SHARE ウィンターシーズン到来!上越・妙高・北信エリアを中心にスキー場の最新情報を紹介します。 【春スキー情報】2021シーズン ファイナル半額キャンペーン実施中 ■期間:3月8日(月)~28日(日) ■料金:1日券 大人2000円、小学生1200円、シニア(60歳以上)1600円 通常料金の半額でスキーやスノーボードが楽しめます! アルペン第1ペアリフトのみ限定で営業期間延長! ■期間:4月2日(金)~4日(日) 全国トップレベルのワイドな斜面!池の平温泉スキー場 12月19日~3月31日 日本百名山のひとつ新潟県妙高山の麓にある「池の平温泉スキー場」。山裾の特徴を最大限に生かした、他に類を見ないワイドな斜面が最大の特徴です。スピード感あふれる中斜面から穏やかさを残した林間の緩斜面を滑る、全長4㎞のロングライドが楽しめるのも魅力のひとつ。 池の平温泉スキー場の公式HPより コースは初心者や中級者向けのコースが多く(初級30%、中級60%、上級10%)、家族連れなどに人気です。妙高山をバックに野尻湖を眺望する開放的な雰囲気に心身ともにリフレッシュできること間違いなし。 毎月第3日曜日の「スキーこどもの日」は小学生のリフト代が無料になります。 上信越自動車道 妙高高原ICからすぐ近くで、周辺には疲れた体を癒してくれる温泉が多数あるのもうれしいですね。 お得な情報 【緊急キャンペーン! 関越のリフト券検索結果|ウィンタースポーツのポータルサイトWINTER PLUS. 新潟・長野・群馬・富山県民限定1日券半額】 ・期間:1月12日(火)~2月7日(日) ・対象:新潟・長野・群馬・富山県民 ・料金:大人2000円、シニア1600円、小学生1200円 ※リフト券購入の際は、対象の県在住を証明できるものを提示してください。 《読者プレゼント》 池の平温泉スキー場 /リフト大人1日券をペアで10組に! ※プレゼント企画は終了しました。 Data ■ 住所:新潟県妙高市関川2457‐1 ■ 営業期間:2020年12月19日(土)~2021年3月28日(土) ■ 営業時間:8:30~16:30 ■ 利用料:リフト1日券 大人4, 000円、小学生2, 400円、シニア(60歳以上)3, 200円 ■ スキーこどもの日:第3日曜(対象は小学生以下)リフト無料 ■ レンタル料金: 大人 スキーorスノーボードセット4, 000円、ウエアーセット4, 000 子ども スキーorスノーボードセット3, 000円、ウエアーセット3, 000円 映像は2019‐2020の「池の平温泉スキー場」 池の平温泉スキー場 住所: 新潟県妙高市関川2457-1 電話: 0255-86-2370 アクセス: <車>上信越自動車道「妙高高原IC」から約5分 Google Mapで見る
ゲレンデ一発検索 発着地を選択 バス便を選択 ゲレンデを選択
ちょっと待って!実はリフト券だって、お安く利用できちゃう方法があるんだよ。それは……日帰りスキーバスツアー! バスツアー?たしかにオトクなイメージだけど……リフト券まで安くなったりはしないんじゃないの? ふっふっふ……甘いねぇ~。まあ、これを見てみてよ! 往復バス+リフト1日券付きスキーバスツアー料金 往復バス+リフト1日券 4, 800円~ 4, 900円~ 5, 600円~ 5, 900円~ オグナほたかスキー場 5, 400円~ バスツアーなら、 普通のリフト券代に数百円プラスするだけで、往復交通費までまかなえちゃったりする の!? 群馬県のスキー場 格安リフト券・割引券 最安値比較・予約｜スキー市場. うん!なんなら 普通のリフト券代より、交通費込のツアー代のほうが安いスキー場だってあるよ! ほんとだ!たんばらスキーパークや、ノルン水上スキー場や……。これはかなりオトクだね! リフト券がツアー割引価格になるので、個人で購入するよりもかなり安く提供することができるんだよ。 ツアーなら、リフト券代が高くてあきらめていたスキー場も気軽に利用できるね! ツアーにはほかにもいろんなメリットがあるけれど、費用面を重視するなら特にオススメなんだ。損したくないあなたは、とにかくバスツアーをチェックするのをお忘れなく~! 2020-12-04 18:20:14 スキー・スノボが好きなら、シーズン中に何度も滑りに行くひとも珍しくありません。リピートするとどんどん気になってくるの...
