東京電力エナジーパートナー (以下、東京電力EP)が販売している電気料金プラン 「半日お得プラン」が2019年3月31日をもってサービス終了 となります。現在「半日お得プラン」を契約している世帯は今後どんな手続きをすればよいのでしょうか。今後すべき手続き方法や、今よりも電気代を安くできる電力会社に簡単に切り替えられる方法を、わかりやすく解説します。 東京電力EP「半日お得プラン」が2019年3月31日をもってサービス終了、「半日お得プラン」契約者は今後どんな手続きをすればいい? 東京電力EPは、2019年3月31日の「半日お得プラン」サービス終了にともない、現在「半日お得プラン」を契約している世帯に向け、2019年2月末までに新しい電気料金プランへ切り替え手続きを行ってほしいとお願いをしています。 なお、手続きをしないでいると、現在契約中の「半日お得プラン」は2019年3月31日で契約終了となり、2019年4月以降、契約が解約となってしまうため、必ず手続きをしなければなりません。 現在「半日お得プラン」を契約されている世帯は、以下の2つの選択肢があります。 東京電力EPから案内がきている、東京電力のグループ会社「PinT」の電気料金プランへ移行手続きをする(電気料金単価は「半日お得プラン」と同額) 他の電力会社の電気料金プランへ切り替え手続きをする(今よりも電気料金を安くできる可能性がある) 選択肢1. 東京電力EPから案内がきている、東京電力のグループ会社「PinT」の電気料金プランへ移行手続きをする(電気料金単価は「半日お得プラン」と同額) 東京電力EPは、現在「半日お得プラン」を契約中の世帯に向け、順次東京電力のグループ会社「PinT」が販売する電気料金プランへの移行手続きを案内しています。 「PinT」ってどんな会社? 「PinT」は、2018年4月に設立された東京電力のグループ会社。2018年6月より、「PinTでんき」というブランド名で沖縄を除く全国に電気の販売を開始しました。また、2018年9月より「PinTガス」というブランド名で関東エリアに都市ガス販売も開始しています。 選択肢2. 他の電力会社の電気料金プランへ切り替え手続きをする(今よりも電気料金を安くできる可能性がある) 今と電気代が変わらないなら、東京電力EPから案内がきている「PinT」の電気料金プランへ移行手続きをすればいいかな、とお考えのかたもいるでしょう。でも、 他の電力会社の電気料金プランに切り替えることで、今よりも電気代を安くできる可能性がある んです。 せっかく手続きをするのであれば、まずは今よりも電気代が安くなるプランがあるかどうか、見直しをしてみませんか?
東京電力EP「半日お得プラン」が適していない世帯とは? 東京電力EP「半日お得プラン」 区分 単位 料金単価(税込) 基本料金 6kVA以下 1契約 1296円00銭 7kVA~10kVA 2160円00銭 上記を超える場合 1kVAごと 280円80銭 電力量料金 昼間時間 9時〜21時 〜70kWh 1kWh 28円47銭 71kWh〜170kWh 37円93銭 171kWh〜 43円80銭 夜間時間 21時〜翌9時 12円68銭 東京電力EP「半日お得プラン」 は、1日の半分(21時〜翌9時の12時間)の料金が割安に設定されています。日中は不在が多く、朝と夜にたくさん電気を使う生活スタイルの世帯に向いているプランです。 一方で、契約容量が少なく(目安:4kVA以下)、21時〜翌9時までの電気使用量の割合が多い世帯は適していない可能性もあり、電気料金単価が24時間同一単価のプランも含めて見直してみるのもよいでしょう。 東京電力EP「半日お得プラン」が適していない世帯向け、おすすめのプランはこれ! 以下に、現在「半日お得プラン」を契約されている世帯が切り替えられる、おすすめプランをご紹介します。 Looopでんき「おうちプラン」 基本料金 1契約 0円00銭 電力量料金 1kWh 26円00銭 Looopでんき「おうちプラン」 は、基本料金が0円、電力量料金は一律26円という、とてもシンプルでわかりやすい料金設定がされています。東京電力EP「半日お得プラン」のように時間帯別の電力量料金設定がなく、どの時間帯にでんきを使っても同じ電力量料金が適用されるので、日中の電気使用量が増えている世帯におすすめです。 「おうちプラン」は 基本料金がないので、でんきを使った分だけ支払えば良い という点、また電力量料金が一律なので、 どれだけ使っても同じ単価で電気が使える という点が人気です。 株式会社Looopってどんな会社? Looopでんきを販売する株式会社Looopは、東日本大震災の被災地に太陽光発電を設置するボランティア活動から誕生した新電力です。太陽光発電システムの開発・販売・自社太陽光発電所の設置など、太陽光・風力・水力をメインに自然エネルギーの普及を目指しています。Looopでんきは再生エネルギーの比率が高い電源構成(※1)も特徴のひとつで、自然エネルギーで作られた電気を使いたいという世帯にもおすすめです。 ※1 FIT:25.
