年に一度の誕生日は 私にとって特別な日 嫌なことがないように 上機嫌でいられるよう ハッピーだらけのスケジュールを組んで過ごすけど... なーんか毎回 誕生日はハッピーじゃなきゃo(`ω´)o って縛られてる自分に モヤモヤっとしてたんだよね 【誕生日は特別な日】 ってことは、 【その他の日】 は私にとってどんな日なの? 可愛いくなりたい病。 - なー。ひー。交換日記🍀. わたしにとって平日は、 ・こなしていく日 ・嫌なことがあってもしかたない日 ・夫に甘えられない日 ・特別な日にむけての調整日 ・私は主役になれない日 平日も自分の人生なのに 主役じゃないんかーーーい(´・ω・`) 特別な日以外は ハッピーでいたくないんかーーーい(´・ω・`) 誰の人生なーーーん(´・ω・`) そら平日がもやっとした一日に なっちゃうわなーーー(´・ω・`) 「自分の人生」がぜんぜん腑に落ちてなかったわぁぁぁぁぁ(´;ω;`)(´;ω;`) 私の中にねむる 人生楽しめなくしてる前提たちが ゴロゴロ出てきました モヤモヤは 自分が握りしめてる 人生楽しめなくしてる前提 があるよー!ってサイン 日常の中で選択に迷った時は、 リスクが少ない方 安心な方 確実な方 成果が出やすい方 を選ぶんじゃなくて 自分に問いかけてみよう 「今日が誕生日だったらどうしたい?」 「今日がどんな選択をしても許される特別な日だったらどうしたい?」 それが毎日ハッピーに過ごすコツだよ! 毎日のハッピーのつみ重ねが 幸せな人生を作ってくからね(^^) ノートするのは 嫌なことがあったときだけじゃないよ 好きなことをノートしても 自分の人生楽しめなくしてる前提 に出会えるよ とことん自分の「好き」を疑ってみよう(^^)
カウンセラーの仕事をしていると 「完璧な人」 と思われがちです。 悩みはない 悩みがあってもすぐに解決できる 怒ったりしない。 こんな毎日を送っていると思われて 「さぞ、楽しい人生でしょうね」 な~んて言われちゃうのです。 そして先日 「嫌いな人なんて、いないんでしょ?」 と言われたとき、 「私にだって嫌いな人はいる!」 と宣言しました。 だっているんだもん。 私だって、誰かのことを 嫌だなぁと感じたり 苦手だなぁと感じたり 嫌いだ!と感じたりします。 人よりもそう感じる沸点が低いかもしれないけれど でも、私にも 嫌いな人はいるのです。 そこで私がどんな人を嫌いになるのか?と考えてみました。 どんな時に どんな場面で どんな部分を 嫌いになるのか。 それぞれに それぞれの理由があるけれど 一貫しているのは 私を大切にしてくれない人 ということでした(笑) 自分と意見が違うとか 自分の常識から外れている人とか そういう部分は、かなりどうでもいいみたいで、 それよりも 私のことをないがしろにしたり 自分の利益のためだけに私を利用したり 私からこっそりエネルギーや感情を奪おうとすることの方が 私は嫌いなようです。 自分がどんな人が嫌いなのかを考えてみると 自分が日頃大切にしていることや こうありたいと思っていることが見えてきます。 あなたは、 どんな人が 嫌いですか??? ※お申し込み受付中※ LINE公式アカウント やってます(*^^*) カウンセリングについてや、その他何でも、直接お問い合わせいただけます。 お気軽にメッセージをください。 友だち追加ボタンを押していただくか、QRコードを読み取ってください。 「追加したよ~」とスタンプ等で構いませんのでお知らせ頂くと嬉しいです(*^^*) @abj3456f **************** 不登校・発達障がい・子育てのお悩み 不安・自信が持てない・イライラが消えない等 様々なお悩みについてカウンセリングを行っています。 福岡市内で行う対面カウンセリングでは、じっくりゆっくりとあなたのお話をお聴きします。 遠方や外出が難しい方には、LINEでのメッセージカウンセリングやZOOMでのオンラインカウンセリングを行っています。 大きな悩みも小さな悩みも、吐き出すことで心が楽になります。 こんな時はどうしたらいいの? 不安でたまらない・・・ 誰かに聞いてほしい 心が楽になる方法が知りたい もう悩みたくない こんな想いをお持ちであるならば。 どうぞお気軽にご相談ください。 大丈夫。 あなたはひとりじゃない。
7月の終わりから8月の初めにかけて三回、歯医者に行きました。 6月に治療したところが欠けてしまったんですよね。 6月に治療したところが7月に欠けるって、どんな藪医者だよ、と思われるかもしれませんが、事前に先生には言われていたんですよ。 同じところを何度も治療しているので治療箇所がもろくなっています、次に何かあったら根本的な治療をしましょうって。 まぁその「次」が一ヶ月ちょっと先だとはさすがに思っていませんでしたが。笑。 とにかく今回は根本的な治療をしたので(その分治療費もそれなりに高額でした)、しばらくは歯医者にお世話になることもないでしょう。 歯医者が苦手じゃないって人はどれぐらいいるんでしょうね?
