おすすめのクチコミ ( 30 件) このお店・スポットの推薦者 ひつじ さん (女性/福島県福島市/20代/Lv. 3) (投稿:2013/09/03 掲載:2013/12/17) うっしー さん (女性/仙台市青葉区/30代/Lv. Fumitubuさんの投稿/nana´s green tea仙台パルコ7F ｜ ことりっぷ. 57) 駅前で静かに座って冷たいデザートが楽しめる場所に行きたい時は寄ります。なかなか高さのある抹茶のパフェは満足感も高く、何度もリピートしています。 (投稿:2021/05/06 掲載:2021/05/11) このクチコミに 現在: 0 人 なな さん (女性/仙台市泉区/30代/Lv. 47) とてもおしゃれなお店です。色々などんぶりメニューやカフェメニューが豊富です。ほうじ茶ラテベースや抹茶ベースなどパフェやドリンクもたくさんあります。トッピングも出来るのでオリジナルドリンクも楽しめます。 (投稿:2019/11/15 掲載:2019/11/25) 駅前でパフェが食べたいなと思って寄りました。抹茶生チョコパフェは抹茶アイス、ゼリーなど存分に抹茶が味わえてよかったです。 (投稿:2019/10/27 掲載:2019/10/30) はなかっぱ さん (女性/仙台市宮城野区/30代) 抹茶系のドリンクといえば、こちらのお店です。抹茶ラテが美味しいです。パルコ内にあるので、お買い物がてら立ち寄れます。次回は、抹茶のスイーツも食べてみたいです。 (投稿:2019/03/26 掲載:2019/04/01) 抹茶のデザートのみかと思っていたら丼物なども出していたんですね。鮭ととろろの柚子胡椒出汁茶漬けを頼みましたが、柚子の風味がきいてスッキリしてて美味です。 デザートには抹茶クリームあんみつを。満喫しました。 (投稿:2019/03/05 掲載:2019/03/19) 大好きなお店なので月一で来てしまいます!ちょっと休憩したいなという時におすすめです。今回は抹茶チョコラテをいただきました。抹茶の香りとチョコの甘さがマッチしていてとってもおいしかったです! (投稿:2018/09/08 掲載:2018/09/12) 母親と利用しました!買い物の休憩がてら寄りましたが、スイーツもドリンクもめちゃうまでした!抹茶の生チョコや、ほうじ茶のドリンクも全部濃厚で、満足感がありました!次は丼物も食べたいです! (投稿:2018/05/21 掲載:2018/05/22) 抹茶パフェが大好きなので、食べたくなったらここに行きますが、いつも混んでいます。並ぶことは当たり前人気店です。抹茶やほうじ茶やパフェ類のほか、丼やお茶漬けなどのランチもできます。抹茶が濃くて本格的なので、抹茶スイーツが食べたければここです。店内はシックで大人の雰囲気です。 (投稿:2018/03/03 掲載:2018/03/05) ダース さん (男性/仙台市宮城野区/20代/Lv.
名物は「巣ごもりパフェ」! ?おしゃれな一軒家カフェ「ensoleillé」 仙台市の郊外に店をかまえる「ensoleillé」は、住宅街にあるおしゃれな一軒家カフェです。ヨーロッパ風の店内ではケーキやパフェなどのスイーツの他、ランチも楽しむことができます。そんなおしゃれカフェの名物パフェが「巣ごもりパフェ」!そのこんもりとした可愛らしい見た目と、マロンクリームやチョコなどが盛り込まれた濃厚な味が大人気なんですよ。店名の「ensoleillé」はフランス語で「陽だまり」という意味ですので、テラス席でパフェを味わってみるのもオススメです! 専門店直営のフルーツパーラー「ITAGAKI FRUIT CAFÉ」 先にご紹介したフルーツ専門店「いたがき」が直営するフルーツパーラーがこの「ITAGAKI FRUIT CAFÉ」です。こちらでも、フルーツを中心とした絶品パフェを味わうことができ、仙台では話題のお店です!実はこのお店、以前は「プチベール」という名で親しまれてきましたが、2017年にリニューアルし、現在の名前となりました。季節限定のパフェが特に人気で、桃や苺など、季節のフルーツを存分に味わうことができますよ!レストラン街にあるお店ですので、ぜひお買い物ついでに、立ち寄ってみてくださいね。 40年愛されてきた味!老舗甘味処のパフェ「甘味処 彦いち」 仙台三越の近くにある「甘味処 彦いち」は、40年以上続く老舗甘味処です。仙台一番町の中にあり、どこか昭和にタイムスリップしたような、そんな空間が特長的なお店です。ここ「彦いち」の名物パフェとして有名なのが「黒糖パフェ」。抹茶のアイスや寒天、黒蜜などなど…まさに絵に描いたような和風パフェ!パフェ以外にも、フルーツあんみつやかき氷など、懐かしい甘味が食べられますので、百貨店帰りにぜひ足を運んでみてくださいね!