最大半額になるようなスキー場の割引クーポンだってある んです! 月額500円の有料サービスですが、 初回31日間は無料 で利用できますよ。 お近くのスキー場の超お得な割引クーポンを探してみてくだいね! 登録方法も簡単! 5分ほど登録で200件近くのスキー場の割引が手に入ります。お近くのスキー場の超お得な割引クーポンを探してみてくだいね! dエンジョイパスには 初回31日間無料期間 があるので、「この割引だけ利用したい…」なんて時には 31日以内に解約すればタダでお得な特典を利用できちゃいます! ワンコイン500円で利用できる施設も盛りだくさんで、継続するにしても月額500円(税別)しかかからないので、月1回何かしらの優待を利用するだけですぐに元を取れますよ。 ドコモが運営しているサービスですが、ドコモのスマホを契約していないと使えないというわけではないので、誰でも会員登録することができます。 dエンジョイパスの申し込み方法 上記のボタン or こちら をタップ・クリックすると下記のページに移動するので「ログイン」へ進みます。 dアカウントをお持ちの方は、dアカウントでログインしましょう。 dアカウントをお持ちでない方はドコモ契約者じゃなくても誰でも作成できるので、新規作成してください。 ログイン後、「ドコモ契約者の方はネットワーク暗証番号を入力」、ドコモ契約者以外の方は「クレジットカードの登録」を行います。 どちらの場合も最後に確認事項に同意し、申し込みすればdエンジョイパスの契約完了です。 31日間の無料期間内であればいつ解約しても月額料金は発生しない ので、使ってみて合わなかったら解約してもOKです! 慎重派ゴリラ dエンジョイパスならレンタカーも【最大55%割引】 スキー場には友達とレンタカーを借りて行くという方も多いと思いますが、 dエンジョイパス ならリフト券の他にレンタカーもとってもお得な料金で利用することができる んです! 群馬県でリフト券が安いスキー場は？｜スキー市場情報局. 日産レンタカー ・通常1620円/1日のスタッドレスタイヤ ⇒ 無料(1, 620円割引) ・ 一般料金より21~50%OFF(※24時間利用の場合) ※ 特典料金は利用時間・車種により異なります。 ニッポンレンタカー ・ 一般料金より20~55%OFF(※24時間利用の場合) ※ 特典料金は利用時間・車種により異なります。 オリックスレンタカー ・ 一般料金より16~55%OFF(※24時間利用の場合) ※ 特典料金は利用時間・車種により異なります。 タイムズレンタカー ・ 一般料金より10~50%OFF(※24時間利用の場合) ・ レンタカー11クラスが35%OFF ※ 特典料金は利用時間・車種により異なります。 レンタカーを借りる予定の方は、この割引クーポンを利用しない理由はありませんよ!
