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Fri, 09 Aug 2024 20:18:12 +0000

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つくばみらい市役所 - Wikipedia

茨城県つくば市の公民館一覧 つくば市の児童館、保健所・保健センター等、その他の公共施設のカテゴリや、土浦市、石岡市など近隣の公民館情報などもご案内しています。 茨城県の公民館はこちらから。 つくば市とつくばみらい市の公共料金(水道料金等)やごみ関連情報(ゴミ袋の値段等)、建物火災出火件数、刑法犯認知件数などの生活に関する行政情報、および、公民館数、郵便局数、公園数、図書館数など居住・文化に関する行政サービス・行政情報を比較。 バレオン 飲み 合わせ. みらい平地区の新たなまちのシンボルとして、みらい平コミュニティセンターが、平成26年11月1日(土)にオープンいたしました。 1階には、多目的室、図書館、プレイルーム(子育て支援室)を、2階には、児童館、会議室、和室、音楽スタジオを備え、小さいお子さんが自由に遊べるキッズ.

谷和原庁舎周辺マップ 谷和原庁舎 茨城県つくばみらい市加藤237 〒300-2492 電話番号:0297-58-2111(代表) ファクス番号:0297-58-5611 ※ 伊奈庁舎周辺マップ ※伊奈庁舎への 庁舎間シャトル便 運行中 ※カーナビでお越しの際は、住所で検索してください。(電話番号検索では伊奈庁舎が案内されます) 高速道路でのアクセス 常磐自動車道…谷和原インターから車で3. 8km(約9分) 常磐自動車道…谷田部インターから車で8. 7km(約15分) 電車でのアクセス つくばエクスプレス 最寄駅<みらい平駅> みらい平駅から車で3. 0km(約7分)、または コミュニティバス [PDF形式/5. 97MB]・ 庁舎間シャトル便 乗り換え 関東鉄道常総線 最寄駅<小絹駅> 小絹駅から車で3. 1km(約8分)、または コミュニティバス [PDF形式/5. 97MB]乗り換え JR常磐線 最寄駅<取手駅> 取手駅にて 関東鉄道常総線 に乗り換え、小絹駅まで。小絹駅から車で3. 1km(約8分)、または コミュニティバス [PDF形式/5. 97MB]乗り換え バスでのアクセス 関東鉄道バス 庁舎間シャトル便 コミュニティバス [PDF形式/5. 97MB] 関連ファイルダウンロード アンケート つくばみらい市ホームページをより良いサイトにするために、皆さまのご意見・ご感想をお聞かせください。 なお、この欄からのご意見・ご感想には返信できませんのでご了承ください。

【特集】東日本大震災から10年 いま、私たちができること 2021年03月15日10:50更新 東日本大震災から10年が経ちます。 戦後最大の震災と言われたこの教訓は、絶対に無駄にしてはいけません。 いま、私たちができること。 それは、震災を忘れず、この教訓を未来につなげることだとは考えます。 今後の防災・減災に向けて、いま一度当時を振り返り、未来に向けて防災意識を高めましょう。 【特集記事①】津波被災体験を振り返る いつまでも忘れない 現実から目をそらさないで 2011年3月11日、巨大地震と大津波を目の当たりにし、実際に被災した日本気象協会所属の気象予報士が、当時の状況を振り返ります。 【特集記事②】「復興」は「復旧」にあらず 3. 11被災地のその後を見つめて あの日から10年。実際に被災した日本気象協会所属の気象予報士が、被災地のその後を巡りました。被災者として、気象予報士として、情報発信者として、何ができるのかを考えました。 【特集記事③】3. 11から10年 災害から得た教訓を未来につなぐ 今、私たちができることは何か。日本気象協会東北支社で現在気象情報発信に携わっている気象予報士が、「震災伝承施設」である仙台空港を訪れました。今後も新たな自然災害に立ち向かうことができるよう、日ごろの準備や心構えについても解説します。 防災・減災・備えに関する記事一覧 春を報(しら)せる百円桜プロジェクト 東日本大震災では、多くの桜も被災により失われました。 毎年見てきた桜の花を再びみんなの手で咲かせたい。 そんな気持ちから、では2012年春から、被災地の支援・復興を願う長期的なプロジェクトとして 「春を報(しら)せる百円桜プロジェクト」をはじめました。

今私たちにできること Jc

シュート確率が悪い中でアメリカと互角に渡り合う 東京オリンピック以前、バスケットボール女子日本代表のオリンピック出場回数は4度のみで、2000年以降を見ても2度しかない。前回のリオは8位、2018年ワールドカップでは9位に終わっている。トップレベルのアスリートとして常に頂点を狙うことは1つのあるべき姿かもしれない。それでも、そんなチームの指揮官が、「目標はオリンピックで金メダル」と掲げることは、大言壮語と思われても致し方ない部分があるのは否めない。 しかし、女子日本代表ヘッドコーチのトム・ホーバスが言い続けてきた金メダルの思いが決して夢物語ではないことは、7月30日に行われたグループリーグ2試合目のアメリカ戦で証明された。この試合、日本は69-86で敗れたが、第1クォーターにはリードを奪い、第4クォーター中盤まではビハインドを10点前後に留めるなど、オリンピック6連覇中の絶対女王に食い下がった。 特筆すべきは、それがシュート確率が悪い状況でできたこと。シュートは水物であり、確率がすごく良い時もあれば、その逆もあるのがバスケットボールだ。いつも以上の確率でシュートを決めることで実力上位のチームと接戦に持ち込むことは珍しくないが、今回の日本はオフェンスの武器である3ポイントシュートが38本中10本成功、成功率わずか26.

© Getty Images 1. 【特集】東日本大震災から10年 いま、私たちができること(2021年03月09日) - 日本気象協会 tenki.jp. 身体の成長の"伸びしろ" 40代からの身体に必要なのは「努力と労わりのバランス」 私はヨガクラスで日々40代女性の身体に接していますが、その中で感じていることがあります。 それは、身体への向き合い方をこれまでと変えるべき!ということです。 例えばヨガで40代を過ぎてケガをする人は大抵、「今まで出来たポーズだからこれからも出来る」と思い込み、身体に負担をかけ過ぎています。特に関節への負担はケガに繋がりやすく、残念ながら30代までと同じようにはいかない。膝・足首・手首・肩…あらゆる関節を痛めやすくなるのが40代なのではないかと個人的には感じています。ヨガに限らず他のスポーツでも同じことが言えるでしょうし、日常生活でもそうかも知れません。 40代を過ぎたら身体を「労わるべき部分」、「努力によって成長させる部分」に分けて捉えることが必要のようです。 努力によって成長させられるのは? では、努力によって成長可能なところはどこでしょうか? それは筋肉です!私の知る限り、筋力は何歳になっても成長させることが出来ます。そしてこの筋力の増加(成長)は、「努力」と比例します。 私のヨガクラスでも、40代以上の人が多いクラスでは筋肉量を増やすことに重きを置いています。ヨガによくある柔軟性を高める動きは関節に負荷がかかる場合もあるので注意深く行い、筋力を高めることを第一に考える。 筋力が高まれば関節を守ることが出来るし、代謝も上がり、スタイルアップにも繋がります。良いことづくしです!「身体が下り坂…」と感じていたとしても 、筋力が高まれば成長や上向きの変化を感じることが出来て、気持ちも前向きになることが多い。 40代からの身体は「労わり」と「努力」のバランスを上手に取りながら付き合っていけば、まだまだ伸びしは大きいと感じています。 2.