可愛くなりたい。 きっと女の人なら誰しも思うことなのかな。 自分に自信が持てない。 自分を好きになれない。 それは中身もだけど、外見が一番嫌い。 小さい頃から、妹に可愛くないって言われてた。目小さくない?顎なくない?地味じゃない?そうだね、ブサイクだよ。 親戚には美人って言われてた。 周りに可愛いと言われた。 そんなわけないじゃん。お世話かな。 可愛くないと言われようが、可愛いねと言われようが、どっちも嬉しくない。 どっちだっていい。構わない。 だって、私は本当に可愛くないんだもん。 自分が一番自分の顔が嫌いだ。 コンプレックス? そういうのとは桁が違う。 いつも鏡をチェックした。 変じゃないかな?ましかな?大丈夫かな? でも、見れば見るほど分からなくなる。 だから、他人の評価を気にするのだろう。 私のお付き合いしてる人はみんな私が可愛くなろうとするのを嫌がるか、 もしくは、過剰なくらいに完璧にしたがる。 スタイルのチェックが厳しい元彼が居た。 私は、いつも上、中、下で評価される。 最初はだいたい中の上。 顔も、スタイルも。 細かい。もっとウ エス トはひきしめてとか。 痩せたら痩せたで、胸減ったかとか、お尻減ったからヒップアップがどうとか。 顔はお化粧が地味だから地味顔だとか。 あかぬけないだとか。 上が取りたくて頑張る。 ダイエット、お化粧、美容。 たぶんこれは、意地だ。勝負だ。 何のために戦っているの? わからない。 何のために可愛くなりたいの? この元彼のためじゃない。 誰に認めてもらいたいの? 私じゃない誰か?世間? 分からない。分からないし何してるかも、もう分からない。 可愛くならなきゃいけないんだ。 なんで?どうして?
と感じる方も中にはいて、 でも必要な時にこうしてまた出会えたり、 繋がったりする。 ママ夢卒業メンバーあいちゃんとは必然にまた出逢った ある意味螺旋状に続いてるステージで 重なる所で学び、 また学び終えたら違う階段をぐるぐる上に向けて 上っていくかのような。。 うまく言えないんだけどね。 今年に入って 風の時代 になってから周りの変化が早くて 出逢う人の質が変わってきた。 どんどんクリアになっていく。 気付いた人からポーンと行く、と言うかね。 私はここ数日で めちゃくちゃ大切な気付きがあったのだけど (今日のブログはまとまらなくてもいいね、思ったままに綴らせてもらうね。) 私って 媒体 なんだなぁ、ってこと。 良い意味でも悪い意味でも。 人生ってやっぱり自分が主役じゃない? でもどうしても私は自分を生きてる、って 実感が無かった。 流されて来たというか あるべくしてあったと言うか。 もちろん、 その場その場で悩んだり傷付いたり、 泣いたり怒ったり笑ったり、驚いたりしたんだけど どこか体験してるみたいな感じがあって。 だから全てが本当に感動するし、 1つ1つが楽しくて愛おしくて こうしてスマホで文章を打ってる時に ぶーんとなるキッチンの冷蔵庫の音も嬉しいし なんだろう、うまく言えないんだけど。。 自分なんだけど自分じゃないと言うかね。 なんとなくわかっちゃうことも それをわかってわかったふうに言っちゃうことや どうしてもそれじゃないんだよ、ってことも わかってしまうから 理解されないんだ、とか 私はみんなが好きだから 私のご機嫌取る人はいなくて 私が常に周りのご機嫌取って 生きてきたな、とか(笑) (特に家族ね😂) 自分の機嫌は自分で取るしね✌️ なんかそう言うの全部培って来たものって 私じゃなくて相手ありきで、 私って?? ってやっぱり思うんだよ。 多分こうだよね、ってものを 出したら喜ばれるし、 言ったら良いんだろうなってことを 言ったら良い子だね、と褒められるし 優しいね、って言われるけど わかるだけなんですよ。 それにしんどくなったから 結婚して安定したいと願った部分もある。 恋愛って、色々あるじゃない? 私は駆け引きとかしたくないから もう全力でいくから(笑) 結婚は国に誓えるじゃん、 一人をずっと好きでいいって。 それは私には安定だった。 結婚て一人をずっと好きでいていいから楽だよ。 ただいまがちゃんと同じに言える関係を 築きたかったから。 めでたく、 結婚して子供を産めて そしたら 赤ちゃんて意味なく動くじゃない?