6月26日 17:11 タオクオ ホーリーダーティークラッギーキャティー お疲れ様でーす!🙌 やっぱり休み最高🤦♂️ スタバ飲みに来たのに大行列で妥協🤦♂️ GODIVAのドリンクは高いし ナナズグリーンティーも高いしで 焼肉🥩笑 フォ活はだーねー?って人とデュオ! 元ステルシーで釣りしたおかげで 回復勝負でビクローイ! !🎉 あ、僕は普通に敵にやられて観戦です。笑 おひとりさまランチ。 ナナズグリーンティーでカジキマグロの出汁茶漬け🫖 #ナナズグリーンティー #ランチ 昨日は長男と2人で父の日のプレゼント探し。 買った後は #ナナズグリーンティー で休憩☕長男はアップルジュースとわらび餅(#小麦卵乳不使用)😊 プレゼント探しよりこっちがメインだったかもw 夜ご飯は@NayameruAlehahaさん真似して焼肉×合法ハーブSHISO🥰 父の日だけど私が幸せ〜♥️な一日でした! 6月19日 12:13 シララミント@カイジュ小説の人 埼玉県 ナナズグリーンティーさんと同じ会社が運営している甘味処「七葉」さんに来ています。 「茶葉天」って何だろうと思っていたら、茶葉が天ぷらの中に入ってるんですね! さすが抹茶屋さんらしいお料理の発想だと思いました^o^ 6月17日 2:02 リン@NekokajiOSK 大阪市北区太融寺町8-17 プラザ梅田ビル11階 @HIBAN33914301 うわ、実家の近くにナナズグリーンティーあったんですけど、食べたことない…絶対美味しいじゃないですか…なんかおすすめあったら教えてください、全部行く お昼はモンジュリさんの唐揚げ 美味しかった💕 ナナズグリーンティーのパフェも食べれたし 大雨の瀬戸内海で走り回れたし笑 良いおデートが出来ました🥰 昨日は妹とミロード「ナナズグリーンティー」で遅いランチ。 鶏そぼろ丼を白玉とお茶のセットに(今なら新茶も選べるそう)。 ハニーフロマージュグラスはクリームチーズクリームと甘酸っぱい苺ソースにミルクソフト、蜂蜜の香りとナッツを固めたカリカリが美味しくパフェほど重くないのがいい ナナズグリーンティーのまぐろアボカド丼、この世の食べ物の中で1. 2を争うくらい好き! 6月12日 14:32 おみみバーサーカーk・a・o姉親友 しーーーあーーーーわーーーーせーーーー たまにくると美味しいナナズグリーンティー!
