効きます。お酒を飲む前にウコンの力を飲むと、飲まないのでは全然違います。さらに、次の日の二日酔いもかなり軽くなります。お酒を飲んだ後だと効果が少ないです。
ヘパリーゼ ▽ 「新へパリーゼドリンク」ゼリア新薬工業 399円 (飲用時の酒量:普段よりかなり多め:ウーロンハイ2杯、ハイボール7杯) 「ヘパリーゼ」といったら医薬品系の飲酒時救世主の代名詞ですね。錠剤がポピュラーかと思いますが、今回は飲みやすそうなドリンク剤を試してみました。価格は「ウコンの力」などの倍ですが、第2類医薬品なのでコンビニなどで手に入りません。お薬感覚で本気の日に飲むのが良さそうです。味は一応パインとありますが、かなりお薬風味が強く、息を止めて飲みました。 しかしここからが「ヘパリーゼ」の強いところでした。飲酒の最中も酔いが回る感覚はまるでなく、ハッキリとした意識のまま眠りにつきました。翌日も体のだるさや痛みが一切なく、スッキリとした気分でした。 肝臓に作用する肝臓水溶物、そして栄養素の運搬に関わるコンドロイチンが飲酒時の体の働きを助けるようです。医薬品という安心感も大きいと思います。 4. カロリミット×ウコン ▽ 「カロリミットウコンドリンク」ファンケル 200円 (飲用時の酒量:普段と同じ:シャンパン1杯、ワイン3杯) 女子に嬉しい、カロリミットのファン待望のウコンドリンクです。飲み過ぎと同じくらい食べ過ぎは気になりますよね。味もスッキリ甘い女性向けでどれよりも飲みやすいです。 カロリミットに配合される桑の葉とギムネマシルベスタは糖質・脂質のコントロールに効果的な組み合わせで、さらにウコンも加わったら飲み会時の高カロリーも怖くないですね。 ウコンの特長成分であるクルクミンは「ウコンの力」と同量配合されていますが、その時と比べてたくさん飲める感覚はあまりありませんでした。普段と同程度の量で意識がふわふわしたので、本気でアルコール摂取する日には不向きかもしれません。 美容やウエイトコントロールの一貫で日常的に飲用するのがふさわしいドリンクだと思います。 勝手にオススメランキング 以上の効用と飲用後感を踏まえ、独断と偏見でランキングをつけさせていただきました。 1位:ノ・ミカタ コストパフォーマンスに優れ、アルコール度数の高いお酒を多量に飲んでも気分が悪くなることはなく、その上翌日に残らなかったので総合的にパーフェクトです! 2位:ヘパリーゼ 「ノ・ミカタ」と同じくらい飲酒そのものへの耐性は強いのですが、単価が高いことと主にドラックストアでの取り扱いとなる入手の不便さを踏まえて2位です。 3位:ウコンの力 圧倒的に知名度のある生薬「ウコン」を飲みやすくしているという点がポイント高いです。ただ、頼って飲み過ぎると翌日の爽快感に欠けるため3位。 4位:ロリミットウコンドリンク 高カロリーのお酒の席が気になる人向けといったところですが、すごく効いたという感覚は得られなかったので4位です。ただ、女性向けなので他のドリンクより購入時に恥ずかしくない点は評価すべきところです。 以上、飲酒時に飲用する代表的なドリンク剤をご紹介しました。これから年末までの宴席に控え、自分の体に合ったドリンク剤を見つけて楽しい忘年会シーズンをお過ごしください!
(ただし飲み過ぎは禁物です。ご自分の体とよく相談して健康を大切に。) ライター:江 記事を書いたのはこの人 Written by Googirl編集部 女子力向上をめざす応援サイト! オシャレ、美容、恋愛など海外の最新ニュースを毎日配信!
2020. 11. 30 最終更新 二日酔い予防がすっかり定着したウコン。ターメリックとも呼ばれ、カレー作りなどに欠かせないスパイスです。 その明るい黄色とほんのりスパイシーな風味が特徴で、インドや東南アジアでは人々の暮らしに根付いてきました。 今回は、そんなウコンの効果・効能や活用方法、注意点などをご紹介します。 〔目次〕 ウコンとは? ウコンの種類や成分を紹介 ウコンの効果・効能 ウコンの活用法 ウコンを活用するときの注意点 ウコンとは?
