思い込みを捨てる 感性が豊かな人は、自分の思い込みによって、 事実無根の悩みを抱えている ことが多いです。 例えば、仕事でミスをして、数人から苦情がきたとします。 あなたは自分がミスをしたことに失望して、苦情にショックを受け、明日会社に行くのが嫌だと思い悩んでいます。 『きっと、みんな私が仕事のできない人間だと失望して嫌いになっただろう。』 感性が豊かな人は、落ち込みも激しいです。 このままの感情では辛いですよね? こんなときは、 『追い込みを捨て去る』 ことが大切です。 あなたがミスをしたことは 『事実』 ですが、 『みんな私が仕事のできない人間だと失望して嫌いになった』 は 『思い込み』 です。 ミスは誰でも起こすもの、それを次に活かせばいいのです。 きっと、他人はあなたが考えているほどおおごとだとは思っていないでしょう。 2. 背負っているものを手放す 感性が豊かな人は、人の何気ない言動にも一喜一憂してしまいます。 重く背負っているものを手放してしまいましょう。 人の言動をいちいち気にしないことです。 こんなことを言ってあの人を傷つけてしまったかな? 返信が来ないのは、私のことを嫌いになったからかな? 感性が豊かな人の特徴は？豊かな感性をを磨く6つの方法も紹介 | MindHack. あの人に嫌な思いをさせてしまったから、フォローしなきゃ。 感性が豊かな人は、人のことを思ってあれこれ考え込んでしまいます。 でも、いちいち気にしていたら身が持ちません。 むしろ、開き直るくらいがちょうどいいでしょう。 人にどう思われてもいいじゃないですか。 失敗したって、うまくいかなくたっていいじゃないですか。 あえて感情をシャットアウトすることを身につける と、気が軽くなりますよ。 3. 感情を客観的に眺める 感性が豊かな人は、些細なことでも衝撃的なことがあると、感情の波に飲み込まれてしまうことがあります。 大切なことは、その感情の良し悪しを考えたり、変えようとしたりするのではなく、客観的に見ることです。 渦の中にいると、冷静な判断ができなくなってしまうことがあります。 『脱中心化』 と言って、感情を操作するのでなく観察することが、ループから抜け出すコツになります。 4. マインドフルネスを実践する マインドフルネスとは、 『今の自分の気持ちに気づく』ためのエクササイズ のようなものです。 やり方をご紹介しましょう。 合掌する 鼻から4秒かけて息を吸い込み、合掌した手を上に上げる お腹に力を入れて両手を上げたまま7秒息を止める 溜め込んだ空気を全身に行き渡らせるようなイメージをする 息を全部吐ききるイメージで両手を広げ、8秒かけて息を吐きながら両手を下ろす 上記を2分~4分繰り返す これを実践することで自分の体の感覚がはっきりし、心の中にある感情が流れやすくなります。 感性が豊かな人の特殊な能力 感性が豊かな人は、普通の人が気づかないようなことも敏感に察知できることから、特殊な能力がある人が多いようです。 1.
何事にも一生懸命? 「努力家度」診断 あなたはゆるい性格? おっとり度診断 実は頑固者? こだわりの強さ診断
「論理」対「感性」……左脳と右脳の違い 人間の脳は左右一対である。中央の溝を境に右脳、左脳に分かれており、それぞれに特性も異なる。ここでは、速読と暗記にまつわる脳の特性について説明していこう。 右半球と左半球を結んでいる脳の中心部分の脳梁には、およそ11億本もの多数の神経線維の束が通っている。図に示したように、神経線維は途中でクロスしており、右の脳が左半身、左の脳が右半身を支配している。したがって、右利きの人は左脳の使用度が高く、左利きの人は右脳の使用度が高いと考えられる。 だが、脳は左右に完全に分断されているわけではない。右脳と左脳は脳梁でつながっており、脳は同時に機能している。右利きの人でも、日常生活で左手をまったく使わない人はいない。 たしかに、箸や鉛筆、テニスのラケットを扱うときには利き手を使うだろう。しかし、それ以外の場面では左右どちらの手も使う。なかには、ピアニストやプロのサッカー選手のように、左右の手足を自由自在に扱える人もいる。 脳が左右の半球に分かれているといっても、両者に優劣はない。むしろ、右脳と左脳は各々の特性を活かして、個別の役割分担をしていると考えたほうがよい。 それでは、右脳と左脳の特性とは何だろうか? 日本人の大半が右利きなので、左脳の特性から述べていこう。 左脳の強みは「論理的思考」にある。読み書きや会話、数字や記号の認識は、左脳が受け持っている。対人コミュニケーションに欠かせない言語機能や、声や音を理解する機能は左脳が司っている。論理的思考を行なえるのは人間の最大の特徴だが、それは、左脳が進化・発達しているからこそだと言える。 一方、右脳の強みは「感性・芸術」にある。顔や図形のパターン認識や、空間的な認知を受け持つのが右脳だ。声、音を理解する機能は左脳にあるが、音楽としての「音」つまりメロデイーを認識するのは右脳である。学校の科目でいえば、数学や理科などが得意な人は左脳が発達したタイプ、絵や音楽が得意な人は右脳が発達したタイプと考えるとわかりやすい。 速読情報 目次へ戻る
「会えない時間が愛を育てる」という言葉を知っていますか?
