今日のランチのメインは、「牛肉とごぼうのおこわ」↓ こまぎれの牛肉とささがきゴボウをフライパンで炒めて、生姜とお醤油とお酒で味付けしたものを もち米1に対して、うるち米2の割合のお米と一緒に炊きます。 仕上がりに紅しょうがをたっぷりトッピング。 ごはんに手がかかったので、副菜はお手軽モード(笑) わかめとトマトの「そばつゆ」がけ↓ ワカメ、酢の物だけだとちょっとあきちゃいますよね。 そんな時、「そばつゆ」がおすすめです。 きゅうりの浅漬け↓ ごぼうのさつまあげ↓業務スーパーで買って来たのを焼いただけ(笑)↓ ズッキー二と鶏肉のお味噌汁↓ ほんと、お手軽お惣菜のオンパレード(大笑)↓ Wrote 27th Jul. 2021, 12:45
2021/7/16 15:54 トマトを生で食べても美味しい季節です。そこでママテナが紹介するのは炒め物で使うススメ。酸味とコクがプラスされて、炒め物が奥深い味わいになるとのこと。 そこでおすすめなのが牛肉としめじのトマト炒め。 材料:2人分 牛小間切れ肉 200g トマト 2個 縦8つに切る しめじ 1パック いしづきを切り落としほぐす 玉ねぎ 1/2個 くしぎり にんにく 1かけ みじんぎり しょうが 1かけ みじんぎり 青ネギ 3本 小口切り サラダ油 大さじ1 小麦粉 大さじ1 塩、こしょう、ごま油 適宜 a:合わせ調味料(カップなどに混ぜておく) オイスターソース 小さじ1 しょうゆ 小さじ2 砂糖 小さじ1/2 酒 大さじ3 作り方: 1、フライパンを熱しサラダ油をひき、牛肉、小麦粉を入れ、軽く塩こしょうし、肉に粉をまぶしながら炒める。 2、肉に火が通ったら、玉ねぎ、トマト、しめじを入れ、全体に火が通るまで炒める。 3、合わせ調味料を加え、全体にとろみが付くまで炒め、味をみて足りなければ塩を足す。 4、器に盛り、青ネギをちらし、こしょうをふり、ごま油を適量かける。 とのことです。ごはんにかけて食べるのがおすすめなので是非お試しあれ。 夏のメイン料理に◎さっぱりコクうま「トマト炒め」 | フーディストノート | ママテナ 編集者:いまトピ編集部
家族みんなで楽しめる簡単で美味しい「カレー」をよく作るという方も多いのではないでしょうか。実は、カレーがエイジングケアメニューだということをご存知でしたか? ずぼらだけど国際薬膳調理師である筆者が、 カレーがエイジングケアになる理由と、カレーに入れるべきおすすめ食材 をご紹介します。 ■カレーに入れるとエイジングケアができる食材 カレーに使われる「スパイス」には身体を温めて巡りを良くする働きがあるので、エイジングケアを叶えることができます。 薬膳のベースになっている中医学(中国伝統医学)では、エイジングケアに必要なキーワードが2つあります。それは、「冷やさないこと」と「血の巡りがスムーズであること」。 身体が冷えることでエイジングケアと関わりのある「腎(じん)」という臓腑が弱まり、老化の現象を招きやすくなります。また、血の巡りが悪くなることで肌のくすみやクマ、髪のトラブルを招きやすくなります。 そのお悩み改善に有効なのがスパイスです。例えば、 カレーに入っている代表的なスパイスである「生姜」や「クローブ」「カルダモン」はお腹を温めることで血の巡りを良くしますし、「ターメリック」は血の巡りをスムーズにすることにすぐれています 。 ■カレーの定番食材もエイジングケア食材!