それに合わせられなくて 余裕が無くなったから、 周りに頼れる人もいなくて めちゃくちゃしんどくて。 着飾る自分も無くなって ありのままで生きてきたら すっ、とね。 何か変わったんだよ。 その時からかな、 色んなものが広がって来て 【私】を求めて貰えるようになったのは。 今はやっと、 嫌なことは嫌と言えるし 違うことは違うし 楽しいことして生きてもいい。 お金も時間も私が決めて大丈夫な環境に なってきた。 好きなことを好き 、と 言っていいって最高で。 こんなにたくさんの人が発信をしていて その中で、 私の言葉を読んでくれたり フォローしてくれたり 感謝してもらえたりするって 本当ーーに嬉しい!!!! それで最近SNSでは無く、 違う事を求められたり それはプロデュースだったり 書くことだったり 伝えるってことなんだけど ここまでくるのに私も 色んなことを受け入れるのに ものすごい時間がかかった。 でも、 しっかりと受け入れて自分を認めて そして 必要な人 に そのメッセージが届くといいな、 そう思ってます。 うまく言えないんだけど なんとなく書いておいたほうがいい気がして 書きました。 長々と書いたものを 読んでくれてありがとうございました。 いつもは推敲したり直すのですが 今回はこのまま投稿します。 何か感じてくれる方がいれば幸いです。 國木あさみ 最後まで読んで頂き ありがとうございました このあとは まぁ、ご自由に💗 ↓YouTube↓ ゲストに前野隆司先生 SDGsについても⬆ 毎月第4木曜 12:00〜12:50 渋谷クロスFM 第4木曜 出演中! ♥️O. A. はこちらからご覧いただけます♥️ インスタ強化中! ↓ ↓ ↓ インスタ㊙️・お茶会・芸能イメージ診断 メディア出演情報など 國木あさみ公式LINE登録はこちらから 今なら インスタですべき㊙3つのことプレゼント! お気に入りのスタンプとアメブロみたよ!と お伝えしてね♡ @asami914 で 検索してね🔎
水没し破損したスマートフォンのデータはショップで復旧できる? さて、スマホを修理に持ち込んでも、修理不可能だった場合に問題になるのが、スマートフォンの中にため込んでいる、様々なデータです。バックアップを取っていない人が多いので、これは由々(ゆゆ)しき問題です。 ……実は、各携帯電話会社は、スマートフォンやガラケーのデータの復旧をしてくれるサービスを提供しています。もちろん、これも100%復旧できる保証はないものの、お願いしてみる価値はありそうです。 水没したスマートフォンのデータを復旧してくれるドコモのサービスとは? ドコモでは、「ケータイデータ復旧サービス」を提供しています。 ドコモ/ケータイデータ復旧サービス 水濡れ・破損などで電源が入らなくなってしまった/データが閲覧できなくなってしまったスマートフォンをドコモに預けると、約2週間でデータをDVD-R、またはサーバーに保存し、ユーザーに提供してくれます。 データを取り出せなかった場合は代金不要です。復旧可能なデータは電話帳、画像・動画、スケジュール、メモ、ドコモメールです。復旧代金は1000円~8000円。ケータイ補償サービスに入っていると安価での復旧が試せます。 水没したスマートフォンのデータを復旧してくれるauのサービスとは? 水没・破損携帯電話からアドレス等を救出の【コアフロッグ】低価格・安心・素早い救出. auでは、「データ復旧サポート」を提供しています。 au/データ復旧サポート 水濡れや破損などで、スマートフォン内のデータが取り出せなくなってしまった際に、画像や動画、電話帳のデータを取りだしてくれます。写真や動画は、撮影、保存されたファイル形式で、アドレス帳はcsv方式で保存してくれます。データはUSBメモリに保存してくれます。 あらかじめ、auスマートパスプレミアムに加入しているユーザーである必要がありますが、諸条件が合えば、年に1回は無料です。 水没したスマートフォンのデータを復旧してくれるソフトバンクのサービスとは? ソフトバンクでは、「データ復旧サポート」を提供しています。 ソフトバンク/水濡れ・水没・破損した携帯電話からほかの携帯電話にデータを移行する/メモリーデータ復旧サポート 「水濡れ・水没・破損」で電源が入らなくなった携帯電話/タブレットのメモリーデータを復旧し、新たに利用する機種(データ回復用の携帯電話/タブレット)へ移行するサービスです。 サイトの情報によると、水濡れ起因90%以上、破損起因80%以上の成功率で、お預かり期間は、約1週間。復旧代金は5000円で、復旧成功時のみ発生します。これも、お願いしてみる価値はあるかもしれません。