LIFE STYLE 2019/09/04 「会えない時間が愛を育てるのさ」という歌詞をご存知ですか? 実は韓国や英語圏でも言い伝えられている言葉です。会えない時間が愛を育てるなんて本当か嘘か、会えない時間に愛を育てる方法などをまとめました。遠距離中、彼氏が忙しい女性は必読です。 会えない時間が愛を育てるなんて嘘?
もっと素直に僕の 愛を信じて欲しい 一緒に住みたいよ できるものならば 誰か君にやきもち そして疑うなんて 君だけに本当の心みせてきた 会えない時間が 愛 育てるのさ 目をつぶれば 君がいる 友達と恋人の境を決めた以上 もう泣くのも 平気 よろしく哀愁 いちいち君が 泣くと 他人(ひと)が見ているじゃない ふたりのアパートが あればいいのに おたがいのやさしさを もっと出しあえるのさ 疲れた日の僕を そっとねむらせて 会えない時間が 愛 育てるのさ 目をつぶれば 君がいる 友達と恋人の境を決めた以上 もう泣くのも 平気 よろしく哀愁 ココでは、アナタのお気に入りの歌詞のフレーズを募集しています。 下記の投稿フォームに必要事項を記入の上、アナタの「熱い想い」を添えてドシドシ送って下さい。 この曲のフレーズを投稿する RANKING 郷ひろみの人気歌詞ランキング 最近チェックした歌詞の履歴 履歴はありません リアルタイムランキング 更新:AM 10:00 歌ネットのアクセス数を元に作成 サムネイルはAmazonのデータを参照 注目度ランキング 歌ネットのアクセス数を元に作成 サムネイルはAmazonのデータを参照
「会えない時間が愛を育てる」とは何ですか? - Quora
仕事が忙しいと、彼と会うタイミングをうまく合わせられないことが多いもの。そんなふうに会えない時間が積もっていくと、愛が薄れていきそうでモヤモヤしますよね。そんな不安な思いを抱えている間に、彼のほうはどんなことを考えているのでしょうか。 そこで、未婚男性399名に「恋人に会えない時間にしていること」についてアンケートを実施。"会えない時間が愛を育てる"は本当か、検証してみました。 恋人と会えない時間に男性がすることとは? なかなか彼女と会えないとき、男性は何をしているのでしょうか。アンケートの回答から、会えない時間をやりすごす男性心理を見てみましょう。 友人と飲みに行く 男性は彼女と会えない時間を"友人"と"お酒"で埋めたくなるよう。 「友だちと気晴らしに飲みにいく」(33歳/団体・公益法人・官公庁) 、 「友人と遊んだり食事したりする」(38歳/小売店) と、 純粋に友人と楽しい時間を過ごすという男性が多数 でした。 「やけ酒をする」(28歳/医療・福祉) という回答を見ると、友だちと飲み会で飲みながらも、心の底では彼女に対して「今何をしているのかな」「本当は会いたいのに……!」と、さみしい気持ちをグッとこらえているのかもしれません。 ただ、なかには 「友だちと会って飲みに行く(女友だちも入れて)」(34歳/営業職) 、 「普段なら乗らない誘いに乗っちゃう」(34歳/学校・教育関連) なんていう"不届き者"もちらほら。やはり、 彼女の目が届かない範囲にいる解放感から、ついつい羽を伸ばしたくなる男性心理が働くこともある ようです。 友だちと飲みに行っていると安心していると、もしかしたらその相手は女性の可能性もあるかもしれません……!
Reviewed in Japan on October 7, 2019 Verified Purchase 毒吐く要素があったり親身に相談に乗っていたりと読み終わったあとめちゃくちゃ勇気でました。 内容は付き合ってる相手がいる女の子やダメ男にひっかかりやすい女の子向けだったけれど、 4年片想い中の自分にもぐっとくる内容もありすごい勇気がでました。 頑張れよとりあえずやってみな!! !って背中をポンッと押された気持ちです。最強 行動しないで他の人に取られるくらいなら失敗してしまう可能性があっても行動しなきゃ何も始まらねえや、やるしかねえ!! !って火がつきました。 今まで何もできない自分にイライラしてたけどめっちゃ勇気もらえましたありがとうございます。 買ってよかった、、、 Reviewed in Japan on January 3, 2020 Verified Purchase 月30冊以上読む自分ですが、若い人の恋愛感などを感じられる素晴らしい作品でした! 会えない時間が愛育てる 男の気持ち. Reviewed in Japan on October 28, 2019 Verified Purchase いい買い物できましま Reviewed in Japan on November 5, 2019 Verified Purchase ほんと共感しかないです!これ読むとほんといろいろ変わります! Reviewed in Japan on December 3, 2020 Verified Purchase 最新版で全部載ってるのでこれは買わなくてよかったなあ Reviewed in Japan on April 6, 2020 大学生じゃなくても痛いくらい分かってしまうのですが、私メンヘラなんでしょうか。自覚したことなかったのに気づいてしまった自分、まじおつかれ。冗談はさておき、名著です。