群馬県のスキー場 格安リフト券・割引券一覧 List 検索結果 1件 見つかりました おすすめ順 丸沼高原スキー場 関越自動車道 沼田ICから約42km (約50分) 群馬県の丸沼高原スキー場はゲレンデには13のコースと9つのリフトがあります。更にスノーパークやキッズパークまであるので大人から子供まで家族連れにも人気があるスキー場です。コースは最長4000メートルという山頂の絶景を楽しむ事が可能な所もあり魅力的です。リ... リフト券に関するお役立ち情報 Articles
無料で楽しめる動画配信サービス【U-NEXT(ユーネクスト)】もおすすめ! 200エリア以上のスキー場がお得になるクーポンやレンタカーをゲットできる みんなの優待 に魅力を感じたら、 無料期間内で海外ドラマや邦画のスピンオフドラマ、漫画を読み放題出来る動画配信サービス U-NEXT(ユーネクスト) はいかがでしょうか? 慎重派ゴリラ U-NEXT(ユーネクスト)は映画、ドラマ、アニメなど200, 000本の配信ラインナップで見放題作品数NO. 1の動画サービスです。これだけの充実したラインナップであればあなたが見たい動画もきっとあるはず。 今なら、無料トライアルにも 最新の映画を1本タダ で見られる600円分のポイントが付いています! ◆31日間無料トライアルの特典◆ 1. 見放題作品が31日間無料で視聴可能 2. 600円分のポイントがもらえる! DVD・ブルーレイよりも先行配信の最新作、放送中ドラマの視聴や最新コミックの購入に使用可能。 3. 追加料金なく、80誌以上の雑誌が読み放題 しかも、U-NEXT(ユーネクスト)も無料期間は1ヶ月!最新映画も見れるとなると2時間は余裕で暇つぶしが出来ます! 慎重派ゴリラ みんなの優待の優待割引を利用する みんなの優待 で、お得な割引クーポンが配布 されています。 – みんなの優待って何? – みんなの優待 は、登録されている全国130万件以上の割引サービスや特典を利用できる素晴らしい優待サービスです。ただし、月額490円(税込)の月額会費が必要になります。 はじめて利用する方はこの490円の月額会費が1ヵ月間無料 になります。 この優待サービスを利用すると、下記の割引が適用されます。 ・リフト1日券(12月26日~1月3日)大人・中高生:4, 900円 ⇒ 4, 400円(500円割引) ・リフト1日券(12月26日~1月3日)シニア:4, 400円 ⇒ 3, 900円(500円割引) ・リフト1日券(1月4日~3月28日)大人:4, 700円 ⇒ 4, 200円(500円割引) また、通常だと1ヶ月間の無料期間が付いていますが、 当サイト経由で申し込むと特別に月額490円が2ヶ月間無料 になるんです! 他のサイトから申し込みを行うより 2倍お得 なので、必ず下記のリンクから申し込みを行うようにしてくださいね! ※ 他のサイト経由だと2ヶ月無料で利用できませんのでご注意ください。 LIEFラボ経由 他サイト経由 みんなの優待の申し込み方法 上記のボタン or こちら をタップ・クリックすると下記のページに移動します。 ページ遷移後、「2ヶ月無料に無料になるキャンペーンページへ」をタップ・クリックします。 あとは、必要事項を記入すればOK!
3倍、にんじんの4. 8倍と、ほかの野菜に比べると多く含まれています。100gで1日に必要な量の約46%を補給できます。 葉酸は不足することで貧血の一因となったり、血清ホモシステイン値という動脈硬化の引き金になる値を高くしてしまったりすることが知られています。 野菜が不足気味の方や、偏食のある方は葉酸不足になることがあるため、葉酸を補給できるオクラを積極的に取り入れるといいでしょう。 血圧やむくみ対策に【カリウム】 オクラ100gには260mgのカリウムが含まれます。野菜の中でみると平均的な量ではありますが、カリウムは不足しがちな栄養素なので、オクラが不足解消に役立ってくれます。 カリウムはナトリウムを排出してくれる働きがあり、塩分の摂りすぎの調整に欠かせません。塩分の摂りすぎで起こる高血圧の予防や、むくみの対策に役立ちます。 カリウムはご飯やパン、麺といった穀類にはあまり含まれていません。食事が炭水化物に偏りがちな方や、外食が多いなどの塩分の摂りすぎが気になる方はしっかり補給しましょう。 腸内環境を整える【食物繊維】 オクラ100gには、食物繊維が5. 0g含まれます。野菜の中でも上位の量で、にんじんの2. 【管理栄養士が解説】オクラの栄養と期待できる効果｜効率よく栄養を摂る方法とは - トクバイニュース. 1倍、レタスの4. 5倍ほどの量です。 食物繊維は、便の材料となり便秘の改善に役立つだけでなく、腸内で善玉菌のエサとなり腸内環境を整えてくれます。腸内環境を整えることで、感染症の予防になることや、発がん性をもつ腐敗物質が作られるのを防ぐことも知られています。 また血糖値の急激な上昇を防いだり、コレステロールを下げてくれたりする働きもあることがわかっています。食事のはじめにとることで効果が得られやすいといわれているので、オクラを使った料理は先に食べるといいでしょう。 ※参照: 文部科学省ホームページ 日本食品標準成分表2020年版(八訂) , 厚生労働省 日本人の食事摂取基準(2020年版) , 厚生労働省 令和元年 国民健康・栄養調査結果の概要 オクラの栄養素は加熱や冷凍で減ってしまう?
