こんばんは。NORIころこです(*^_^*) 今日も、家族みんなが安らげる 心地よい スッキリした家を目指して、頑張りますっ! 今日から、 パパさんは 仕事に行きました。 お疲れ様ですm(_ _)m ワカメちゃんは、午前中 部活で、7時起きで 準備して、学校に行きました。 頑張ってるね(*^_^*) 息子は、 約束通り、9時から、 自分の部屋で 宿題を始めましたっ! 体と椅子の向きが合ってないけど(笑) 素晴らしいっ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)! 母さん、嬉しいわっ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) 長女は、爆睡中です…(-_-;) さて。 昨年の 自粛期間中、 次女と息子と一緒に タイムスケジュールを作っていました。 その時の様子です。 ↓↓↓↓↓↓↓ ーーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ↑↑↑↑↑↑↑↑ 昨年の、3月3日のブログです(*^_^*) ブログの続き。 ↓↓↓↓↓↓↓↓ ーーーーーーーーーーーーーーー ↑↑↑↑↑↑↑ 2人とも、よく頑張っていました(*´꒳`*) 息子と話し合って、夏休み期間中も、この時と同じように過ごそうとなりました。 でも、 「ここまで しなくても 良いよねー」ってことで、3時間目までは タイムスケジュール通りに過ごし、「午後からは 自由っ!」と いうことになりました。 ただし、 お昼ご飯を食べてから 寝るまでに、宿題の日記と、やっていないチャレンジを 1つ することに しました。 (先日 チャレンジを解約しましたが、8月号のワークが届いていました(^_-)) みんな頑張っていますからねっ! (長女は 爆睡してるけど(笑)) 私も頑張りますよっ(*^_^*)/!! まず、 ダイニングと、 リビングを片付けました! スッキリ(*^_^*) 和室。 布団を上げることが できました(*^_^*) が、 小物、まだ畳んでなかったよっ(゚д゚lll)!! あと、 段ボールが増えています。。 中には、まだ 整理できていない写真が入っています…。 これまで 奥の部屋に置いていましたが、一昨日から 和室に移動してきました。。 どうにか せねば…(-_-;) とりあえず、 みんなが過ごすことが多い 3部屋(? 体 が 疲れ てるには. )を片付けることができましたっ( *`ω´)b! 掃除機をかけて、 洗濯物を取り込みました。 洗濯物を畳んでいく間に、洗濯を回しますっ!
何をやってもうまくいかない そんなときは、 どう過ごすのが良いのか?
疲れが取れないのは、運動していないせい? 立ち仕事やデスクワークのような静的な作業を毎日長時間行っている場合、姿勢をキープするため、筋肉は同じ部分だけが継続的に使われています。その結果、一部の筋肉に慢性的な疲労が溜まり、肩こりや腰痛、だるさなど、さまざまな不調の原因となる「硬化」を引き起こしやすくなるのです。筋肉が硬化すると血の巡りも停滞しやすくなり、体に老廃物が蓄積するようになってしまいます。 そのような状態の中、まったく体を動かさずに休養するだけでは、筋肉の硬化は改善されず、血の循環も良くなりません。適度に体を動かして筋肉をほぐし、全身の血の巡りを良くして、酸素や栄養が体全体に行き届くようにする必要があります。そこでおすすめなのが、アクティブレストなのです。 アクティブレストとは?
<睡眠・メンタルの不調は黄色信号> 『仕事に疲れた!
どうして症状が起こるの?