nana's green tea 仙台パルコ店 Yahoo! プレイス情報 電話番号 022-774-8388 営業時間 月曜日 10:00-21:00 火曜日 10:00-21:00 水曜日 10:00-21:00 木曜日 10:00-21:00 金曜日 10:00-21:00 土曜日 10:00-21:00 日曜日 10:00-21:00 祝日 10:00-21:00 祝前日 10:00-21:00 HP (外部サイト) カテゴリ カフェ こだわり条件 テイクアウト可 営業開始日 2011/4 ランチ予算 1, 500円 たばこ 全面禁煙 外部メディア提供情報 喫煙に関する情報について 2020年4月1日から、受動喫煙対策に関する法律が施行されます。最新情報は店舗へお問い合わせください。
糖質制限中にピザ 食べられたら幸せですよね。 でも、 ピザ生地は小麦粉。 種類やサイズにもよるけど 150gのSサイズは 生地だけで 糖質量80g! スーパー糖質制限やってたらそれだけでもうアウトです! 本来は最も避けるべき食材ですよね。 でも大丈夫、今回のレシピは 糖質オフのピザです。 スポンサードサーチ 実はピザって糖質オフ!? さて、 糖質制限中にピザが無理 なのは分かりました。 でも、もったいないと思いませんか? 何がもったいないって、 ピザの具材って糖質のないOK食材ばっかりなんです! ピザの具材100gあたりの糖質 とろけるチーズ 1. 3g えび、いか 0g かに 0. 2g 生ハム 0. 5g ベーコン 0. 3g ツナ 0. 2g バジル 0g ピーマン 2. 8g アボカド 0. 9g マッシュルーム 0. 3g マヨネーズ 4. 糖質制限の夕食おすすめメニュー35選！レシピ・外食・コンビニ別に栄養士が厳選｜low-Carb ROOM. 5g これだけのピザの具材となるものが低糖質なのに! 非常にもったいない! 食べたらダメなのは生地だけ。 生地の糖質さえなければ ピザは太らないごはんに早変わりなんです。 そこで今回は 太らないピザレシピ2選&お取り寄せ低糖質ビザをご紹介します。 ①カリフラワーピザ アメリカの女性が、ダイエット中にピザを食べたくて考案したピザ。 最近テレビで紹介されているので、知っている方も多いと思います。 その名の通り 生地にカリフラワーを用いることで低糖質を目指す、カリフラワーピザ。 インスタグラムでも話題になっています。 どう見ても 普通のピザにしか見えませんよね。 でも生地は 100%カリフラワーで出来ていて小麦粉は使っていないんです。 そこにビザソースやお好みの具をのせて焼くだけ。 サクサクとして、 本当のピザとしか思えない食感なんですって。 作り方は、フードプロセッサーでカリフラワーをマッシュして絞り、粉チーズや卵と一緒に練った生地を薄く延ばして焼くだけ。 デリッシュキッチンのレシピが動画付きで分かりやすいですよ。 リンク張っておきますね▽▽▽ あっと驚く!カリフラワーピザ【DELISH KITCHEN】 ②油揚げピザ! では次に 油揚げピザ をご紹介します。 カリフラワーピザの作り方を見てめんどくさそうと思った人には超おすすめの方法です。 これはテレビで紹介された 『やせるおかず』の中で人気ナンバーワン だったんですから!
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「低糖質 カリフラワーライスのチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 糖質5. 7g/222kcal(1人分) (※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。) ご飯100gの糖質は約37gですが、カリフラワーライス100gの糖質は2. 3g程です。低糖質の食事を継続するには強い味方と言えるカリフラワーライスをチャーハンにしました。野菜は食感が残りやすい物にし、卵を入れてボリューム感も出しました。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (1人前) カリフラワー (正味量) 100g ピーマン 30g にんじん 20g 溶き卵 (50g) 1個分 ニンニク 1/2片 炒め調味料 しょうゆ 小さじ1 料理酒 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 塩 少々 白こしょう ごま油 小さじ2 作り方 準備. にんじんは皮を剥いておきます。 卵は溶いておきます。 1. カリフラワーは小房に切り分け、フードプロセッサーにかけご飯粒様の大きさにします。 2. ニンニクは粗みじん切りにします。 3. ピーマンとにんじんは粗みじん切りにします。 4. ボウルに炒め調味料の材料を入れ混ぜます。 5. フライパンにごま油と2を入れ弱火で加熱し、ニンニクの香りが出たら3を入れて中火で2分程炒めます。 6. カリフラワーは糖質制限中に食べてもOK？成分やカロリーを徹底解剖 | 糖質制限ダイエットshiru2. 具材をフライパンの片側に寄せ、空いたスペースに溶き卵を入れ炒り卵を作ります。 