投稿者:調理師 小松恵(こまつめぐみ) 監修者:管理栄養士 渡邉里英(わたなべりえ) 調理時間:20分 2021年7月27日 舞茸はどんな食材と合わせても、その香りがほかの食材の旨みを包み込み、何とも言えない美味しさを引き出してくれる。甘辛出汁がしみ込んだ牛肉と舞茸で簡単にできる、絶品混ぜごはんをいただこう。ボリュームがあるので、夕食の一品としておすすめできる。 材料 2人前 舞茸 1パック 牛切り落とし肉 150g ごはん 300g 白滝 1/2袋 ごぼう 1/4本 酒 大さじ1 醤油 白出汁 砂糖 和風顆粒出汁 小さじ1 Step. 1 ごぼうをささがきにする。白滝を下茹でする。 ごぼうは泥をキレイに洗い、ささがきにして酢水にさらし、アクをぬく。 白滝はさっと茹で、短く切る。 Step. 2 舞茸、牛肉を食べやすい大きさに処理する。 舞茸は石づきを取って小房に分け、牛肉は食べやすい大きさに切る。 Step. 3 材料を煮る。 鍋に酒、醤油、白出汁、砂糖、和風顆粒出汁を入れて火にかける。 軽く沸いたらごぼうと舞茸を入れて煮込み、ごぼうが柔らかくなってきたら牛肉と白滝を加えて煮汁がなくなるまで煮込む。途中水分が足りないようであれば、都度水を足して調節する。 Step. 牛肉とごぼうの甘辛炒め by けんよこ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 4 ごはんと混ぜる。 煮込んだ甘辛の具材を炊きあがったごはんにサックリ混ぜる。 温かいうちにお椀に盛り、万能ねぎ(分量外)をトッピングしていただこう! このレシピについて 栄養情報 カロリー 1300kcal たんぱく質 29g 脂質 76g 炭水化物 136g 食塩相当量 5. 5g 食物繊維 12g 糖質 124g 更新日: 2021年7月27日 この記事をシェアする ランキング ランキング
ごはん しめじのかき玉スープ 実家父作の たくあん ナスと牛肉の炒めもの 赤おくら納豆 空心菜の煮浸し メインは、ナスと牛肉の炒めもの。 おナスと 味付きの牛肉を一緒に炒めただけですが、とっても美味しかったです 汁物は、 しめじのかき玉スープに。 父の空芯菜がまだ少し残っていたので、煮浸しに。 空芯菜をさっと茹でたものを、だし醤油で煮ました。 空芯菜って炒め物のイメージですが、煮浸しも美味しかったです 赤オクラは、 生で刻んで、納豆と一緒に。 前に送ってくれた、父の たくあんも。 小分けして、冷凍しておいたものです。 たくさん送ってくれた父の お野菜も、日持ちしないものから食べていますが、もう だいぶ少なくなってきました。 そろそろ買い物に行かないと〜
5mmが主力であった。この 三十年式実包 (6. 5mm×50SR セミリムド 円頭弾頭)と 三八式実包 (6. 5mm×50SR セミリムド 尖頭弾頭)は対人には十分な性能であったが、当時の諸外国が採用していた7mm級に比べ車輌等の対物(アンチ・マテリアル)威力が劣る事が懸念されていた。そのため、主要火器の口径を6. 7mmへ拡大化する計画がたてられ、主力 重機関銃 が 三年式機関銃 (6. 5mm)から 九二式重機関銃 (7. 7mm)へ改変された。この九二式重機用に開発された弾薬が 九二式実包 (7. 7mm×58SR セミリムド)である。九二式実包の原型は、 航空機関銃 である 八九式旋回機関銃 用に開発された 八九式実包 (7. 7mm×58SR セミリムド)であり、八九式実包は 八九式固定機関銃 でも採用されていた。 小資源国家である日本が、多種多様の口径の小火器を装備することは補給の点からも望ましいことではなく、他の小火器の口径も7. 7mmで統一することとなり、軽機関銃も九六式軽機(6. 5mm)から九九式軽機(7. 7mm)に改変し、これに伴い 小銃 もまた並行して 三八式歩兵銃 (6. 5mm)に代わる九九式小銃/九九式短小銃(7. 7mm)が開発されたのである。 この経緯について小銃が先行していたかのように解説されることが多いが(事実、7. 7mm小銃の試作着手は 大正期 にまで遡る)、永年の懸案ではあったがなかなか踏み切れずにいた全軍装備の7. ヤフオク! -式軽機関銃の中古品・新品・未使用品一覧. 7mm化に踏み出させる直接の契機となったのは、 中国 国民党軍 との戦闘で 十一年式軽機関銃 と三八式歩兵銃(ともに6. 5mm×50SR セミリムド)が、ZB26と 漢陽88式小銃 / 中正式歩槍 (ともに7. 92mm×57 リムレス)に圧倒されたことであった。 この 実包 の統一化を進めるために、陸軍は数種類の規格と名称が混在していた7. 7mm弾を整理し、従来のセミリムドの九二式実包(7. 7mm×58SR)を航空隊専用弾とし、従来 九七式実包 (7. 7mm×58 リムレス、九七式車載重機用に開発された実包)と呼ばれていたものを九二式実包(7. 7mm×58 リムレス)と改名し、型式としての九七式実包を廃盤とし、陸上部隊用の7. 7mm弾薬はこの新九二式実包(旧九七式実包)に統一されることとなったのである。この通達と各種改正措置は 1940年 (昭和15年)中に行われ、セミリムド実包(旧九二式実包)を使っていた九二式重機は改正処置を受けて、リムレス実包(新九二式実包)にも対応したものへと改められることともなった。 また、 九九式実包 (7.