「iPhoneが水没した!データ復旧をしたい!」 「水濡れして、全く電源が入らないiPhoneでもデータの取り出しができるの?」 「データのバックアップを取っていないから何とか中身の写真や連絡先、メモだけでも取り出したい!」 iPhoneが水没して、データを取り出したい!といった方へ、 iPhoneが水没して電源が入らなくても、データを取り出すことは充分に期待できます! 水没で、故障してしまい起動しないiPhoneに入っていたデータの取り出しをするにも、色々な方法があります。 このページでは、そういった水没をして電源がつかなくなってしまったiPhoneをお持ちで、データのバックアップを取られていない方向けの解決方法をご紹介します! 水没した経緯と電源がつかなくなったiPhoneにデータ復旧の望みはあるのかといったところをお話します! プール、河川、海、トイレ、洗面所、洗濯機、風呂、雨、水たまり、飲み物などさまざまです。 中でも、危険なのが、 ・プール ・海 ・洗濯機 これらは、水道水などに比べて、 不 純物を多く含んでいます! 更に、水の流れがあることで、端末内部に水が浸水しやすい場所になります。 こういった浸水により電源が入らなくなったiPhoneでも、実際非常に多くのiPhoneがデータ復旧に成功しています! 水没したからといってiPhoneの データが消えるといったことはありません。 具体的にデータが消えるというのは、システム側でなにか操作しない限りは、水没で電源が入らなくなったiPhoneで起こることはありません。 そのため、水没で電源が入らないからといって「データが消えちゃった」ではなく「まだ可能性がある」と考えて頂きたいです! 水濡れして電源が点かなくなったからiPhoneを新しく買い換えるけど、データ移行ってどうなるの? 携帯データ復元：携帯電話で削除されたデータを復元方法. そんな疑問を抱えている方へ 現状ですと、水没したiPhoneを正常起動させるようにする必要があり、そうできないと元のiPhoneからデータの移行をする手段はありません。 iPhoneですと、iCloudやiTunesなどがあるので、そういったものを利用することで、最新ではないものの過去のバックアップデータを復元することができます! 新しい端末へのデータ移行のためにも、水没したiPhoneからデータ復旧はしたいものですね。 iPhoneが水没したら、まずは、自分でできることをしましょう。また同時に水没した端末にしない方が良いこともあるので、併せてご紹介します!
データが復元できなかった場合、闇雲に操作するとデータ復旧確率が下がってしまいます。 必ず成功するとは限りませんが、今できる最善の方法について紹介しますので、是非参考にしてください。 「 データ復元が出来ない時は? 」参照 悪徳データ復旧業者に注意 現在、一部のデータ復旧業者による利益を重視した営業活動が問題となっております。 こうした業者は積極的にメディアに露出する(広告費をかけている)為、一見して信頼できる業者に見えますが、 単純にぼったくり価格を提示するだけでなく、返品されたHDDに傷が付いていたというブログ記事も発見しました。 業界内でも嫌われており、この業者が復旧作業を行ったデバイスは復旧拒否する企業も少なくありません。 データ復元が出来ない時は? 「データ復旧成功の鍵」参照
※「 データ復旧大図鑑 」が参考になりましたら、ツイッター、facebook、ブログ等で紹介してください。 ポケット に入れたままの携帯電話を選択してしまったり、トイレに落としてししまったなど、携帯電話を水に落としてしまうケースは意外と多い。 その他にも、防水のはずの携帯電話をお風呂に持ち込んだり、プール際で使ったら動かなくなったなど、水没による故障は良くあります。 たとえ防水機能を備えたケータイであっても、生活防水や防滴程度の防水能力しか持ち合わせていないこともあり、完全に水没してしまうと壊れてしまうことがあります。 このように、携帯電話の水没は決して珍しくありませんが、携帯電話に保存されたデータは本人にとって、とても大切なデータが入っていることも事実。 特に知人・友人のアドレスや写真データなどは一度失われたら調べようがないという人も少なくはないでしょう。 では、携帯電話を水没させてしまった場合、どのように対処するとデータを取り戻すことができるのでしょうか?