夏になるとねばねばした食感の オクラ がとても美味しく感じます。 茹でてサラダにしてもよし。 片栗粉でから揚げにしてもよし。 うちではそうめんに必ずのせます。 どんな料理でもさっぱりといただけますね。 あの食感と味は他の野菜では代用できません^^ 夏に無くてはならない。 そんな野菜です。 この夏は、そんなオクラの栽培にチャレンジしませんか? 今回はプランターで作る簡単な育て方を紹介します。 畑のない人も大丈夫。 ベランダでもできますよ。 お手入れもそれほどなく、比較的病気にも害虫にも強い。 なので、 初心者にとてもおススメの野菜 です。 うまくいけば1株で30個以上収穫できます。 そして、とれたてのオクラはとても美味しいです。 この夏は美味しいオクラをしっかり食べて夏バテにさよなら! とっても分かりやすいプランター栽培の方法の紹介です。 <スポンサーリンク> オクラの基本・準備~簡単なプランターでの育て方~ オクラをプランターで育てる基本を紹介していきます。 まず、オクラを知るために、原産地を見ていきましょう。 オクラはアフリカで生まれました。 その土壌や気候は想像いただけるとおり。 とても暑い場所、そして乾燥もしています。 オクラは強い日差しにも強く、気温が高いのにも対応できる。 日本では夏が旬の野菜ですね。 そのため失敗も少なく、初心者の人が挑戦しやすい野菜のひとつです。 では早速、植える準備をしていきましょう。 まずは肝心のプランターから選びます。 オクラのプランター選びと土作り~前もっての準備がポイント~ オクラを健康に育てていくためには? どのくらいの大きさのプランターが必要でしょうか。 育てる株数にもよりますが、基本的には間隔は25cm以上です。 両端からは10センチくらい間隔をあけるとしても、3株で70cm以上は必要です。 例えば3株植えるとしたらこんな感じの配列になります。 10㎝-25㎝-25㎝-10㎝ この「-」の部分にオクラの株を植えていくんですよ。 単純に計算しても70㎝。 2株の場合は 10㎝-25㎝-10㎝の長さが必要なので45㎝以上の長さのあるものを選びましょう! そして、オクラは根を深く張る野菜です。 プランターの深さは、30センチ以上あるものを選んでくださいね。 続いてプランターのセッティングをしてきましょう。 オクラは湿気に弱いので、水はけを良くします。 そのために、プランターの底には、鉢底石をひきましょう。 特に初心者で、そういうものがない場合には、発砲スチロールを砕いたものでもOK。 鉢底石でも、発砲スチロールでも網に入れてから、プランターに入れましょう。 網に入れることで、次に使うときに格段に取りやすくなります。 (私は横着して網に入れないで、土と石を分ける作業に苦しみました・・・泣) その上に、野菜用の土を入れていきます。 適量の化学肥料もこの時に混ぜて入れてしまいましょう。 こういう肥料のことを「元肥(もとごえ)」なんていったりしますよ。 化学肥料が直接苗に当たると肥料焼けを起こします。 前もって2週間くらい前に土作りをしておくのがおススメです。 そうすると肥料がちょうどいい感じに土になじんでくるんですね。 そうやって肥料焼けの心配を排除しちゃいましょう!