大正11年式軽機関銃. 大正3年式重機関銃。2枚セット。 ☆ 日本軍 昭14 大判「十一年式軽機関銃取扱上ノ参考」83項 陸軍歩兵学校 軍人(九段)会館出版部 支那事変 ☆ 現在 26, 000円 Xq1862【即決】十一年式軽機関銃 *傷み有り【絵葉書】 即決 1, 155円 Xd9060【即決】軍隊生活 十一年式軽機関銃【絵葉書】 Xx1297【即決】11年式軽機関銃 *アルバム跡有り【絵葉書】 W6394【即決】軍隊新兵器 十一年式軽機関銃【絵葉書】 S&T 九六式軽機関銃 90連マガジン【STMAG24】 即決 8, 085円 XyQ5807【即決】11年式軽機関銃 著弾距離九町 発射速度1分間500 重量約8瓩 一門100円 *傷み有り【絵葉書】 ●戦前絵葉書●十一年式軽機関銃 着弾距離九町発車速度一分間九百 重量約八キロ一門三百円 運搬容易威力多大なり 軍隊 武器●古写真 XyR5465【即決】陸軍特別大演習? 11年式軽機関銃 着弾きより9町発射速ど1分間900 重量約8キロ 1門300圓 *傷み有り【絵葉書】 この出品者の商品を非表示にする
概要 九九式軽機関銃は、 九六式軽機関銃 を基本設計に開発され、九六式軽機関銃と比べて口径が6. 5mmから7. 7mmに大型化された。また銃身の交換法が、ハンドルを上方へ回して交換する方式からボルトのを廻す方式へと変更され、姿勢安定のための後脚が付けられた。九六式軽機関銃は傑作銃なため性能も優秀で第一線で活躍した。 データ 全長 1190mm 銃身長 483mm 重量 11000g 口径 7. 7mm 装弾数 30発 発射速度 250~800発/分 有効射程 1000m 初速 670m/秒 関連イラスト 関連タグ マシンガン 大日本帝国 旧日本軍 九六式軽機関銃 関連記事 親記事 pixivに投稿された作品 pixivで「九九式軽機関銃」のイラストを見る このタグがついたpixivの作品閲覧データ 総閲覧数: 56222 コメント カテゴリー 一般
3、 洋泉社 、2016年3月13日、 pp. 102-109、 ISBN 978-4-8003-0865-8 。 関連項目 [ 編集] 大日本帝国陸軍兵器一覧 うしおそうじ - 九九式軽機関銃の取り扱い説明をアニメ化。 外部リンク [ 編集] ウィキメディア・コモンズには、 九九式軽機関銃 に関連するカテゴリがあります。 Modern Firearms 十一年式と九九式軽機関銃にみる日本兵器史(日本の武器兵器) 「一〇〇式短機関銃と九六式軽機関銃」の実射(日本の武器兵器) 九九式軽機関銃の実射動画 - YouTube 「日本軍の兵器4-2」(軽機関銃2~試製一式軽機関銃各型、三式軽機関銃、智式軽機関銃)- 陸奥屋