あとタイトルで噴いたww Submitted by bisiro on 2018-04-12 15:07 ありがとうございます! 度々敵機が防空網を抜けて被害が出るので戦災被害者が艦娘を逆恨みして襲う動画にしました。トラックの運ちゃんもグルで箱の中に数名のハゲ坊主が乗っていますが偶然起きた空襲で楽々連れ出す事に成功しました。 操作パネルすら理解していないド素人でもある程度の動画が作れるMMDは凄いですね! ほぼコンビニ要素の無いタイトルは出掛ける時の龍驤達のセリフですw Submitted by rerumi on 2018-04-12 15:37 アナルファックいいですね! 最後のゆうばりのがヤられている体位も個人的にツボです! Submitted by bisiro on 2018-04-12 17:09 最後の夕張はアナル責めとイラマで精子飲みさせられてます。 龍驤ちゃんはこう見ると…やっぱり…くちk Submitted by bisiro on 2018-04-13 15:32 龍驤の胸は電より少し.... 小さい! シチュいいなぁ・・・ 混ざって二人に種つけしたいw Submitted by bisiro on 2018-04-13 15:34 二人は店の子なんで避妊済です。中出し放題ですよ! 孕まないけどw Submitted by vectorcell on 2018-04-12 20:49 Really love your hardcore videos. Choking, double penetration and deepthroat scenes are very well done. ちょっとコンビニ行ってくるに似たゲーム、類似アプリ一覧9ページ - スマホゲームCH. Submitted by bisiro on 2018-04-13 15:37 Thank you very much! I'm glad you liked it. I also like your video. Submitted by harekaze on 2018-04-12 21:36 ハゲどもめ…許せん。なんて奴らだ、自分たちだけ楽しみおって! 誘ってくれれば私だってガチャ…おっと憲兵が来たようσ( ゚Д゚)゛ターン… Submitted by bisiro on 2018-04-13 15:42 何かする前に自害するのかw このパーティー参加すると地面から生えてくる鎧のオッサンに参加料として耳と舌を持って行かれますよ。 夕張が警告してるのに聞かないからシカタナイネ!
home > ガジェット > イライラで悔しくてハマるパズル「ちょっとコンビニ行ってくる」 iPhone人気無料ゲームベスト10【2/27~3/5】 2017年03月15日 17時00分更新 普段は「あぷまがどっとねっと」という、主に個人/小規模開発のiPhoneアプリを紹介するブログを誰にも気づかれることなく更新させていただいておりまして、そこで反響の大きかったアプリをさんでも紹介させていただいております。 そんなわけでどうぞよろしくお願いいたします。 10位 脱出ゲーム – オリーブルームからの脱出 HULABREAKS なぜか超巨大な「オリーブの樹」がある不思議な部屋から脱出しましょう。謎解きにはもちろん「オリーブの実」を利用します。用意されているオリーブの実は2種類「緑」と「黒」。これをどう使うかは、ネタバレになるので言えません。 9位 Shut!
!」 『おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお! !』 *** ~演習1回目~ 「提督!8番砲台物資欠乏!」 「提督!13番砲台で負傷兵!」 「提督!14〜16砲台連絡途絶!」 「トーチカの7割機能停止、敗北条件を満たしたので演習を停止します」 ~4回目~ 「提督!要塞線内部に敵侵入!」 「物資貯蔵庫爆発!重要区画5つ喪失!」 「提督!工廠が落とされました!」 ~10回目~ 「ていとくううううううう!!伊能提督の攻撃とめられませんんんんんんん! !」 「泣き言を言うな!!おい情報届かないぞどうなってる! !」 「輸送網断絶で情報が届きません! !」 ~17回目~ 「物資が目的地に届いてないぞどうなってる! ?」 「トロッコの車軸がへし折れて脱線! ちょっとコンビニ行ってくる ＃月刊撚り糸 第562話・8.7｜旅野そよかぜ@旅と歴史と東南アジア小説 フォロバ100｜note. !トンネル内部がふんずまりになって物が運べません!」 「ファック! !」 ~38回目~ 「だれだ伊能提督に無尽蔵の戦力なんか持たせた奴は! ?」 「知るかバカ!!おい次の物資輸送先どこだよおい! !」 「衛生兵きてくれーーー!! !」 ~67回目…… *** ~7日後~ 「だああああああああああ!!!!なんでだめなんじゃああああ!!!??
Submitted by bisiro on 2018-04-13 15:43 ええぞ!オラァ!ええぞ!ええぞ! Submitted by makura on 2018-04-13 14:47 SIRENじゃねーか! モブ男と艦娘は常世の存在だった!? Submitted by bisiro on 2018-04-13 15:48 これは驚き!まさか判る方がいるとは... 舞台は違う世界の日本ですが、常世ではないし赤い海も無いですw 別世界の空襲警報と思ってもらえればいいです。 Submitted by yokoderi on 2018-04-13 17:27 今回も素晴らしかったです!きちんと可愛いブラまでつけてるところとか、細かいところまで配慮してて凄いですね。 Submitted by bisiro on 2018-04-14 00:27 毎回下着は選んでるんですが、動画的に見せずに終わる事が多いですね。 Submitted by gsou on 2018-04-16 04:36 このえぐさこそ魅力。 Submitted by bisiro on 2018-04-16 14:11 これでもやや控えめにしたんですけどね。あんまり酷いと私のSAN値が激減する!