簡単な手続きで 年間で2万円? 3. 5万円節約できる ケースも少なくありません。 まずは試しに5分程度で出来ますので料金シミレーションで今の電気料金と比較をしてみましょう。 以下料金シミレーションが出来る、おすすめの電力会社をご紹介します。
24円に固定 今回新しく設置された普通電力計は、大崎電気工業製で、AW2XH-R形 10秒毎に、昼間の時間帯1と、夜間の時間帯2で使われた電力が交互に表示されます。 上の写真で「無計量」になっているのは、この時は太陽光発電による発電量が消費量を上回っているために東京電力から電気を買わずにいるからです。 検針に来られる方にとっては、表示が変わるのを待って2回見なければならないので、手間が少し増えたのでしょうね。 工事が全て終わり、通電できていることと、太陽光発電からちゃんと発電できている事が確認したら 取り外した電力計と今回設置された電力計の数値を一緒に確認して「契約メニューの変更によるご加入時指示数のお知らせ」を頂きました。 工事費用は一切無料で、メーター代や人件費なども全部東電持ちでした。 工事を伴う料金プランの変更で、経費が一切ユーザー側に課金されないのはかなり凄いなー、通信キャリアとかにも見習って欲しいところだ 過去の電気料金を見なおしてみると、1kWhあたりの単価は以下のような結果になりました。 平成21年 21. 9円/kWh 平成22年 22. 9円/kWh 平成23年 22. 4円/kWh 平成24年 26. 2円/kWh 平成25年 27. 6円/kWh こんな感じでした。値上げにより、単価が上がったのかな?
ホーム / 料金関連まとめ / 新電力に勝る最強プラン!関東在住3人世帯は東電の既存プラン! 2016年2月12日 料金関連まとめ, 東京電力, 電力市場ニュース 電力自由化まで2ヶ月を切りました。まだまだどの電力会社に乗り換えようか決めていない方も多いと思います。 決められない理由として、新プランが多すぎて何がいいのか分からないというのが大きいのでは? まだまだ知識の浅い方(関東圏)が4月から契約するべきものはずばり! あせらず決めようよ、新電力 今年4月から電力の自由化が始まりますが、始まるだけで無理に乗り換える必要はありません。 従来の一般的なプランは2020年3月までは経過措置プランとして残されることになります。新規乗り換えによってお得なサービスを受けることができるプランがたくさんありますが、下手に乗り換えるよりもとりあえず東京電力の既存プランを継続するほうが今は得策かもしれません。 東京電力の既存プランと新プランを比べてみた! 既存プラン *夜得プラン* 基本料金→1296円(6kVA以下) 電力量単価 時間帯 料金 昼間(~90kWh) 24. 3円 昼間(~230kWh) 32. 03円 昼間(231kWh以上) 37円 夜間(21時~5時) 12. 48円 →21時~翌朝5時の時間帯で従量電灯B(6kVA以下で時間帯に関係なく使用量に応じた料金設定)より電力量単価が安く設定されている。昼間の単価はやや高めの設定だが、昼間働きに出ている夜型生活の家庭にオススメのプランになっている。 *半日お得プラン* 昼間(~70kWh) 28. 38円 昼間(~170kWh) 37. 84円 昼間(~171kWh以上) 43. 71円 夜間(21時~9時) 12. 59円 →21時~翌9時までと、長い時間帯で電力量単価が安い。昼間外に出ていて、朝と夜に主に電力を使う共働き世帯にオススメ。 新プラン *夜トク8* 基本料金(スマート契約)→210. 6円/1kW 昼間(7時~23時) 32. 14円 夜間(23時~7時) 20. 78円 →既存の夜得プランに比べて時間が2時間遅めに設定されており、夜間の単価が既存プランよりもかなり高めに設定されている。また、過去1年間のピーク電力を基に基本料金を設定するスマート契約が取り入れられているため、基本料金を抑えることが可能になる。 *夜トク12* 基本料金(スマート契約)→210.