スポーツフードアドバイザー資格試験の合格率が知りたい。 これからスポーツフードアドバイザー養成講座を受講する予定だけど、ぶっちゃけ資格試験って難しいのかな?
スポーツフードアドバイザーってどんな資格? どんな人に向いていて、どんな仕事に就くの?
「美しいカラダ」になるためにどうすればよいのかは、だれもが知りたいことですよね。 そんな健やかで美しい身体を作り、維持するための方法を熟知したプロフェッショナルを認定する、「 美容栄養学専門士 」という資格があることをご存じでしょうか? 今回は、「美容栄養学専門士」について詳しくご説明します! 【スポーツ栄養の資格の種類】一覧で比較！どれがいいの？おすすめは？｜食の資格どっとこむ. 美容栄養学専門士とは? 美容栄養学専門士は、 「美容」「健康」「栄養」「食事」に特化した美容栄養学の専門家 になることを目的として「日本ビューティーヘルス協会」が認定している民間資格です。 「カラダの中から美しくなるにはどうすればよいのか?」を伝えることができるようになるために、カラダのしくみや美しさを保つために本当に必要な食生活について学びます。 いつまでも美しく健康に、内面から輝く真の美しさを保つための方法を熟知した「美のプロフェッショナル」になるための資格と言えるでしょう。 そもそも「美容栄養学」って? カラダのしくみを知り、本当に必要な食生活を学ぶことにより「いつまでも美しく健康に、内面から輝く真の美しさを保つ」ことを目的としている学問が「美容栄養学」です。 巷では「痩せていること=美しい」と思われがちで、偏った考え方や科学的根拠の得られない不明確な情報があふれていますが、真の美しさは痩せていることではなく、「内面から輝く健康な美を持つ身体」であることを指します。 いつまでも美しく健康に、内面から輝く真の美しさを生成・維持・継続していく為に必要な栄養学が「美容栄養学」と位置付けられています。 美容栄養学専門士になるとできること 美容栄養学は食から生活習慣まで、健康美に関することをまんべんなく学ぶことができるため、 最も正しく健康美を維持・継続するための知識・スキルを得られます。 自身の美容に活かしたり、仕事に広がりを持たせたりすることができる学問です。 また「美容食インストラクター」の認定を受けると、資格を活かして独立・開業するための支援制度を利用できたり、協会認定教室として開講権利の獲得・フランチャイズ権を獲得したりできます。 美容業界でのキャリアアップを考えている方にとっては魅力的な制度・権利が得られる資格です。 どんなところで活躍できる? 「美容栄養学専門士」単体での求人は、現状ほとんどありません。 ただし美容栄養学は美容業界や芸能関係などさまざまな分野に関連性があるため、それらの専門職の方が+αのスキルを得ることを目的として取得するケースが多いです。 例えば美容師、エステティシャン、モデル、スポーツインストラクター、調理師など……。 美や健康・食・ダイエット関連の仕事をしている方が、専門知識をより深いものにするために資格を取得し、活躍の幅を広げています。 美容栄養学専門士になるには?
ネットの評判では ●家族の栄養バランスを考えた食事を作れるようになった ●食事や栄養の基礎的な内容で初心者でも取得できる ●スマホで勉強できるのがいい ●スポーツフード資格では一番安くて良い ●初歩的な内容で、既に栄養学を学習済の人には物足りない 等の意見がありました。 ちなみに、有名人だとおばたのお兄さんや、フェンシング日本代表の江村美咲さんが取得しているようです。 3月の自粛期間入った瞬間から資格を3つ取りました。 ・キッズコーディネーショントレーナー ・メンタルトレーニングスペシャリスト ・スポーツフードスペシャリスト 加えて ・中高保健体育教諭免許、SAJスキー検定1級を保持してます。 体育のお兄さんです。 — おばたのお兄さん (@hinode_obt) June 7, 2020 — 江村美咲 (@11misaki20) May 1, 2020 以上、スポーツフードスペシャリストの資格を紹介しました。 割と、とっつきやすい資格なので興味のある方はステイホーム期間に取得してみてはいかがでしょうか。 →スポーツフードスペシャリスト資格取得講座の受講はこちら