schedule 2016年03月15日 公開 味噌(みそ)は塩分が多いことから、血圧が気になる人は味噌汁を避けたり、減塩味噌に切り替えたりする場合が多いとされている。しかし、味噌で血圧が下がるという驚きの効果が、3月12日放送のBSフジ情報バラエティー番組「 華大の知りたい!サタデー 」で紹介された。広島大学の渡邊敦光名誉教授(放射線生物学)によると、味噌は味噌でも熟成味噌に血圧を下げる成分が含まれているという。さらに「減塩味噌は勧められない」としている。 熟成味噌には降圧成分が豊富 味噌は塩分が多いとされているが、実は、味噌汁1杯の塩分(1. 2グラム)はカップ麺1杯(4. 「すい炎」の予防は食生活の改善で | オムロン ヘルスケア. 8グラム)や梅干し1個(2. 2グラム)よりも少ないという。 番組で紹介された渡邊名誉教授らの実験によると、同じ塩分量の食塩が入った餌と熟成味噌が入った餌を与え続けたラット(ネズミ)で比較したところ、食塩が入った餌を食べたラットは血圧が上昇し続けたのに対し、醸造味噌が入った餌を食べたラットの血圧は安定どころか若干下がる傾向にあったという。 味噌は熟成するに従って色が濃く変化していくが、それは熟成の過程で「メラノイジン」と呼ばれる褐色の成分が発生するため。このメラノイジンには、血圧を上げるホルモンの働きを妨げ、血糖値を下げる働きがあることが分かったのだとか。ほかにも、「トラゾリン」や「エプレレノン」「ピロカルピン」など、血圧を下げる作用のある物質が多く含まれているそうだ。 熟成は6カ月から2年以内が最適で、スーパーマーケットなどで買い求める時は「天然醸造」「長期熟成」などと表示されている、色の濃い味噌が良いとのこと。一方で渡邊名誉教授は、減塩味噌はお勧めできないとクギを刺す。減塩だからと安心して食べ過ぎ、メタボリックシンドロームになる危険が高くなるというのだ。 次回、3月19日の放送では、最近話題の筋膜にスポットを当て、現代型肩凝りの原因ともいわれている筋膜のよじれを解消する筋膜リリースについて紹介するという。 (萩原忠久)
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Post Views: 537 猫が、舐めたあとに噛んでくるのはどうして?猫ちゃんからのサインかも? 猫ちゃんの毎日は 毛づくろいで始まり 毛づくろいで終わる。 ワンちゃんのように お風呂に入る機会の少ない猫ちゃんは、 毎日自分の身体を舐めて 綺麗にしていますよね。 毛づくろいしている傍にいると 飼い主さんにも ぺろぺろと 手や顔を舐めてきたりしませんか? にゃんこ達は、 眠い時や、外出から戻ってくると ゴロゴロ~と鳴きながら スリスリ~、ぺろぺろ~と甘えてきます。 でも 撫でてあげて 気持ち良さそうにしていたと思ったら 次の瞬間、ガブッと。 本気で噛むような時もあれば カプッと甘噛みの時も。 可愛いからと許しちゃう! となっていたのですが 本当はそれで良いのかな? 【赤ちゃんの虫刺されは注意！】怒り狂うカナヘビをサーモグラフィーでみると… │ 虫嫌いな方のお部屋の虫対策. と疑問に思っていました。 では、なぜ 猫ちゃんが飼い主さんを 舐めていたのに突然 噛みたくなるのでしょう? 猫ちゃんの気持ちを探ってみましょう。 どうぞ最後までお楽しみに下さい。 合わせてこちらの記事もお読み頂くと、 猫ちゃんについての理解が深まると思います。 猫が飼い主の手を舐めた後、噛むのはなぜ?リラックス中でもツンデレ うちの猫が脱走?とっても簡単、驚きの3つの対策は、まず玄関から! 猫が赤ちゃんに優しいのはなぜ?猫の本質に隠された驚きの根拠と理由 その1:猫ちゃんが舐めてくれる理由って何?なんで噛むの? 猫ちゃんが舐めてくる理由は、 複数あります。 1.愛情表現の表れ 2.甘えや飼い主さんの気を引きたい 3.獲物だと勘違いしている など・・・ 猫ちゃんは、 自分の身体も舐めますが 兄弟や多頭飼いしている仲間を 舐めてあげることがあり それをグルーミングと言います。 仲間意識を伝えていたり コミュニケーションを取っている と言われています。 眠い時などは 母猫を思い出して 舐めてくることもあります。 その延長で カプっと噛んでしまうのかもしれません。 信頼関係の証だと思うので たっぷり甘えさせてあげて下さい。 ペロっと舐めて噛んでくる時は 狩りのつもりの時もあるようです。 猫は元々 狩って餌を取る動物でしたから 本能的にそうなるのかもしれませんね。 もしくは、遊びの延長で 狩りごっこのつもりなのかもしれません。 その2:愛情表現の他にも猫ちゃんからサインがあるって本当? 猫ちゃんが コミュニケーション取る以外に 舐めたあとに噛んでくる 理由はあるのでしょうか?
回答受付が終了しました 猫に噛まれました。2日経っても腫れが引きません 病院に行くべきですか?
回答受付中 質問日時: 2021/7/26 1:00 回答数: 2 閲覧数: 10 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状 虫刺され について質問です。 最近よく家で、やたら左足ばかり何かに刺される?ような痒みが出て、ぷ... ぷっくりと固くなり腫れてきます。痒みからかいたりすると、中心部から血混じりの膿が出てきます。 家だけでなく、会社でも起こり... 回答受付中 質問日時: 2021/7/27 19:41 回答数: 0 閲覧数: 1 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状 虫刺され …? 気がついたらこんなふうになっていました。 家が山の方で得体の知れない 虫 も多いので... 多いので 虫刺され でしょうか…? 小さい水水膨れがつながったみたいになっています。 どう対処したらいいかわからず困っております。教え... 回答受付中 質問日時: 2021/7/26 21:25 回答数: 0 閲覧数: 0 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状 虫刺され 以外の湿疹はありますか? 虫刺され と似ているのですが 見分けがつきません。 回答受付中 質問日時: 2021/7/26 20:00 回答数: 0 閲覧数: 1 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 皮膚の病気、アトピー 虫刺され なんの 虫さされ でしょうか? 【獣医師監修】動物由来感染症にはどんな種類がある？知っておきたい予防法｜docdog（ドックドッグ）. または、何の 虫 の可能性がありますか? 結構しっかりした硬め 硬めの腫れで痒みも伴ってます。 回答受付中 質問日時: 2021/7/29 23:00 回答数: 0 閲覧数: 5 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状 虫刺され におすすめ薬を教えてください! 回答受付中 質問日時: 2021/7/25 21:57 回答数: 1 閲覧数: 1 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状 虫刺され の塗り薬で デルモゾールG軟膏が処方されるのはなぜですか。 回答受付中 質問日時: 2021/7/26 17:13 回答数: 1 閲覧数: 5 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状 虫刺され について。蚊以外の 虫さされ でこれ、なんだと思いますか?