果たし、2021年には本格デビューを予定している新星グループ「PURPLE KISS」。7名のメンバーは、人気オーディション番組の参加経験者や大手事務所の元練習生など、実力者揃いで「新人アイドルとは思えない⁉」と既に注目度MAX! さらに日本人メンバーもいるということで、2021年のデビューが待ちきれない。 by ライターAYAMI (イッジ) 大人気の「TWICE」や今年ブームとなった「NiziU」のプロデュ―サーとして有名なrkが手掛けるガールズグループ、「ITZY」。クールでキュートなビジュアルと、一糸乱れぬダンス、自分自身をエンパワーメントするポジティブで強いメッセージを歌う姿に、日本のガールも虜になってしまうはず。「TWICE」や「NiziU」の注目が高まっている中で、来年は同じ傘下に属する「ITZY」の日本デビューも期待できるかも?