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また、治療しても再発が30-50%起こるとも言われており、予防のためには、結石の形成を抑えるような生活を送ることが大切です。 尿路結石をつくりやすくするカルシウムやビタミンC、D、乳製品、アルコールやコーヒー、ほうれん草やチョコレート等の食べ過ぎ、取り過ぎに注意し、十分な水分の補給と、適度な運動、バランスの良い食事、果物や野菜などアルカリ性食品をとることを日頃から心がけましょう。 血尿や腰・わき腹の激しい痛みを覚えたら病院へ 血尿や激しい腰やわき腹などの痛みなど、尿路結石のような症状を感じたら速やかに病院を受診することをお勧めします。 この記事は役にたちましたか? すごく いいね ふつう あまり ぜんぜん
もし、今苦しんでいる方や不安を抱えている方は、迷わず泌尿器科へm(. _. )m - 尿路結石 - 尿管結石, 尿路結石, 痛み, 経過, 腎臓結石
医師からの指示 いつもよりも水分をたくさん摂る 薄めのお茶推奨(利尿作用) 体を動かす(ジャンプ推奨) 医師 石が動く時痛い ときあるけどおしっこと一緒に石出たらこれに取ってきて。 と、検尿の紙コップ数個とプラスチックの入れ物を渡されました。 エコー検査ですぐに原因がわかって良かったけれど、 「え~💦またあの激痛くるんでしょ〜・・・おしっこと一緒に出るからって、どのタイミングのおしっこだよ・・・」 と悶々としながら帰りました(笑) 小さめの結石はおしっこと共に・・・ 帰宅後はとにかく薄めのお茶をガブガブ飲み何回もトイレへ。 結局のところ、 対処したことは薄めのお茶をガブガブ飲んだだけ でした。 当時は知らなかったお茶ですが、2回目の結石の時にお世話になった流石茶! 👇結石にオススメのお茶!!!! その日の就寝中にまた激痛が来ましたが昨日よりも下の位置が痛くて、下がってるんだと実感しました。 そしてまたウトウトし、また激痛で目が覚めを繰り返しなんとなく激痛にも慣れ始め、痛いながらも痛さに疲れてしまってウトウト。 そして朝。なんとなく膀胱に石が落ちた気がしたので、念の為に検尿コップをセッティング。 おしっこので終わりが若干痛くてちょっといきむ感じがし、人生初の結石を排出!! 尿路結石症 - 基礎知識（症状・原因・治療など） | MEDLEY(メドレー). (笑) 結石の正体 出てきた結石は白っぽくてサンゴ礁の欠片のようでした。 なによりもビックリしたのが大きさです。 研ぐ前のお米の2周りぐらい小さい石・・・ あんな痛かったのにこんな小さいの?💦 あんな気が遠のく位の激痛の正体が、こんなに小さい石ころって・・・ 結石の成分検査 早速病院に持っていき成分検査をしてもらい数日後に結果を聞きにまた病院へ。 シュウ酸カルシウム結石 がほとんどでした。 これからは、体内でシュウ酸とカルシウムが結合しないように、食べるときに先にシュウ酸とカルシウムを結合させてから食べなさい。 紅茶を飲むならミルクティーにする。 ほうれん草を食べるならちりめんじゃこと食べる。 バナナを食べるなら牛乳と一緒に食べる。 シュウ酸を多く含むものを口にするときはカルシウムを一緒に摂ってあらかじめカルシウムと結合させてから食べればそのまま排出される ということです。 シュウ酸を含む食品は他にも沢山あるのですが、食事の時に牛乳を一緒に飲んだら一番簡単かなと思いました。 もう二度と味わいたくないあの痛み・・・ 今までで2回味わい、2回目の方が大変でした💦 2回目の尿路結石体験談(妊娠8か月の時💦)はこちら👇 2回とも、石さえ排出してしまえば普段通りに元気になりました!!
2日 2ー4mm 12. 2日 4mm以上 22. 1日 ★尿管結石の薬 ★多くの結石はカルシウムを含む結石で薬で溶けません。 ★自然に排石することを期待し経過観察をする場合には以下のような薬を適宜使用します。 排石を促進する薬物 :漢方薬、ウラジロガシエキス(代表薬 ウロカルン®︎) など 尿管の蠕動を止める薬:抗コリン薬(代表薬 セスデン®︎、コスパノン®︎) など 痛み止め :非ステロイド性鎮痛薬(代表薬 ボルタレン坐薬®︎ ロキソニン®︎)