7. 1を加えて中火で1分程炒めたら4を入れ1分程炒め、カリフラワーに火が通ったら器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント 茎がついたままのカリフラワーの場合は、150g程度を準備してください。 ※食材の代用や別の調理法による糖質量の変化についてはお答えできかねますのでご了承ください。 ※1日の糖質量等に関しては、個人の身体状況や生活によって違うため、お答えできかねます。また、持病をお持ちの方や妊娠中の方は、糖質制限を行えない場合がありますので、取り組む前に必ずかかりつけの医師や専門家に相談してください。体調に異変を感じるなどした時は、無理して続けることは避けてください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
よくカリフラワーと間違えられるブロッコリー。確かに見た目は似ていますが糖質もカロリーも違う別物ですよ。ちなみに、緑色の方がブロッコリー、白色の方がカリフラワーであり、今回紹介するのは緑色の方です。 ブロッコリーの栄養成分(100gあたり) エネルギー 33kcal タンパク質 4. 3g 脂質 0. 5g 炭水化物 5. 2g 食物繊維 4. 4g 糖質 0. 8g ナトリウム 20mg カリウム 360mg ビタミンC 120mg カルシウム 38mg 鉄 1mg ビタミンB6 0. 27mg マグネシウム 26mg 参考: 糖質制限ダイエット食品が分かる「食材糖質チェック一覧表」 ブロッコリーは糖質制限向き! 糖質制限向きの野菜と言えば、当然ながら糖質量が低い必要があるわけです。では、ブロッコリーの糖質がいくつなのか見てみましょう。食品の糖質は炭水化物から食物繊維を除くことで算出可能。 ブロッコリーの成分表を見てみると炭水化物が5. 2g、食物繊維が4. 4gとなっているので、ブロッコリーの糖質は0. 8gということになります。なかなかに少ないですね。これなら糖質制限中でも少し多めに食べて大丈夫そうです。ちなみにこれらの数値は全て100g中となっています。 ブロッコリーの糖質はどれくらい? ブロッコリーの糖質は100gで0. 8gです。とはいえ、そもそもブロッコリー100gってどのくらいだよ、って話ですよね。普段からよく口にする普通サイズのブロッコリー1つが約10gですので、10個分と考えれば分かりやすいでしょうか。 ただ、小さめのだと5gだったり、太くて大きいやつだと15gだったりすることもあります。ちなみに、1株は300から350gほどですが、可食部はおよそ半分程度となるので1株150から175gほど。糖質に直すと1株で1. 2から1. 4gくらいですね。 ブロッコリーは野菜の中で糖質が多い?少ない? ブロッコリーの糖質0. 低糖質 カリフラワーライスのチャーハン 作り方・レシピ | クラシル. 8gは全体から見て少ないほうですよ。たとえば レタス なんかは100gで1. 7gの糖質を持っていますし、トマトなんかは3. 7gもあります。同じ野菜でもものによってかなりの差になるんですよね。玉ねぎなんかは7. 2gと野菜の中ではかなりの量ですし。これらを踏まえるとブロッコリーの0. 8gはかなり低い部類と分かります。 ブロッコリーと同じ糖質の野菜は 緑豆もやし 、ちんげんさい。少し多い0.
この記事に登場した専門家 管理栄養士 ゆき さん ▼ プロフィールを表示 「管理栄養士」「フードスペシャリスト」の資格を保有しております。大学卒業後、病院で栄養管理業務を行いその後老人保健施設でも仕事をさせていただきました。
2g、たんぱく質量23. 1g、脂質量17. 5g(※レシピの1/2量で計算)。 《材料》(2人分) さけ…2切れ(200g) 塩・こしょう…各少量 お好みの野菜(レシピではキャベツ80g、玉ねぎ50g、にんじん10g、しめじ30gを使用)…170g オリーブ油…大さじ1/2 【A】しょうゆ…小さじ2 ラカントS…大さじ1 みりん…小さじ1 水…大さじ1/2 【1】キャベツはざくざくと切り、玉ねぎは薄切りにし、にんじんは半月形に切る。しめじは石づきを除き、ほぐす。 【2】さけは塩・こしょうをふる。 【3】フライパンを温めてオリーブ油をひき、さけを入れ、焼き色がついたら裏返す。あいているところに【1】を入れ、【A】をよく混ぜて加え、ふたをしてさけに火が通るまで蒸し焼きにする。 【データ】 宝島社『ごはんの量を3日サイクルで変えるだけでスッキリ!簡単で低糖質なレシピをまとめた「3ヵ月で-17kg 3日間糖質リセットレシピ」』 著者 :JUN ●キツくない糖質制限が成功のコツ!-17kgの著者が教える「3Days糖質オフダイエット」 ●3か月で-17kgのボディメイカーJUN、糖質オフを続けるコツは?【美痩せインタビュー】 ●脂肪燃焼効果をアップさせるストレッチ3つ|3か月で-17kgのボディメイカー・JUNが伝授! ●ゆりやんも10日で8kg減!ロカボダイエットの正しい方法を麻生れいみさんが解説 ●ロカボダイエットのお手軽レシピ2品|20kg痩せた麻生れいみさんが解説