6円/1kw 昼間(9時~21時) 33. 76円 夜間(21時~9時) 22. 55円 →夜トク8と同様のスマート契約。既存の半日お得プランと時間設定は同じだが、夜間単価が約10円高くなっており、既存プランに比べると割高だといえる。 比較結果 新プランはスマート契約が用いられているため、毎月の電気使用量を抑えていれば既存プランよりも基本料は大幅に安く抑えることができる。しかし、毎月電気を使いすぎてしまうと基本料が既存のプランと変わらない値段となり、夜間の単価が新プランは値上げされているために、結果的に割高になってしまう。 実際にどれくらい値段が変わってくるのか。得か損かを検証。 この上記の新旧4プランと通常の従量電灯Bプランで支払う年間電気代を3人世帯のケースで試算してみた。 従量電灯Bの年間使用量を基準に得か損かを検証!!リアルな数字を提示! 東電新旧4プランを従量電灯Bと比較(3人世帯) モデルケース 従量電灯B 夜得プラン 半日お得プラン 夜トク8 夜トク12 50A契約/戸建て 年133, 260円 年8851円得 年9983円得 年3084円損 年457円損 40A契約/マンション 年176, 613円 年4129円得 年21, 499円得 年4966円損 年1820円損 上記のモデルケースであると、新プランは損をしてしまうという結果になった。 契約アンペア数や使用電気量に関係なく、3人世帯の場合、新プランは両方とも夜間単位の値上げが響き、割高という結果になりました。既存の半日お得プランのほうが電気代の削減効果が高いという結果が出ました。新プランは両方とも夜間単位の値上げが響き、割高という結果になりました。 40A契約の半日お得プランでは、従量電灯Bと比べて年間 2万円以上 もお得であるということが判明しました。 来月末までに契約を! 東電の既存プラン(夜得プラン・半日お得プラン)は2016年3月31日で受付を終了してしまう。それまでに契約を済ませていれば4年間はこの既存プランのサービスを受けることはできる。 つまり、これからどんどん新しいプランがでてくる中で、無理に新しいプランを選ぶよりは、東電の夜間プランを生かせる3人世帯の家庭は東電の既存プランをとりあえず契約しておくのも手なのかもしれない。 そんな方は まずは電力会社を変更してみてはいかがでしょうか?
3%、水力:1. 0%、その他73.
短時間・ドリップが出ない 解凍方法は分かりました! → 流水・氷水・冷蔵庫解凍がおすすめ でも 問題は「味」 ですよね!! 焼く前にドリップはきれいに拭き取りました どの解凍方法が一番美味しいか 焼いて食べ比べてみましょう! フライパンにクッキングシートを敷き 同じ火力で、5種同時に焼いきます。 ー 2分後 ー パチパチ! 焼ける音がしてきました。 ー 4分後 ー 脂が溶けだし、色も白く変化。 ー 7分後 ー 半分ほど焼けたので裏返します。 ー 10分後 ー 焼き上がり! 色、艶、身の縮み具合に どれも変わりはないようですね~。 食べ比べてみましょう! ① 常温 旨みも匂いも薄く… 水っぽいなぁ。 ② 電子レンジ 身が少し硬い! 旨みも匂いも少なく、水っぽい。 一番美味しくない…。 ③ 流水 しっとりしてるけど、味は薄いかな。 冷蔵庫解凍より少し劣る感じ…。 ④ 氷水 ふんわり。しっとり。柔らかい~♪ 鮭のいい匂い! 甘みもあってうまい♡ 一番おいしいです!! ⑤ 冷蔵庫 こちらも、ふんわり&しっとり! いい匂いで、甘みもあります。 \ 実験②まとめ / 一番おいしい= 氷水解凍 一番残念= 電子レンジ解凍 見た目に差はないのに、 美味しさが全然違う~!!! びっくり! 個人の感想になりますが、 美味しい順に並べてみます! < 美味しい解凍方法ランキング > 1位 氷水解凍 (約1時間) 2位 冷蔵庫解凍 (約3時間) 3位 流水解凍 (約15分) 4位 常温解凍 (約1時間15分) 5位 電子レンジ解凍 (約30秒) ※( )内は解凍までにかかる所要時間です 解凍方法によって味が変わる理由 なぜ解凍方法によって 味や風味に違いが出たのでしょうか? キーワードは 「温度」 !! 冷凍した魚をおいしくフライパンで焼くには？おすすめの方法を紹介！！ | Japan Treasure Media search. 品質変化しやすい温度帯 が、2つあるんです。 常温 約1℃から40℃ 食品内の酵素が反応し、品質が変化しやすい温度帯 最大氷結晶生成帯 約-5℃から-1℃ \ 解凍ポイント1 / このふたつの温度帯を早く通過させると品質が変化しにくい 今回の解凍方法を線で表してみると 氷水や流水はこの温度帯の通過が早い! \ 解凍ポイント2 / 常温より低温の方が品質は変化しにくい ずっと低温で解凍する 「氷水解凍」「冷蔵庫解凍」。 これらが美味しい理由は、低温だからなんですね! 冷凍の魚を美味しく解凍したい時は、 冷蔵庫か氷水解凍を試してみて下さい!
温度差でこちらも破裂しました。 少し生臭いなぁ…。 身はほどよい柔らかさ。 <丸干しの冷凍魚> 丸干しのいわしなどの冷凍は凍ったまま焼くと破裂するかも。 美味しいのは、 冷蔵庫で1時間ほど半解凍 して焼く! 旨み、塩気が丁度よい半解凍が いちばん美味しく感じました。 冷凍魚の手軽な焼き方のコツ 今回実験したように、 魚ってフライパンで焼くことができます! 大きさにもよりますが、 鮭で焼き時間10分ほどで簡単! 片面焼いてひっくり返したら蓋をする キレイな焼き目! 冷凍の魚は解凍してから焼きますか？私はそのまま焼くのですが、おい... - Yahoo!知恵袋. しかも、 クッキングシート を敷いて焼くと… 焼き色がキレイにつく! 片付けもらくちん! 焼いた後のシートには脂や汚れが残りますが… ポイっと捨てるだけ! フライパンを洗うのも楽 美味しくて手軽な冷凍の魚を、 上手に取り入れてみて下さいね! 今回は 冷凍されている魚 を 上手に美味しく頂く方法を研究してみました。 これで安心して、 冷凍魚のお取り寄せもできる♪ 冷凍だといつでも食べられて、とっても便利! 私もこれから冷凍魚、 活用してみたいと思います♪ おすすめの冷凍魚 お取り寄せ
新型コロナウイルス感染症拡大防止の影響で、不要不急の外出を自粛する動きもあり、気軽に買い物に行くことが難しい日々が続いています。そんな時に役に立つ、家によくある「ストック食材」をフル活用したおいしいレシピをお届けします。 買い物に行かずに料理をしたい時に大活躍するのが、冷凍庫にストックしてあるお肉やお魚。多めに買ってきておいて、とりあえず冷凍しておくという方も多いのではないでしょうか。 本当は下味付けて冷凍したかったけど、買い物から疲れて帰ってくるとそんな気力はないし、いざごはんを作らなきゃ! という時に限って、解凍するのを忘れていた、なんてことも…。 そこで、 解凍いらずで冷凍したまま調理する レシピをご紹介します。 最初に側面を軽く焼き、肉汁を閉じ込めるのがポイント。側面を焼き終わったら、ステーキ用蓋を載せて、15〜20分程中火でじっくり焼きます。 凍ったお肉に、そのまま味付けと衣を付けて揚げます。凍っているので、揚げる時にバラバラにならなかったという声も! 肉も魚も解凍しないでOK！“冷凍したまま調理”でラクおかず【ストック食材活用術 Vol.2】 | クックパッドニュース. 凍ったままの鶏肉も、そのまま鍋に入れて照りってりに! 煮ている間に何回かひっくり返しましょう。 ※ 記事の表紙写真はこちらのレシピをイメージして選定させていただきました 冷凍の鶏肉をそのまま炊飯器に入れて、あとは炊飯器にお任せの超簡単レシピ。時短でおいしく仕上がります。 クッキングシートに包んでレンジでチンすれば、フライパンやグリルを使わずに焼き鮭が作れます。お皿が汚れないのも嬉しいですね。 冷凍のまま焼くと、臭みも出にくいのでおすすめです。初め強火で焼いて、出てきた水はしっかり捨てましょう。 いかがでしたか? お肉とお魚のレシピを全部で6つピックアップしました。 家にこもって毎日料理をしていると、なかなかメニューも思い浮かばず、マンネリ化しがちになってしまうもの。そんな時はご自宅にある食材で、今回ご紹介したレシピをぜひ試してみてくださいね! 2020年03月28日 更新 / メインおかず
家事のあれこれ 2018. 11. 23 2018. 22 ウッカリ!の解凍忘れで、料理が出来なくなった経験 は、 自炊をする方なら誰しも経験があるのでは。 魚などの生ものの解凍は菌が繁殖するため、 常温で行うことが出来ません。 一般的には冷蔵庫に移してじっくり解凍する のが最も安全かつ、 おいしく食べられる秘訣です。 けれど、 その解凍時間を考慮して準備をする必要があるため、 解凍忘れや計算違いにより半解凍で すぐに調理できなかったりすることがしばしば起こります。 実際、解凍しないで調理することは出来ないのでしょうか。 今回、時短かつおいしく冷凍魚を食べる方法に ついてご紹介したいと思います。 魚を凍ったまま焼くのってあり?解凍しなくても問題はないの? スポンサードリンク まず、 凍ったまま魚を焼くことは やめておいた方が良いです。 他に電子レンジによる解凍も魚には不向き。 魚は、 冷凍状態で加熱すると、 水分(ドリップ)が出やすくなり 、 調理後かなり 生臭く なります。 すなわち美味しく食べることが出来ません。 では地道に冷蔵庫で自然解凍するしか 方法はないのでしょうか。 流水解凍がオススメ 実は少しばかり早く解凍できる方法があります。 それは 流水解凍 する方法です。 やり方は簡単です。 ボウルにジップロックなどで防水対策を行った魚を入れて、 蛇口から水を流し続けるだけ で解凍できます。 夏場など、蛇口からの水温がぬるい場合は、 氷も入れて水温調節を行うと良いでしょう。 これにより解凍は促進されますが、 急激な解凍にはならないため、 余計な水分が出る心配はありません 。 解凍してから焼くと味に違いが出る?冷凍魚の正しい扱い方! 冷凍魚の調理には 解凍方法により味に違い が出ます。 強引に未解凍で焼き始めたり、 電子レンジを使うと、 魚の身が解凍される前に冷凍により 結晶化した水分が流れ出します。 この水分には栄養分も含まれていますので、 焼き上がった魚は決して美味しくは仕上がりません。 一方、冷蔵庫や流水による解凍であれば、 魚の身と中の水分が同時に解凍されるため 、 水分の流出が極めて抑えられ、 焼き上がりも上手に出来ます。 また、 半解凍時に塩を振って少し間(10分程度)をおいてから、 下味を付けるとなお美味しく仕上がるのでオススメですよ。 解凍にかかる時間は?
冷凍されている魚って便利! でも解凍方法によって、味がイマイチという時も…。 そこで!! どうやったら 冷凍の魚を美味しく調理できるか? 調べてみました! 冷凍魚のおいしい解凍方法は? 冷凍されている魚、 今回はこんな魚たちを入手しました! ちなみにどれも賞味期限は、 購入日から42日後 ! この 賞味期限の長さ !! 冷凍魚のありがたいところですよね♡ <なぜ長期保存ができるの?> 冷凍の魚は、釣り上げ後すぐに急速冷凍しています。梱包や搬送も温度管理を徹底し、長期保存が可能に。ご家庭の冷蔵庫ではなかなか再現は難しいと思われます。 <冷凍魚実験①> 上手な解凍方法は? やっぱり大事なのは、 解凍方法 なのかな?! 注目するポイントはこの2点。 解凍にかかる時間 ドリップの量 ↑解凍した魚のドリップ 「ドリップ」とは? … 身から出てくる水分のこと ドリップが出ると生臭く、身が水っぽくなります。解凍の際も、なるべくドリップは出ないほうが良いです。 ということで、 この5つの解凍方法を比べてみます。 解凍方法① 常温 冷凍の魚を、 常温で置いておいて 解凍する方法 この日の室温は21℃ほど。 ラップをして、テーブルの上に置いておきます。 ー 常温45分後 ー 腹側は、箸でつまむと柔らか~い。 でも、裏返すと背側がまだ凍っています。 ー 常温1時間後 ー 背側はまだ、芯が凍っています。 もうちょっとかな? ー 常温1時間15分後 ー 解凍されました! あ、でも…お皿にはドリップがびっちょり。 常温解凍だと、温かい季節は衛生面が心配…。 注意が必要ですね~! 【結果】常温解凍 解凍時間 / およそ1時間15分 ドリップ量 / そこそこ多い 解凍方法② 電子レンジ 電子レンジ加熱 で解凍する方法 お皿にのせてラップで覆い、レンジへ。 少しずつ様子を見ながら加熱してみましょう。 まずは…、500wで20秒くらい? ー 500w・20秒レンジ後 ー あれ!? これだけで、かなりしんなりしてます。 腹側は解凍されてますが、背側があと少し。 追加で10秒加熱してみましょう! ー 500w・30秒レンジ後 ー 電子レンジ500wで合計、30秒後。 全体的に解凍されました。 ドリップ量は多い! なんだか、色もくすんでいますね↓ 身も部分的に、温度差があるなぁ…。 ムラが出来て失敗する可能性もありそう。 秒単位で加熱が必要ですね!